NeFacto

К чему снится бутылка вина


Сонник Бутылка вина. К чему снится Бутылка вина видеть во сне

Вагинальный символ, отражает чувственность и эротичность женщины.

Разбитая бутылка – болезнь, ссора.

Бутылка с вином – радость, приятное общение.

Бутылка с водой – новое знакомство.

Бутылки Отражают разные периоды жизни.

Бутылка разбилась, и содержимое которой разлилось, символизирует ушедшую сексуальную активность женщины. Навсегда разбитый эротизм.

Бутылка пустая, но целая. Ее можно рассматривать как приглашение актрисе активизировать ее творческое начало, то есть Наполнить бутылку творческими переживаниями.

Как известно, психологи ставят знак равенства между сексуальностью и творчеством. Ибо химические процессы, сопровождающие радостное возбуждение, в том и другом случае одинаковы.

Приложились к бутылке или видели рюмки, наполненные вином – это вполне хороший знак.

Алкоголь в этих снах символизирует приток духовных сил, воодушевление, предчувствия любви.

Часто повторяющиеся сюжеты с алкоголем могут сигнализировать, что вы находитесь под чьим-то влиянием. Может быть, увы, и под влиянием собственного алкоголя.

Сонник Бутылка вина. К чему снится Бутылка вина видеть во сне

Вагинальный символ, отражает чувственность и эротичность женщины.

Разбитая бутылка – болезнь, ссора.

Бутылка с вином – радость, приятное общение.

Бутылка с водой – новое знакомство.

Бутылки Отражают разные периоды жизни.

Бутылка разбилась, и содержимое которой разлилось, символизирует ушедшую сексуальную активность женщины. Навсегда разбитый эротизм.

Бутылка пустая, но целая. Ее можно рассматривать как приглашение актрисе активизировать ее творческое начало, то есть Наполнить бутылку творческими переживаниями.

Как известно, психологи ставят знак равенства между сексуальностью и творчеством. Ибо химические процессы, сопровождающие радостное возбуждение, в том и другом случае одинаковы.

Приложились к бутылке или видели рюмки, наполненные вином – это вполне хороший знак.

Алкоголь в этих снах символизирует приток духовных сил, воодушевление, предчувствия любви.

Часто повторяющиеся сюжеты с алкоголем могут сигнализировать, что вы находитесь под чьим-то влиянием. Может быть, увы, и под влиянием собственного алкоголя.

Сонник Большая бутылка вина. К чему снится Большая бутылка вина видеть во сне

Вагинальный символ, отражает чувственность и эротичность женщины.

Разбитая бутылка – болезнь, ссора.

Бутылка с вином – радость, приятное общение.

Бутылка с водой – новое знакомство.

Бутылки Отражают разные периоды жизни.

Бутылка разбилась, и содержимое которой разлилось, символизирует ушедшую сексуальную активность женщины. Навсегда разбитый эротизм.

Бутылка пустая, но целая. Ее можно рассматривать как приглашение актрисе активизировать ее творческое начало, то есть Наполнить бутылку творческими переживаниями.

Как известно, психологи ставят знак равенства между сексуальностью и творчеством. Ибо химические процессы, сопровождающие радостное возбуждение, в том и другом случае одинаковы.

Приложились к бутылке или видели рюмки, наполненные вином – это вполне хороший знак.

Алкоголь в этих снах символизирует приток духовных сил, воодушевление, предчувствия любви.

Часто повторяющиеся сюжеты с алкоголем могут сигнализировать, что вы находитесь под чьим-то влиянием. Может быть, увы, и под влиянием собственного алкоголя.

Сонник Подарок бутылка вина. К чему снится Подарок бутылка вина видеть во сне

Вагинальный символ, отражает чувственность и эротичность женщины.

Разбитая бутылка – болезнь, ссора.

Бутылка с вином – радость, приятное общение.

Бутылка с водой – новое знакомство.

Бутылки Отражают разные периоды жизни.

Бутылка разбилась, и содержимое которой разлилось, символизирует ушедшую сексуальную активность женщины. Навсегда разбитый эротизм.

Бутылка пустая, но целая. Ее можно рассматривать как приглашение актрисе активизировать ее творческое начало, то есть Наполнить бутылку творческими переживаниями.

Как известно, психологи ставят знак равенства между сексуальностью и творчеством. Ибо химические процессы, сопровождающие радостное возбуждение, в том и другом случае одинаковы.

Приложились к бутылке или видели рюмки, наполненные вином – это вполне хороший знак.

Алкоголь в этих снах символизирует приток духовных сил, воодушевление, предчувствия любви.

Часто повторяющиеся сюжеты с алкоголем могут сигнализировать, что вы находитесь под чьим-то влиянием. Может быть, увы, и под влиянием собственного алкоголя.

Сонник Подарили бутылку вина. К чему снится Подарили бутылку вина видеть во сне

Вагинальный символ, отражает чувственность и эротичность женщины.

Разбитая бутылка – болезнь, ссора.

Бутылка с вином – радость, приятное общение.

Бутылка с водой – новое знакомство.

Бутылки Отражают разные периоды жизни.

Бутылка разбилась, и содержимое которой разлилось, символизирует ушедшую сексуальную активность женщины. Навсегда разбитый эротизм.

Бутылка пустая, но целая. Ее можно рассматривать как приглашение актрисе активизировать ее творческое начало, то есть Наполнить бутылку творческими переживаниями.

Как известно, психологи ставят знак равенства между сексуальностью и творчеством. Ибо химические процессы, сопровождающие радостное возбуждение, в том и другом случае одинаковы.

Приложились к бутылке или видели рюмки, наполненные вином – это вполне хороший знак.

Алкоголь в этих снах символизирует приток духовных сил, воодушевление, предчувствия любви.

Часто повторяющиеся сюжеты с алкоголем могут сигнализировать, что вы находитесь под чьим-то влиянием. Может быть, увы, и под влиянием собственного алкоголя.

Сонник Бутылки вином. К чему снится Бутылки вином видеть во сне

Вагинальный символ, отражает чувственность и эротичность женщины.

Разбитая бутылка – болезнь, ссора.

Бутылка с вином – радость, приятное общение.

Бутылка с водой – новое знакомство.

Бутылки Отражают разные периоды жизни.

Бутылка разбилась, и содержимое которой разлилось, символизирует ушедшую сексуальную активность женщины. Навсегда разбитый эротизм.

Бутылка пустая, но целая. Ее можно рассматривать как приглашение актрисе активизировать ее творческое начало, то есть Наполнить бутылку творческими переживаниями.

Как известно, психологи ставят знак равенства между сексуальностью и творчеством. Ибо химические процессы, сопровождающие радостное возбуждение, в том и другом случае одинаковы.

Приложились к бутылке или видели рюмки, наполненные вином – это вполне хороший знак.

Алкоголь в этих снах символизирует приток духовных сил, воодушевление, предчувствия любви.

Часто повторяющиеся сюжеты с алкоголем могут сигнализировать, что вы находитесь под чьим-то влиянием. Может быть, увы, и под влиянием собственного алкоголя.

Что такое единица алкоголя, сколько его содержится в бутылке вина и какова рекомендуемая еженедельная доза?

ОФИЦИАЛЬНЫЕ руководящие принципы рекомендуют мужчинам и женщинам не употреблять более 14 единиц алкоголя в неделю - но какое количество алкоголя составляет 14 единиц?

Вот все, что мы знаем о том, как работает система единиц измерения и рекомендуемое недельное потребление.

3

Согласно постановлениям правительства, мужчины и женщины не должны выпивать более 14 единиц алкоголя в неделю Фото: Getty - Contributor

Что такое единица алкоголя?

В течение последних 30 лет Великобритания использовала единицы алкоголя как способ измерения количества выпивки.

Национальная служба здравоохранения утверждает, что единицы - это простой способ выразить количество чистого алкоголя в напитке.

Одна единица составляет 10 мл или 8 г чистого спирта, что означает количество, которое средний взрослый может обработать за час.

Количество единиц напитка также зависит от его размера и крепости.

3

Бутылка вина объемом 750 мл и крепостью 12% будет содержать 12 единиц Фото: Getty - Contributor

Сколько единиц вина в бутылке вина?

Количество единиц вина в бутылке вина зависит от размера бутылки и крепости алкоголя.

Быстрый способ вычислить, сколько единиц в напитке, - это умножить крепость алкоголя на объем в миллилитрах.

Затем разделите на 1000, и вы получите количество единиц.

Например, вино с содержанием 12 процентов в бутылке 750 мл будет содержать десять единиц.

Другие приблизительные измерения включают:

  • Стандартный бокал вина - 2,1 шт.
  • Пинта пива слабой крепости - 2 шт.
  • Пинта крепкого пива - 3 шт.
  • Бутылка лагера - 1.7 шт.
  • Банка лагера - 2 шт.
  • Alcopop - 1,5 шт.
  • Одинарный спирт и миксер - 1 шт.

3

Одна пинта слабого пива содержит около двух единиц алкоголя Фото: Getty - Contributor

Какое рекомендуемое еженедельное потребление алкоголя?

Главный врач правительства недавно изменил правила употребления алкоголя.

Они советуют мужчинам и женщинам употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю.

Это равняется шести маленьким бокалам вина, шести пинтам лагера или пяти пинтам сидра.

НА BRINK

Интерактивная карта выявляет случаи Covid в ВАШЕМ регионе по мере распространения нового штамма

BOOB OR BUST

Сколько стоит работа с грудью и могу ли я работать в NHS?

PERIOD DRAMA

От стресса к таблеткам - 11 причин, по которым у вас могут быть ранние месячные

ВОЗРАСТНАЯ ЗАБОТА

Новый штамм Covid хуже для детей? Все, что вам нужно знать

MAPPED

Где новый штамм Covid? Список стран, где был обнаружен мутантный вариант

СИМВОЛ СТАТУСА

Что означает татуировка с точкой с запятой и как она связана с психическим здоровьем?

В руководстве также предлагается, чтобы вы не переедали все свои еженедельные единицы за один раз и что их следует распределять по неделе.

Однако новое крупное глобальное исследование, опубликованное в Lancet, подтвердило предыдущее исследование, которое показало, что безопасного уровня потребления алкоголя не существует.

Исследователи признают, что умеренное употребление алкоголя может защитить от сердечных заболеваний, но обнаружили, что риск рака и других заболеваний перевешивает эти меры защиты, сообщает BBC.

.

Вы пьете бутылку вина в день?

Последнее обновление 23 декабря 2020 г.

Заинтересованы в сокращении потребления вина?

Узнайте больше о нашей программе на дому

Вино - один из тех напитков, которые иногда можно пить каждый вечер.

Стакан, когда вы приходите домой: один во время готовки, другой во время ужина, один после того, как вы уложите детей спать, и последний стакан, который уложит вас спать.

Для некоторых нетрудно выработать привычку пить по бутылке в день.

В этом посте мы поможем вам узнать, нормально ли вы пьете вино. А если нет, мы расскажем, как можно сократить расходы (включая эффективные, научно обоснованные методы модерации).

Вино или не вино

Фото Джастина Айкина для Unsplash

В недавней широко читаемой статье в The Lancet говорилось, что безопасного уровня алкоголя не существует.Теперь высоко оцененное издание The Wine Spectator высказалось по этому поводу. Как и следовало ожидать, они пришли к другому выводу (журнал заинтересован в поощрении употребления алкоголя).

Количество , одобренное Wine Spectator , является умеренным. Справедливо сказать, что большинство его читателей, вероятно, будут пить вино в ограниченных количествах. Кроме того, данные по всему миру могут не учитывать местные обычаи страны. Как отмечает Говард Сессо, профессор Университета Бригама и женщин: «Причины, по которым люди пьют в Соединенных Штатах, могут сильно отличаться от причин, по которым люди пьют в Японии или в любой другой стране в этом отношении.”

Вино здесь, чтобы остаться. Учитывая, что самая старая из известных виноделен была построена в 4100 году до нашей эры - более 6000 лет назад, - напиток вряд ли исчезнет. И его потребители тоже. В 2016 году, по данным Института вина, на каждого жителя США приходилось выпивать почти 3 галлона.

У человека может быть один вопрос: «Насколько сильно мое потребление вина влияет на качество моей жизни или ее продолжительность?» Каждый человек должен решить, как взвесить стоимость. В следующем разделе мы расскажем, как это сделать.

Я пью слишком много вина?

Чтобы решить, пьете ли вы слишком много, сначала нужно узнать, сколько стаканов в бутылке вина. Это зависит от размера бутылки и от того, сколько вы наливаете. Стандартная винная бутылка составляет 750 миллилитров или около 25 жидких унций. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) определяет бокал вина как 5 унций. С учетом этой математики в стандартной бутылке вина содержится около 5 бокалов.

Если вы покупаете магнум, содержащий 1.5 литров - это две стандартные бутылки вина. Это означает, что он может служить в два раза больше, наливая около 10 стаканов на бутылку.

Прежде чем переходить к тому, что эксперты говорят о ваших привычках к употреблению алкоголя, может быть полезно приостановить ваше самооценку. Вместо того, чтобы навешивать на себя ярлык «алкоголика», попробуйте рассматривать алкоголь как спектр. Некоторые люди никогда не пьют, а другие потребляют в больших количествах каждый день. Попадание в более тяжелую категорию не означает, что вы плохой человек или что вам нужно отказаться от своей страсти к вину.Это просто означает, что ваши привычки не считаются здоровыми, и вы можете предпринять шаги, чтобы вернуть себе нормальные отношения с алкоголем.

Узнайте больше об управлении модерацией и о том, как научиться пить меньше, не останавливаясь навсегда.

Бутылка вина в день: алкоголик?

Вы можете задаться вопросом, вредно ли для вас выпивать бутылку вина в день. Рекомендации США по питанию для американцев рекомендуют тем, кто употребляет алкоголь, делать это умеренно.Они определяют умеренность как один напиток в день для женщин и два напитка в день для мужчин. Также учтите, что стандартный бокал вина составляет 5 унций, и многие люди наливают больше. Учитывая эту информацию, если вы выпиваете бутылку вина в день, вы уже значительно превзойдете эту рекомендацию.

Сколько калорий в бутылке вина?

Бутылка вина в день может навредить вашему физическому и психическому здоровью в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Типичная бутылка вина содержит до 650 калорий. и это число увеличивается для сладких сортов.Также около 6 граммов сахара в каждой бутылке или 1,2 грамма на стакан. Помимо того, что алкоголь дает вашему телу пустые калории, он повышает риск возникновения множества проблем со здоровьем, включая рак. Это также может повлиять на мозг, усугубляя депрессию и повышая уровень гормона стресса.

Бутылочка в день и болезнь печени

Бутылка вина в день также может вызвать повреждение печени. Как быстро? Это зависит от вашего общего состояния здоровья. Согласно одной статье, тяжелая алкогольная болезнь печени часто связана с употреблением 20-40 граммов этанола в день для женщин или 40-80 граммов для мужчин в возрасте от 10 до 12 лет.В бутылке вина обычно достаточно этанола, чтобы соответствовать или превышать этот уровень.

Итак, хотя вы можете не сразу увидеть эффект, важно знать, какое влияние вино оказывает на вашу печень. Если вы обеспокоены, всегда можно пройти тест на ферменты печени у врача, чтобы узнать, где вы находитесь.

Подробнее: Алкогольный гепатит - что это такое и как его предотвратить?

«До вашей программы я пил каждый день. В основном вино, но в основном вся бутылка за один присест.С тех пор, как я получил ваш совет и чудодейственный препарат налтрексон, я наконец избавился от соблазна выпить ».

- Мария во Флориде, член Риа

Хотя выпивать бутылку вина в день вредно, это может показаться нормальным. Если у вас есть друзья, которые пьют такое же количество, и вы часто видите в социальных сетях мемы о том, чтобы выпить бутылку самому себе, вы можете не подумать, что это , а серьезно. Тем не менее, эта привычка может быть нормальной в вашем кругу, но ненормальной с точки зрения здоровья.Делает ли это вас и многих ваших друзей алкоголиками?

Во-первых, важно понимать, что слово «алкоголик» не является клиническим диагнозом. Когда специалист оценивает, есть ли у вас проблемы с алкоголем, он оценивает, есть ли у вас расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5) - руководство по диагностике психических расстройств - разбивает AUD на три подкласса:

  1. Мягкая
  2. Умеренная
  3. Тяжелая

Чтобы узнать, попадаете ли вы в какую-либо из этих категорий, ваш лечащий врач задаст вам набор из 11 вопросов, указанных в DSM – 5.Ни один из этих вопросов не касается того, сколько напитков вы пьете в день. Вместо этого они сосредоточены на любых мыслях, желаниях, реакциях или последствиях, которые могут возникнуть в связи с алкоголем. Вот несколько примеров вопросов:

  • Были ли в прошлом году случаи, когда вы выпивали больше или дольше, чем планировали?
  • Отказывались ли вы за последний год или сокращали ли вы занятия, которые были важны или интересны для вас, или отказывались от удовольствия, чтобы выпить?
  • Приходилось ли вам пить за последний год намного больше, чем когда-либо, чтобы получить желаемый эффект? Или вы обнаружили, что ваше обычное количество напитков имеет гораздо меньший эффект, чем раньше?
  • Продолжали ли вы пить в прошлом году, даже если это доставляло неприятности вашей семье и друзьям?

Ответив на все вопросы медицинскому работнику, он подсчитает ваш балл, чтобы определить, в какую подкатегорию (если таковая имеется) вы попадаете.

  • Легкая = Ответ «да» на 2-3 симптома
  • Умеренный = Ответ «да» на 4-5 симптомов
  • Тяжелая = Ответ «да» на 6 или более симптомов

Примечание. Хотя вы можете заполнять анкеты самостоятельно, вам необходимо обратиться к врачу, чтобы поставить официальный диагноз.

Даже не пройдя викторину, если вы выпиваете бутылку вина в день, мы, вероятно, можем предположить несколько вещей. Во-первых, вы, вероятно, не начали пить по бутылке в день. Скорее всего, вы начали пить больше, чтобы добиться того же эффекта, что и при меньшем количестве стаканов.Во-вторых, за последний год, вероятно, было несколько раз, когда вы тратили время на то, чтобы справиться с последствиями применения 5+ очков. Если это правда для вас, вы ответили утвердительно на два симптома и, возможно, у вас AUD.

Подробнее о программе Ria Health

2-3 бутылки вина в день: алкоголик ли я?

Если вы выпиваете большую бутылку вина в день, это эквивалентно выпивать две бутылки.Вы также можете потреблять больше.

Как мы обсуждали в предыдущем разделе, пить больше одного стакана в день для женщин и двух стаканов в день для мужчин достаточно, чтобы начать сомневаться в своих привычках. Одна бутылка в день - знак того, что вы должны принять меры, чтобы сократить потребление. Питье дополнительных бутылочек еще больше увеличивает риск проблем со здоровьем и может указывать на серьезный AUD.

Может быть неудобно смотреть на свое потребление. Однако многие люди в вашей ситуации со временем значительно сократили потребление алкоголя.Осознание того, что у вас есть проблема с алкоголем, не решит проблему в одночасье, но позволит вам сделать первый шаг в нормализации своих привычек.

Я пью по бутылке вина в день… Что теперь?

Если вы каждый день пьете бутылку вина, возможно, вам стоит взглянуть на свои алкогольные привычки. Получение помощи не обязательно означает отказ от страсти к хорошему вину. Это даже не обязательно означает уйти из дома.

Ria Health сочетает в себе консультирование с подтвержденными исследованиями лекарствами от тяги.Наша свободная от суждений программа оставляет за вами решение: вы хотите сократить или полностью бросить курить?

В любом случае, наш процесс прост:

  1. Зарегистрироваться
  2. Встретьтесь с нашими тренерами и медицинской командой через видеочат
  3. Получить доступ к лекарствам от тяги
  4. Следите за своими успехами с помощью научных цифровых инструментов
  5. Встретьтесь с вашей командой по уходу, чтобы уточнить ваши планы лечения, и получите поддержку на групповых онлайн-собраниях
Хотите знать, подходит ли вам программа? Пройдите тест из 11 вопросов

Краткое описание употребления бутылки вина в день

Если у вас есть бутылка вина в день, вы пьете 2.В 5–5 раз больше рекомендуемой суммы, в зависимости от того, мужчина вы или женщина. Это может иметь последствия для социального, физического и психического здоровья. Вы можете подумать о своих алкогольных привычках. Если у вас возникли проблемы с сокращением, вы не одиноки. Вы можете обратиться за лечением без необходимости полностью бросить курить.

Наши участники сокращают употребление алкоголя в среднем на 75% в первый год. Если мы вам понадобимся, мы по телефону .
.

Риск рака от употребления одной бутылки вина эквивалентен курению 10 СИГАРЕТ

Одна бутылка вина каждую неделю повышает риск рака на столько же, как выкуривание до 10 сигарет, утверждают ученые.

В первом исследовании подобного рода ученым удалось сравнить известные опасности курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Они обнаружили, что «сигаретный эквивалент» одной бутылки вина - примерно 10 штук - это пять сигарет для мужчин или десять для женщин в неделю.

И риск рака от выпивания трех бутылок красного или белого вина каждую неделю или 10 больших стаканов намного выше.

В первом исследовании подобного рода ученым удалось сравнить известные опасности курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Исследователи из Университетской больницы Саутгемптона NHS Foundation Trust, Бангорского университета и Саутгемптонского университета провели исследование.

Доктор Тереза ​​Хайдс и его команда оценили, что 10 из 1000 мужчин заболеют раком в какой-то момент своей жизни из-за употребления одной бутылки вина каждую неделю.

Однако, согласно исследованию, опубликованному в журнале BioMedCentral Public Health, для женщин этот показатель составлял 14 из 1000.

Мужчины чаще заболевают раком желудочно-кишечного тракта в результате употребления алкоголя, в то время как риск рака груди выше у женщин.

Риск был намного выше как для мужчин, так и для женщин, которые выпивают три бутылки вина в неделю - более чем вдвое больше рекомендованного количества.

Исследование показало, что 19 из 1000 мужчин и 36 из 1000 женщин в конечном итоге заболеют раком, если они выпьют это количество.

И риск рака от выпивания трех бутылок красного или белого вина каждую неделю или 10 больших стаканов намного выше

Национальная служба здравоохранения рекомендует взрослым пить не более 14 единиц вина в неделю - это 14 разовых инъекций. спиртного, шесть пинт пива или полторы бутылки вина

ПИВО ПЕРЕД ВИНОМ НЕ ХОРОШО, УЧЕНЫЕ НАЙДЕНЫ

Пиво перед вином, и вы будете чувствовать себя хорошо, - так думает тактический опрокидатель, но старая пословица кажется быть мифом.

В менее чем неожиданном открытии, исследователи в прошлом месяце обнаружили, что похмелье так же плохо, независимо от того, в каком порядке вы пьете напитки.

Ученые давали алкогольные напитки 90 добровольцам в различных комбинациях в лабораторном эксперименте в течение двух отдельных ночей.

Некоторых попросили выпить две с половиной пинты Carlsberg, а затем четыре больших бокала белого вина. Вторая группа начинала с вина перед пивом.

Исследователям приходилось контролировать пьяных участников, которые пели и танцевали, с помощью мегафона.Их отправили спать в лабораторию в час ночи.

На следующий день участников спросили об их похмелье, и они поставили оценку по так называемой шкале острого похмелья.

Выводы, проведенные командой из Кембриджского университета, показали, что независимо от того, как вы заказываете напитки, если вы выпьете слишком много, вы все равно можете заболеть.

Доктор Кай Хенсель, один из исследователей, сказал: «Частота рвоты была немного выше, чем я мог подумать. Но им это понравилось ».

Это сопряжено с таким же риском, как и выкуривание восьми сигарет в неделю для мужчин или 23 сигарет в неделю для женщин, по оценке доктора Хайдса и его коллег.

Исследователи не оценивали риск рака от употребления пива, потому что они использовали единицы, а не тип напитка.

Доктор Хайдс сказал: «Мы должны быть абсолютно уверены в том, что это исследование не говорит о том, что умеренное употребление алкоголя в любом случае эквивалентно курению.

«Наши находки относятся к риску на всю жизнь среди населения. На индивидуальном уровне риск рака, связанный с употреблением алкоголя или курения, будет различным.

«И для многих людей воздействие десяти единиц алкоголя (одной бутылки вина) или пяти-десяти сигарет может быть очень различным.'

Доктор Хайдс сказал, что сравнение рисков, связанных с употреблением алкоголя и курением, может побудить взрослых отказаться от алкоголя.

Она сказала: «Хорошо известно, что чрезмерное употребление алкоголя связано с раком рта, горла, голосового аппарата, пищевода, кишечника, печени и груди.

«Тем не менее, в отличие от курения, общественность не понимает этого.

«Мы надеемся, что, используя сигареты в качестве средства сравнения, мы сможем передать это сообщение более эффективно, чтобы помочь людям сделать более осознанный выбор образа жизни.'

Исследователи использовали данные, полученные от Cancer Research UK и официальных статистических органов, используемых странами в Великобритании, включая ONS.

Они смогли проанализировать, какая доля смертей может быть связана с курением и алкоголем, а затем оценить риск рака, который они оба вызывают.

Национальная служба здравоохранения (NHS) советует мужчинам и женщинам не пить более 14 единиц в неделю на регулярной основе, например, еженедельно.

Известно, что регулярное употребление большего количества, чем рекомендовано, повышает риск рака, болезней печени и сердца.

В большом бокале вина содержится около трех единиц, а в бутылке - ближе к отметке 10. Пинта пива - около 2,3.

ВЫ пьете слишком много спирта? 10 ВОПРОСОВ, ВЫЯВЛЯЮЩИХ ВАШ РИСК

Одним из инструментов скрининга, широко используемым медицинскими работниками, является АУДИТ (тесты для выявления расстройств, связанных с употреблением алкоголя). Тест из 10 вопросов, разработанный в сотрудничестве со Всемирной организацией здравоохранения, считается золотым стандартом, помогающим определить, есть ли у кого-то проблемы со злоупотреблением алкоголем.

Этот тест воспроизведен здесь с разрешения ВОЗ.

Чтобы заполнить его, ответьте на каждый вопрос и запишите соответствующий балл.

ВАША ОЦЕНКА:

0-7: Вы находитесь в пределах разумного диапазона употребления алкоголя и имеете низкий риск связанных с алкоголем проблем.

Более 8: указать вредное или опасное употребление алкоголя.

8-15: Средний уровень риска. Употребление алкоголя на вашем текущем уровне подвергает вас риску развития проблем со здоровьем и жизнью в целом, таких как работа и отношения.Рассмотрите возможность сокращения (советы см. Ниже).

16-19: Более высокий риск осложнений от алкоголя. Самостоятельное сокращение расходов на этом уровне может быть затруднено, поскольку вы можете зависеть от вас, поэтому вам может потребоваться профессиональная помощь вашего терапевта и / или консультанта.

20 лет и старше: Возможна зависимость. Ваше употребление алкоголя уже вызывает у вас проблемы, и вы вполне можете оказаться в зависимости. Вам обязательно стоит подумать о постепенном прекращении употребления алкоголя или, по крайней мере, о сокращении употребления алкоголя. Вам следует обратиться за профессиональной помощью, чтобы выяснить уровень вашей зависимости и самый безопасный способ отказаться от алкоголя.

При тяжелой зависимости может потребоваться отмена с медицинской помощью или детоксикация в больнице или специализированной клинике. Это связано с вероятностью появления тяжелых симптомов отмены алкоголя в первые 48 часов, требующих лечения у специалиста.

.

Руководство по хранению открытой бутылки вина

Скорее всего, вас озадачил вопрос: как сохранить открытую бутылку вина и убедиться, что на следующий день она будет вкусной?

Откажитесь от модных гаджетов и вещиц. Следуйте этим двум приемам!

Как вы знаете из нашей статьи Wine 101 о декантации вина, кислород - заклятый враг вина. Кислород изначально улучшает вкус вина, но длительная выдержка может в конечном итоге испортить вино. Несмотря на то, что на рынке есть несколько необычных устройств, которые могут помочь вам удалить кислород из недоработанных бутылок, если вы воспользуетесь одним из наших двух приемов, вам не нужно будет тратить целое состояние, чтобы гарантировать, что ваше вино продержится еще один день.

Уловка № 1: Одна из самых больших угроз для вина - это площадь поверхности. Чем больше вино контактирует с кислородом, тем быстрее оно начинает разлагаться. Если вы выпили только полбутылки вина, это означает, что оставшееся вино в бутылке теперь подвергается воздействию полбутылки кислорода - бесполезно, если вы хотите пить вино завтра.

Уловка, чтобы избежать этой проблемы, - перелить вино в меньшую емкость. Для этого нам нравится использовать полбутылки (375 мл) вина.Полбутылки можно найти в большинстве магазинов, которые также продают обычные бутылки (750 мл) вина, и они идеально подходят для хранения вина, которое вы хотите сохранить на следующий день. Просто выпейте вино, которое изначально было в половинной бутылке, а затем тщательно промойте бутылку водой. Когда у вас есть вино, которое вы хотите сохранить, переложите остатки вина из бутылки обычного размера в пустую половину бутылки, а затем закройте бутылку пробкой или даже сарановой пленкой - вы просто хотите убедиться, что есть печать. Затем поместите бутылку в холодильник (подробнее о том, почему вам следует это сделать, ниже).Вино должно продержаться еще как минимум 2 дня в новом, меньшем доме. После того, как вы допили вино, вы можете ополоснуть половину бутылки и использовать ее снова и снова - нет необходимости в модном гаджете.

Уловка № 2: Если у вас нет полубутылки или небольшого контейнера, отличный способ убедиться, что ваше вино продержится хотя бы еще один день, - это поместить его в холодильник. Из-за низкой температуры внутри вашего холодильника кислород не может нанести такой же урон с той же скоростью, как если бы вы оставили бутылку на столе.Чтобы вино оставалось вкусным завтра, просто замените пробку или закрутите крышку и переместите бутылку в холодильник. На следующую ночь вино должно быть великолепным, и его можно будет отполировать, когда вы вернетесь домой с работы.

.

Доктор Винни рассказывает, почему на винных бутылках есть углубления

Выявлено: почему у каждой винной бутылки есть углубление на дне (и более глубокий «пант» НЕ означает, что оно лучше качества)

  • Многие люди считают, что глубокий «пант» означает лучшее качество вина
  • Но вино Эксперт доктор Винни из Wine Spectator утверждает, что этот миф полностью ложен
  • Пунты были помещены в бутылки, чтобы помочь им стоять вертикально

Имоджен Блейк Для Mailonline

Опубликовано: | Обновлено:

Ни одно вино не может быть равноценным, и между вином низкого качества и вином высшего качества может быть ошеломляющая разница во вкусе (а также сильно различающиеся ценники).

Но, по мнению экспертов, распространенный миф о том, что вино высшего качества можно определить по глубине углубления на дне, является ложным.

Говорят, размер пунта на дне - официальное название ямочки - не имеет никакого отношения к содержимому внутри бутылки.

И на самом деле есть очень простая причина того, почему на бутылках вообще есть углубления: это помогает им стоять прямо.

Исторически сложилось так, что надевание «пунта» на бутылку вина могло помочь укрепить структурную целостность и помочь ей стоять в вертикальном положении

Многие люди считают, что размер пунта винной бутылки связан с качеством плона, а лучшие вина предположительно имеют более глубокие вмятины на бутылке.

Но эксперт доктор Винифера, он же доктор Винни из Wine Spectator, говорит, что это отверстие на дне бутылки не имеет ничего общего с тем, насколько вкусным является вино.

Анонимный винный эксперт говорит: «Размер пунта ничего не значит о качестве вина внутри, но это может быть немного бесполезно, потому что некоторые бутылки выглядят так, как будто они на стероидах, с глубокими выступами и сверхтяжелое стекло ».

Критик подчеркивает, что некоторые из лучших шампанских вин в мире не имеют углублений на дне бутылок.

Настоящая причина того, почему у бутылок есть пант, - историческая, - говорит доктор Винни.

В настоящее время нет особой необходимости вставлять пант, но некоторые виноделы считают, что он может собирать осадок, который может упасть на дно.

Пунты были установлены стеклодувами, чтобы бутылки могли стоять вертикально.

Сейчас большинство бутылок, конечно, производятся на машинах, но виноделы все еще добавляют их, чтобы продолжить традицию.

Доктор Винни говорит: «Исторически панты были функцией винных бутылок, которые делали стеклодувы.Шов раздвинули вверх, чтобы бутылка могла стоять вертикально, а на дне не было острого стекла.

Они добавили: «Панты больше не выполняют структурную функцию, за исключением бутылок с игристым вином, внутри которых постоянно давление. В этих случаях плоскодонка позволяет более равномерно распределять давление ».

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Десять признаков того, что вы пьете слишком много: вот как узнать, когда, наслаждаясь странным бокалом вина, вы попадаете во что-то вредное

Предупреждения в этом месяце говорят, что умеренное употребление алкоголя среди среднего класса превратилось в «тихого убийцу»

Шансы Вы считаете себя умеренно пьющим.

Возможно, вы наслаждаетесь странным бокалом вина после работы или выпиваете несколько пинт только по субботам и воздерживаетесь до конца недели.

А если в последнее время вы выпили немного больше обычного - что ж, в конце концов, сезон.

Но с предупреждениями в этом месяце о том, что умеренное употребление алкоголя среди среднего класса превратилось в «тихого убийцу» - что привело к резкому увеличению числа смертей от болезней печени - как узнать, когда употребление алкоголя превратилось в нечто более вредное? Мы просим экспертов…

НУЖДАЕТСЯ НА НОЧЬЮ

Несколько раз просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет, может быть признаком того, что вы пьете больше алкоголя, чем ваше тело может выдержать, по словам консультанта Ризвана Хамида хирург-уролог в London Urology Associates.

«Мы производим так называемый антидиуретический гормон, чтобы регулировать количество мочи в нашем организме», - говорит он.

Этот гормон заставляет почки делать мочу более концентрированной, поэтому ее объем вырабатывается меньше.

«Ночью мы производим больше гормона, поэтому нам не нужно так часто ходить в туалет. Но пока в вашем организме есть алкоголь, производство этого гормона снижается, в результате чего вы производите больше мочи.

«Если люди пьют регулярно, они могут нормально смириться с тем, что просыпаются, чтобы сходить в туалет, но если вам меньше 65 лет, вам вообще не следует вставать ночью», - говорит г-н Хамид.«Даже людям старше 65 не следует вставать более одного раза».

СУХИЕ ГЛАЗА, КОГДА ВЫ просыпаетесь

Когда вы просыпаетесь, ваши глаза могут стать заметно суше, говорит Роб Скотт, офтальмолог-консультант больницы BMI Priory, Бирмингем.

Алкоголь не только обезвоживает все тело, но и может вызвать слезы, нарушая смазку.

«Ваши глаза становятся более липкими, когда вы пьете алкоголь», - говорит профессор Скотт.

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Ophthalmology, показало, что у людей, получавших дозу чистого алкоголя в зависимости от их веса (около шести единиц на 10-го человека - примерно эквивалент двух пинт крепкого пива), на глазах появлялось больше сухих пятен на глазах в 8 лет. на следующий день, чем те, кто не пил.

Итак, если вы регулярно просыпаетесь с сухими глазами, проверьте, не виноват ли ваш алкоголь.

НЕ МОГУ ЖДАТЬ, ЧТО ТАКОЕ 18:00 НАПИТОК

Если мысль о бокале вина помогает вам пережить трудный день, это может быть первым признаком более серьезной проблемы, говорит Клаудиа Бернат, психиатр-консультант Приората. Больница в Лондоне.

Она говорит, что люди могут подумать, что у них нет проблем, потому что им не нужно пить сразу же - «но если вы проводите время днем, думая:« Когда я вернусь домой, я могу выпить ». чем «я вижу свою семью», это может быть предупреждающим знаком ».

Люди употребляют алкоголь для самолечения, особенно если они находятся в депрессии или тревоге, - говорит доктор Бернат.

«Но алкоголь - депрессант, поэтому он может только усугубить ситуацию.

«Если ты занимаешься самолечением, уже поздно. Нам нужно попытаться осознать суть дела непосредственно перед тем, как это произойдет. Если вы думаете о том, что вам придется пить позже, это может быть ключом к разгадке.

Если мысль о бокале вина помогает вам пережить трудный день, это может быть первым признаком

ПРОБЛЕМА С ТАММИ

Проблемы с желудком, такие как диарея, могут быть признаком того, что вы пьете больше, чем следует. - говорит Дэвид Сандерс, профессор гастроэнтерологии Королевской больницы Халламшир, Шеффилд.

«Это может быть потому, что вы не поглощаете всю лишнюю жидкость, которую пьете, и в результате стул становится водянистым», - говорит он.

По словам Эндрю Лэнгфорда, исполнительного директора благотворительной организации British Liver Trust, стул, который не смывается легко, может быть признаком того, что ваша печень изо всех сил пытается справиться.

«Если это происходит на регулярной основе, это может быть ранним признаком того, что печень не расщепляет жир должным образом из-за давления переработки избыточного алкоголя», - говорит он.

«Точно так же, если ваша моча темнее, чем обычно, и вы знаете, что не обезвожены, это может быть ранним признаком того, что ваша печень не эффективно отфильтровывает мертвые клетки крови и другие отходы».

«Это может произойти до того, как разовьется серьезное заболевание печени, но это может быть признаком вашей опасности».

ВЕДУЩИЙ И ЗАБЫВАЕМЫЙ

Хотя пара напитков перед сном может помочь вам заснуть, они вызывают фрагментированные циклы сна, из-за которых вы чувствуете себя более уставшим, по словам Гая Медоуза, клинического директора Школы сна в Лондоне.

«Алкоголь становится стимулятором, когда ваше тело расщепляет его», - объясняет он. «Он выделяет сахар и другие вещества, которые заставляют вас чаще просыпаться.

'Это также мешает вам войти в фазу быстрого сна (REM), наиболее активную часть сна, в которой мы видим большую часть наших сновидений и которая действительно важна для того, чтобы помочь нашему мозгу обрабатывать настроение и память.

«Недостаток быстрого сна означает, что вы просыпаетесь не только более уставшим, но и сварливым и забывчивым».

ТРУДНО СПИТ

Умеренное употребление алкоголя также может привести к тому, что ваш мозг «забывает», как спать эффективно, до такой степени, что вы упускаете наиболее восстанавливающие части сна даже по ночам, когда не пили.

Умеренное употребление алкоголя также может привести к тому, что ваш мозг «забывает», как эффективно спать

«Мы знаем, что почти 60 процентов алкоголиков страдают бессонницей - это почти вдвое больше, чем в среднем по стране», - говорит доктор Медоуз. «Они очень мало спят с медленными волнами - самой глубокой частью сна, - а также очень мало получают быстрый сон.

«Интересно, что нарушение режима сна может сохраняться через несколько лет после того, как они вообще бросят пить».

Длительное употребление алкоголя и абстиненция влияют на нейротрансмиттеры (химические вещества в мозге, передающие сообщения), включая ГАМК (гамма-аминомасляную кислоту), которая успокаивает активность мозга.

Это может объяснить, почему умеренно пьющие, которые отказываются от алкоголя на несколько дней, обнаруживают, что это не оказывает немедленного влияния на их сон.

«Мозг должен снова научиться правильно спать, - говорит доктор Медоуз. «Вам следует попробовать отказаться от алкоголя на несколько месяцев, чтобы действительно увидеть разницу в вашем сне».

МОЖЕТ ЛЕГКО ДЕРЖАТЬ ВАШ НАПИТОК

Возможность выпить пару напитков и не чувствовать себя навеселе часто является признаком того, что кто-то пьет очень регулярно, - говорит Сара Джарвис, терапевт и медицинский советник благотворительной организации Drink-Aware.

«Это потому, что они выработали толерантность к краткосрочным эффектам алкоголя».

Мы чувствуем себя пьяными, потому что этанол - чистая алкогольная составляющая напитка - быстро попадает в кровоток и влияет на центральную нервную систему и мозг, из-за чего нарушается баланс и мы невнятно произносим слова.

Организм должен вырабатывать ферменты, которые расщепляют алкоголь и выводят его. Но если вы пьете регулярно, ваше тело будет производить большее количество этих ферментов, поскольку ваше тело «учится» работать усерднее, поэтому вы быстрее справляетесь с алкоголем, - объясняет доктор Джарвис.

«Люди верят, что если они терпят краткосрочные эффекты, они не подвергаются риску долгосрочных эффектов - но в любом случае они подвергаются повышенному риску повреждения печени».

Это потому, что не сам алкоголь повреждает клетки печени, а токсины, на которые он расщепляется.

Пятна от красного вина, как правило, появляются на внутренней стороне ваших зубов

НУЖНЫ НОВЫЕ ПЛЕНКИ

То, что ваши зубы хорошо выглядят, когда вы улыбаетесь в зеркало, не означает, что алкоголь не оставляет следов.

«Пятна от красного вина, как правило, появляются на внутренней стороне ваших зубов, ближе всего к вашему языку и на поверхностях между зубами», - объясняет д-р Самир Патель, клинический директор Elleven Dental в Лондоне.

Любители белого вина и пива больше страдают от эрозии зубной эмали, - говорит он.

Основные признаки потери эмали - пожелтение и повышение чувствительности зубов.

Если ваш сын или дочь вернутся из университета и нуждаются в пломбах, это может быть признаком того, что они попали в бар, а не в библиотеку.

«Я вижу много молодых людей, чьи зубы всегда были в порядке, когда они жили дома, которые уезжают в университет и внезапно получают много проблем с кариесом и эрозией», - говорит доктор Патель.

«Я подозреваю, что это потому, что они в конечном итоге пьют много сладких и кислых смесей, таких как кола и энергетические напитки».

ИМЕЕТ «ЗДОРОВЫЙ ЗАГАР»

'Если кто-то скажет: «О, вы хорошо выглядите, вы были в отпуске?» а у вас нет, может быть, у вас очень легкая форма желтухи - и это может быть признаком заболевания печени », - говорит Эндрю Лэнгфорд.

Желтуха вызывается чем-либо, что приводит к накоплению желтого побочного продукта билирубина.

Со временем алкоголь повреждает клетки печени, и образуется рубцовая ткань, когда печень пытается восстановить себя. Эта рубцовая ткань означает, что печень перестает выполнять свою работу по фильтрации токсинов и продуктов жизнедеятельности, включая билирубин, из крови.

«Вам также следует проверить белки глаз, чтобы увидеть, не желтеют ли они», - говорит г-н Лэнгфорд. Именно здесь желтуха часто наиболее заметна на ранних стадиях.

ПРИЕМ ДВЕ БУТЫЛКИ ВИНА НА ВЕЧЕРИНКУ

«Алкоголь подобен любому наркотику - ваше тело становится зависимым от него», - говорит доктор Сара Джарвис. «По мере того, как ваша толерантность растет, вам потребуется все больше и больше, чтобы получить такой же удар».

Контрольные признаки того, что ваша зависимость от алкоголя нарастает, включают: брать две бутылки вина на вечеринку на случай, если вы закончите, использовать большие стаканы и пить больше рекомендованного максимума (3-4 единицы для мужчин, 2-3 для женщины) большинство ночей.

.

Смотрите также