NeFacto
Главная » Разное » Болячки на теле к чему снятся

Болячки на теле к чему снятся


Сонник Болячки теле. К чему снится Болячки теле видеть во сне

Свое тело. Видеть свое тело здоровым, красивым, гладким — хороший знак. Больному такой сон обещает выздоровление, здоровому — бодрость и подъем сил. Если девушке или юноше снится собственное тело, на котором появилось что-то, свойственное противоположному полу (например, у девушки могут быть волосатые ноги, как у мужчины, а у юноши — женская грудь), такой сон может предвещать скорое супружество. Если же подобный сон приснится тому, кто уже вступил в брак, сон не слишком благоприятен. Он означает роман на стороне, представляющий опасность для брака.

Если вы не заинтересованы в исполнении такого сна, представьте, что вы видели не свое тело, а чье-то чужое.

Видеть свое обнаженное мокрое тело — к болезни. Если тело было мокрым и грязным, вам угрожает опасность.

Представьте, что вы принимаете ванну или душ и вытираетесь насухо.

Если во сне вы видели свое обнаженное тело, которое мыли другие люди, — это очень плохой сон. Он предвещает скорую смерть.

Вам нужно представить, что вы «вернулись» в тело и ожили. Люди, которые собирались обмывать ваш труп, пугаются и убегают.

Если вы смотрите на себя в зеркало и видите, что ваше тело меняется на глазах — худеет, полнеет, вытягиваются или укорачиваются руки и ноги, — вам предстоит весьма сложный период нестабильности и беспокойств.

Представьте, что вы — в комнате смеха, перед вами кривое зеркало. Ваше тело остается неизменным, изображение уродует его. Вы разбиваете зеркало.

Если тело в вашем сне потеряло вес и вы чувствуете, что можете взлететь, это означает быстрый взлет карьеры. Однако сон нельзя назвать благоприятным: быстрый успех может вскружить вам голову, вы станете заноситься и потеряете расположение друзей.

После такого сна представьте, что вы привязываете к ногам груз и спокойно ходите по земле.

Напротив, благоприятен сон, в котором вы видите, что ваше тело набрало вес и вы ступаете по земле тяжело и грузно, — к благополучию и стабильности в делах.

Чужое тело. Видеть чье-то обнаженное мертвое тело — к болезни. Если девушке снится обнаженное мужское тело, это значит, что кто-то захочет вступить с ней в интимные отношения, не связывая себя никакими обязательствами. Если такой сон приснится замужней женщине, у нее может появиться любовник.

Если вы не заинтересованы в исполнении сна, представьте, что это не живой человек, а манекен.

Для мужчины видеть тело обнаженной женщины во сне — к опасности.

Представьте, что вы отворачиваетесь, а женщина в это время одевается.

К чему снится болячка - значение сна болячка по соннику

К чему снится болячка

Болячка из сна сулит недомогание наяву. Вероятен упадок сил, начало затяжной болезни, психическое расстройство, депрессия или травма, которая потребует неотложного врачебного вмешательства. Чувство стыда и отчаяния могут оттянуть момент обращения в больницу.

Не пытайтесь самостоятельно поправить свое здоровье. Вы только потеряете время, от которого зависит ваше выздоровление.

Болячка по cоннику Миллера

Видеть во сне болячки — означает, что болезнь принесет вам утрату и душевное изнеможение.

Бинтовать болячку (класть на нее компресс) — означает, что ваши сокровенные желания и мечты исполнятся на радость окружающим.

Если вам снится младенец с глубокой, доходящей до кости язвой — это означает, что мучительные и досадные происшествия поломают ваши планы, а вашим детям будут угрожать инфекционные заболевания.

Если вам снятся болячки на своем теле — это предвещает скорое расстройство вашего физического и душевного здоровья. Этот сон предсказывает не только болезнь, но и ухудшение ваших дел на работе.

Болячка по Весеннему соннику

Заговаривать болячки — к выздоровлению.

Болячка по Летнему соннику

Заговаривать болячки во сне или видеть, как это делает знахарь — к посещению экстрасенса.

Болячка по Осеннему соннику

Заговаривать болячки — вы обнаружите у себя знахарские способности.

Болячка по соннику от А до Я

Болячки во сне — предвестие болезни и утрату душевных сил вплоть до полного изнеможения, если вы их видите у кого-то.

Если у себя — к душевной травме может добавиться и физическая. Такой сон предвещает не только расстройство здоровья, но также неприятности в делах.

Лечить болячки — к исполнению ваших желаний, что принесет радость всем окружающим.

Лечить их у детей — досадная случайность заставит вас изменить свои планы и заняться семейными делами в ущерб производственным.

Болячка по соннику Федоровской

Если вам приснилось, что у вас появились болячки — вас ожидает неожиданное неприятное открытие.

Болячка по Эзотерическому соннику

Болячка — навет, наговор.

Если болячка на вашем теле — вас ждут неприятности из-за наговора на вас.

Если болячка у другого — вы напрасно о ком-то думаете плохо, этот человек чист перед вами.

Болячка по Современному соннику

Болячка — неожиданность.

Безуспешно пытаться залечить язвы, болячки на своем теле — к утрате душевного равновесия, к физическому бессилию

Бинтовать, накладывать лекарства и чувствовать облегчение — к исполнению ваших желаний.

Болячка по Восточному соннику

В общем и целом болячки, язвы и другие раны — дурной знак.

Увидишь болячки у себя — значит, ты рискуешь рано растратить свое здоровье, а также потерять способность здраво мыслить.

Болячка по соннику Екатерины Великой

Болячки видеть во сне (корки, язвы) - Снится, будто ваше тело покрыто болячками - ждите ухудшения здоровья; будет тяжело на душе; вероятнее всего, в связи с болезнью небо вам покажется "с овчинку". Вы видите болячки на теле другого человека - такой сон снится к недобрым вестям. Вы будто перебинтовываете болячки, прикладываете примочки - сон говорит о том, что мечты ваши скоро сбудутся; близкие будут рады за вас - они знают, как нелегко вам дался успех.

Болячка по Совмещенному соннику

Приснившаяся болячка — к неожиданностям.

Неудавшиеся попытки вылечить язвы или другие болячки — к потере душевного равновесия, возможно физическое заболевание.

Лечить болячки и чувствовать при этом облегчение — ваши цели будут достигнуты, а желания исполнятся!

Болячка по Дамскому соннику

Болячки - раздражение от общения с людьми.

Болячка по Большому соннику

Болячки - Болячки во сне - предвестие болезни и утрату душевных сил вплоть до полного изнеможения, если вы их видите у кого-то. Если у себя - к душевной травме может добавиться и физическая. Такой сон предвещает не только расстройство здоровья, но также неприятности в делах. Лечить болячки - к исполнению ваших желаний, что принесет радость всем окружающим. Лечить их у детей - досадная случайность заставит вас изменить свои планы и заняться семейными делами в ущерб производственным.

Болячка по Христианскому соннику

Болячки, язвы - Скорая болезнь и ухудшение в делах, Представьте, что вы обмываете болячки живой водой, и язвы затягиваются и исчезают.

Болячка по Толковому соннику

Видеть сон Болячка – На теле - неожиданность.

Болячка по соннику Стюарта Робинсона

Болячки во сне - Если во сне видите болячки, то этот сон предвещает Вам болезнь, которая принесет Вам утрату и душевное изнеможение. Если во сне Вы бинтуете болячку, то это означает, что ваши сокровенные желания и мечты исполнятся в самом ближайшем времени, что принесет Вам много радости и наслаждений. Если Вы увидели младенца, покрытого ужасными гноящимися болячками, которые никак не заживают, то такой сон означает, что мучительные и досадные происшествия поломают ваши планы, а вашим детям будут угрожать серьезные болезни. Сон, в котором Вы видите болячки на своем теле, предвещает Вам скорое расстройство вашего физического и душевного здоровья. Этот сон является предвестником не только болезни, но и ухудшения ваших дел в работе.

Болячка по Домашнему соннику

В общем случае, увиденные во сне болячки, язВы и другие раны являются дурным знаком. Скорая болезнь подкосит Вас. Видеть во сне глубокую рану у ребенка означает, что Вам предстоит пережить крушение Ваших планов. А Ваши дети могут подхватить инфекционное заболевание. Видеть болячки у себя означает, что Вы рискуете рано растратить свое здоровье, а также потерять способность здраво мыслить. Перевязывать рану - знак того, что Ваши личные желания и устремления принесут радость окружающим. В общем и целом болячки- дурной знак. Увидишь болячки у себя - значит, ты рискуешь рано растратить своё здоровье, а также потерять способность здраво мыслить.

Болячка по Психотерапевтическому соннику

Болячка на теле – неожиданность.

Болячка по Толковому словарю сновидений

Болячка на теле — неожиданность.

Болячка по соннику 2012

Болячка — обращает внимание на ту часть тела, где она приснилась.

Сбываемость снов сегодня

Сегодня

22 декабря,

вторник

Растущая Луна

8 лунный день

Луна в зодиаке Овен

Вероятность
исполнения сна:

80%

Похожие статьи

Сколько сейчас на статье: 1
Сколько просмотров за сегодня: 2
Сколько всего было просмотров: 8367

Сонник Тело покрылось болячками. К чему снится Тело покрылось болячками видеть во сне

Свое тело. Видеть свое тело здоровым, красивым, гладким — хороший знак. Больному такой сон обещает выздоровление, здоровому — бодрость и подъем сил. Если девушке или юноше снится собственное тело, на котором появилось что-то, свойственное противоположному полу (например, у девушки могут быть волосатые ноги, как у мужчины, а у юноши — женская грудь), такой сон может предвещать скорое супружество. Если же подобный сон приснится тому, кто уже вступил в брак, сон не слишком благоприятен. Он означает роман на стороне, представляющий опасность для брака.

Если вы не заинтересованы в исполнении такого сна, представьте, что вы видели не свое тело, а чье-то чужое.

Видеть свое обнаженное мокрое тело — к болезни. Если тело было мокрым и грязным, вам угрожает опасность.

Представьте, что вы принимаете ванну или душ и вытираетесь насухо.

Если во сне вы видели свое обнаженное тело, которое мыли другие люди, — это очень плохой сон. Он предвещает скорую смерть.

Вам нужно представить, что вы «вернулись» в тело и ожили. Люди, которые собирались обмывать ваш труп, пугаются и убегают.

Если вы смотрите на себя в зеркало и видите, что ваше тело меняется на глазах — худеет, полнеет, вытягиваются или укорачиваются руки и ноги, — вам предстоит весьма сложный период нестабильности и беспокойств.

Представьте, что вы — в комнате смеха, перед вами кривое зеркало. Ваше тело остается неизменным, изображение уродует его. Вы разбиваете зеркало.

Если тело в вашем сне потеряло вес и вы чувствуете, что можете взлететь, это означает быстрый взлет карьеры. Однако сон нельзя назвать благоприятным: быстрый успех может вскружить вам голову, вы станете заноситься и потеряете расположение друзей.

После такого сна представьте, что вы привязываете к ногам груз и спокойно ходите по земле.

Напротив, благоприятен сон, в котором вы видите, что ваше тело набрало вес и вы ступаете по земле тяжело и грузно, — к благополучию и стабильности в делах.

Чужое тело. Видеть чье-то обнаженное мертвое тело — к болезни. Если девушке снится обнаженное мужское тело, это значит, что кто-то захочет вступить с ней в интимные отношения, не связывая себя никакими обязательствами. Если такой сон приснится замужней женщине, у нее может появиться любовник.

Если вы не заинтересованы в исполнении сна, представьте, что это не живой человек, а манекен.

Для мужчины видеть тело обнаженной женщины во сне — к опасности.

Представьте, что вы отворачиваетесь, а женщина в это время одевается.

Сонник Раны на теле болячки. К чему снится Раны на теле болячки видеть во сне

Если вам приснилось, что вас ранили, сон предвещает внезапное несчастье или неблагоприятный поворот дела, которое казалось вполне успешным.

Если вы кого-то ранили, это значит, что наяву допустите несправедливость по отношению к другу.

Если из раны течет кровь — сон означает несчастье с родственником.

Перевязывать рану — хороший знак. Он говорит о том, что период неудач заканчивается, в жизни наступает белая полоса.

Если вы намеренно ранили сами себя, это означает любовное разочарование, связанное с тем, что вы слишком доверяли своему возлюбленному.

Вас случайно ранил друг — сон предвещает крупную ссору из-за пустяка. Если вы сами кого-то непреднамеренно ранили, это значит, что кто-то собирается вам отомстить за обиду, о которой вы давно забыли.

Видеть заживающую рану — к решению запутанной проблемы или примирению с давним врагом.

Если вам снилось, что зажившая рана открылась и начала кровоточить, это означает, что в вашей семье возможен крупный скандал из-за событий давно минувших дней.

Если женщине снится, что она ранила мужчину, сон предупреждает ее о том, что она может потерять мужчину.

Если мужчина видит во сне, что он ранит женщину, — его ожидает размолвка с возлюбленной.

Видеть одного или нескольких раненых — ваши дела могут прийти в упадок.

Если вы видите себя в роли военного медика, перевязывающего раны солдатам, сон означает, что все ваши неприятности скоро закончатся и удача снова улыбнется вам.

Видеть незаживающую, гнойную рану — к длительной болезни, которая отнимет у вас все силы.

Очищать рану от гноя — вам придется распутывать сложное дело или расследовать преступление, в котором замешаны весьма уважаемые люди.

Осматривать чужую рану — станете причиной чьих-то страданий.

Если вам приснилось, что в результате взрыва или другого бедствия все ваше семейство получило раны, это предвещает болезнь близкого родственника или тяжелую утрату.

Универсальным образом отработать сон про раны можно, представив, что вы мажете раны целебным бальзамом — и они затягиваются на глазах.

Сонник Сыпь или болячки на коже. К чему снится Сыпь или болячки на коже видеть во сне

Видеть во сне кожу как материал предвещает укрепление дружбы и благополучие в любви.

Сваленные в кучу куски и лоскуты кожи предвещают удачу и счастье.

Обрабатывать во сне кожу означает отсутствие перемен в течении ваших дел, дубить ее – осадок от неприятной встречи, шить из нее что-то – бережливостью скопите богатство.

Кожаная одежда на ком-то – удача в игре и во всем, что касается денег.

Быть одетой в кожаную одежду – повезет в любви. Видеть во сне изделия из замши – ваши чары покорят любого мужчину.

Сафьян предвещает помощь из неожиданных источников.

Кожа черного цвета или грязная – знак супружеской измены.

Чистить или мыть кожу – к болезни близких людей.

Если во сне вы режете или кроите кожу – наяву будете втянуты в бесполезный спор.

Покупать кожу или изделия из нее – в реальной жизни подвергнетесь преследованию.

Украшения из кожи предвещают верность в любви и гармонию в семейных отношениях.

Если во сне вы останавливаете свое внимание на человеческой коже без всяких изъянов, чистой и красивой – это значит, что в реальной жизни будете предметом обожания видного мужчины.

Гладкая и шелковистая на ощупь кожа – к исполнению желаний, касающихся творческой стороны жизни.

Старая, дряблая и сморщенная кожа говорит о том, что вы благополучно достигнете преклонного возраста.

Больная кожа – к богатству; кожа в царапинах, синяках и шрамах – к нечестно приобретенным деньгам.

Содранная и кровоточащая кожа – к богатому жениху и скорой свадьбе.

Лечиться во сне от кожных болезней сулит здоровье и прибыль.

Видеть на коже волдырь от ожога – к неожиданным событиям в личной жизни.

Нарыв на коже – к попойке в веселой компании, фурункулы означают неприятности в ближайшем будущем, неискренность друзей, что-то утаивающих от вас.

Болячки на коже означают, что болезнь подточит ваши силы и принесет душевное изнеможение.

Бородавки на коже говорят об опасности, грозящей вашей чести, вам придется постоять за себя, чтобы не запятнать доброе имя и преодолеть все препятствия на пути к успеху.

Покрытая лишаем кожа означает ложные надежды и разочарование в любимом человеке.

Кожа, пораженная оспой, означает, что вас подстерегает неожиданная и редкая болезнь, из-за чего все ваши планы пойдут насмарку.

Видеть источенную проказой кожу – займетесь тем, что принесет беспокойство не только вам лично, но всей вашей семье.

Кожа, покрытая сыпью от чесотки, – знак страха перед неудачей в деле, которым вы до этого никогда не занимались.

Расчесывать свою кожу до язв, испытывая нестерпимый зуд, – наяву попадете в дурную компанию и наживете массу неприятностей.

Видеть кожу, сплошь усыпанную родинками, – к прибавлению в семействе.

Большое родимое пятно на коже предвещает двойню.

Усеянная веснушками кожа лица или рук – наяву переживете забавное приключение.

Загорелая кожа – удачно проведете отпуск, белая и бледная – к расстройству от обиды, нанесенной близким человеком.

Видеть у себя черную, как у негритянки, кожу – в реальной жизни вас примут за кого-то другого.

Сонник Болячки теле. К чему снится Болячки теле видеть во сне

Свое тело. Видеть свое тело здоровым, красивым, гладким — хороший знак. Больному такой сон обещает выздоровление, здоровому — бодрость и подъем сил. Если девушке или юноше снится собственное тело, на котором появилось что-то, свойственное противоположному полу (например, у девушки могут быть волосатые ноги, как у мужчины, а у юноши — женская грудь), такой сон может предвещать скорое супружество. Если же подобный сон приснится тому, кто уже вступил в брак, сон не слишком благоприятен. Он означает роман на стороне, представляющий опасность для брака.

Если вы не заинтересованы в исполнении такого сна, представьте, что вы видели не свое тело, а чье-то чужое.

Видеть свое обнаженное мокрое тело — к болезни. Если тело было мокрым и грязным, вам угрожает опасность.

Представьте, что вы принимаете ванну или душ и вытираетесь насухо.

Если во сне вы видели свое обнаженное тело, которое мыли другие люди, — это очень плохой сон. Он предвещает скорую смерть.

Вам нужно представить, что вы «вернулись» в тело и ожили. Люди, которые собирались обмывать ваш труп, пугаются и убегают.

Если вы смотрите на себя в зеркало и видите, что ваше тело меняется на глазах — худеет, полнеет, вытягиваются или укорачиваются руки и ноги, — вам предстоит весьма сложный период нестабильности и беспокойств.

Представьте, что вы — в комнате смеха, перед вами кривое зеркало. Ваше тело остается неизменным, изображение уродует его. Вы разбиваете зеркало.

Если тело в вашем сне потеряло вес и вы чувствуете, что можете взлететь, это означает быстрый взлет карьеры. Однако сон нельзя назвать благоприятным: быстрый успех может вскружить вам голову, вы станете заноситься и потеряете расположение друзей.

После такого сна представьте, что вы привязываете к ногам груз и спокойно ходите по земле.

Напротив, благоприятен сон, в котором вы видите, что ваше тело набрало вес и вы ступаете по земле тяжело и грузно, — к благополучию и стабильности в делах.

Чужое тело. Видеть чье-то обнаженное мертвое тело — к болезни. Если девушке снится обнаженное мужское тело, это значит, что кто-то захочет вступить с ней в интимные отношения, не связывая себя никакими обязательствами. Если такой сон приснится замужней женщине, у нее может появиться любовник.

Если вы не заинтересованы в исполнении сна, представьте, что это не живой человек, а манекен.

Для мужчины видеть тело обнаженной женщины во сне — к опасности.

Представьте, что вы отворачиваетесь, а женщина в это время одевается.

Язв - симптомы, причины, лечение

Язва - это волдырь, шишка, поражение или язва, возникающие в любом месте тела. Боль может быть болезненной, зудящей, красной, опухшей или болезненной на ощупь. Язва может быть твердой или заполненной жидкостью. Поверхность язвы может быть повреждена и кровоточить. Некоторые язвы могут не быть связаны с болью.

Язвы возникают по множеству причин, от легких до серьезных. Язвы могут возникать в результате единичного инцидента или часто повторяться.Тип и тяжесть язвы зависит от основной причины.

Вирус простого герпеса - частая причина повторяющихся язв на ротовой полости, пальцах или половых органах. Возникающие в результате язвы на губах и губах обычно называют герпесом или волдырями. Длительный постельный режим или использование инвалидной коляски может вызвать пролежни. Эти язвы возникают из-за ограниченного притока крови к той части тела, которая всегда находится под давлением кровати или стула.

Другие частые причины язв включают аллергические реакции, укусы насекомых, экзему и инфекции, такие как ветряная оспа.Травма также может привести к образованию язв. Язвы также могут возникать как симптом основного заболевания или серьезного состояния, такого как диабет, лейкемия или рак кожи.

Язвы редко связаны с неотложной медицинской помощью. Однако язвы могут быть признаком серьезного заболевания, например инфекции. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911). , если у вас или у кого-то из ваших близких появятся язвы с другими признаками инфекции, например, высокая температура (выше 101 градуса по Фаренгейту).В редких случаях инфекции могут распространяться по всему телу, вызывая шок и отказ органа.

Если ваши язвы не проходят или вызывают у вас беспокойство, немедленно обратиться за медицинской помощью .

.

Боли в теле: 15 возможных причин

Простуда и грипп - это вирусные инфекции, вызывающие воспаление. Эти инфекции атакуют ваше тело, и ваша иммунная система пытается с ними бороться. Воспаление, особенно в горле, груди и легких, может быть болезненным. Остальная часть вашего тела может болеть, тоже, как ваше тело работает, чтобы бороться с инфекцией.

Другие общие симптомы простуды или гриппа включают:

  • боль в горле
  • хриплый голос
  • чихание или кашель
  • густая цветная слизь
  • головные боли или боли в ушах

отдых, питье много воды и полоскание горла теплой соленой водой, чтобы облегчить боль в горле, может помочь вашему организму быстро вылечить простуду или грипп.Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как псевдоэфедрин (Судафед) и ибупрофен (Адвил), могут помочь облегчить ваши симптомы и боль.

Если у вас симптомы простуды или гриппа продолжаются более нескольких недель, или если вы не можете есть, пить или правильно дышать, обратитесь к врачу. Они могут помочь вылечить вашу инфекцию.

.

Почему мы мечтаем? Роль снов и кошмаров

Обзор

Сновидения - это галлюцинации, возникающие во время определенных стадий сна. Они наиболее сильны во время быстрого сна или стадии быстрого движения глаз, когда вы с меньшей вероятностью вспомните свой сон. Многое известно о роли сна в регулировании нашего метаболизма, артериального давления, функции мозга и других аспектов здоровья. Но исследователям было сложнее объяснить роль снов.

Когда вы просыпаетесь, ваши мысли имеют определенную логику.Когда вы спите, ваш мозг все еще активен, но ваши мысли или сны часто не имеют смысла или не имеют никакого смысла. Это может быть связано с тем, что сны вызывают эмоциональные центры мозга, а не логические области.

Хотя окончательных доказательств нет, сны обычно представляют собой автобиографические мысли, основанные на ваших недавних действиях, разговорах или других проблемах вашей жизни. Однако есть несколько популярных теорий о роли снов.

Исследователи до сих пор не совсем согласны с целью снов.Однако есть некоторые широко распространенные верования и теории.

Сны как терапевты

Ваши сны могут быть способом противостояния эмоциональным драмам в вашей жизни. А поскольку ваш мозг работает на гораздо более эмоциональном уровне, чем когда вы бодрствуете, он может устанавливать связи в отношении ваших чувств, которые ваше сознательное «я» не могло бы сделать.

Сны как тренировка «бей или беги»

Миндалевидное тело является одной из наиболее активных областей мозга во время сновидений.Миндалевидное тело - это часть мозга, связанная с инстинктом выживания и реакцией «бей или беги».

Согласно одной теории, поскольку миндалевидное тело более активно во время сна, чем в бодрствующем состоянии, это может быть способом мозга подготовить вас к борьбе с угрозой.

К счастью, во время быстрого сна ствол мозга посылает нервные сигналы, которые расслабляют ваши мышцы. Таким образом, вы не будете пытаться бежать или биться во сне.

Мечты как ваша муза

Одна из теорий, почему мы мечтаем, заключается в том, что это помогает нам развивать наши творческие наклонности.Художники всех мастей верят мечтам в свои самые творческие работы. Возможно, вы иногда в жизни просыпались с прекрасной идеей для фильма или песни.

Без логического фильтра, который вы обычно используете в своей бодрствующей жизни, который может ограничивать ваш творческий поток, ваши мысли и идеи не имеют ограничений, когда вы спите.

Сны как помощники в памяти

Одна из широко распространенных теорий о назначении снов состоит в том, что они помогают сохранять важные воспоминания и то, что вы узнали, избавляться от неважных воспоминаний и разбираться со сложными мыслями и чувствами.

Исследования показывают, что сон помогает сохранять воспоминания. Если вы усвоите новую информацию и уснете на ней, вы сможете вспомнить ее лучше, чем если бы вас попросили запомнить эту информацию без помощи сна.

Как сны влияют на память и воспоминания, пока не совсем понятно. Но сны могут помочь мозгу более эффективно хранить важную информацию, блокируя стимулы, которые могут мешать памяти и обучению.

Сны, которые помогают продуктивно справляться с эмоциями, воспоминаниями и другой информацией, могут показаться очень полезными.Случайный кошмар считается просто более пугающим или расстраивающим сном. Кошмары обычно вызваны стрессом, тревогой или иногда реакцией на определенные лекарства.

Однако, если вам часто снятся кошмары, у вас может быть нарушение сна. Регулярно возникающие страшные сны можно назвать расстройством сна, если кошмары:

  • вызывают у вас беспокойство по поводу сна
  • приводят к частым нарушениям сна
  • вызывают другие проблемы со сном или психологические проблемы

Многие люди испытывают случайные кошмары на протяжении всей их жизни.Тем не менее, по оценкам Американской ассоциации сна, только около 5 процентов населения испытывают постоянные кошмары как нарушение сна.

Некоторые факторы, которые влияют на нас, когда мы бодрствуем, также могут влиять на наши сны.

Состояние здоровья

Одно из самых больших влияний на сны - это то, сколько или как мало вы спите. Недосыпание на ночь или две (или больше) может сделать части вашего мозга намного более активными, когда вы, наконец, погрузитесь в фазу быстрого сна.Если у вас были беспокойные ночи, скорее всего, вам приснятся более яркие сны. Вы также с большей вероятностью вспомните эти сны.

Беременность - это еще и катализатор ярких сновидений. Повышенная выработка гормонов влияет на то, как ваш мозг обрабатывает мысли и эмоции. Это часто приводит к сильным сновидениям.

Расстройства психического здоровья, такие как депрессия и тревога, а также биполярное расстройство и другие состояния, связанные с настроением, могут вызывать интенсивные, иногда тревожные или негативные сны и кошмары.Лекарства от этих состояний, включая антидепрессанты и нейролептики, также связаны с более высоким риском кошмаров.

Foods

Нет неоспоримых доказательств того, что определенные продукты приводят к более безумным или лучшим мечтам. Но очевидно, что некоторые продукты могут подготовить почву для того, чтобы вы лучше запомнили свои сны.

Продукты с высоким содержанием углеводов, например, могут быстро дать вам энергию. Но через некоторое время они могут оставить вас подавленным. Все, что влияет на ваше бодрствующее настроение, может повлиять и на ваше бессознательное настроение.Итак, если из-за сахарного краха вы хандрите днем, эти чувства могут отразиться и на вашем сне.

Кроме того, еда, которая заставляет вас просыпаться в течение ночи, может привести к тому, что вы будете чаще просыпаться в стадии REM. Когда это произойдет, вы, вероятно, вспомните больше своих снов.

Ежедневные занятия

Так же, как недосыпание или прерывание сна часто приводит к более ярким сновидениям, хороший ночной сон уменьшит интенсивные сны, которые вы будете вспоминать.

Небольшое исследование показало, что хороший способ спать крепче - это делать зарядку по утрам.Хорошая пробежка или другая кардио-тренировка до полудня помогает настроить часы так, чтобы вы были более склонны засыпать быстрее и проводить больше времени в глубоком сне, чем если бы вы не упражнялись или занимались поздно ночью.

Бегуны и другие серьезные энтузиасты фитнеса, как правило, меньше времени проводят в мечтательном REM-сне, который является одним из самых легких этапов сна. Кроме того, чем эффективнее вы сможете снять стресс в течение дня, тем меньше вероятность того, что вы принесете стресс и беспокойство в постель. Это должно помочь избавиться от кошмаров и прерывания сна каждую ночь.

Одна из причин, по которой сновидения могут быть трудными для запоминания, заключается в том, что химическое вещество мозга, связанное с памятью, - норадреналин, - и электрическая активность мозга, которая помогает вспоминать, находятся на самом низком уровне во время сна. Фактически, если вам снится сон, но вы не проснетесь во время сна, вы не сможете его вспомнить. Сны, которые вы помните, продолжаются, когда вы просыпаетесь.

Два способа помочь вспомнить свои сны - это сказать себе, когда вы засыпаете, что вы хотите вспомнить свой сон.Если это ваша последняя мысль, возможно, вы проснетесь со сном, который еще свеж в вашей памяти.

Поскольку воспоминание снов может быть легко прервано даже малейшим отвлечением, вам следует постараться вспомнить как можно больше из своего сна, как только вы проснетесь. Не вставайте с постели и не думайте ни о чем другом. Постарайтесь уловить любые образы или воспоминания о своей мечте и записать их на блокноте рядом с кроватью или на своем смартфоне.

.

9 способов избавиться от боли в мышцах после тяжелой пробежки

Быстрые тренировки и длинные пробежки - ключевая часть тренировочного процесса.

Во время бега мы чувствуем себя сильными, преодолевая эту боль, и когда мы финишируем, нас встречают с одним из лучших чувств в мире; бегун высокий.

В ту ночь мы ложимся спать с улыбкой на лицах, гордимся тем, что у нас был отличный пробег или гонка, и взволнованы тем, чего мы можем достичь в будущем.

Но на следующий день ты встаешь с постели.

Ой.

Каждый шаг болит,

Интересно, сможем ли мы бежать, если у меня болят ноги?

Конечно, это не может быть хорошо для моего тела, чтобы снова бежать (если вы даже хотите снова бежать).

Бег с больными мышцами поможет мне или ухудшит самочувствие?

В двух предыдущих постах я обсуждал, как работает процесс тренировки и восстановления, а также о важности обеспечения легкости восстановления, но в этом посте я расскажу о том, что я называю «оптимальным процессом восстановления».

Неоригинальное имя, я знаю, но я не люблю придумывать странные слова, чтобы произвести впечатление.

Я понимаю, что не у всех будет время, необходимое для выполнения этого распорядка после каждой тяжелой тренировки. Вы можете приспособиться к этому только после длительных пробежек или хотя бы раз в месяц.

Хотя это идеальный план восстановления, вы можете выбирать то, что вам нужно, после каждой тренировки. Если вас беспокоят боли в икроножных мышцах после забега, у нас есть отдельный пост, как предотвратить боли в икроножных мышцах.

Например, самые простые элементы, гидратация и дозаправка, должны быть легко доступны после каждой пробежки, а ледяная ванна - хорошее удовольствие, когда у вас есть время.

Кстати, это то, что отличает профессиональных бегунов от остальной стаи; Помимо ежедневного бега, упражнений и силовых тренировок, элитные бегуны часто тратят 1-4 часа в день на восстановление!

Готовы вернуть эти больные мышцы в нормальное состояние?

Давай сделаем это

Как лечить боли в мышцах после бега

Увлажнение

После тяжелой тренировки или долгой тяжелой пробежки вам следует начать с увлажнения в течение первых 10-15 минут после остановки.

Даже если температура была прохладной или совершенно холодной, вы все равно сильно потеете, и вам необходимо восполнить потерю жидкости.

Раствор электролита, такой как Gatorade (или спрей, который входит в любой напиток, например EnduroPacks), работает хорошо, и вы должны стремиться к 16-20 унциям жидкости.

При беге летом вы можете использовать наш калькулятор потери потоотделения, чтобы определить точное количество жидкости, которую вам нужно заменить.

Подробнее о гидратации читайте в моей статье о том, как обезвоживать организм после бега.

Что есть после пробежки

После того, как вы набрали достаточное количество жидкости, вы можете приступить к тренировке на растяжку, одновременно принимая закуски или напитки после бега.

Топливом для этого почтового прогона может быть что-то вроде шоколадного молока, Endurox, йогурта и мюсли, банана и бублика с арахисовым маслом с апельсиновым соком. Вы должны стремиться к соотношению углеводов и белков 4: 1.

Я также экспериментировал с таблетками глюкозы (предназначенными для диабетиков) сразу после бега, особенно когда я путешествую.Таблетка состоит из чистой глюкозы, которая стимулирует инсулиновую реакцию в организме и запускает процесс восстановления.

Это быстрый и грязный трюк, если у вас мало времени или у вас чувствительный желудок. Более подробно о питании после прогона можно прочитать в моей статье о топливе для восстановления после прогона.

Растяжка хороша только после пробега

Растяжка и заправка после пробега должны начаться в течение 25-30 минут после окончания пробежки.

Растяжка должна длиться 10-15 минут, с упором на основные группы мышц (квадрицепсы, подколенные сухожилия, икры и бедра), а также на все, что ныло или болит во время бега.

Хотя достоинства растяжки - горячая тема для бега, я считаю, что растяжка после бега полезна.

Если у вас есть валик из вспененного материала и вы испытываете какие-либо небольшие травмы, было бы также полезно раскатать валик из вспененного материала, чтобы облегчить возникновение узлов и натяжения.

Ледяная баня сейчас ужасна, но стоит того

После растяжки пора принять ледяную ванну.

Наполните ванну холодной водой и добавляйте лед, пока температура не достигнет приятных 55–60 градусов по Фаренгейту.

Если у вас нет термометра, лед все равно должен полностью растаять, но для кубика льда нормального размера потребуется около 3-5 минут.

Затем возьмите полотенце и свой любимый журнал и погрузите в воду всю нижнюю часть тела до бедер. Теперь уловка с ледяной баней заключается в том, чтобы выжить в первые 3 минуты.

Кусайте полотенце и мечтайте о своих самых больших целях. Это поможет вам пройти через самую тяжелую часть испытания.

Примерно через 3 минуты вы заметите, что температура стала более умеренной, и вы действительно сможете немного расслабиться.Если вы ветеран купания на льду или просто садист, вы можете немного пнуть ногой, чтобы взбалтывать воду.

Это поможет циркулировать теплой воде вокруг вашего тела и снова охладить вещи.

Оставайтесь в ванне 10-15 минут.

Поверьте, чем больше вы принимаете ледяную ванну, тем комфортнее становится этот процесс.

После того, как вся вода стечет из ванны, примите душ. В течение нескольких часов ваши ноги будут холодными, но позже ваши мышцы скажут вам спасибо.

Ешьте хорошо сбалансированную пищу через 1-2 часа после пробежки

После принятия ледяной ванны вам нужно убедиться, что ваш организм получает хорошо сбалансированное питание.

Пока что у вас есть Gatorade и легкие закуски.

Чтобы полностью заправиться в течение второго оптимального окна, вашим мышцам нужно что-то более существенное.

Если вы бежите утром, это может быть завтрак - яйца с овощами и тостами из цельнозерновой муки, овсянка с фруктами и тостами, я даже думаю, что блины - достойный выбор, если вы добавите фрукты и йогурт.

Обед или ужин может быть салатом с бутербродом, пастой или остатками вчерашнего вечера.

Вы просто хотите есть высококачественную еду с хорошим балансом углеводов, белков и жиров. Это обеспечит ваше тело последними питательными веществами, необходимыми для завершения процесса восстановления.

Инсайдерский бонус RunnersConnect

Загрузите БЕСПЛАТНОЕ руководство по продуктам для восстановления в личном кабинете участников программы предварительной оценки.

Загрузите наш полный список с 10 лучшими продуктами для каждого из важнейших витаминов, минералов и макроэлементов для восстановления.Плюс примерный дневной план питания!

Щелкните здесь, чтобы получить доступ к

Вы не являетесь участником программы предварительной оценки RunnersConnect? Присоединиться БЕСПЛАТНО. Нажмите здесь, чтобы начать

Вздремнуть или сделать массаж - какая роскошь

После еды поднимите ноги, вздремните, а затем сделайте массаж.

Я знаю, что здесь все может стать «смешным», поскольку массаж и сон - это фантастика и крайняя роскошь; однако я подумал, что его следует включить, поскольку это «оптимальное» руководство по восстановлению в конце концов.

Горячая ванна с эпсомской солью

Примерно за 60–90 минут до сна следует принять теплую / горячую ванну с английской солью.

Смешайте 4 стакана английской соли с 1 стаканом пищевой соды и расслабьтесь в горячей воде на 10–15 минут. После ванны высушите и раскатайте мышцы с помощью The Stick, а затем сделайте хороший сеанс растяжки.

Не только это помогает удалить излишки токсинов из мышц, растяжка перед сном гарантирует, что вы проснетесь с чувством готовности к следующей пробежке.Кроме того, расслабляющая ванна и соль Эпсома помогут вам заснуть.

Подытожим эту процедуру в одной простой для визуализации диаграмме:

  1. Пейте как можно скорее после пробежки Gatorade или электролитный напиток
  2. Растягивайте основные группы мышц и все, что болит или стягивает. Раскатайте все ноющие травмы или проблемные места.
  3. Съешьте небольшую порцию пищи, которая содержит соотношение углеводов и белков 4: 1
  4. Примите ледяную ванну
  5. Ешьте здоровую пищу приличного размера
  6. Спите, поднимите ноги или сделайте массаж
  7. Примите ванну с солью Эпсома
  8. Раскатать на палочке и хорошо растянуть
  9. Высыпайтесь

Как видите, эта процедура довольно обширна.У вас не всегда будет время изучить все эти протоколы восстановления, но это дает вам представление о том, что вы могли бы сделать в таких редких случаях. Делайте все, что в ваших силах, но, по крайней мере, теперь у вас есть план.

Если вы тренируетесь по марафону и ищете больше советов, ознакомьтесь с нашим расписанием тренировок по марафону и сопровождающим его видеогидом из 9 частей, и угадайте, это совершенно бесплатно!

.

Симптомы, причины, методы лечения и многое другое

Обзор

Внутренняя поверхность бедер - обычное место для высыпаний всех видов. Эта область обычно бывает горячей, темной и потной с ограниченным потоком воздуха. Это делает его идеальной средой для размножения бактерий и грибков.

На внутренней стороне бедер также наблюдается сильное раздражение кожи из-за их трения друг о друга и воздействия аллергенов в материалах одежды или моющих средствах. Сыпь на внутренней стороне бедра поражает как мужчин, так и женщин, хотя некоторые типы, например, зуд спортсмена, чаще встречаются у мужчин, в то время как другие типы чаще встречаются у женщин.

Симптомы сыпи на внутренней стороне бедра во многом схожи с симптомами других высыпаний на теле. К ним относятся:

  • красные чешуйчатые пятна
  • скопления волдырей

Сыпь может:

  • зуд
  • ожог
  • ил
  • причинять дискомфорт или боль

Вот некоторые высыпания на внутренней стороне бедра и их причины :

Jock itch

Эта сыпь также известна под названием tinea cruris и стригущий лишай в паху.Это часто встречается у мужчин - в основном потому, что они потеют больше, чем женщины, создавая влажную среду, а также потому, что их гениталии выделяют много тепла.

Зуд спортсмена на самом деле неправильное название, потому что это не единственные спортсмены. Это также вызвано тем же грибком, который вызывает стопу спортсмена. Сыпь часто принимает красноватую форму полумесяца на внутренней стороне бедра с небольшими мокнущими волдырями и пятнами чешуйчатой ​​кожи по краям. Может быть зуд и жжение.

Сыпь заразна, распространяется через контакт кожи с кожей, а также при совместном использовании полотенец или других личных вещей.Хотя это не часто встречается у женщин, они не застрахованы от него.

Контактный дерматит

Контактный дерматит возникает, когда кожа соприкасается с чем-то, на что у нее аллергия, например, на ядовитый плющ или никель в украшениях, или когда она раздражается, например, материалом в одежде или отдушкой в ​​моющем средстве. Первый из них называется ирритантным дерматитом, и на него приходится 80 процентов всех контактных дерматитов.

В то время как любая часть тела может быть поражена, внутренняя поверхность бедер является обычным явлением из-за трения бедер друг о друга и, таким образом, воздействия раздражителей одежды или моющих средств.Кожа воспаляется, становится красной, зудящей или жгучей.

Тепловая сыпь

Эта сыпь, также известная как потница, выглядит как скопления маленьких красных прыщиков, которые могут чесаться или ощущаться «колючими». Обычно это происходит при соприкосновении кожи с кожей и при блокировании потовых желез.

Как следует из названия, тепловая сыпь чаще всего возникает в жаркую влажную погоду и в окружающей среде. Фактически, по оценкам, у 20 процентов населения летом появляется тепловая сыпь, обычно это младенцы и маленькие дети.Но это может случиться с кем угодно.

Ожог бритвой

Ожог бритвой - это раздражение кожи, обычно характеризующееся небольшими красными бугорками. Это вызвано бритьем нежной кожи. Это отличается от бугорков, вызванных вросшими волосами. Раздражение вызвано тупыми лезвиями, бактериями на лезвиях и неправильной техникой бритья, например, слишком сильным нажатием на лезвие.

Pityriasis rosea

По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии (AOCD), это обычная сыпь, которая имеет тенденцию появляться чаще весной и осенью, у молодых по сравнению с пожилыми и у женщин, чем у мужчин. .

AOCD также сообщает, что примерно в 75% случаев сыпь, которая обычно обнаруживается на шее, туловище, руках и бедрах, начинается с так называемого «предвестника». Это пятно обычно овальной формы и чешуйчатое. Через несколько недель появляются более мелкие чешуйчатые пятна.

Никто точно не знает, что вызывает розовый лишай, но некоторые предполагают, что он может быть связан с вирусом герпеса человека 7 типа (HHV-7). Многие из нас уже были инфицированы HHV-7 в детстве и поэтому обладают иммунитетом к нему, что может помочь объяснить, почему сыпь, как правило, не заразна.Он обычно исчезает через несколько недель после того, как всплывает.

Натирание

Когда кожа трется о кожу, как это может случиться с внутренней поверхностью бедер, может возникнуть раздражение и даже образование волдырей. Обычно это происходит, когда женщины носят короткие шорты или юбки без колготок. Натирание также может происходить во время физических нагрузок, таких как бег в поднимающихся шортах.

Гнойный гидраденит

Это редкая сыпь, которая обычно возникает из-за закупорки волосяных фолликулов в областях с большим количеством потовых желез и там, где кожа трется о кожу, а именно в подмышечных впадинах, внутренней поверхности бедер и в области паха.

Гнойный гидраденит обычно проявляется в виде черных точек или болезненных красных прыщиков под кожей. Эти шишки могут открываться и выделять гной. Хотя это поддается лечению, лечение обычно медленное, и сыпь может повториться. Врачи не знают, чем это вызвано, но подозревают, что генетика, гормоны или даже факторы образа жизни, такие как курение или избыточный вес, играют роль. Это не заразно и не из-за плохой гигиены.

.

22 Распространенные высыпания на коже, изображения, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сыпь - это заметное изменение текстуры или цвета кожи. Ваша кожа может стать чешуйчатой, неровной, зудящей или раздраженной.

Есть много разных причин высыпаний. Вот список из 21 человека с картинками.

Предупреждение: впереди графические изображения.

Укусы блох

  • обычно располагаются группами на голенях и ступнях
  • зудящая красная шишка, окруженная красным ореолом
  • Симптомы появляются сразу после укуса

Прочтите статью об укусах блох полностью.

Пятое заболевание

  • головная боль, утомляемость, низкая температура, боль в горле, насморк, диарея и тошнота
  • у детей чаще, чем у взрослых, появляется сыпь
  • круглая ярко-красная сыпь на щеках
  • кружевная Сыпь с узорами на руках, ногах и верхней части тела, которая может быть более заметна после горячего душа или ванны

Прочтите статью о пятой болезни полностью.

Розацеа

  • хроническое кожное заболевание, которое проходит циклы исчезновения и рецидива
  • рецидивы могут быть вызваны острой пищей, алкогольными напитками, солнечным светом, стрессом и кишечными бактериями Helicobacter pylori
  • четыре подтипа розацеа охватывают широкий спектр симптомов.
  • Общие симптомы включают покраснение лица, припухлость, красные шишки, покраснение лица, сухость кожи и повышенную чувствительность кожи.

Прочтите статью о розацеа полностью.

Импетиго

  • часто встречается у младенцев и детей
  • часто располагается в области рта, подбородка и носа
  • раздражающая сыпь и пузыри, заполненные жидкостью, которые легко лопаются и образуют корку медового цвета

Читать полная статья об импетиго.

Стригущий лишай

  • Круглые чешуйчатые высыпания с приподнятым краем
  • Кожа в середине кольца выглядит чистой и здоровой, а края кольца могут расширяться наружу
  • зуд

Прочитать всю статью о стригущем лишае.

Контактный дерматит

  • появляется через несколько часов или дней после контакта с аллергеном
  • имеет видимые границы и появляется в месте соприкосновения кожи с раздражающим веществом
  • Кожа зудящая, красная, чешуйчатая или сырая
  • волдыри, которые мокнут, сочатся , или стать твердым

Прочтите статью о контактном дерматите полностью.

Аллергическая экзема

  • может напоминать ожог
  • часто встречается на руках и предплечьях
  • Кожа зудящая, красная, чешуйчатая или сырая
  • волдыри, которые мокнут, сочатся или становятся твердыми

Читать статью полностью аллергическая экзема.

Болезни кистей, стоп и ротовой полости

  • обычно поражают детей младше 5 лет
  • Болезненные красные волдыри во рту, на языке и деснах
  • плоские или выступающие красные пятна на ладонях и подошвах ступней
  • пятна могут также появляться на ягодицах или в области гениталий.

Прочтите статью полностью о болезнях рук, стоп и рта.

Сыпь от подгузников

  • , расположенная на участках, контактирующих с подгузником
  • Кожа выглядит красной, влажной и раздраженной
  • Теплая на ощупь

Прочтите статью о сыпи от подгузников полностью.

Экзема

  • желтые или белые чешуйчатые пятна, которые отслаиваются.
  • пораженные участки могут быть красными, зудящими, жирными или жирными.
  • На участках с сыпью может происходить выпадение волос.

    Псориаз

    • чешуйчатые, серебристые, резко очерченные участки кожи
    • , обычно расположенные на коже черепа, локтях, коленях и пояснице
    • могут вызывать зуд или протекать бессимптомно

    Прочтите статью о псориазе полностью.

    Ветряная оспа

    • скопления зудящих красных волдырей, заполненных жидкостью, на различных стадиях заживления по всему телу
    • сыпь сопровождается лихорадкой, болями в теле, болью в горле и потерей аппетита
    • остается заразной до тех пор, пока все волдыри покрылись коркой

    Прочтите статью о ветрянке полностью.

    Системная красная волчанка (СКВ)

    • аутоиммунное заболевание, которое проявляет широкий спектр симптомов, влияющих на многие системы и органы тела
    • широкий спектр симптомов кожи и слизистых оболочек, от сыпи до язв
    • классический Сыпь в форме бабочки, которая распространяется от щеки к щеке над носом.
    • Сыпь может появиться или усилиться под воздействием солнечных лучей.

    Прочтите статью о системной красной волчанке (СКВ).

    • очень болезненная сыпь, которая может гореть, покалывать или чесаться, даже если пузырьков нет
    • кластеры наполненных жидкостью пузырьков, которые легко лопаются и выделяют жидкость
    • сыпь появляется в виде линейных полос, которые появляются чаще всего на туловище, но может возникать на других частях тела, включая лицо.
    • Может сопровождаться низкой температурой, ознобом, головной болью или усталостью.

    Прочитать статью о опоясывающем лишае полностью.

    Целлюлит

    Это состояние считается неотложной медицинской помощью.Может потребоваться неотложная помощь.

    • вызвано бактериями или грибками, попавшими через трещину или порез на коже
    • красная, болезненная, опухшая кожа с просачиванием или без, которая быстро распространяется
    • горячая и нежная на ощупь
    • лихорадка, озноб и красные полосы от сыпи может быть признаком серьезной инфекции, требующей медицинской помощи.

    Прочтите статью о целлюлите полностью.

    Лекарственная аллергия

    Это состояние считается неотложной медицинской помощью.Может потребоваться неотложная помощь.

    • легкая, зудящая, красная сыпь может появиться через несколько дней или недель после приема лекарства
    • тяжелая лекарственная аллергия может быть опасной для жизни, и симптомы включают крапивницу, учащенное сердцебиение, отек, зуд и затрудненное дыхание
    • другие симптомы включают лихорадку , расстройство желудка и крошечные фиолетовые или красные точки на коже

    Прочтите статью о лекарственной аллергии полностью.

    Чесотка

    • Появление симптомов может занять от четырех до шести недель
    • Сильно зудящая сыпь может быть прыщавой, состоит из крошечных волдырей или чешуйчатых
    • выпуклых, белых или телесных линий

    Читать статью полностью на чесотку.

    Корь

    • Симптомы включают лихорадку, боль в горле, красные слезящиеся глаза, потерю аппетита, кашель и насморк
    • красная сыпь распространяется от лица вниз по телу через три-пять дней после появления первых симптомов
    • крошечный во рту появляются красные пятна с сине-белыми центрами

    Прочтите статью о кори полностью.

    Укус клеща

    • Боль или припухлость в области укуса
    • Сыпь, ощущение жжения, волдыри или затрудненное дыхание
    • Клещ часто остается прикрепленным к коже в течение длительного времени
    • Укусы редко появляются группами

    Прочитать статью об укусах клещей.

    Себорейная экзема

    • желтые или белые чешуйчатые пятна, которые отслаиваются
    • пораженные участки могут быть красными, зудящими, жирными или жирными
    • В местах высыпания может происходить выпадение волос

    Прочтите статью о себорейной экземе полностью.

    Скарлатина

    • возникает одновременно или сразу после инфекции стрептококкового горла
    • красная кожная сыпь по всему телу (но не на руках и ногах)
    • сыпь состоит из крошечных бугорков, которые ее образуют как «наждачная бумага»
    • ярко-красный язычок

    Читать статью о скарлатине полностью.

    Болезнь Кавасаки

    Это состояние считается неотложной медицинской помощью. Может потребоваться неотложная помощь.

    • обычно поражает детей в возрасте до 5 лет.
    • красный, опухший язык (клубничный язык), высокая температура, опухшие, красные ладони и подошвы ног, опухшие лимфатические узлы, налитые кровью глаза
    • могут вызвать серьезные проблемы с сердцем, поэтому обратитесь к специалисту врач, если есть опасения
    • , однако, обычно выздоравливает сам по себе

    Прочтите статью о болезни Кавасаки полностью.

    Контактный дерматит

    Контактный дерматит - одна из наиболее частых причин высыпаний. Этот тип сыпи возникает, когда кожа вступает в прямой контакт с инородным веществом, которое вызывает неблагоприятную реакцию, приводящую к сыпи. Образовавшаяся сыпь может быть зудящей, красной или воспаленной. Возможные причины контактного дерматита:

    • косметические товары, мыло и стиральный порошок
    • красители в одежде
    • контакт с химическими веществами в резине, резине или латексе
    • прикосновение к ядовитым растениям, таким как ядовитый дуб, ядовитый плющ , или ядовитый сумах

    Лекарства

    Прием лекарств также может вызывать сыпь.Они могут образоваться в результате:

    Других причин

    К другим возможным причинам высыпаний относятся следующие:

    • Сыпь иногда может развиться в области укуса насекомого, например, укуса блохи. Укусы клещей вызывают особую озабоченность, поскольку они могут передавать болезнь.
    • Экзема, или атопический дерматит, - это сыпь, которая в основном возникает у людей, страдающих астмой или аллергией. Сыпь часто бывает красноватой и зудящей с чешуйчатой ​​текстурой.
    • Псориаз - это распространенное кожное заболевание, которое может вызывать образование чешуйчатой, зудящей, красной сыпи вдоль кожи головы, локтей и суставов.
    • Себорейная экзема - это разновидность экземы, которая чаще всего поражает кожу головы и вызывает покраснение, чешуйчатые пятна и перхоть. Это также может произойти на ушах, во рту или в носу. Когда они есть у младенцев, это называется колпаком для кроватки.
    • Красная волчанка - это аутоиммунное заболевание, при котором на щеках и носу появляется сыпь. Эта сыпь называется «бабочкой» или скуловой сыпью.
    • Розацеа - хроническое заболевание кожи неизвестной причины. Существует несколько типов розацеа, но все они характеризуются покраснением и сыпью на лице.
    • Стригущий лишай - это грибковая инфекция, вызывающая характерную кольцевидную сыпь. Тот же грибок, который вызывает стригущий лишай на теле и коже черепа, также вызывает зуд спортсменов и стопы спортсмена.
    • Сыпь от опрелостей - частое раздражение кожи у младенцев и детей раннего возраста. Обычно это вызвано слишком долгим сидением в грязной пеленке.
    • Чесотка - это заражение крошечными клещами, которые живут и зарываются в вашу кожу. Это вызывает неровную зудящую сыпь.
    • Целлюлит - это бактериальная инфекция кожи.Обычно он выглядит как красный опухший участок, болезненный и нежный на ощупь. Если не лечить, инфекция, вызывающая целлюлит, может распространиться и стать опасной для жизни.

    Причины сыпи у детей

    Дети особенно предрасположены к высыпаниям, которые возникают в результате болезней, таких как:

    • Ветряная оспа - это вирус, характеризующийся красными зудящими волдырями, которые образуются по всему телу.
    • Корь - это респираторная вирусная инфекция, вызывающая обширную сыпь, состоящую из зудящих красных шишек.
    • Скарлатина - это инфекция, вызванная бактериями группы A Streptococcus , которые вырабатывают токсин, вызывающий ярко-красную сыпь, похожую на наждачную бумагу.
    • Заболевание рук, ног и рта - это вирусная инфекция, которая может вызывать покраснение во рту и сыпь на руках и ногах.
    • Пятая болезнь - это вирусная инфекция, которая вызывает плоскую красную сыпь на щеках, плечах и ногах.
    • Болезнь Кавасаки - редкое, но серьезное заболевание, которое вызывает сыпь и жар на ранних стадиях и может привести к аневризме коронарной артерии в качестве осложнения.
    • Импетиго - это заразная бактериальная инфекция, вызывающая зуд, твердую сыпь и желтые, заполненные жидкостью язвы на лице, шее и руках.

    Большинство контактных высыпаний можно лечить, но это зависит от причины. Следуйте этим рекомендациям, чтобы облегчить дискомфорт и ускорить процесс заживления:

    • Используйте мягкие, нежные очищающие средства вместо ароматизированного мыла.
    • Для мытья кожи и волос используйте теплую воду вместо горячей.
    • Промокните сыпь насухо, а не тереть.
    • Дайте сыпи подышать. По возможности не закрывайте его одеждой.
    • Прекратите использовать новую косметику или лосьоны, которые могли вызвать сыпь.
    • Нанесите увлажняющий лосьон без запаха на участки, пораженные экземой.
    • Не расчесывайте сыпь, потому что это может ухудшить ее состояние и привести к инфекции.
    • Нанесите на пораженный участок безрецептурный крем с гидрокортизоном, если сыпь вызывает сильный зуд и дискомфорт. Лосьон с каламином также помогает избавиться от сыпи при ветрянке, ядовитом плюще или ядовитом дубе.
    • Примите ванну с овсянкой. Это может уменьшить зуд, связанный с сыпью от экземы или псориаза. Вот как приготовить овсяную ванну.
    • Регулярно мойте волосы и кожу головы шампунем от перхоти, если у вас есть перхоть и сыпь. Лечебный шампунь от перхоти обычно доступен в аптеках, но ваш врач может назначить более сильные шампуни, если они вам нужны.

    Лекарства, отпускаемые без рецепта

    Принимайте ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил) в умеренных количествах при легкой боли, связанной с сыпью.Перед тем, как начать прием этих препаратов, проконсультируйтесь со своим врачом и не принимайте их в течение длительного периода, поскольку они могут иметь побочные эффекты. Спросите своего лечащего врача, как долго вы можете их принимать. Возможно, вы не сможете их принимать, если у вас есть заболевание печени или почек или язва желудка в анамнезе.

    Позвоните своему врачу, если сыпь не исчезнет после лечения в домашних условиях. Вам также следует связаться с ними, если вы испытываете другие симптомы помимо сыпи и подозреваете, что у вас болезнь.Если у вас еще нет врача, вы можете использовать инструмент Healthline FindCare, чтобы найти ближайшего к вам поставщика медицинских услуг.

    Немедленно обратитесь в больницу, если у вас появилась сыпь вместе с одним из следующих симптомов:

    • усиливающаяся боль или изменение цвета в области высыпания
    • ощущение стеснения или зуда в горле
    • затрудненное дыхание
    • отек лица или конечности
    • лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше
    • спутанность сознания
    • головокружение
    • сильная боль в голове или шее
    • повторяющаяся рвота или диарея

    Если у вас появилась сыпь, а также другие симптомы, обратитесь к врачу. системные симптомы, в том числе:

    • боль в суставах
    • боль в горле
    • температура чуть выше 100.4 ° F (38 ° C)
    • красные полосы или болезненные участки рядом с сыпью
    • недавний укус клеща или животного

    Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр и осмотрит вашу сыпь. Будьте готовы ответить на вопросы о ваших:

    • сыпь
    • история болезни
    • диета
    • недавнее употребление продуктов или лекарств
    • гигиена

    Ваш лечащий врач также может:

    • измерить вашу температуру
    • заказать тесты, такие как в качестве теста на аллергию или общего анализа крови
    • выполнить биопсию кожи, которая включает в себя взятие небольшого образца кожной ткани для анализа
    • направить вас к специалисту, например дерматологу, для дальнейшей оценки

    fВаш лечащий врач также может прописать лекарства или лечебный лосьон, чтобы уменьшить сыпь.Большинство людей могут эффективно лечить сыпь с помощью лечения и домашнего ухода.

    Следуйте этим советам, если у вас появилась сыпь:

    • Используйте домашние средства, чтобы успокоить легкую контактную сыпь.
    • Определите потенциальные триггеры сыпи и по возможности избегайте их.
    • Если сыпь не исчезнет, ​​позвоните своему врачу, если лечение в домашних условиях не исчезнет. Вам также следует связаться с ними, если вы испытываете другие симптомы помимо сыпи и подозреваете, что у вас болезнь.
    • Тщательно выполняйте все процедуры, которые прописывает врач. Поговорите со своим врачом, если ваша сыпь не проходит или усиливается, несмотря на лечение.

    Healthline и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершите покупку, используя ссылку выше.

    Прочтите статью на испанском

    .

    Смотрите также