К чему снится когда берут кровь из вены на руке
Сонник: берут кровь из вены - что означает такой сон?
Довелось увидеть в царстве Морфея, как у вас берут кровь из вены? Сонник Миллера полагает, что сновидцу придется стать одним из участников некой интриги наяву, которая не принесет никакой пользы. Однако это далеко не единственное толкование подобного сюжета, которое можно найти в современных эзотерических справочниках. Для того чтобы получить более детальную информацию из ночных грез, сперва необходимо вспомнить все мельчайшие детали вашего видения. Кто именно брал кровь из вены, что при этом испытывала спящая персона, какого цвета была лимфа и так далее. Сопоставив всю эту информацию с тем, что происходит в реальном мире, можно не только приоткрыть завесу тайны будущего, но и притянуть удачу на свою сторону, а также избежать развития негативных событий наяву.
Значение крови во сне
В большинстве случаев алая жидкость в царстве грез ассоциируется с кровными узами в реальном мире. Если вам пригрезился такой сюжет, значит, толкование, скорее всего, будет связано с вашими близкими людьми. Однако стоит обратить внимание на некоторые нюансы, которые могут в корне изменить трактовку ночного видения. Для этого стоит обратиться к одному или сразу нескольким современным толкователям.
Так к чему же может пригрезиться кровь из вены? Сонники рекомендуют обратить внимание в первую очередь на то, где именно располагались вены, поскольку толкование от этого может сильно разниться. Например, если во сне вы видели жилки на руках, то никто из недоброжелателей не сможет навредить вашим родственникам в реальном мире. А вздутые вены на ногах сулят грандиозный успех, а также повышение по карьерной лестнице самому сновидцу.
Толкователь Миллера
К чему снится сдавать кровь из вены? Известный психоаналитик Густав Миллер рассматривал такой сюжет в негативном контексте. Считается, что у спящего человека очень скоро возникнут некоторые проблемы с законом. Конечно же, такое толкование может подразумевать обычный штраф за неправильною парковку, но вполне возможны и более серьезные административные и даже уголовные преступления. Проявите бдительность, если не хотите поплатиться за это свободой.
Ночью увидели, как у вас берут кровь из вены шприцем? Сонник Миллера советует проявить предельную осторожность в реальном мире. Вы должны регулярно следить не только за своими словами, но и за действиями. Особую бдительность стоит проявить на работе, поскольку именно там высока вероятность влипнуть в неприятности. Ни в коем случае не вступайте в спор с руководством, поскольку это может закончиться грандиозным скандалом и, соответственно, увольнением.
Сонник Ванги
Пригрезилось, как у вас берут кровь из пальца? Сонник Ванги предупреждает о возможных ссорах с родственниками. Если вы дорожите отношениями со своими близкими, то старайтесь проявить сдержанность, когда ситуация накалится до предела, и ни в коем случае не грубите в ответ, даже если в ваш адрес полетят оскорбления. Помните, что ваши родственники делают все это не со зла, а от большой обиды на жизнь. Пройдет время, и все утихнет, однако если вы подольете масла в огонь, то раны от услышанного могут не затянуться никогда.
Видеть, как игла прокалывает ваши жилы, – к удару в спину со стороны товарищей или друзей в реальном мире. Постарайтесь вести себя как можно осторожнее и обращайте пристальное внимание даже на самые мелкие нюансы. Болгарская прорицательница рекомендует серьезно отнестись к предупреждению подобного рода и ни в коем случае не игнорировать его.
Книга Странника
Толкования в этом эзотерическом справочники отличаются своей немногословностью, однако здесь их встречается немало. Вот к чему могут пригрезиться ночные сюжеты с кровью и венами:
- Укол в вену в царстве грез говорит о том, что спящая персона станет объектом насмешек наяву. На подобные вещи не стоит реагировать бурным образом, поскольку все они являются безобидными и делаются не со зла.
- Довелось совершить добрый поступок в пункте сдачи крови? Наяву вам предстоит оказать помощь одному из близких родственников, причем сделать это сможете только вы.
- Случайно порезать вены и увидеть алый след – знак того, что сновидец представляет собой чересчур совестливую персону. Стоит время от времени игнорировать свой внутренний голос, иначе вы рискуете упустить большие перспективы в реальном мире.
- Во сне вам ставили капельницу? Сегодня стоит взять на работе отгул и хорошенько выспаться. Из-за переутомления вы можете не нарочно совершить глупый поступок, который приведет к печальным последствиям.
А что может значить видение, в котором вы специально порезали себе вены с целью покончить жизнь самоубийством? Наяву вы тратите свое время на бесполезные занятия, которые не приносят практически никакой пользы. Помните о том, что жизнь у вас одна и ее не стоит растрачивать на всякие глупости.
Мусульманский сонник
Довелось сдавать кровь из вены в царстве грез? Кое-кто в реальном мире пытается решить собственные проблемы за ваш счет. Для мужчины такое толкование может иметь в виду молодую особу, на которую хозяину сновидений приходится спускать уйму средств. Для представительницы прекрасного пола "паразита" олицетворяют назойливые коллеги, которые не желают выполнять свои прямые обязанности и все время перевешивают их на кого-нибудь другого. Не позволяйте садиться себе на шею и дайте им отпор!
Альтернативное толкование заключается в том, что спящему человеку придется прибегнуть к помощи родственников для решения важного вопроса. Стоит отметить, что это будет идти вразрез с вашими собственными желаниями, однако иногда надо приструнить чувство гордости, поскольку справиться самостоятельно со всеми трудностями у вас не выйдет.
Эзотерический справочник
Порезы на венах в царстве грез символизируют переход сновидца на новый уровень. Стоит посвятить все свое свободное время построению и реализации грандиозных планов, поскольку именно они обеспечат вам безбедное существование и уважение со стороны окружающих и близких родственников.
Довелось увидеть, как у вас берут кровь из вены? Сонник рекомендует приготовиться к некому испытанию судьбы, которое проверит спящую персону на прочность. Если вы его успешно пройдете, то удача будет благоволить вам во всех сферах жизни еще долгие годы. Однако справиться со всем грядущим сновидец должен самостоятельно, не прибегая к помощи родных и товарищей.
Современный сонник
Увидели свою собственную кровь из вены в царстве снов? Наяву вас донимают угрызения совести, однако здравый смысл не дает вам впасть в состояние глубокой депрессии из-за мелочей. С точки зрения современного толкователя все то, что вы совершили без злого умысла, не должно вас беспокоить. Поэтому постарайтесь забыть то, что было в прошлом, и начните строить свое будущее. В противном случае вы рискуете попусту потратить свою жизнь.
Увидели, как у вас из вены берут кровь? Сонник говорит о чрезмерной расточительности сновидца в последние несколько месяцев. Если вы продолжите жить в том же духе, то рискуете оказаться на пороге бедности, из которой будет очень непросто выбраться. Поэтому рекомендуется покупать лишь те вещи, которые действительно вам необходимы, а также пользоваться моментом "урвать" нужный товар по скидке. Также неплохо было бы подумать об источниках дополнительного дохода, которые бы позволили спящей персоне скопить некоторую сумму денежных средств.
Психологические объяснения
Увидели собственную кровь из вены? Наяву вас постоянно донимают неприятные личности, которые даже не подозревают о том, что чаша терпения скоро переполнится и гнев обрушится на беззащитных людей. Психологи рекомендуют проговаривать все неприятности, которые вам доставляют, и вымещать злобу тогда, когда вы находитесь в полном одиночестве.
Перерезать себе вены в царстве грез – знак серьезной обиды в реальном мире. Однако не стоит делать поспешных выводов и прерывать все отношения с обидчиком. Все мы иногда заходим за грань дозволенного, но на то мы и люди, чтобы совершать ошибки и просить за это прощения у близких.
Сонник Фрейда
Сдавать кровь из вены по соннику Зигмунда Фрейда может означать, что спящей персоне не хватает интимной близости в реальном мире. Укол в вену говорит об опасности заразиться венерическими заболеваниями в результате полового контакта с малознакомой личностью. Если вы хотите избежать негативного развития событий, то обязательно предохраняйтесь во время секса, а также сходите на прием к врачу.
Надеемся, наша статья помогла вам разобраться с тем, к чему снится, когда берут кровь из вены. Сонники могут давать противоречивую информацию, поэтому необходимо уметь сопоставлять детали ночного сюжета с тем, что происходит в реальном мире. Помните об этом, и тогда у вас получится приоткрыть завесу тайны будущего.
К чему снится, что брали кровь из вены
На первый взгляд, сны о венах являются редким случаем, но на самом деле это не так. Многие сонники трактуют такое видение в разных вариациях, в зависимости от увиденных деталей.
Считаете ли вы такой сон дурным знаком?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.Трактовка видения по Миллеру
Сонник рассматривает кровь из вены как негативный знак. Возможно, что у сновидца в ближайшее время возникнут сложности с законом. Глубина проблемы может сильно варьироваться. Это может быть просто штраф или лишение свободы за тяжкое нарушение.
ВАЖНО! Пробудившись будьте очень осторожны, вам следует постоянно следить за своими словами и действиями, не вступайте в конфликты и остерегайтесь подозрительных личностей.
Тяжелая ситуация может проявить себя и в рабочей сфере. Не ведите сомнительных игр, проверяйте досконально документы, которые подписываете, взяв за них ответственность.
Если алая кровь из вены льется по руке без остановки — будьте осмотрительны и внимательны к происходящему вокруг вас, следите за здоровьем. В ближайшее время могут проявиться мошенники. Просчитайте свои шаги на два хода вперед и думайте головой, нужно ли связываться с появившимися на горизонте личностями.
Что говорит сонник Ванги
Видеть сон, в котором, у вас хотели взять кровь из вены — готовьтесь к ссоре с родственниками по крови. Если эти люди дороги и вы хотели бы сберечь отношения, постарайтесь быть сдержанным и не грубить. В проявившейся ситуации необходима ясность для понимания друг друга и обсуждение проблемы.
Если во сне вы пытались вытащить иглу из вены руки, значит, в реальной жизни не можете принять потерю и смириться со смертью одного из родственников. Вы скучаете по нему и мысленно продолжаете общаться.
Наблюдать образ, как иглой прокалывают вам вену — к предательству. Кто-то из знакомых нанесет удар в спину. Попробуйте избежать этого, подмечая любые детали.
Ванга считала, что кровь — это жизненная энергия человека. Сдавать кровь из вены во сне является символом того, что вы забываете о своих личных потребностях, интересах, потакая другим. Отдохните, наберитесь сил, подумайте о том, что может сделать вас счастливее.
Еще провидица трактовала подобное видение, как предупреждение о том, что в окружении есть личность, которая высасывает из вас жизненные соки. Этот человек проявит себя в ближайшие дни.
Трактовка по исламскому соннику
Сдавать кровь на анализ во сне — сигнал того, что в реальности здоровье сновидца находится в не очень хорошем состоянии.
Пройдите обследование, если имеете какие-то подозрения и не затягивайте, если есть симптомы, которые проявляют себя слишком настойчиво.
Значение сна по иным источникам
Слишком темный цвет крови во сне говорит об истощении, вы испытываете сильное напряжение. Избегайте нервных срывов и сильного психологического давления.
Если приснилось, что врач, взяв кровь, сообщил о неутешительном диагнозе — в реальности сложная ситуация разрешится именно в вашу пользу.
Людям, рожденным в летний период, сон о сдаче крови для анализов говорит о том, что они тратят много времени и сил на второстепенные задачи. Если перестать ими заниматься, освободится масса времени, которое можно направить на личное развитие и увлечения.
Если сон видит беременная женщина, он трактуется так, что ее будут раздражать незначительные детали, ее зацикленность на мелочах отнимет много сил и времени. Также сон говорит о том, что на нее резко навесят кучу незначительных заданий, из-за чего женщина растратит силы за короткий срок времени.
Видеть во сне шприц — к переменам в личной жизни. Если в любовной сфере у вас затишье, значит, в ближайшее время появится человек, который станет вашей половинкой. Если есть утомленность от бесконечных свиданий и внимания противоположного пола — наступит время затишья, вы сможете отдохнуть и разобраться в себе.
Если шприцем укол делаете вы какому-то человеку или самому себе, значит, станете участником интриги, из-за которой пострадает невинный человек.
Видеть сломанный шприц — сон предупреждает о том, что близится расплата за свои действия. О здоровье тоже следует позаботиться.
Сдавать кровь на донорство
- Кто-то из кровных родственников очень нуждается в вашей поддержке.
- Вы сможете найти недостающую сумму денег на выгодных для себя условиях.
- Появится возможность исцеления или избавления от ненужного.
- В вашем окружении присутствует энергетический вампир.
- Вы обладаете ценными знаниями или уникальными личными качествами.
Выводы
Сдавать кровь из вены во сне, не всегда является негативным знаком. Поэтому, обращая внимание на детали сна, можно дать точную трактовку о том, чего же стоит ожидать.
Загрузка...Сонник Брали кровь из вены. К чему снится Брали кровь из вены видеть во сне
Сны о кроватях выражают наши надежды на лучшее, наше желание благополучной и достойной жизни, желание хорошего устройства нашего дома. Иногда такие сны предсказывают изменения в здоровье или болезни.Покупать или видеть, как вносят ее в дом — знак скорого вступления в брак и обзаведения собственным хозяйством.
Если вам приснится, что некто предлагает вам купить кровать, то вскоре вы узнаете, что у вас есть тайный поклонник, который решился открыть вам свои чувства.
Большая, добротная, красивая, богато убранная кровать во сне означает хорошее устройство, благополучную и состоятельную жизнь, защиту от неприятностей и покровительство людей, облеченных властью.
Шикарная кровать и красивая спальня во сне означают, что вас ждет обеспеченная жизнь, которой вы будете очень довольны.
Приятные запахи в спальне во сне ощущать — знак сомнительного любовного приключения.
Сломанная кровать во сне предсказывает неприятности, препятствия в делах, провал планов.
Пустая кровать означает, что ваша жизнь будет неустроенной и одинокой.
Застеленная кровать, стелить кровать или видеть, что ее застилают для вас, предвещает вам взаимность чувств, которая может окончиться большим скандалом. После такого сна вам следует проявить максимум осторожности и благоразумия.
Больничная кровать с пятнами засохшей крови — знак больших переживаний из-за болезни, которую вы благополучно перенесли недавно.
Такой сон предупреждает вас, что перенесенная болезнь травмировала вашу психику и вам следует быть более внимательным к своему здоровью в будущем.
Испачканная кровать во сне означает болезнь.
Лежать в кровати во сне — знак спокойной устроенной жизни; пустая кровать (ваша) во сне означает одиночество, неустроенность жизни;
Чужую кровать видеть пустой во сне — знак скорой кончины ее владельца или разлуки с близким человеком.
Если вам приснится, что вы ложитесь в кровать, то опасайтесь болезни.
Лежать в кровати с другом или человеком своего пола — к потере, которой можно было бы избежать; с незнакомым человеком другого пола — к известию;
Странная кровать во сне — предвестье скорого необычного, удивительного поворота в вашей жизни.
Сонник кровь из вены, к чему снится видеть кровь из вены во сне
В соннике кровь из вены – к доброй весточке, к скорым положительным переменам. Также – чувствовать легкую тревогу, ощущать неуверенность в себе. Порой – ожидать встречи с близким и родным человеком, строить планы на встречу с ним.
Подобный символ поднимал множество спорных вопросов, которые касались его толкования. Чтобы найти полный и достоверный ответ, к чему снится кровь из вены, мы собрали информацию из наиболее известных и достоверных сонников, а также изданий толкований. Среди источников – издания Миллера и Ванги, также – лунный и современные.
По современному соннику
Видеть кровь из вены во сне – к доброй весточке, к скорым положительным переменам. Увидеть собственную кровь в сновидении – к благоприятным и положительным переменам. А вид чужой крови – получить хорошие известия от родных и близких. Отдельно хорошая примета – сдавать кровь во сне, сулит скорое обогащение.
Сонник Миллера: кровь из вены
По Миллеру, кровь из вены во сне – чувствовать легкую тревогу, ощущать неуверенность в себе. Кровь в сновидениях отражает наши беспокойства и тревоги. Своя кровь – переживать о своем будущем, чужая – о родных и близких. А потоки и брызги крови означают переживания за своих внуков и детей.
Если сновидение вызвало страх, беспокойство и волнение – что делать? Наставление от Миллера: игнорировать тяжелые сновидения и их сюжеты. Такие сны почти никогда не бывают вещими, у них иное толкование. Плохие и тяжелые образы почти никогда не предвещают бед и несчастья.
По соннику Ванги
Если снится кровь из вены – ожидать встречи с близким и родным человеком, строить планы на встречу с ним. По утверждениям Ванги, кровь в сновидениях символизирует желание увидеть родственников или друзьями. Увидеть кровавые следы – звать гостей, запланировать большой праздник. А перевязывать рану – тревога из-за встречи с человеком, по которому скучаете.
Лунный сонник
Наибольшая вероятность сбываемости этого сновидения, согласно лунному соннику, приходится на первую и третью четверти. На эти четверти приходятся дни завершения новолуния и полнолуния. А также – начало роста Луны, и ее убывание. В остальное время лунного цикла вероятность, что кровь из вены во сне сбудется – не такая высокая. В большинстве случаев ей можно даже пренебречь.
Сонник Брали кровь из вены на руке. К чему снится Брали кровь из вены на руке видеть во сне
Сны о кроватях выражают наши надежды на лучшее, наше желание благополучной и достойной жизни, желание хорошего устройства нашего дома. Иногда такие сны предсказывают изменения в здоровье или болезни.Покупать или видеть, как вносят ее в дом — знак скорого вступления в брак и обзаведения собственным хозяйством.
Если вам приснится, что некто предлагает вам купить кровать, то вскоре вы узнаете, что у вас есть тайный поклонник, который решился открыть вам свои чувства.
Большая, добротная, красивая, богато убранная кровать во сне означает хорошее устройство, благополучную и состоятельную жизнь, защиту от неприятностей и покровительство людей, облеченных властью.
Шикарная кровать и красивая спальня во сне означают, что вас ждет обеспеченная жизнь, которой вы будете очень довольны.
Приятные запахи в спальне во сне ощущать — знак сомнительного любовного приключения.
Сломанная кровать во сне предсказывает неприятности, препятствия в делах, провал планов.
Пустая кровать означает, что ваша жизнь будет неустроенной и одинокой.
Застеленная кровать, стелить кровать или видеть, что ее застилают для вас, предвещает вам взаимность чувств, которая может окончиться большим скандалом. После такого сна вам следует проявить максимум осторожности и благоразумия.
Больничная кровать с пятнами засохшей крови — знак больших переживаний из-за болезни, которую вы благополучно перенесли недавно.
Такой сон предупреждает вас, что перенесенная болезнь травмировала вашу психику и вам следует быть более внимательным к своему здоровью в будущем.
Испачканная кровать во сне означает болезнь.
Лежать в кровати во сне — знак спокойной устроенной жизни; пустая кровать (ваша) во сне означает одиночество, неустроенность жизни;
Чужую кровать видеть пустой во сне — знак скорой кончины ее владельца или разлуки с близким человеком.
Если вам приснится, что вы ложитесь в кровать, то опасайтесь болезни.
Лежать в кровати с другом или человеком своего пола — к потере, которой можно было бы избежать; с незнакомым человеком другого пола — к известию;
Странная кровать во сне — предвестье скорого необычного, удивительного поворота в вашей жизни.
Сонник Врач берёт кровь из вены. К чему снится Врач берёт кровь из вены видеть во сне
Видеть врача во сне для женщины означает неудачи в личной жизни;Мужчинам сон предсказывает неудачи в их предприятиях.
Иногда сон о врачах предвещает болезни или помощь друзей в неприятном деле.
Дантиста встретить — к большим переживаниям и неприятностям в семье, ссорам и скандалу.
Если вы случайно встретили врача в компании, то удача будет сопутствовать вам в ваших делах.
Выходить замуж за врача во сне предупреждает вас о том, что вы можете сделать роковую ошибку, о которой будете очень сожалеть.
Целовать врача — к примирению со своим неприятелем или незавидным положением.
Говорить с врачом во сне — знак надежды на помощь друга в беде.
Если врач оперирует вас, то ваши дела будут поправляться, но очень медленно.
Быть врачом во сне — знак радости и прочного положения в жизни.
Открыть дверь врачу — к получению известий.
Если врач пришел к вашему другу, то ждите получения известий от друга, которого давно не видели.
Смотрите толкование: доктор, хирург, операция.
Что заставляет их выпирать?
Для большинства людей выпирающие вены на руках и руках являются косметической проблемой. Однако в менее распространенных случаях выпуклые вены в этой области тела могут быть признаком основного заболевания.
Многие вздутые вены поверхностные. Хотя некоторых людей может беспокоить их видимость, они не вредны. Тем не менее, любой, у кого есть проблемы со здоровьем, должен поговорить с врачом, чтобы убедиться, что они не являются результатом основного заболевания.
Для людей, которые хотят избавиться от вздутия вен на руках, доступны некоторые варианты лечения.
Продолжайте читать, чтобы получить информацию о причинах вздутия вен на руках и возможных вариантах лечения, чтобы избавиться от них.
Возможные причины вздутия вен на руках:
Возраст
Возраст является важным фактором, определяющим степень выраженности вен на руках человека.
На поверхности кожа начинает истончаться и терять эластичность с возрастом.
В венах кровь может скапливаться дольше из-за ослабленных клапанов.
Скопившаяся кровь может сделать вены немного толще, что приведет к их вздутию.
Недостаточный вес
Жир на руках обычно делает вены менее заметными. Люди с недостаточным весом или тонкими руками могут обнаружить, что их вены более выступают.
Более высокие температуры
Когда на улице жарко, тело посылает лишнюю кровь к поверхностным венам, чтобы попытаться охладить тело.Иногда это может повлиять на работу вены. Если это произойдет, они могут увеличиться по мере того, как на руках будет больше крови.
И наоборот, человек может обнаружить, что его вены становятся менее заметными, когда они холодные.
Упражнение
Во время упражнений у человека повышается артериальное давление. При повышении артериального давления вены человека будут давить на кожу. В большинстве случаев вены возвращаются в нормальное состояние, когда человек заканчивает тренировку.
Однако, если человек часто занимается спортом, его вены на руках и других частях тела могут постоянно вздуваться.Этот эффект особенно вероятен для тех, кто часто поднимает тяжелые веса.
Генетика
Гены человека также могут играть роль в появлении вен на руках.
Люди, у ближайших родственников которых есть выпуклые вены на руках, могут иметь выступающие вены в этой части тела.
Воспаление вен
В некоторых случаях причиной вздутия вен человека может быть состояние, называемое флебитом.
Флебит - это воспаление вен.Обычно это связано с другим заболеванием, например с инфекцией, аутоиммунным заболеванием или травмой.
Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен чаще встречается на ногах, но может возникать и на руках. Варикозное расширение вен формируется в результате того, что клапаны в этих сосудах не работают должным образом.
Варикозное расширение вен затрудняет нормальный кровоток. Состояние может вызвать узловатые, увеличенные и, возможно, болезненные вены.
Поверхностный тромбофлебит
Поверхностный тромбофлебит - это набухание вены, расположенной близко к поверхности кожи.Сгусток крови часто является основной причиной.
Тромб может образоваться после длительного использования внутривенного (IV) капельного введения или другой травмы вены. Поверхностный тромбофлебит может вызывать боль или дискомфорт, но обычно не опасен.
Тромбоз глубоких вен
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) похож на поверхностный тромбофлебит. Однако при ТГВ сгусток крови происходит в вене, которая находится глубже в руке.
У людей с ТГВ существует риск того, что сгусток может оторваться и попасть в легкие, что может вызвать тромбоэмболию легочной артерии.
Подробнее о симптомах ТГВ и рисках тромбоэмболии легочной артерии читайте в этой статье.
Лечение вздутия вен руки зависит от причины. В большинстве случаев люди обращаются за лечением по косметическим, а не по медицинским причинам. Большинство выпирающих вен на руках вообще не требуют лечения.
В связи с этим человеку может потребоваться оплатить процедуру из своего кармана, если его страховка не покрывает косметическую операцию.
Варианты лечения выпуклых вен по косметическим причинам аналогичны лечению варикозного расширения вен.К ним относятся:
- Амбулаторная флебэктомия: Этот метод включает в себя небольшой разрез вокруг вены для удаления пораженного участка сосуда.
- Склеротерапия: Эта процедура включает введение химического вещества, которое вызовет рубцевание вены. Рубцевание закрывает вену.
- Лазерная терапия или эндовенозная абляционная терапия: Врачи могут использовать радиоволны или усиленный свет, чтобы закрыть выпуклые вены.
- Удаление и лигирование вены: Человеку, которому предстоит эта процедура, потребуется общая анестезия.Врач закроет вену и перевяжет ее, чтобы закрыть. Врачи обычно используют эту технику только для более крупных вен.
После любой из этих процедур организм будет отводить кровь по другим здоровым венам. Через некоторое время проблемная вена поблекнет и исчезнет.
Однако, если врач определит, что вены вздуваются из-за основного заболевания, он порекомендует таргетную терапию.
Если выпуклые вены на руках у человека являются результатом флебита, лечение может включать прием антибиотиков или противовоспалительных средств, наложение теплых компрессов и поддержание руки в приподнятом положении.
Если причиной является тромбофлебит, врач может посоветовать пациенту подождать. Обычно боль проходит в течение 3–4 недель. Тем временем теплые компрессы или безрецептурные болеутоляющие могут уменьшить дискомфорт.
В случае ТГВ, когда сгусток образовался глубоко в руке, врач может назначить антикоагулянтный разбавитель крови. Врач также может порекомендовать дополнительные методы лечения, которые помогут разрушить сгусток.
Для большинства людей выпирающие вены на руках не представляют серьезной медицинской проблемы.Вместо этого они представляют собой косметическую проблему. Любой желающий избавиться от них может присмотреться к косметическим процедурам для лечения вен.
Человек должен поговорить с врачом, если он испытывает другие симптомы или обеспокоен тем, что может быть проблема со здоровьем, вызывающая вздутие вен. Врач может диагностировать любые основные проблемы и порекомендовать подходящие методы лечения.
.Симптомы, это опасно, причины и лечение
Сгустки крови могут образовываться в венах по всему телу, в том числе на руке. Эти сгустки могут быть опасны, если они смещаются и попадают в другие части тела, поэтому очень важно незамедлительно начать лечение.
В организме образуются сгустки крови в результате пореза, царапины или травмы. Если у человека открыта рана, тромбоциты в крови образуют пробку, останавливающую кровотечение. Когда это происходит на месте раны, это полезно.Однако когда в венах образуется сгусток, это может быть опасно.
В этой статье мы рассмотрим, что происходит, когда в руке образуется тромб, возможные причины и варианты лечения.
Сгусток крови - это полутвердый сгусток крови, который обычно образуется, чтобы остановить кровотечение из пореза. Иногда в вене может образовываться тромб.
Врачи описывают и определяют тромбы в зависимости от того, где они образуются в организме. Существует три типа сгустков:
- поверхностный тромбофлебит - сгусток, образующийся в вене у поверхности кожи
- тромбоз глубоких вен (ТГВ) - сгусток, образующийся в вене глубоко внутри тела
- эмбол - сгусток, который перемещается из одной части тела в другую
Сгустки, образующиеся в глубоких венах рук, являются формой ТГВ.Согласно одному обзору исследований, от 4% до 10% всех случаев ТГВ происходит в руках.
ТГВ поражает примерно одного человека из 1000 в год. Большинство случаев происходит в ногах человека.
Многие люди не испытывают никаких симптомов, когда у них формируется ТГВ. В других случаях симптомы могут развиваться медленно.
Когда они возникают, симптомы сгустка крови в руке могут включать:
- кожа, теплая на ощупь
- боль, похожая на спазмы
- опухоль в руке, где сгусток
- красный или синий оттенок кожи
- нежность
При появлении этих симптомов человеку следует обратиться за неотложной медицинской помощью.ТГВ в руках может быть очень опасным.
Некоторые из возможных осложнений тромба в руке могут быть опасными.
Одна из самых больших опасностей заключается в том, что сгусток может сместиться и попасть в легкие. Если это происходит, это называется тромбоэмболией легочной артерии. Он может блокировать приток крови к части легких, вызывая отмирание этой области ткани.
Тромбоэмболия легочной артерии может быть фатальной, поэтому очень важно отнестись к ней серьезно. Если человек испытывает боль в груди вместе с внезапной одышкой, у него может быть тромбоэмболия легочной артерии.
Кроме того, у человека могут быть:
- боль и припухлость в руке
- повышенное артериальное давление
- частичная закупорка верхней полой вены
Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если он испытывает любое из симптомы тромба на руках или тромбоэмболии легочной артерии.
Врач может диагностировать тромб и назначить соответствующее лечение, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.
Когда в руке образуется тромб, врачи классифицируют его как первичный или вторичный.Они основывают эти обозначения на причине сгустка.
Первичные сгустки
Первичные сгустки редки по сравнению с вторичными сгустками. Одна из известных причин - синдром Педжета-Шреттера, который обычно возникает после напряженной деятельности с использованием руки, такой как гребля.
Разрастание мышц, рост костей и переломы костей также могут вызывать первичные тромбы. Иногда причина первичного тромба неизвестна.
Вторичные сгустки
Вторичные сгустки встречаются гораздо чаще и составляют 80% всех случаев ТГВ.
Вторичные сгустки возникают, когда событие запускает сгусток. Некоторые события, которые могут иметь такой эффект, включают:
- введение кардиостимулятора
- рост опухоли
- введение венозного катетера
Имплантация медицинского устройства в руку может подвергнуть людей повышенному риску развития тромб в этой части тела. Более широкое использование как катетеров в венах, так и кардиостимуляторов привело к увеличению числа случаев ТГВ в руках.
Рак - еще один распространенный фактор риска развития ТГВ в одной из рук. Операция также увеличивает риск образования тромба в этой части тела.
Некоторые другие факторы, повышающие риск образования тромба в руке, включают:
Поделиться на Pinterest Специалисты в области здравоохранения обычно используют ультразвуковое сканирование для изучения возможных тромбов.Диагностика обычно начинается с физического осмотра области, в которой человек испытывает симптомы.
Во время осмотра этой области врач может задать вопросы о том, когда появились симптомы, что происходило до их появления, а также о любых других симптомах, которые испытывает человек.
Если врач подозревает наличие тромба, он часто назначает сканирование изображения. Одно из наиболее часто запрашиваемых сканирований - это УЗИ. Врач также может назначить одно из следующего:
Если человек находится в больнице после операции с кардиостимулятором или другой процедуры, медицинская бригада будет следить за ним на предмет признаков сгустка крови.Они будут знать признаки и симптомы тромба, а также узнают, как лечить его, если он образуется.
Лечение обычно начинается с того, что врач составляет план действий. В большинстве планов лечения цели заключаются в следующем:
- остановить рост сгустка
- предотвратить перемещение сгустка в другие части тела
- облегчить симптомы, такие как боль и отек
Типичные методы лечения сгусток крови в руке включает:
- подъем для уменьшения отека и боли
- разжижители крови
- градуированный компрессионный рукав для увеличения кровотока от руки к сердцу
Когда сгусток не реагирует на эти процедуры , врач может порекомендовать удаление сгустка.Они могут удалить сгусток с помощью небольшой хирургической процедуры или путем инъекции лекарств, чтобы его разрушить.
Со временем человеку, возможно, придется продолжать использовать антикоагулянты или компрессию. Это поможет предотвратить образование еще одного сгустка в руке. Врач порекомендует определенный период продолжения терапии, который обычно длится несколько месяцев.
Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если он подозревает, что у него может быть тромб в руке.
Сгусток крови в любой из рук может быть опасен, поскольку он может оторваться и попасть в легкие.Если это произойдет, это может вызвать опасную для жизни ситуацию.
Врач может вылечить тромб в руке с помощью нескольких простых методов и методов лечения. После лечения человек может ожидать продолжения терапии в течение нескольких месяцев, чтобы предотвратить дальнейшее образование сгустков.
.Симптомы, лечение, профилактика и многое другое
Что такое тромб?
Когда вас порезают, компоненты вашей крови слипаются, образуя сгусток. Это останавливает кровотечение. Иногда кровь внутри ваших вен или артерий может образовывать полутвердый комок и вызывать бесполезный сгусток. Это может быть опасно.
Если у вас образовался сгусток в венах глубоко в теле, это называется тромбозом глубоких вен (ТГВ). Если в венах у поверхности кожи образовался сгусток с воспалением, это называется поверхностным тромбофлебитом.Сгустки, которые вытесняются и перемещаются в другие части тела, называются эмболами.
ТГВ обычно возникает в венах ног, но может развиться и в ваших руках. Когда это происходит в руках, это называется ТГВ верхних конечностей (DVT-UE). Согласно систематическому обзору 2017 года, из всех случаев ТГВ от 4 до 10 процентов приходится на ТГВ-Н.
Согласно тому же обзору 2017 года, до 60 процентов людей с тромбом в глубокой вене руки могут вообще не испытывать никаких симптомов. Симптомы также могут появляться постепенно.
Вы можете заметить некоторые или все из них на руке:
- припухлость, обычно в одной руке
- схваткообразная боль
- нежность на ощупь
- красноватый или синеватый оттенок кожи
- теплый на ощупь
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Сгустки крови образуются, когда клетки крови, называемые тромбоцитами, и различные белки заставляют кровь свертываться в полутвердую массу. Сгустки крови в руках классифицируются как первичные или вторичные, в зависимости от того, что привело к свертыванию крови.
Первичный ТГВ-УЭ встречается редко. Это может быть либо из-за тромбоза усилия, также называемого синдромом Педжета-Шреттера, либо оно может быть идиопатическим. Это означает, что нет очевидной причины или триггера. У людей с тромбозом от усилия образуется сгусток - обычно в доминирующей руке - после такой напряженной деятельности, как гребля, борьба, поднятие тяжестей или бейсбольная игра.
Вторичные DVT-UE составляют 80 процентов случаев. Это происходит, когда что-то разрывает вену, вызывая сгусток.
Эти триггеры могут включать:
- центральные венозные катетеры
- кардиостимуляторы
- опухоли
Сгустки крови в руке стали более распространенным явлением из-за того, что в вены все чаще помещаются медицинские инструменты.Более половины людей с ТГВ-НЭ имеют кардиостимулятор или центральный венозный катетер в области сгустка. Согласно обзору 2002 года, примерно у четверти людей с центральным венозным катетером образуется тромб.
Вторым по частоте фактором риска образования тромбов в руке является рак. До 49 процентов людей с DVT-UE имеют опухоль.
Хирургия - еще один фактор риска образования тромбов. У 54 процентов людей с этими тромбами они развиваются после операции.
Другими факторами, которые могут увеличить риск образования тромба на руках, являются:
- возраст старше 40 лет
- неспособность много двигаться
- курение
- наличие других тромбов в анамнезе
Если вы Вам сделали операцию, имплантировали центральную линию или установили кардиостимулятор, ваша медицинская бригада будет следить за признаками сгустков крови. Они смогут быстро диагностировать и лечить вас. Если вы дома и заметили какие-либо симптомы сгустка крови, запишитесь на прием к врачу.
Ваш врач начнет с медицинского осмотра и задаст вам ряд вопросов о том, когда появились симптомы, что вы делали до их появления и о других симптомах, которые могут у вас возникнуть. Тогда вы, вероятно, пройдете тест на визуализацию.
Ультразвук - это самый быстрый, простой и дешевый способ найти сгусток крови в руке. В этом тесте звуковые волны проникают через вашу кожу и создают вид на ваши вены.
Другие визуализационные тесты, которые ваш врач может использовать для постановки диагноза или помощи в назначении лечения, включают:
- КТ. Этот визуализирующий тест может использоваться для исключения тромбов в других частях вашего тела, кроме руки. Он использует компьютеры и рентгеновские лучи для получения изображений поперечного сечения вашего тела.
- МРТ. МРТ использует радиоволны и магниты для получения изображений вашего тела. Этот тест можно использовать, чтобы увидеть ваши вены.
- Контрастная венография. Для этой процедуры вводится контрастный краситель, а затем используются рентгеновские лучи, чтобы увидеть ваши вены.
Если вам поставили диагноз «тромб из глубоких вен на руке», основная цель лечения будет заключаться в том, чтобы остановить рост сгустка, облегчить симптомы и предотвратить его перемещение в легкие или другие части тела, где это может вызвать повреждение.
Это будет сделано со следующим:
- Подъем конечности. Это поможет уменьшить отек и облегчить боль.
- Втулка градуированного компрессионного рычага. Это как тугой носок для руки. Это увеличивает кровоток от руки к сердцу.
- Разжижающие кровь препараты. Хотя эти лекарства на самом деле не «разжижают» кровь, они замедляют образование новых сгустков и не дают существующим сгусткам увеличиваться в размерах.
Если эти методы лечения не решают проблему или если у вас очень большой сгусток, врач может порекомендовать его удаление. Сгусток крови может быть разрушен путем введения лекарства в проблемную вену, или его можно разрушить и удалить хирургическим путем.
После завершения начального лечения вы, вероятно, продолжите поддерживающую терапию. Это может длиться от 3 до 6 месяцев или в долгосрочной перспективе, в зависимости от ситуации. Продолжайте принимать антикоагулянты и носить компрессионный рукав, чтобы предотвратить рост имеющегося сгустка.Это также предотвратит образование новых сгустков.
Самым опасным осложнением ТГВ в руке является то, что кусок сгустка отрывается и попадает в легкое, образуя тромбоэмболию легочной артерии. До одной трети людей с DVT-UE будут иметь тромбоэмболию легочной артерии. Это чрезвычайная ситуация и может быть смертельной. Если у вас внезапная одышка и резкая колющая боль в груди, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Посттромботический синдром может возникнуть, если клапаны внутри свернувшейся вены повреждены и вызывают высокое кровяное давление в этой вене.Симптомы варьируются от умеренной задержки жидкости с небольшим дискомфортом до изнурительного отека конечностей с болью и образованием кожных язв. Следование своему плану лечения, включая прием лекарств и ношение компрессионных рукавов, может предотвратить или ограничить посттромботический синдром.
Если вы будете придерживаться плана лечения, ваш общий прогноз после тромба в руке будет хорошим. Но известно, что они повторяются, особенно если вам нужно оставить центральный венозный катетер для продолжающегося лечения. Если вы начнете испытывать какие-либо необычные симптомы, обратитесь к врачу.
Есть несколько практических шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить образование тромбов в ваших руках:
- Если вы поступили в больницу, спросите своего врача, нужны ли вам разбавители крови и компрессионное белье (шланг для ног и рукава для оружия).
- Если вам нужен центральный венозный катетер или кардиостимулятор, узнайте у врача, как предотвратить образование тромбов.
- Оставайтесь активными и занимайтесь спортом.
- Поддерживайте здоровый вес.
- Не сидите на месте слишком долго.Двигайте ступнями, лодыжками, кистями, запястьями и руками, чтобы кровь продолжала течь.
- Проходите регулярные осмотры для выявления и лечения болезней сердца, диабета и рака.
Причины, симптомы, лечение и профилактика
Если у вас взорвана вена, это означает, что вена разорвалась и из нее течет кровь. Это случается, когда медсестра или другой медицинский работник пытается ввести иглу в вену, и все идет не так.
Когда вена начнет протекать, вы заметите, что ваша кожа потемнеет в месте введения. Как только это произойдет, иглу необходимо удалить.
Пока она не заживет, эту вену нельзя использовать для забора крови, введения внутривенной (IV) линии или инъекции лекарств.
Здесь мы рассмотрим причины и симптомы раздутой вены, а также способы ее предотвращения.
После вздутия вены вы, вероятно, довольно быстро заметите обесцвечивание. Другие симптомы включают:
Раздутая вена против коллапсирующей вены
Спавшаяся вена - это выдутая вена, которая прогнулась, что означает, что кровь больше не может свободно течь по этой вене. Кровоток возобновится, когда опухоль спадет. А пока эту вену использовать нельзя.
Если повреждение достаточно серьезное, коллапс вены может быть необратимым.
Вена раздувается, когда игла входит в вену и выходит через другую сторону. Это может произойти по нескольким причинам.
Использование иглы неправильного размера
Вены бывают всех размеров, как и иглы. Медсестре важно выбрать лучшую доступную вену и определить правильный размер иглы для этой вены.
Сообщите медсестре, были ли у вас проблемы с конкретными венами в прошлом и как они в конечном итоге были решены.
Неправильный угол или «рыбалка»
Игла должна вводиться медленно под правильным углом, не слишком мелко или слишком глубоко. Неправильное поведение может привести к вздутию вены.
Если невозможно ввести вену с первого раза, важно не перемещать иглу в поисках другой вены. Иглу следует вытащить и снова вставить в более удобное место.
Скрученные жилки
Некоторые жилки немного толще и жестче, чем другие. Когда врач пытается ввести иглу, вена этого типа может отскочить или откатиться.
Игла может проткнуть вену, но не войдет полностью до того, как вена скатится, что приведет к раздуванию вены.
Перемещение во время введения
Если вы переместитесь, даже если немного во время введения иглы, вы рискуете получить разрыв вены. Вот почему так важно расслабить руку и оставаться неподвижным, насколько это возможно, пока игла не войдет полностью и врач не ослабит жгут.
Длительное внутривенное употребление наркотиков
Внутривенное употребление наркотиков может повредить вены и вызвать образование рубцовой ткани, которое может быть постоянным.Это может произойти, если у вас есть проблема со здоровьем, которая требует частого приема препаратов для внутривенного введения (например, если вы получаете химиотерапию от рака и у вас нет химиопорта).
Это также может произойти, если у вас есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами и вы используете иглы. В дополнение к частому введению иглы, из-за которой могут быть надуты вены, вводимое вами вещество может способствовать вздутию вен. Например, исследования показывают, что кислотность героина может повредить вены.
Со временем доступ к функционирующим венам может стать проблематичным.
Возраст
С возрастом мы начинаем терять ткани под кожей, и наши вены становятся более хрупкими и менее стабильными. Они могут катиться под кожей во время внутривенного введения, увеличивая риск вздутия вены.
Если введение иглы приводит к отеку и синяку, у вас вздутие вены. Это может быть болезненно и неудобно, но безвредно.
Медицинский работник обычно прикладывает небольшое давление к месту инъекции, чтобы минимизировать кровопотерю и опухоль.Через несколько минут они очищают область, чтобы предотвратить заражение.
При сильном отеке пакет со льдом может облегчить симптомы.
Вы можете испытывать легкий дискомфорт в течение дня или двух. Синяк должен начать светлеть в течение нескольких дней и полностью исчезнуть в течение 10–12 дней.
Легче найти хорошую вену, если вы хорошо гидратированы. Если вам не рекомендовано не делать этого, как это было бы перед операцией, выпейте много воды перед тем, как пойти на анализ крови или внутривенное введение. Сообщите своему врачу о любых предыдущих проблемах с вашими венами.
Если ваш лечащий врач долго готовится к введению иглы, это потому, что он старается не взорвать вену. Вы можете помочь, оставаясь как можно более неподвижным во время введения иглы.
Если иглы доставляют вам дискомфорт, повернитесь в другую сторону и сосредоточьтесь на долгих и глубоких вдохах, пока не закончите.
Вашему лечащему врачу потребуется время, чтобы:
- Выберите лучшую вену для процедуры: хорошую, прямую и видимую.
- Избегайте участков, где отводятся вены. Если найти вену сложно, попросят сжать кулак.
- Используйте жгут или другое приспособление, чтобы сделать вену более заметной. Для пожилых людей манжета для измерения кровяного давления может быть предпочтительнее жгута. Если используется жгут, он не должен быть слишком тугим.
- Выберите правильный размер иглы для вены.
- Вставьте иглу под углом 30 градусов или меньше.
- Стабилизируйте вену, приложив большой палец к месту прокола.
- Двигайтесь медленно и уверенно.
- Освободите жгут перед извлечением иглы.
- Осторожно извлеките иглу и осторожно надавите на пораженный участок.
Если найти нужную вену очень сложно, можно использовать УЗИ или другие устройства для визуализации. Несмотря на все усилия, вздутие вены все же может произойти.
В большинстве случаев разрыв вены - это легкая травма, а не серьезная проблема. Но важно не использовать вену снова, пока она не заживет.
Иногда взорванная вена может разрушиться и препятствовать кровотоку. Коллапсирующие вены могут зажить, но некоторые никогда не вернутся. В зависимости от расположения вены это может привести к проблемам с кровообращением. Новые кровеносные сосуды разовьются, чтобы обойти спавшуюся вену.
В некоторых случаях лекарства, которые должны были быть введены внутривенно, могут быть потенциально опасными при попадании на кожу. Когда это произойдет, может потребоваться дальнейшее лечение.
Раздутая вена возникает, когда игла протыкает вену и вызывает ее разрыв.Это может быть укол и синяк, но обычно это незначительная травма, которая проходит в течение нескольких дней.
.Причины их возникновения и как сделать вены вздутие
Бодибилдеры и любители фитнеса часто демонстрируют мышцы рук с большими венами, что делает их желанной особенностью для некоторых людей. Выступающие вены известны в мире фитнеса как состояние, называемое васкуляризацией.
Наряду с более заметными венами окружающая кожа выглядит тонкой, что улучшает внешний вид. Частично это происходит из-за низкого уровня подкожного жира, который помогает достичь четкости вен и мышц.
Тем не менее, прожилки на руках - не полный показатель пригодности.Они могут возникать естественным образом или быть результатом нездорового поведения. К тому же некоторые люди в отличной физической форме, но без выраженных вен. У других сосуды от природы, даже если они не проводят время в спортзале.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах вздутия вен, а также о том, что можно сделать, чтобы увеличить их размер и видимость.
Ваши руки могут казаться венозными как при выполнении упражнений, так и при стоянии. Выступающие вены в мышцах могут быть результатом низкого процента жира в организме и высокой мышечной массы.Однако фитнес - не единственный показатель.
Вот несколько причин, по которым ваши вены могут быть более заметными. Будьте осторожны и будьте осторожны, если хотите сделать вены более заметными.
Повышенное кровяное давление
Когда вы тренируетесь, ваше кровяное давление повышается, чтобы удовлетворить потребность мышц в большем количестве крови. Это заставляет ваши вены расширяться, улучшая их четкость, особенно во время высокоинтенсивных занятий.
Соблюдайте осторожность при поднятии тяжестей или физических упражнениях, если у вас неконтролируемое высокое кровяное давление.
Высокий уровень стресса
Вены на руках могут быть признаком того, что ваше тело подвергается стрессу из-за тренировок или повседневной жизни. Повышенный уровень стресса может вызвать васкуляризацию из-за более высокого уровня гормона стресса кортизола.
Другой гормон, альдостерон, может вызывать задержку воды и натрия, а также повышать кровяное давление. Это может привести к набуханию вен.
Генетика и возраст
У некоторых людей от природы полупрозрачная кожа, которая делает их вены более заметными, особенно если они тренировались.У других вены от природы больше, что еще более заметно, если они часто тренируются.
Вены могут быть более заметными у пожилых людей, поскольку у них увеличены вены из-за ослабленных клапанов, а также более тонкая кожа с меньшей эластичностью.
Если вы хотите добиться прожилок на руках, вы можете сделать несколько вещей, чтобы сделать их более четкими. Вам нужно будет безопасно наращивать мышечную массу, сжигать жир и заставлять кровь работать с помощью кардио.
Увеличение мышечной массы
При поднятии тяжестей высокой интенсивности ваши мышцы увеличиваются.В свою очередь, это заставляет вены двигаться к поверхности кожи и расширяться.
Для наращивания мышечной массы выполняйте силовые тренировки с большим количеством повторений, с тяжелыми весами и короткими перерывами на отдых между подходами. Сосредоточьтесь на упражнениях, укрепляющих бицепсы, трицепсы и мышцы предплечий.
Чтобы увеличить кровоснабжение, выполняйте множество движений, которые требуют от вас поднимать вес над головой или над головой.
Уменьшить общее количество жира в организме
Ваши вены будут более заметными, если у вас будет меньше жира под кожей, покрывающего мышцы.
Уменьшите жировые отложения за счет увеличения кардиотренировок и снижения потребления калорий, чтобы сбросить лишний вес. Более низкий процент жира в организме позволит вам избавиться от подкожного жира чуть ниже кожи, что сделает ваши вены более заметными.
Включите кардио
Включение большого количества кардио в вашу программу тренировок поможет вам набрать силу, сбросить лишний вес и улучшить кровообращение. Все это может помочь добиться на руках прожилок.
Помимо продолжительных тренировок, оставайтесь активными в течение дня, даже если это короткие периоды.Старайтесь заниматься по крайней мере 5-10 минут каждый час, даже если все остальное время вы сидите.
Диета
Соблюдайте здоровую диету, позволяющую сбросить лишний вес за счет поддержания дефицита калорий и употребления большого количества продуктов для наращивания мышечной массы. Сюда входят:
- мясо, такое как индейка, куриная грудка, нежирная говядина и свиная вырезка
- молочные продукты, такие как греческий йогурт, творог и молоко
- фасоль и бобовые, такие как соевые бобы, нут и эдамаме
Гидратация также может влиять на кровеносную систему, поэтому пейте много воды вместе со здоровыми напитками, такими как:
- чайный гриб
- травяные чаи
- кокосовая вода
Тренировка ограничения кровотока (BFRT)
Чтобы выполнять BFRT во время тяжелой атлетики используйте манжеты или повязки, ограничивающие кровоток, чтобы усилить давление на артерии и предотвратить отток крови от конечностей и обратно к сердцу.
BFRT увеличивает кровеносную систему и позволяет увеличить силу за счет более легких нагрузок. Это позволяет делать больше повторений. Возможно, вам потребуется использовать только те веса, которые составляют 20 процентов от вашего нормального веса.
Если возможно, работайте с инструктором или сертифицированным специалистом BFRT, так как неправильное выполнение этого может вызвать повреждение нервов или сосудов.
Избегайте BFRT, если вы новичок, старше, или у вас есть проблемы с артериальным давлением или сердечно-сосудистой системой.
Выпуклые вены не всегда являются признаком физической формы.Их также могут вызывать высокое кровяное давление и стресс.
Не выходите за пределы своих возможностей. Это может привести к травмам и вызвать ухудшение или развитие определенных состояний. Слушайте свое тело, чтобы направлять свои тренировки, вместо того, чтобы полагаться на внешнюю меру.
Поговорите со своим врачом перед началом тренировок, если вы новичок в фитнесе, у вас есть травмы или заболевания, на которые могут повлиять упражнения.
Всегда работайте над достижением своих фитнес-целей безопасным и здоровым образом.Имейте в виду, что вены на руках могут быть более заметными прямо во время тренировки. Результаты не могут длиться вечно.
Вы также можете быть в отличной форме и не иметь вздутых вен. Это тоже нормально. Стремитесь достичь здорового баланса, когда речь идет о выборе фитнеса и образа жизни.
.Почему наши вены выглядят синими, когда наша кровь красная?
Кровь красная, и хирург скажет вам, что наши вены тоже красные, они выглядят синими только тогда, когда мы видим их сквозь кожу. Но почему?
Ответ зависит от ряда вещей, в том числе от того, как ваши глаза воспринимают цвет, как ведет себя свет, когда он контактирует с вашим телом, и от особых свойств крови.
Свет распространяется по пикам и впадинам. А расстояние между каждым желобом называется длиной волны.
Свет разных цветов имеет волны разной длины.Красный свет имеет большую длину волны (около 700 нанометров), фиолетовый свет имеет короткую длину волны (около 400 нанометров), а остальная часть спектра находится между ними.
Мы видим что-то как определенный цвет, когда свет этого цвета попадает в наши глаза - либо непосредственно от источника света, либо отражаясь от поверхности.
Чтобы понять, какого цвета имеют наши вены, нам нужно подумать о том, что происходит с разными длинами волн света, когда они попадают на нашу кожу, как далеко они могут проходить через нашу кожу и что происходит, когда они попадают в наши вены.
Свет, который падает на нашу кожу днем, в основном белый, он представляет собой смесь всех видимых длин волн.
Но чтобы объяснить, почему наши вены выглядят синими, мы рассмотрим только красный и синий концы спектра.
Красный свет имеет большую длину волны, а это означает, что он с меньшей вероятностью будет отклоняться материалами и легче проходит сквозь него.
Красный свет может довольно хорошо проходить через кожу и ткани тела, достигая 5-10 миллиметров ниже кожи, где находится множество вен.
Попадая в вены, красный свет поглощается гемоглобином (белком, который делает нашу кровь красной).
Вы можете продемонстрировать это себе. Если вы посветите красным светом на руку, вы увидите немного красного света, отраженного назад, и темные линии в местах расположения вен, поскольку красный свет поглощается гемоглобином.
Загрузка ...
Это явление на самом деле используется, чтобы помочь медицинскому персоналу находить вены для забора крови - за счет сияния красного, а иногда и инфракрасного (что является еще более длинноволновым) светом на руке.
Синий свет имеет короткую длину волны (около 475 нанометров) и рассеивается или отклоняется намного легче, чем красный свет.
Поскольку он легко рассыпается, он не проникает так глубоко в кожу (всего лишь доли миллиметра). Когда синий свет попадает на кожу, он в основном отражается назад.
Если вы светите голубым светом на свою кожу, то вы увидите в основном синюю кожу, а вены найти трудно. Возможно, вы видели, как синий свет используется в таких местах, как общественные ванные комнаты, чтобы препятствовать внутривенному употреблению наркотиков.
Просим вас оставлять свои мысли о цвете жилок в комментариях ниже.
Синий свет затрудняет поиск вен, поэтому его используют для предотвращения внутривенного употребления наркотиков. (Wikimedia Commons: JIP, CC BY-SA 3.0) Итак, теперь представьте, что красный и синий свет одновременно светят на вашу кожу, как это происходит, когда вы находитесь под белым светом.
У вас будет смесь красного, синего и других цветов, отраженная туда, где нет прожилок.Там, где есть вены, вы увидите относительно меньше красного и относительно больше синего по сравнению с окружающей кожей.
Это означает, что ваши вены будут казаться синими по сравнению с остальной кожей.
Синий свет с более короткой длиной волны отражается обратно к нам, заставляя вены казаться синими. (Прилагается: The Conversation, CC BY-ND) Интересно, что эффект меняется в зависимости от того, насколько глубока вена, а также от ее толщины. Очень узкие вены, расположенные близко к поверхности, такие как капиллярное ложе, не будут синими.
Синие вены более заметны у людей с очень бледной кожей, и это, возможно, дало начало выражению «голубая кровь» для европейской знати в 19 веке.
Эти люди были лишены загара от физического труда, поэтому их вены под кожей казались синими.
Выражаем благодарность научному сотруднику Службы крови Красного Креста Австралии Элисон Гулд.
Дэвид Ирвинг - адъюнкт-профессор Сиднейского технологического университета.
Первоначально опубликовано в The Conversation
.
