К чему снится новая юбка

Сонник Юбка новая. К чему снится Юбка новая видеть во сне

Если холостяку приснилась женская юбка, он вскоре женится.

Женатому — поссорится с женой.

Надевать юбку — пострадать от клеветы.

Если женщина надевает красивую новую юбку, наяву у нее будет свидание с любимым человеком или она будет обманута кем-то.

Рваная, грязная юбка — неравные отношения в семье, неравный брак.

Шить новую юбку — понести денежные потери.

Если мужчине снится, что у женщины из-под платья выглядывает нижняя юбка, он потерпит неудачу в ухаживаниях из-за излишней напористости.

Такой сон для женщины — к сожалению о поступке, который привел к разлуке.

Особенно нарядные нижние юбки — к дружеским насмешкам.

Рваные или грязные — к опасности для вашей репутации.

Если девушке снится, что на ней шелковая или просто ослепительно чистая нижняя юбка, у нее будет мужественный и преданный супруг.

Потерять нижнюю юбку — к несчастью.

Если нижняя юбка падает при большом стечении народа, ждите дотери возлюбленного и всяческих разочарований.

Сонник Новая одежда юбка. К чему снится Новая одежда юбка видеть во сне

Если холостяку приснилась женская юбка, он вскоре женится.

Женатому — поссорится с женой.

Надевать юбку — пострадать от клеветы.

Если женщина надевает красивую новую юбку, наяву у нее будет свидание с любимым человеком или она будет обманута кем-то.

Рваная, грязная юбка — неравные отношения в семье, неравный брак.

Шить новую юбку — понести денежные потери.

Если мужчине снится, что у женщины из-под платья выглядывает нижняя юбка, он потерпит неудачу в ухаживаниях из-за излишней напористости.

Такой сон для женщины — к сожалению о поступке, который привел к разлуке.

Особенно нарядные нижние юбки — к дружеским насмешкам.

Рваные или грязные — к опасности для вашей репутации.

Если девушке снится, что на ней шелковая или просто ослепительно чистая нижняя юбка, у нее будет мужественный и преданный супруг.

Потерять нижнюю юбку — к несчастью.

Если нижняя юбка падает при большом стечении народа, ждите дотери возлюбленного и всяческих разочарований.

Сонник Юбку новую. К чему снится Юбку новую видеть во сне

Если холостяку приснилась женская юбка, он вскоре женится.

Женатому — поссорится с женой.

Надевать юбку — пострадать от клеветы.

Если женщина надевает красивую новую юбку, наяву у нее будет свидание с любимым человеком или она будет обманута кем-то.

Рваная, грязная юбка — неравные отношения в семье, неравный брак.

Шить новую юбку — понести денежные потери.

Если мужчине снится, что у женщины из-под платья выглядывает нижняя юбка, он потерпит неудачу в ухаживаниях из-за излишней напористости.

Такой сон для женщины — к сожалению о поступке, который привел к разлуке.

Особенно нарядные нижние юбки — к дружеским насмешкам.

Рваные или грязные — к опасности для вашей репутации.

Если девушке снится, что на ней шелковая или просто ослепительно чистая нижняя юбка, у нее будет мужественный и преданный супруг.

Потерять нижнюю юбку — к несчастью.

Если нижняя юбка падает при большом стечении народа, ждите дотери возлюбленного и всяческих разочарований.

Сонник Новая дорогая юбка. К чему снится Новая дорогая юбка видеть во сне

Если холостяку приснилась женская юбка, он вскоре женится.

Женатому — поссорится с женой.

Надевать юбку — пострадать от клеветы.

Если женщина надевает красивую новую юбку, наяву у нее будет свидание с любимым человеком или она будет обманута кем-то.

Рваная, грязная юбка — неравные отношения в семье, неравный брак.

Шить новую юбку — понести денежные потери.

Если мужчине снится, что у женщины из-под платья выглядывает нижняя юбка, он потерпит неудачу в ухаживаниях из-за излишней напористости.

Такой сон для женщины — к сожалению о поступке, который привел к разлуке.

Особенно нарядные нижние юбки — к дружеским насмешкам.

Рваные или грязные — к опасности для вашей репутации.

Если девушке снится, что на ней шелковая или просто ослепительно чистая нижняя юбка, у нее будет мужественный и преданный супруг.

Потерять нижнюю юбку — к несчастью.

Если нижняя юбка падает при большом стечении народа, ждите дотери возлюбленного и всяческих разочарований.

Сонник: юбка

Необычным кажется сон, в котором вы обратили внимание на такой предмет одежды. К чему снится юбка — сонник говорит, что она ассоциируется с женственностью и сексуальностью. И все же такой образ в сновидении удивляет и вызывает вопросы. Сон, юбка в котором была вами замечена, можно растолковать и узнать, чего стоит ждать от проказницы-судьбы. Подробности сна позволят лучше понять картину будущего.

Юбка во сне — символ женственности, как говорит сонник. она символизирует обаяние и кокетство.

Содержание статьи:

Толкование значения сна в зависимости от подробностей

Образ юбки символизирует женское кокетство. Если вам приснилась юбка, это может сулить новые отношения или же бурный роман. Причем главной составляющей грядущей связи будет сексуальная жизнь. С другой стороны, такой сон может говорить о некоторой легкомысленности в выборе партнеров. Вы ориентируетесь на внешние данные и разочаровываетесь в людях.

Важную роль играет состояние юбки: нарядная и роскошная предвещает популярность у противоположного пола; если же она грязная или вы видите дыры, то остерегайтесь сплетен и того, что прошлые грешки всплывут наружу. Также это может значить измену вашего партнера, которая вскоре раскроется. Новая — сулит успех во всех начинаниях, а также благоприятный период для начала нового дела. Нижняя юбка во сне предвещает ситуацию, в которой вас высмеют перед всеми.

Много юбок отражают ваше желание любовных приключений и бурных романов. Соответственно, если вы не можете их взять или надеть на себя – проблемы с выстраиванием отношений с людьми, которые вас привлекают. Если сон, в котором вы надеваете юбку, снится довольно часто, это говорит о вашей открытости экспериментам в постели.

Кто увидел сон: девушка, женщина, мужчина, ребенок

К чему снится юбка женщине? Юбка отражает ваше желание ощутить влюбленность, что может исполниться в ближайшее время. Возможно, чувства возникнут по отношению к девушке, что осудят окружающие. Надевать юбку – вас ждет свидание с человеком, к которому вы питаете чувства. Если вы обнаружили, что ходите без юбки, такой сон предвещает печальное событие, возможно даже смерть любимого.

Для девушки сновидение означает, что скоро вы увидитесь со своим возлюбленным. Для одиноких такой сон сулит знакомство со своей второй половинкой. Если же вы шьете юбку, то сможете влюбить в себя человека, к которому неравнодушны. Ваши действия поспособствуют становлению ваших взаимоотношений таким образом, что мужчина даже не заметит, как покорится.

В детских снах этот образ предвещает встречу с очень важным для ребенка человеком. Этот человек может направить по верному пути, привести к успеху в будущем.

Мужчине такой сон может отражать его желание обладать девушкой, с которой вы недавно познакомились. По неким причинам вы не можете сделать первый шаг. Если же вы держите ее и рассматриваете, то все же решитесь на действия, но ваши поступки будут осуждены окружающими и восприняты как пошлость. Надевать на себя юбку – вы испытаете позор наяву.

 

Какой модели был увиденная вами юбка?

К чему снится юбка длинная — вам стоит разобраться в отношениях, от которых вы уже не получаете удовольствия, также это означает скромность, непорочность, девственность. Как утверждает сонник, длинная юбка может означать, что если вы окажетесь в неприятной ситуации, кто-то встанет на вашу защиту. И все же в вас нет высокомерия.

Юбка средней длины означает, что вы сдерживаете свою сексуальность, подавляете ее. И она вырывается наружу через подобные образы. Вам решать, стоит ли продолжать прятать эмоции в себе, или же лучше позволить им руководить вами.

Короткая юбка во сне означает, что вы пользуетесь популярностью или хотите этого, также это вызов общепринятым законам морали. Вы хотите показать себя миру, выделиться, но подобные методы могут иметь последствия. Излишняя раскованность может обернуться позором и близкие могут отвернуться от вас.

Сонник предостерегает: вы находитесь на поводу у ваших эмоций. Необдуманные поступки могут сильно обжечь, поэтому не доверяйте малознакомым людям и не откровенничайте с ними.

Юбка-шорты означает, что вы давно пытаетесь решить некую проблему. Вскоре вы найдете новые способы справиться с ней. Сон с четверга на пятницу значит, что все решится без вашего участия. Покупать такую юбку – ваши отношения с возлюбленным подвергнутся проверке. Пройдете ли вы ее или же расстанетесь – зависит только от вас. Если же вы сшили ее сами, то судьба готовит для вас тяжелое испытание, пройти через которое в одиночку вы не сможете. Читайте также: к чему снится одежда.

Цвет: черная, белая, красная, синяя и другие

 

Длинная юбка во сне указывает на вашу закрытость и стеснительность наяву.

• Черная юбка означает, что ваша неудовлетворенность личной жизнью копится внутри. Стоит ли терпеть или все же лучше поговорить с партнером? Быть может, вы найдете компромисс, или же он считает, что изменения в отношениях могут вас спугнуть? В любом случае, следует откровенно поговорить с ним наедине.
• Как говорит сонник, белая юбка означает, что вы получите некое известие, радостную новость. Также этот цвет символизирует чистоту, вы склонны к платонической любви и нежности по отношению к партнеру.
• К чему снится красная юбка — вас ждет необычное знакомство, которое постепенно перейдет в эмоциональные и в целом бурные отношения. Также, как описывает сонник, красная юбка отражает вашу эмоциональность и страстную натуру, вас много энергии, и она ищет выход.
• Синий цвет предвещает исполнение желаний. С другой стороны, темно-синяя юбка сулит расплату за прошлое, бледно-голубая же – печаль и разочарования.
• Желтая означает, что кто-то вам завидует. Старайтесь минимизировать общение с этим человеком, иначе могут возникнуть неприятности, так как он будет распускать сплетни.
• Зеленая говорит о том, что вы вы склонны к авантюрам и вот-вот решитесь на очередное приключение. Причем она окажется выгодной и принесет только пользу. Не подавайтесь сомнениям, рискните. Это стоит того! Светлые оттенки зеленого сулят исполнение желаний.
• Серая предупреждает о том, что в ближайшее время не стоит начинать отношения: вас ждут разочарования. Люди, к которым вы будете стремиться, окажутся лицемерами и предадут или же просто оставят в одиночестве, больно ранив.

Какие действия вы совершали во сне?

Как говорит сонник, юбка новая, которую вы примеряете, символизирует отражение вашей сексуальности. Вам нравится то, что вы примерили? Значит, вы с удовольствием бы предались плотским утехам. Если же вы расстроены своим отражением, то в отношениях вас интересует, прежде всего, духовная связь, секс же уходит на второй план, что расстраивает вашего партнера. В такой ситуации образ предстает отражением внутренних переживаний.

Мерить чужую юбку – наяву вы поссоритесь с кем-то из близких. Не знаете что выбрать? В реальности вы также не в силах отдать предпочтение чему-то одному.

Покупать юбку означает, что вскоре произойдут события, которые изменят вашу жизнь в хорошую сторону. Празднества, развлечения, возможно, свадьба ваша или ваших знакомых, на которой вы повеселитесь на славу. Если покупаете рваную юбку или испачканную, не пугайтесь: такой сон означает, что все невзгоды вы оставите в прошлом, пусть они и будут напоминать о себе «следами на одежде».

Сшить юбку — вы полны решимости изменить свою жизнь и приложите для этого все усилия. Но стоит правильно рассчитать свои силы, иначе результат может не оправдать ожиданий. Не стоит отказываться от предложенной помощи, она может внести ощутимый вклад в улучшение вашей жизни. Читайте также: к чему снятся иголки.



Если юбка была надета на другой женщине

• К чему снится юбка новая на вашей матери — для женщины это отражение понимания сексуальности. Вы хотите быть похожей на мать, видите в ней пример и образ настоящей женщины.
• Если юбка была надета на вашей подруге, для мужчины такой сон означает скрытые желания по отношению к подруге. Для девушки – зависть к ней, к ее внешности и популярности. Также сон  может означать, что против вас задумали что-то нехорошее. Внимательнее присмотритесь к окружению.
• В зависимости от того, как выглядит юбка во сне на девушке, которая нравится, можно судить о ваших сексуальных отношениях. Красивая юбка символизирует гармонию, грязная или уродливая – стоит что-то изменить, иначе интимная жизнь может сойти на нет.
• Для мужчины юбка на незнакомке сулит популярность у прекрасной половины человечества и погружение в эмоции с головой. Для женщины – вы недовольны своей внешностью и несколько завидуете кому-то из знакомых красавиц.
• Если этот предмет одежды был надет на мужчину, женщине такой сон предрекает необычный роман. Для мужчины же он является отражением его склонности к предубеждениям в общении с людьми.

Трактовка в популярных сонниках: Миллера, Ванги, Фрейда и другие

Как вы видите — юбка во сне, это знак нейтральный. Он является отражением вашего душевного состояния и не предсказывает будущее. Темные и длинные юбки во сне говорят о вашей закрытости и скованности, в вас силен страх общественного осуждения. Короткие и яркие юбки, наоборот, говорят о том, что вы общительный и доброжелательный человек, но иногда ваша открытость приносит вам проблемы. Такова общая тенденция толкования, но каждый сонник содержит интересные детали и нюансы, которые могут добавить новые штрихи в общую картину

Очень короткая юбка во сне может указывать на страх общественного осуждения.

Сонник Миллера — вы боитесь осуждения

Образ юбки рассматривается как отражение отношений между людьми. Надевать мини-юбку – ждать осуждения со стороны других. Если вы демонстрируете ее друзьям, то это еще больше передает непринятие вашего поведения друзьями в реальной жизни.

Сонник Ванги — вас ждет разочарование

Если вам снится, что вы покупали юбку, подходящую вам по размеру, а когда примерили ее дома, оказалось, что она вам мала — значит, вы неправильно рассчитали свои силы и вас ждет разочарование. Шить юбку — предстоит очень серьезное дело, выполнить которое вам окажется не под силу.

Сонник Фрейда — вы слишком скрытны

Шить юбку – вы слишком скрытны касательно чувств. Стоит открыться, иначе возможно непонимание со стороны близких. Надевать или снимать юбку – ваше желание обнажиться перед другими. Для мужчины такой сон означает его бисексуальность, возможно, даже желание побыть женщиной.

Современный сонник — вы желаете влюбиться

• Для девушки видеть во сне нижнюю юбку это отражение ее желания испытать романтические чувства. В реальности вам приходится быть сильной личностью, что сильно сковывает и вызывает негативные эмоции.
• Мини-юбка – ваше стремление к насыщенной сексуальной жизни.
• Цыганские пышные юбки говорят о склонности к соблазнам, но стоит остерегаться: искушение несет в себе лишь разочарование. Вам стоит обдумывать решения и взвешивать каждое слово, иначе они будут использованы против вас в извращенной форме.

Американский сонник — перемены к лучшему

Видеть во сне, как вы покупаете юбку, означает, что вас ждут перемены к лучшему. Испачкать – кто-то пытается испортить вашу репутацию. Надеть – у вас появится новое увлечение. Шить  – вам нужно быть более открытым.

Заключение

Чаще всего сновидения описывают ваше внутреннее состояние и конфликты, в которых стоит разобраться. Если вас что-то тревожит, то сновидение дает представление о том, в каком направлении стоит двигаться. Также образ юбки может ответить на вопрос, почему у вас не выходит построить отношения.

Так или иначе, вы сами решаете, как сложатся обстоятельства. Именно от вас будет зависеть, измените ли вы свою жизнь, или же лучше оставить все как есть.

Сонник: толкование снов по алфавиту

Поиск образа из увиденного Вам сновидения по сайту:

Видеоролик «К чему снится Юбка»

Сонник Одежда юбка. К чему снится Одежда юбка видеть во сне

Если холостяку приснилась женская юбка, он вскоре женится.

Женатому — поссорится с женой.

Надевать юбку — пострадать от клеветы.

Если женщина надевает красивую новую юбку, наяву у нее будет свидание с любимым человеком или она будет обманута кем-то.

Рваная, грязная юбка — неравные отношения в семье, неравный брак.

Шить новую юбку — понести денежные потери.

Если мужчине снится, что у женщины из-под платья выглядывает нижняя юбка, он потерпит неудачу в ухаживаниях из-за излишней напористости.

Такой сон для женщины — к сожалению о поступке, который привел к разлуке.

Особенно нарядные нижние юбки — к дружеским насмешкам.

Рваные или грязные — к опасности для вашей репутации.

Если девушке снится, что на ней шелковая или просто ослепительно чистая нижняя юбка, у нее будет мужественный и преданный супруг.

Потерять нижнюю юбку — к несчастью.

Если нижняя юбка падает при большом стечении народа, ждите дотери возлюбленного и всяческих разочарований.

Причины, типы, значение, что они собой представляют и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сны - это истории и образы, которые наш разум создает во время сна. Они могут быть развлекательными, веселыми, романтическими, тревожными, пугающими, а иногда и странными.

Они являются непреходящим источником загадок для ученых и врачей-психологов. К чему снятся сны? Что их вызывает? Можем ли мы их контролировать? Что они имеют в виду?

В этой статье исследуются современные теории, причины и применения сновидений.

Краткие факты о сновидениях

• Мы можем не помнить сны, но считается, что каждый видит сны от 3 до 6 раз за ночь
• Считается, что каждый сон длится от 5 до 20 минут.
• Около 95 процентов снов забываются к тому моменту, когда человек встает с постели.
• Сновидения могут помочь вам узнать и развить долгосрочные воспоминания.
• Слепые люди больше видят сны с другими сенсорными компонентами, чем зрячие.

Есть несколько теорий о том, почему мы мечтаем.Являются ли сны просто частью цикла сна или служат какой-то другой цели?

Возможные объяснения включают:

• , представляющие бессознательные желания и желания
• интерпретацию случайных сигналов от мозга и тела во время сна
• консолидацию и обработку информации, собранной в течение дня
• работая как форму психотерапии

из свидетельств и новые методологии исследования, исследователи предположили, что сновидения выполняют следующие функции:

• автономная обработка памяти, при которой мозг объединяет задачи обучения и памяти, а также поддерживает и записывает бодрствующее сознание
• подготовка к возможным будущим угрозам
• когнитивное моделирование реальной жизни переживаний, поскольку сновидение является подсистемой сети по умолчанию при бодрствовании, часть разума, активная во время грез
• , помогающая развивать когнитивные способности
• психоаналитическим отражением бессознательной психической функции
• уникальное состояние сознания, которое я n включает в себя переживание настоящего, обработку прошлого и подготовку к будущему
• психологическое пространство, где сновидящее эго может объединить подавляющие, противоречивые или очень сложные понятия, идеи, которые будут тревожить во время бодрствования, служа потребностям для психологического равновесия и равновесия

Многое из снов остается неизвестным.Их по своей природе трудно изучать в лаборатории, но технологии и новые методы исследования могут помочь улучшить наше понимание снов.

Фазы сна

В цикле сна пять фаз сна:

Стадия 1 : Легкий сон, медленное движение глаз и снижение мышечной активности. Эта стадия составляет от 4 до 5 процентов всего сна.

Стадия 2 : Движение глаз прекращается, и мозговые волны замедляются, со случайными всплесками быстрых волн, называемых веретенами сна.Эта стадия составляет от 45 до 55 процентов всего сна.

Стадия 3 : начинают появляться чрезвычайно медленные мозговые волны, называемые дельта-волнами, чередующиеся с более мелкими, более быстрыми волнами. Это составляет от 4 до 6 процентов всего сна.

Стадия 4 : Мозг почти исключительно производит дельта-волны. Трудно разбудить кого-либо на стадиях 3 и 4, которые вместе называются «глубоким сном». Нет движения глаз или мышечной активности. Люди, проснувшиеся в глубоком сне, не сразу приспосабливаются и часто чувствуют себя дезориентированными на несколько минут после пробуждения.Это составляет от 12 до 15 процентов всего сна.

Стадия 5 : Эта стадия известна как быстрое движение глаз (REM). Дыхание становится более частым, нерегулярным и поверхностным, глаза быстро дергаются в разные стороны, а мышцы конечностей временно парализуются. Учащается пульс, повышается артериальное давление, и у мужчин развивается эрекция полового члена. Когда люди просыпаются во время быстрого сна, они часто описывают странные и нелогичные сказки. Это мечты. На эту стадию приходится от 20 до 25 процентов общего времени сна.

Нейробиология предлагает объяснения, связанные с фазой быстрого движения глаз (REM) во время сна как вероятного кандидата в причину сновидений.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Сны - это универсальный человеческий опыт, который можно описать как состояние сознания, характеризующееся сенсорными, когнитивными и эмоциональными проявлениями во время сна.

Сновидящий ослабил контроль над содержанием, визуальными образами и активацией памяти.

Нет когнитивного состояния, которое было бы так тщательно изучено и при этом так часто неправильно понималось, как сновидение.

Между нейробиологическим и психоаналитическим подходами к анализу сновидений существуют значительные различия.

Нейробиологов интересуют структуры, участвующие в создании сновидений, организации сновидений и повествовании. Однако психоанализ концентрируется на значении снов и помещает их в контекст отношений в истории сновидца.

Сообщения о сновидениях, как правило, полны эмоциональных и ярких переживаний, которые содержат темы, проблемы, образы сновидений и объекты, которые близко соответствуют жизни наяву.

Эти элементы создают новую «реальность» из, казалось бы, ничего, создавая опыт с реалистичными временными рамками и связями.

Кошмары

Кошмары - это мучительные сны, которые заставляют сновидца испытывать ряд беспокоящих эмоций. Обычные реакции на кошмар включают страх и беспокойство.

Они могут возникать как у взрослых, так и у детей, и их причины включают:

• стресс
• страх
• травма
• эмоциональные трудности
• болезнь
• использование определенных лекарств или наркотиков

осознанные сновидения

осознанные сновидения - это сновидец осознает, что они спят. Они могут иметь некоторый контроль над своей мечтой.

Эта мера контроля может варьироваться в зависимости от осознанных сновидений. Они часто случаются посреди обычного сна, когда спящий внезапно понимает, что ему снится.

Некоторые люди испытывают осознанные сновидения наугад, в то время как другие сообщают, что могут увеличить свою способность контролировать свои сновидения.

То, что приходит в голову перед сном, может повлиять на содержание наших снов.

Например, во время экзамена студенты могут мечтать о содержании курса. Люди в отношениях могут мечтать о своем партнере. Веб-разработчики могут видеть программный код.

Эти косвенные наблюдения позволяют предположить, что элементы повседневной жизни вновь появляются в подобных сновидениям образах во время перехода от бодрствования к сну.

Персонажи

Исследования изучали «персонажей», которые появляются в отчетах сновидений, и то, как сновидец их идентифицирует.

При исследовании 320 отчетов о сновидениях взрослых было найдено:

• Сорок восемь процентов персонажей представляли имена людей, известных сновидцу.
• Тридцать пять процентов персонажей были идентифицированы по их социальной роли (например, полицейский) или отношениям со сновидцем (например, друг).
• Шестнадцать процентов не были распознаны

Среди названных персонажей:

• Тридцать два процента были идентифицированы по внешнему виду
• Двадцать один процент были идентифицированы по поведению
• Сорок пять процентов были идентифицированы по лицу
• Сорок четыре процентов были определены как «просто знающие»

Элементы причудливости были отмечены в 14 процентах именных и родовых персонажей.

В другом исследовании изучалась взаимосвязь между эмоцией сновидения и идентификацией характера сновидения.

Привязанность и радость обычно ассоциировались с известными персонажами и использовались для их идентификации, даже когда эти эмоциональные атрибуты несовместимы с атрибутами состояния бодрствования.

Результаты показывают, что дорсолатеральная префронтальная кора, связанная с кратковременной памятью, менее активна в мозгу сновидений, чем во время бодрствования, в то время как палеокортикальные и подкорковые лимбические области более активны.

Воспоминания

Концепция «вытеснения» восходит к Фрейду. Фрейд утверждал, что нежелательные воспоминания могут подавляться в уме. Сны облегчают подавление, позволяя восстановить эти воспоминания.

Исследование показало, что сон не помогает людям забыть нежелательные воспоминания. Вместо этого, быстрый сон может даже противодействовать произвольному подавлению воспоминаний, делая их более доступными для восстановления.

Два типа временных эффектов характеризуют включение воспоминаний в сновидения:

• эффект дневного остатка, включающий немедленное включение событий предыдущего дня
• эффект запаздывания сновидения, включающий включение, отложенное примерно на неделю

Результаты одного исследования показывают, что:

• Обработка воспоминаний для включения сновидений занимает цикл около 7 дней
• Эти процессы помогают продвигать функции социально-эмоциональной адаптации и консолидации памяти

Задержка во сне

Задержка во сне это когда образы, переживания или люди, которые появляются во сне, являются образами, переживаниями или людьми, которых вы видели недавно, возможно, накануне или за неделю до этого.

Идея состоит в том, что определенные типы переживаний за неделю закодируются в долговременной памяти, а некоторые образы из процесса консолидации появятся во сне.

События, произошедшие во время бодрствования, встречаются в 1-2 процентах сообщений о сновидениях, хотя 65 процентов сообщений о сновидениях отражают аспекты недавнего опыта бодрствования.

Об эффекте запаздывания сновидений сообщалось в сновидениях, которые происходят на стадии REM, но не в тех, которые происходят на стадии 2.

Типы памяти и сновидения

В основе сновидения могут лежать два типа памяти.

Это:

• автобиографические воспоминания или длительные воспоминания о себе
• эпизодические воспоминания, которые представляют собой воспоминания об определенных эпизодах или событиях

Исследование, посвященное изучению различных типов памяти в содержимом сновидений среди 32 участников, показало, что следующий:

• Один сон (0,5%) содержал эпизодические воспоминания.
• Большинство сновидений в исследовании (80 процентов) содержали от слабого до умеренного включения особенностей автобиографической памяти.

Исследователи предполагают, что воспоминания о личных переживаниях переживаются фрагментарно и выборочно во время сна. Цель может состоять в том, чтобы интегрировать эти воспоминания в долговременную автобиографическую память.

Гипотеза о том, что сны отражают переживания бодрствующей жизни, подтверждается исследованиями, изучающими сны психиатрических пациентов и пациентов с нарушениями сна.Короче говоря, их дневные симптомы и проблемы отражаются в их снах.

В 1900 году Фрейд описал категорию сновидений, известную как «биографические сновидения». Они отражают исторический опыт младенчества без типичной защитной функции. Многие авторы сходятся во мнении, что некоторые травматические сны выполняют функцию выздоровления.

Одна статья выдвигает гипотезу о том, что главный аспект травматических снов состоит в том, чтобы передать опыт, который сновидец пережил во сне, но не понял.Это может помочь человеку восстановиться и смириться с прошлой травмой.

Темы

Темы снов могут быть связаны с подавлением нежелательных мыслей и, как следствие, с учащением этих подавленных мыслей во сне.

Пятнадцать человек, хорошо спящих, попросили подавить нежелательные мысли за 5 минут до сна.

Результаты показывают, что участились сны о нежелательных мыслях и склонность к более тревожным сновидениям.Они также подразумевают, что подавление мыслей может привести к значительному усилению симптомов психического расстройства.

Исследования показали, что внешние раздражители, предъявляемые во время сна, могут влиять на эмоциональное содержание сновидений.

Например, положительный стимул роз в одном исследовании приводил к более положительным тематическим сновидениям, тогда как отрицательный стимул в виде тухлых яиц сменялся более отрицательными сновидениями.

Типичные сновидения определяются как сны, аналогичные тем, о которых сообщает большой процент сновидящих.

До сих пор частота типичных тем сновидений изучалась с помощью анкет. Они показали, что ранжирование из 55 типичных тем сновидений было стабильным в разных выборках.

Поделиться в Pinterest. Некоторые темы знакомы многим, например, полет, падение и опоздание.

Выявлено 55 тем:

• школа, учителя и учеба
• преследование или преследование
• сексуальный опыт
• падение
• прибытие слишком поздно
• мертвый живой человек
• теперь мертвый живой
• летать или парить в воздухе
• не сдать экзамен
• быть на грани падения
• замерзнуть от испуга
• подвергнуться физическому нападению
• быть обнаженным
• есть вкусную еду
• плавать
• запереть
• насекомые или пауки
• убиты
• выпадают зубы
• связаны, удерживаются или не могут двигаться
• неправильно одеты
• снова ребенок
• пытается успешно выполнить задание
• не может найти туалет, или смущение из-за потери одного
• открытия новой комнаты дома
• обладающий превосходными знаниями или умственными способностями
• потеря контроля над транспортным средством
• огонь
• дикие, жестокие звери
• видение лица очень близко к вам
• змей
• обладающих магическими способностями
• ярко ощущающих, но не обязательно видящих или слух, присутствие в комнате
• поиск денег
• наводнения или приливные волны
• убийство кого-то
• видение себя мертвым
• полусонное и парализованное в постели
• люди ведут себя угрожающе
• видят себя в зеркало
• принадлежность к противоположному полу
• задушенный, неспособный дышать
• встреча с Богом в той или иной форме
• видение падения летающего объекта
• землетрясения
• видение ангела
• наполовину животное, наполовину человеческое существо
• торнадо или сильный ветер
• в кино
• видят инопланетян
• путешествие на другую планету
• животное
• видение НЛО
• аборт
• объект

Некоторые темы снов, кажется, со временем меняются.

Например, с 1956 по 2000 год увеличился процент людей, которые сообщили, что летали во сне. Это может отражать увеличение количества авиаперелетов.

Что они означают?

Взаимоотношения : Некоторые выдвинули гипотезу, что одна группа типичных снов, в том числе быть объектом в опасности, падением или преследованием, связана с межличностными конфликтами.

Сексуальные концепции : Другой кластер, который включает полеты, сексуальный опыт, поиск денег и вкусную еду, связан с либидинозными и сексуальными мотивами.

Страх смущения : Третья группа, содержащая сны, включающие обнаженное тело, провал экзамена, прибытие слишком поздно, потерю зубов и неподходящую одежду, связана с социальными проблемами и страхом смущения.

Активность мозга и типы сновидений

В ходе нейровизуализационных исследований активности мозга во время быстрого сна ученые обнаружили, что распределение активности мозга также может быть связано с определенными особенностями сновидений.

Некоторые странные особенности нормальных снов имеют сходство с хорошо известными нейропсихологическими синдромами, возникающими после повреждения мозга, такими как бредовые ошибочные определения лиц и мест.

Сны и чувства

Сновидения оценивались на людях, испытывающих различные типы головной боли. Результаты показали, что у людей с мигренью участились сны, связанные со вкусом и запахом.

Это может свидетельствовать о том, что некоторые церебральные структуры, такие как миндалина и гипоталамус, участвуют в механизмах мигрени, а также в биологии сна и сновидений.

Музыка во сне редко изучается в научной литературе. Однако в исследовании, проведенном с участием 35 профессиональных музыкантов и 30 не музыкантов, музыканты испытали в два раза больше снов с музыкой, чем не музыканты.

Частота музыкальных снов связана с возрастом начала обучения музыке, но не с ежедневной нагрузкой музыкальной деятельности. Почти половина отозванной музыки была нестандартной, что говорит о том, что оригинальную музыку можно создавать во сне.

Боль

Было показано, что реалистичные, локализованные болезненные ощущения можно переживать во сне либо через прямое включение, либо на основе воспоминаний о боли. Однако частота болевых снов у здоровых людей невысока.

В одном исследовании 28 невентилируемых пострадавших от ожогов опрашивались пять раз подряд утром в течение первой недели госпитализации.

Результаты показали:

• Тридцать девять процентов людей сообщали о болевых снах.
• Из тех, кто испытывает болевые сны, 30 процентов их всех снов были связаны с болью.
• Пациенты с болевыми снами показали снижение сна, большее количество кошмаров, более высокий прием анксиолитических препаратов и более высокие баллы по шкале воздействия события.
• Пациенты с болевыми снами также имели тенденцию сообщать о более сильной боли во время терапевтических процедур.

Более половины не сообщали о болевых снах. Однако эти результаты могут свидетельствовать о том, что сны с болью возникают чаще у людей, испытывающих боль в настоящее время, чем у нормальных добровольцев.

Самосознание

Одно исследование связывало лобно-височную гамма-активность ЭЭГ с осознанием во сне.

Исследование показало, что текущая стимуляция нижнего гамма-диапазона во время быстрого сна влияет на текущую активность мозга и вызывает саморефлексивное осознание во сне.

Исследователи пришли к выводу, что сознание высшего порядка связано с колебаниями около 25 и 40 Гц.

Взаимоотношения

Недавнее исследование продемонстрировало параллели между стилями романтической привязанности и общим содержанием сновидений.

Результаты оценки 61 учащегося, участвовавшего в длительных романтических отношениях продолжительностью шесть месяцев или более, выявили значительную связь между надежностью привязанности, характерной для отношений, и степенью, в которой следовали сны о романтических партнерах.

Полученные данные проливают свет на наше понимание ментальных репрезентаций в отношении конкретных фигур привязанности.

Смерть во сне

Исследователи сравнили содержание сновидений разных групп людей в психиатрическом учреждении. Участники одной группы были допущены к участию после попытки покончить с собой.

Их мечты об этой группе сравнивались с мечтами трех контрольных групп в учреждении, которые испытали:

• депрессию и мысли о самоубийстве
• депрессию без мыслей о самоубийстве
• совершение насильственных действий без самоубийства

Те кто думал о самоубийстве или пытался совершить самоубийство или совершил насилие, чаще видели сны, содержание которых касалось смерти и разрушительного насилия.Одним из факторов, влияющих на это, была тяжесть индивидуальной депрессии.

Левое и правое полушария головного мозга

Правое и левое полушария мозга по-разному участвуют в формировании сновидений.

Исследователи одного исследования пришли к выводу, что левое полушарие, по-видимому, обеспечивает источник сновидений, в то время как правое полушарие обеспечивает яркость, образность и уровень аффективной активации сновидений.

Исследование подростков в возрасте от 10 до 17 лет показало, что те, кто был левшой, с большей вероятностью переживали осознанные сны и запоминали сны в других сновидениях.

Исследования мозговой активности показывают, что большинство людей старше 10 лет видят сны от 4 до 6 раз каждую ночь, но некоторые люди редко вспоминают сны.

Часто говорят, что через 5 минут после сна люди забывают 50 процентов его содержания, а еще через 5 минут это количество увеличивается до 90 процентов.

Большинство снов полностью забываются к тому времени, когда кто-то просыпается, но точно неизвестно, почему сны так трудно запомнить.

Шаги, которые могут помочь улучшить воспоминание сновидений, включают:

• пробуждение естественным путем, а не с тревогой
• максимальное сосредоточение внимания на сновидении после пробуждения
• запись как можно большего количества сновидений после пробуждения
• сделать запись снов рутиной

Кто помнит их сны?

Существуют факторы, которые потенциально могут повлиять на то, кто помнит свои сны, какая часть сновидения остается нетронутой и насколько она ярка.

Возраст: Со временем человек, вероятно, будет испытывать изменения во времени сна, структуре и электроэнцефалографической (ЭЭГ) активности.

Данные свидетельствуют о том, что воспоминания о сновидениях постепенно уменьшаются с начала взрослой жизни, но не в более старшем возрасте. Сон тоже стал менее интенсивным. Эта эволюция происходит быстрее у мужчин, чем у женщин, с гендерными различиями в содержании снов.

Пол: Исследование снов, которые видели 108 мужчин и 110 женщин, не обнаружило различий между степенью агрессии, дружелюбия, сексуальности, мужскими персонажами, оружием или одеждой, которые присутствуют в контенте.

Однако в сновидениях женщин было больше членов семьи, младенцев, детей и помещений, чем мужчин.

Нарушения сна : У пациентов с бессонницей усиливается воспоминание сновидений, и их сны отражают стресс, связанный с их состоянием. Сны людей с нарколепсией могут иметь более причудливый и негативный оттенок.

Воспоминание сновидений и благополучие

В одном исследовании изучалось, отражают ли воспоминания сновидений и содержание сновидений социальные отношения человека, которому снится.

Студентов-волонтеров колледжа оценивали по показателям привязанности, воспоминаниям сновидений, содержанию сновидений и другим психологическим показателям.

Участники, которые были классифицированы как «высокие» по шкале «небезопасной привязанности», были значительно более вероятны:

• сообщать о сне
• часто сны
• испытывать яркие образы, которые контекстуализируют сильные эмоции в их снах

Пожилые добровольцы чей стиль привязанности был классифицирован как «озабоченный», были значительно более склонны:

• сообщать о сне
• сообщать о сновидениях с более высоким средним числом слов

Воспоминание сновидений было самым низким для «избегающих» субъектов и самым высоким для « озабоченные »субъекты.

Все мечтают, хотя мы можем не помнить свои сны. В разное время жизни или во время разных переживаний наши мечты могут измениться.

Детские сны

В исследовании, посвященном изучению тревожных снов у 103 детей в возрасте от 9 до 11 лет, было обнаружено следующее:

• Женщинам чаще снились сны, содержащие тревогу, чем мужчинам, хотя они не могли вспоминать свои сны так часто.
• Девочки чаще, чем мальчики, мечтали о потере другого человека, падениях, социально тревожных ситуациях, маленьких или агрессивных животных, членах семьи и других женщинах, которых они могут или не могут узнать.

Беременность

Исследования, сравнивающие сны беременных и небеременных женщин, показали, что:

• Младенческие и детские представления были менее специфичными у небеременных женщин. Среди беременных эти изображения были более вероятны в конце третьего триместра, чем в начале третьего триместра.
• Во время беременности сны чаще включали темы беременности, родов и зародыша.
• Содержание родов в конце третьего триместра было выше, чем в начале триместра.
• У беременной группы во сне было больше болезненных элементов, чем у тех, кто не был беременной.

Сиделки

Те, кто ухаживает за семьей или людьми, имеющими длительные заболевания, часто видят сны, связанные с этим человеком.

В исследовании сновидений взрослых, которое проработало не менее года с людьми в хосписных центрах США, было отмечено:

• Пациенты, как правило, явно присутствовали в сновидениях лиц, осуществляющих уход, и сны, как правило, были реалистичными.
• Во сне опекун обычно взаимодействовал с пациентом в их обычном качестве, но также обычно расстраивался из-за неспособности помочь так полно, как хотелось.

Тяжелая утрата

Широко распространено мнение, что угнетающие сны часты у людей, переживающих тяжелую утрату.

Исследование, анализирующее качество сновидений, а также связь угнетающих снов с тяжелой утратой, обнаружило, что угнетающие сны:

• чаще встречались в первый год утраты
• были более вероятны у тех, кто испытывал симптомы тревоги и депрессии

В другом исследовании 278 человек, переживших тяжелую утрату:

• Пятьдесят восемь процентов сообщили о снах своих умерших близких с разной частотой.
• Большинству участников снились сны, которые были либо приятными, либо одновременно приятными и тревожными, и лишь немногие сообщали о чисто тревожных сновидениях.
• Распространенные темы включали приятные прошлые воспоминания или переживания, отсутствие болезни умершего, воспоминания о болезни умершего или времени смерти, покойный в загробной жизни выглядит комфортно и умиротворенно, а покойный передает сообщение.
• Шестьдесят процентов опрошенных считают, что их мечты повлияли на процесс их утраты.

Все мечтают о цвете?

В ходе исследования исследователи обнаружили, что:

• Около 80 процентов участников моложе 30 лет мечтали о цвете.
• В 60 лет 20% сказали, что мечтали о цвете.

Число людей в возрасте 20, 30 и 40 лет, мечтающих о цвете, увеличилось в период с 1993 по 2009 год. Исследователи предположили, что цветной телевизор может играть роль в разнице между поколениями.

Другое исследование с использованием вопросников и дневников сновидений также показало, что у пожилых людей больше черно-белых снов, чем у более молодых участников.

Пожилые люди сообщали, что их цветные сны и черно-белые сны были одинаково яркими. Однако более молодые участники сказали, что их черно-белые сны были более низкого качества.

Могут ли сны предсказывать будущее?

Может показаться, что некоторые сны предсказывают будущие события.

Некоторые исследователи утверждают, что у них есть доказательства того, что это возможно, но их недостаточно.

Чаще всего это происходит из-за совпадения, ложного воспоминания или подсознания, связывающего воедино известную информацию.

Сны могут помочь людям больше узнать о своих чувствах, убеждениях и ценностях. Образы и символы, которые появляются во сне, будут иметь значения и связи, специфичные для каждого человека.

Людям, стремящимся разобраться в своих сновидениях, следует задуматься о том, что каждая часть снов означает для них как личности.

Книги или руководства, которые придают конкретное универсальное значение изображениям и символам, могут быть бесполезны.

Тем не менее, для тех, кто интересуется такими книгами, есть выбор, доступный для покупки в Интернете.

Отмена наркотиков

В одном исследовании изучались сновидения людей, которые регулярно употребляли крэк-кокаин в Тринидаде и Тобаго в период воздержания:

• Почти 90 процентов людей сообщали о сновидениях, связанных с наркотиками, в течение первого месяца, в основном об употреблении Наркотик.
• Почти 61 процент через 6 месяцев видели сны, связанные с наркотиками, в основном связанные с употреблением или отказом от наркотиков.

Люди с полной потерей зрения испытывают меньше визуальных впечатлений от сновидений по сравнению со зрячими участниками.

Люди, которые не могли видеть из отчета о рождении больше слуховых, тактильных, вкусовых и обонятельных компонентов сновидений по сравнению с зрячими участниками.

Способность видеть не влияет на эмоциональное и тематическое содержание сновидений.

Люди с другими способностями

В одном небольшом исследовании изучались дневники сновидений 14 человек с ограниченными возможностями.

Четверо родились с параплегией, а 10 родились неспособными слышать или говорить.

Глухота : По сравнению с 36 здоровыми людьми, результаты показали, что около 80 процентов сообщений о сновидениях участников с глухотой не указали на их нарушение.

Многие говорили во сне, а другие слышали и понимали разговорный язык.

Параплегия : Точно так же отчеты о сновидениях людей с параплегией показали, что участники часто ходили, бегали или плавали во сне, чего они никогда не делали в своей бодрствующей жизни.

Во втором исследовании изучались сновидения 15 человек, которые либо родились с параплегией, либо приобрели ее в более позднем возрасте из-за травмы спинного мозга.

Их отчеты показали, что 14 участников с параплегией видели сны, в которых они были физически активны, и они мечтали о ходьбе так же часто, как и 15 участников контрольной группы, у которых не было параплегии.

Другое исследование показало, что мозг обладает генетически детерминированной способностью генерировать переживания, имитирующие жизнь, включая полностью функционирующие конечности и органы чувств.

Люди, рожденные без слуха или неспособные двигаться, вероятно, задействуют эти части мозга, когда им снятся задачи, которые они не могут выполнить в бодрствующем состоянии.

.

(/): Тайна снов

Тайна снов

Что такое мечта? Словарь определяет это слово как «серия мыслей, образы и чувства, которые вы испытываете, когда спите ». Другими словами, сны - это воображаемые сны. люди тратят треть своей жизни во сне, но они не полностью понять цель снов.Фрейд считал, что сны бессознательные желания людей, которые им не разрешено выражать в реальной жизни. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы. Есть некоторые подтверждения это теория. Например известный русский ученый Дмитрий Менделеев изобрел таблицу Менделеева после того, как увидел ее в Его мечта. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга организации событий дня и удаления информации что это не нужно.Это похоже на операции по очистке компьютеры.

Некоторые из наших сны очень странные и совершенно не имеют смысла. Когда мы Во время сна одни области нашего мозга активны, а другие - нет. Ученые доказали, что лобные доли, контролирующие эмоции, память и переживания активны, но области, которые Управляйте рациональным, логическим мышлением совсем неактивным. Наши сны зависят также от нашего эмоционального состояния.Когда мы в депрессии, нам обычно снятся сны, которые заставляют нас спать нарушенный. Когда мы чего-то боимся, нам может сниться кошмар. Мы может испытывать сильные чувства во время сна: чувство возбуждение, радость и волнение или беспокойство, трепет и тревога. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы мечтать о нем. Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжит думать о них во сне. Вот почему Китайцы говорят: «О чем вы думаете днем, вам приснится ночью'.

Народные мечты есть разные сценарии, но есть несколько общих тем. За Например, большинство людей мечтают летать, преследовать, падать или не может двигаться. Люди всегда искали смысл в мечты и считали их предсказаниями на будущее. Есть много книг, в которых пытаются истолковать наши сны и объясните, что ждет в будущем. Итак, если мы мечтаем быть преследуем, мы убегаем от чего-то в реальной жизни.Мечта о перекрестке символизирует то, что скоро нам придется сделать важное решение о бизнесе или любви. Поиск денег может символизируют рождение. Переход через реку означает кардинальное изменение образа жизни. Приснившаяся радуга предсказывает хорошие новости.

Врачи утверждают что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен спать 8 часов в сутки. Но некоторые люди (например работники ночной смены) лишены нормального сна.Некоторые из нас страдают бессонницей из-за искажения естественного ритм сна, вызванный шумом, беспокойством, чрезмерным усталость или волнение и многие другие факторы. Но человек нужно его количество сна, и он может обойтись без него только временно. Если он много не выспался, он выглядит усталым, становится рассеянным и совершает много ошибок. Так что сон важно как для нашего тела, так и для разума.

1.Прочтите следующие предложения и обведите ВЕРНО или НЕВЕРНО:
1) Люди проводят половину своей жизни во сне. - Т Ф
2) Ученые понимают цель снов. - Т Ф
3) Когда мы спим, активны все области нашего мозга. - Т Ф
4) Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжим думая о них во сне. - Т Ф
5) Сны людей имеют разные сценарии, но есть некоторые общие темы.- Т Ф
6) Люди могут долго обходиться без сна без всякого вред их здоровью. - T F

2. Завершите каждое предложение (A-H) одним из окончаний. (1-8):
А. Фрейд считал сны
Б. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам
C. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга
D. Наши мечты зависят от
E. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы
Ф.Люди всегда искали смысл в снах и считали их
G. Врачи утверждают, что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен
H. Если человек недосыпал

1. наше эмоциональное состояние.
2. быть предсказаниями будущего.
3. решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы.
4.спать 8 часов в сутки.
5. бессознательные желания людей, которым им не позволено выразить в реальной жизни.
6. мечтать о нем.
7. он выглядит уставшим, рассеянным и заставляет многих ошибки.
8. организация событий дня и удаление информации что это не нужно.

3. Дайте определения следующих слов
тревога лепестков
кошмар предсказание
возбуждение бессонница
искажение трепета

4.Что значит, если снится:
преследуют;
перекресток;
поиск денег;
переход через реку;
Радуга?

5. Ответьте на вопросы
1) Какова, по вашему мнению, цель снов?
2) Почему сны такие странные?
3) Как сны зависят от нашего эмоционального состояния?
4) Какие чувства мы можем испытывать во сне?
5) Согласны ли вы с тем, что «то, что вы думаете в дневное время, вы будете мечтать по ночам »? Объясните свою точку зрения.
6) Какие общие темы есть в снах людей?
7) Почему у людей бывает бессонница?
8) Почему нужно спать 8 часов в сутки?

6. Прочтите и переведите цитаты ниже. Выбери любой заявление и комментарий к нему
«Сны - это сегодняшние ответы на вопросы завтрашнего дня». (Эдгар Кейси)
Мы все мечтаем; мы не понимаем наших мечтаний, но действуем как если в нашем сне не происходит ничего странного, по крайней мере, странного по сравнению с логическими, целенаправленными действиями нашего разума когда мы бодрствуем.'(Эрих Фромм)
'Сны - это иллюстрации ... из книги, которую пишет твоя душа о тебе.' (Марша Норман)
«Лучший способ осуществить свои мечты - это проснуться». (Пол Валери)
«Когда вы мечтаете, вы ведете диалог с теми аспектами себя, которые обычно не бывает с вами днем, и вы обнаруживаете, что вы знаете гораздо больше, чем вы думали ». (Тони Кейд Бамбара)
«Кто угодно может заснуть, мы все гении, когда мечта, мясник там поэту равный.'(Эмиль М. Чоран)

Составьте список советов для людей, страдающих бессонницей.
■ Каждую ночь ложитесь спать в одно и то же время (не позднее 11 ВЕЧЕРА).
■ Не ешьте слишком много вечером.
■ Выпейте стакан теплого молока с медом.

■

■

■

А.Прочтите вопросы ниже и ответьте на них. Отметьте вопросы которые вы хотели бы обсудить со своими товарищами по группе. Организовать обсуждение после прочтения текста.

АНКЕТА
1. Вы обычно спите меньше 8 часов за ночь?
2. Яркие ли ваши сны?
3. Часто ли вам снятся кошмары?
4. Вы всегда помните свои сны?
5. Часто мечтаете о полетах?
6.Вы верите, что сны - это предсказания будущего?
7. Видели ли вы когда-нибудь вещие сны?
8. Часто ли вы пытаетесь толковать свои сны?
9. У вас есть дневник сновидений?

10. Вы часто страдаете бессонницей?

B. Прочтите текст «Тайна снов» и скажите, что нового информация, которую вы узнали о снах.

" .. « .. 2012.

.

Что такое американская мечта

Что такое американская мечта

Американская мечта - это выражение, которое часто используется для описания жизненных идеалов населения США как в материальном, так и в духовном смысле.
Американская мечта - это идеал свободы и возможностей, духовная сила нации. Если американская система - это скелет политики США, то американская мечта - это ее душа.
Источником фразы «Американская мечта» считается «Эпос об Америке» (1931), исторический трактат Джеймса Адамса, написанный во время Великой депрессии.Джеймс Адамс воодушевил своих соотечественников и напомнил им о предназначении Америки и ее достижениях. Он заявляет: «Американская мечта - это» мечта о стране, в которой жизнь должна быть лучше, богаче и полнее для всех, с возможностями для каждого в зависимости от способностей или достижений. Европейским высшим классам трудно адекватно истолковать эту мечту, и слишком многие из нас сами устали и стали ей не доверять. Это не просто мечта об автомобилях и высокой заработной плате, а мечта об общественном порядке, в котором каждый мужчина и каждая женщина смогут достичь того самого высокого роста, на который они от рождения способны, и получить признание других за то, что они есть, независимо от случайных5 обстоятельств рождения или положения.”(Стр.214-215)

Эта фраза стала названием пьесы Эдварда Олби (1961) и романа Нормана Мейлера (1965), однако в этих произведениях она была переосмыслена иронично.
«Американская мечта» часто ассоциируется с иммигрантами, приехавшими в США в поисках лучшей жизни. Условия жизни в Европе и надежда на лучший уровень жизни в Америке привели к миграции сотен тысяч людей в новый мир. Обнищавшие западноевропейцы, спасаясь от картофельного голода в Ирландии, разминирования Хайленда в Шотландии и последствий Наполеона в остальной Европе, отправились в Америку, чтобы спастись от своей старой жизни.Они слышали о правительстве в Америке и надеялись на побег из своей старой жизни. Позже южные и восточные европейцы пришли в поисках тех же мечтаний, к которым стремились их северные коллеги. Американцы азиатского происхождения начали пересекать Тихий океан в 19 веке в поисках работы на американском Западе. Иммиграция в Италию резко выросла в начале 20-го века, поскольку евреи избежали религиозных преследований в России, связанных с религией, безопасностью и возможностями. В настоящее время иммигранты со всего мира, такие как люди из Южной Азии, Латинской Америки, бывшего СССР и множества других стран, приезжают в поисках американской мечты.

Американская мечта идея провела многие в Соединенных Штатах, что благодаря упорному труду, смелость и решимость можно добиться процветания. Это были ценности, которых придерживались многие первые европейские поселенцы, и которые передавались последующим поколениям. Во что превратилась американская мечта - вопрос, который постоянно обсуждается.
Некоторые говорят, что американская мечта превратилась в погоню за материальным благополучием - люди работают больше часов, чтобы обзавестись машинами побольше, красивыми домами, плодами процветания для своих семей, - но у них остается меньше времени, чтобы наслаждаться своим процветанием.Другие говорят, что американская мечта недостижима для работающих бедняков, которым приходится работать на двух работах, чтобы обеспечить выживание своей семьи. Третьи смотрят на новую американскую мечту с меньшим упором на финансовую выгоду и большим упором на то, чтобы жить простой и полноценной жизнью.

.

Ученый, который говорит, что мы МОЖЕМ увидеть будущее в наших снах

У вас когда-нибудь было предчувствие, что старый друг вступит в контакт, мечтал о авиакатастрофе или «просто знал», что вы выиграете лотерею - и тогда это произошло точно так же, как ты бы предсказал?

Большинство из нас знает, что значит испытывать сверхъестественное чувство предчувствия, вспышку озарения в будущее, которое, кажется, не имеет рационального объяснения. Мы часто отвергаем эти чувства как удачу или жуткое совпадение, но вы можете не знать, что существуют убедительные научные доказательства, подтверждающие точность по крайней мере некоторых из этих «предвидений», давших им научное название.Я когнитивный нейробиолог и психолог-экспериментатор, и я провел 15 лет, исследуя феномен предвидения.

И я знаю, насколько жизненно важным может быть предвидение, потому что я верю, что оно спасло мне жизнь или, по крайней мере, спасло мою семью и меня от серьезной травмы.

Доктор Джулия Моссбридж (на фото) изучала феномен предвидения, поскольку исследования показывают, что тело подает бессознательные сигналы, чтобы подготовиться к будущему

Шесть лет назад я жила со своим сыном, которому тогда было 13 лет, и моим партнером, который Умирал от болезни легких и нуждался в кислороде, чтобы дышать.Однажды вечером я был озабочен тем, чтобы убедиться, что мой сын запер свой велосипед в гараже. Я был так обеспокоен, что начал кричать на него, что было не в моем характере.

В конце концов, разочарованный, я вышел наружу. К моему облегчению, замок был заперт, но на обратном пути я заметил, что электрический счетчик на задней части дома горит.

Не было ни дыма, ни звука, только медленно разгорался пожар. По ту сторону стены от огня находился кислородный баллон моего парня, который мог бы вызвать мощный взрыв, если бы он загорелся.

Я понял, что мое непреодолимое желание проверить дверь гаража возникло не из-за риска взлома, а из-за опасности, которую представляет пожар. Как будто будущее протянулось, мягко потянуло меня вперед и дало мне представление о том, что нужно сделать.

Это всего лишь один из примеров того, как я много раз чувствовал себя обязанным что-то сделать, или когда я ясно видел будущее событие, либо во сне, либо во вспышке «знания».

На протяжении своей жизни я знал мирскую информацию раньше, чем должен был знать ее.Я считаю, что это случалось слишком часто, чтобы его можно было объяснить образами или звуками, которые я принимал на борт бессознательно.

Одна из моих любимых игр в школе заключалась в том, чтобы угадывать, какие числа мой учитель математики использовал бы, чтобы продемонстрировать концепцию или угадать слова в тесте на словарный запас. Я заметил, что я не всегда был прав, но я был достаточно прав, чтобы продолжать играть в игру, и я считаю, что это помогло мне стать выдающимся учеником.

Как будто мое подсознание могло взять верх и поместить правильную информацию на страницу.

Это оставило меня очарованным способом предсказания будущих событий нашим разумом и телом, даже если мы этого не знаем, настолько, что теперь это моя основная область исследований. Это страсть.

Крысиа Ньюман (на снимке) из Кембриджа увидела предвидящий сон о нападении собак, что почти полностью соответствовало реальности, которая последовала за ней.

Во многих смыслах предвидение имеет логический смысл; в конце концов, предсказание будущего - важная функция нервной системы человека.

Например, если мы слышим громкий лай собаки, когда гуляем, это не предвидение, но мы все же «предсказываем», что можем увидеть собаку за углом.

В ранние времена человечества способность быстро делать такие прогнозы могла означать разницу между жизнью и смертью.

Так ли это натянуто думать, что есть способ подготовиться к важным неизбежным событиям, активировав нервную систему до того, как они действительно произойдут?

Это то, что я хочу выяснить.Я возглавлял команду в уважаемом Северо-Западном университете в США, которая проанализировала 26 экспериментов, опубликованных за предыдущие 32 года, все из которых проверяли утверждение о том, что физиология человека может предсказывать будущие важные или эмоциональные события.

В ходе этих исследований были заданы такие вопросы, как: «Подают ли наши тела разные бессознательные сигналы, когда мы собираемся увидеть изображение, на котором кто-то направляет на нас пистолет, или когда мы собираемся увидеть изображение цветка?»

Казалось, будущее настало, потянуло меня вперед и показало, что нужно делать.

Ответ, как показало наше исследование, - «да».Когда вы складываете все эти эксперименты вместе, становится ясно, что человеческое тело претерпевает изменения в преддверии будущих важных событий, предупреждая наш бессознательный разум за несколько секунд до того, что может произойти.

Во всех проанализированных нами экспериментах для выбора будущего изображения использовался генератор случайных чисел, поэтому обмануть было невозможно.

В среднем тела участников показали статистически достоверные изменения. Например, они будут больше потеть (поведение, связанное со страхом), прежде чем им покажут изображение пистолета, и меньше, прежде чем они увидят цветок.

Это происходило слишком часто, чтобы это можно было с научной точки зрения рассматривать как случайность.

Скептики предположили, что если ряд неэмоциональных образов, таких как цветы, появится в ряду, люди могут ожидать, что следующим появится эмоциональный образ (например, пистолет), и это может изменить их физиологию.

Хейли Гриннелл (на фото) из Вустершира приснилась ее подруга, выигравшая 500 фунтов стерлингов, на следующий день жена ее друга выиграла точную сумму в бинго

Но я создал компьютерную симуляцию, чтобы проверить этот эффект, который показал, что пока есть приличное количество участников, этот эффект физического предчувствия, называемый «предчувствием», не может быть объяснен таким психологическим предубеждением.

Другие исследования - также впечатляющие и повторяемые - показывают, что некоторые редкие люди могут успешно выполнять мысленные прогнозы для случайно выбранных событий, дней, недель или месяцев в будущем.

Это часто называют «предвидением удаленного просмотра». Или вы могли бы назвать это «контролируемым предвидением», потому что это сознательное усилие по сбору информации о будущих событиях.

Все это затрагивается в книге «Код предчувствия», которую я написал в соавторстве с писателем-спиритуалистом Терезой Чунг, чтобы попытаться помочь людям осознать тот факт, что предвидение - это нормальная способность, к ней можно подойти с научной точки зрения, и она может помочь. мы все в нашей повседневной жизни.

Конечно, животрепещущий вопрос; если предвидение существует, как оно работает? Идея о том, что будущее можно увидеть в настоящем, звучит смехотворно - время определенно определяется как «поток» событий из прошлого в будущее.

Как узнать, есть ли у вас подарок

Если вы хотите проверить свои способности или проверить, действительно ли полученный вами опыт является предвидением, хорошим началом будет проверить его по следующим критериям:

• Ваша мечта или опыт должны совпадать с происходящим событием по крайней мере двумя способами.Недостаточно мечтать о том, что кто-то выиграл марафон; это скорее предсказание, если вам приснится конкретный человек, который действительно победит.
• Между вашим опытом и событием должно быть меньше недели, если между ними не будет много совпадений. Так что, если у вас появляется озарение относительно выигрыша денег, а через год вы выигрываете в лотерею, это не является убедительным предвидением. Однако, если у вас есть озарение по поводу определенных номеров лотереи - а год спустя вы выиграете с теми же номерами, то это может быть предвидением.
• Не могло быть никакого способа предсказать или вызвать событие в нормальном течении вашей жизни.
• Лучше всего записывать свой опыт до того, как событие действительно произойдет. Таким образом, не может быть никаких шансов попасть под влияние ложных воспоминаний.

Для получения дополнительной информации о тестировании или развитии ваших навыков предвидения перейдите на thepremonitioncode.com

Но на самом деле физики не согласны с тем, существует ли этот простой поток времени. Например, в большинстве уравнений физики время может идти вперед или назад.

Наша концепция времени, текущего в одном направлении, существует потому, что мы считаем, что определенные события вызывают другие события - явление, известное как причинность.

Согласно нашему повседневному опыту, кажется, что события в прошлом - единственные вещи, которые могут вызвать что-то в будущем - причина всегда предшествует следствию. Но некоторые эксперты полагают, что есть веские доказательства того, что, если причинно-следственная связь вообще существует, будущие события могут вызывать вещи в прошлом.

Мы вступаем во время (каламбур!) В истории науки, когда мы только начинаем понимать, что у нас нет четкого представления о правилах времени.

Я верю, что по мере развития науки предвидение станет более понятным и даже станет нормальным.

А пока (кхм!) Предвидение можно рассматривать как форму мысленного путешествия во времени. Это как приманка из будущего.

Для большинства людей эти притяжения проявляются в форме ночной активности мозга - во сне. Предсказательные сны - это наиболее часто описываемые психические переживания, при этом исследования показывают, что их испытывали 15-30 процентов людей.Предсказанные в них события, кажется, происходят примерно в 40% случаев на следующий день после сна.

Убедительный пример того, как предвидение может проявляться через сны, случился со мной, когда я впервые развелась.

В то время я искал квартиру для своего сына и меня, и мне снилось, что моя соседка Морин сдает в аренду квартиру на первом этаже, которой она владеет. Во сне она даже позволяла мне выбирать цвета краски. Итак, на следующий день я спросил Морин, знает ли она о сдаче квартир.

Раньше мы почти не разговаривали, но, как и предполагалось, у нее была квартира на первом этаже, и, поскольку она ремонтировалась, я мог бы выбрать цвет, если бы сразу подписал договор об аренде.

Холистический терапевт Крысия Ньюман из Кембриджа также пережила предвидение сновидения, в котором детали удивительным образом совпадали с тем, что происходило в реальной жизни.

Накануне вечером, когда она должна была взять двух своих детей плавать в открытый бассейн подруги (который она никогда раньше не посещала), ей снился бассейн с высокой изгородью на одном конце.

Доктор Джулия Моссбридж (на фото) считает, что однажды может произойти экономический бум в области использования предвидения для всего, от предсказания террористических атак до составления планов рабочего места

Во сне, когда дети плескались, она повернулась, чтобы увидеть большой черная собака выскочила из изгороди, прежде чем бросилась за ней.

Когда Крысия и ее семья приехали на ферму ее подруги, она узнала, что у них есть собаки ротвейлера, но что днем ​​они прятались за запертыми воротами и никогда не отваживались подходить к бассейну.

Трижды Крысия наслаждалась прекрасным днем ​​в бассейне, но каждый раз прошлой ночью ей снился один и тот же сон.

Перед четвертым визитом сон был еще сильнее - Крысия слышала крик и рычание собаки.

На этот раз ее предчувствие сбылось. Крысия стояла у высокой изгороди, когда на нее выскочил один из ротвейлеров, и дети в бассейне начали кричать.

«Я почувствовала себя подготовленной благодаря своему сну, - пояснила Крысия. «Я сдерживал свой страх и очень спокойно разговаривал с собакой, и был поражен, когда она легла позади меня, пока не появился фермер.

«Я считаю, что если бы меня не« предупредили заранее », я бы отреагировал страхом, и кто-то был бы серьезно ранен».

Подобные примеры показывают, как предвидение может улучшить жизнь людей.

Доктор Джулия сообщила, что небольшое количество людей, которые видят будущее, могут зарабатывать деньги, консультируя корпорации по поводу того, как решения могут повлиять на стоимость компании (изображение из файла)

Для 47-летней Хейли Гриннелл из Дройтвича Спа, Вустершир, который работает офицером по связям с пациентами в частной больнице, она помогала другу, когда ему приснилось, что он выиграл 500 фунтов стерлингов.

Поскольку это был такой особенный сон, она написала ему об этом. «На следующий день он сказал мне, что отправил свою жену в лото, и она выиграла 500 фунтов стерлингов», - говорит Хейли.

Итак, могут ли некоторые люди отточить свои навыки предвидения и, если да, то смогут ли они использовать их для заработка?

Хотите верьте, хотите нет, но ответы - да, некоторые люди могут, и да, некоторые люди уже зарабатывают деньги.

Мне известно небольшое количество людей, которые консультируют корпорации о том, как решения могут повлиять на стоимость компании, или которые работали с правоохранительными органами, чтобы предсказать будущее местонахождение пропавших без вести или подозреваемых.

Когда-нибудь, я искренне верю, что может даже наступить «экономика предвидения» - экономический бум в области использования предвидения для всего, от оценки того, какие смены больниц потребуют дополнительных врачей, и открытия новых направлений медицинских исследований до минимизации вреда, наносимого террористические атаки.

Конечно, предвидение не должно быть единственным инструментом, используемым для прогнозирования будущих событий, оно должно работать вместе с существующими методами, такими как анализ данных.

Профессор статистики доктор Джессика Уттс поддерживает исследование предвидения 1996 года, которое предполагает, что эта практика может хорошо работать (изображение из файла)

Я знаю, что есть люди, которые сочтут это чепухой.Но я все же думаю, что это произойдет.

Хотя никто не может быть уверен на 100 процентов, существует ли предвидение, доказательства для меня очевидны. Но не верьте мне на слово - возьмите, к примеру, доктора Джессики Уттс, уважаемого профессора статистики.

Доктор Уттс, бывший президент Американской статистической ассоциации, по-прежнему придерживается того вывода, к которому она пришла в 1996 году после изучения научных свидетельств предвидения.

Она сказала: «Предвидение, при котором ответ никому не известен до будущего времени, кажется, работает довольно хорошо.’

Между тем, есть бесчисленное множество людей вроде меня, которые сделали предвидение частью своей жизни.

Мы можем засвидетельствовать тот факт, что его практика - как можно практиковать йогу или медитацию - приносит увлекательные и часто познавательные награды.

«Код предчувствия» Терезы Чунг и доктора Джулии Моссбридж (Уоткинс, 12,99 фунтов стерлингов).

Интервью: КЛАР ГОЛДВИН

ЕСТЬ ЛИ У ВАС ПРЕДЗНАЧЕНИЕ? Если да, напишите свою историю по адресу [email protected]

.

Заголовки последних новостей, эксклюзивы и мнения

GRAND NEWS

Первые уколы будут сделаны в больницах во вторник - в первую очередь дедушкам и бабушкам

«Оскорбление»

Патель взорвал левых юристов и «добрых» знаменитостей за блокирование депортации убийц

FUZZY HEAD

Умеренное употребление алкоголя в трех ключевых возрастах «повреждает мозг» - вы пьете слишком много?

ПОСЛЕДНЕЙ НОЧЬЮ НА ПЛИТКЕ

Тусовщики ходили по барам в Уэльсе, прежде чем пабам запретили продавать выпивку

И ТОГДА ОДНА ПРОШЛА ОДНА

Королева до последней собаки после смерти ее любимого дорги Вулкан

НАЗАД ВЕЛИКОБРИТАНИЯ

Борис намекает на снижение налогов, чтобы помочь Великобритании оправиться от кризиса, вызванного коронавирусом с 14-летним мальчиком говорит: «Это были худшие 2 года в моей жизни»

СЛЕЗЫ ДЛЯ ВИРДЖИНИИ

Душераздирающая дань памяти ребенку и отцу, убитым в Германии, автомобильной аварии

MONSTER

YouTuber убивает беременную девушку в прямом эфире как Зрители платят ему за насилие над ней '

.

Смех - лучшее лекарство

(P = ведущий; A = Avril)

P: Все мы знаем, что выражение «смех» - лучшее лекарство. Но недавнее исследование показывает, что взрослые недостаточно смеются. Исследование показывает, что маленькие дети смеются до четырехсот раз в день, в то время как взрослые смеются только семнадцать раз в день. Согласно медицинским исследованиям, пятнадцать-двадцать минут смеха в день действительно удерживают доктора. Что ж, теперь вы можете присоединиться к одному из клубов смеха, чтобы получить свои обычные двадцать минут смеха.

Звучит смешно и даже выглядит немного забавно, но это клуб смеха. Аврил здесь учительница. Аврил, как возникли клубы смеха?

A: Они начались в Индии одиннадцать лет назад. Доктор Катария основала клуб в Мумбаи, и теперь их сотни по всему миру. В Индии люди очень серьезно относятся к пользе смеха.

P: А в чем польза смеха?

A: Когда вы смеетесь, вы выделяете счастливые химические вещества - эндорфины.Это может уменьшить последствия стресса, и вы почувствуете себя более расслабленным. Смех укрепляет иммунную систему и расслабляет разум. Кроме того, смех полезен для сердца и полезен для легких.

P: Что происходит в клубе смеха? Что именно ты делаешь?

A: Мы просто смеемся.

P: Слушаете анекдоты?

A: О нет. Нам не нужно ничего, чтобы рассмешить нас. Мы делаем зарядку, и когда начинаешь смеяться, не можешь остановиться.

P: Какие упражнения?

A: Итак, мы начинаем урок с упражнения со смехом, которое называется хо-хо-ха-ха-ха.

т.18

Выбор профессии

Марк, директор компании

Я думаю, что хотел быть солдатом - мне понравилась форма, и многие мальчики хотят быть солдатами, когда они молоды, не так ли? Позже я подумал о том, чтобы стать инженером, но я не работал в школе, поэтому я не мог поступить в университет. В конце концов, я начал работать с отцом, и теперь я являюсь директором собственной компании, так что я очень доволен тем, как все обернулось.

Люси, хирург.

Я всегда хотел стать хирургом, еще когда был маленьким. Это мое призвание. Когда я учился в школе, мой лучший друг хотел стать артистом балета, но даже тогда я знал, чем хочу заниматься.

В нашей семье никогда не было врача, но мой отец был мясником, так что, думаю, это похоже!

Франк, учитель

Когда мне было пять лет, я хотел быть фермером или ветеринаром, потому что любил животных.Позже я хотел стать пилотом, но у меня не хватало глаз. Когда я учился в университете, я хотел стать сноубордистом, но не был достаточно хорош, чтобы быть профессионалом. После университета я понятия не имел, чем хочу заниматься, поэтому стал учителем, и мне это нравится.

Миа, модель

Я мечтал стать археологом. Моя семья уехала в отпуск в Египет, и я так полюбил пирамиды, что действительно заинтересовался древней историей. Но когда мне было шестнадцать, у меня была возможность зарабатывать много денег в качестве модели уже пять лет.Я хочу снова начать учиться, когда мне исполнится тридцать.

т. 19

Занимаюсь спортом

Когда я учился в средней школе, каждую среду днем ​​мы занимались спортом. Два часа с 1.30 до 3.30. Среда была моим худшим днем ​​недели. Я ненавидел заниматься спортом в школе. Летом мы занимались плаванием и теннисом, а зимой - хоккеем. Я очень-очень ненавидел хоккей.Когда мы играли в хоккей, всегда было холодно, но мы были в шортах! Ужасные серые шорты. Мои ноги были очень тонкими, и они были такими холодными, что посинели. Я всегда был счастлив, когда шел дождь или снег, тогда мы оставались дома и танцевали шотландские танцы. Я любил это.

В моей школе была спортивная площадка, теннисные корты и бассейн. Я люблю плавать, но в бассейне не было подогрева, поэтому было очень холодно.

Мне не нравилась моя учительница по спорту, и я ей не нравился.Ее звали мисс Рокхэм. Мы звали ее Рокки. Она была похожа на боксера, и у нее был очень громкий голос. Она любила хоккей. На самом деле, я думаю, она играла за сборную по хоккею.

Конечно, я не играл за школьную хоккейную команду, но я так любил танцевать, что после школы пошел в танцевальный клуб. Мой лучший спортивный момент был, когда мой танцевальный клуб выиграл соревнование по дискотеке. Рокки не думал, что танцы - это настоящий спорт, но я не согласен. Танцы поддерживали меня в форме, и мне не приходилось носить серые шорты.

т. 20

Центр Новой Жизни.

(R = регистратор; W = женщина)

R: Центр Новой Жизни. Я могу вам помочь?

Вт: Да. Не могли бы вы дать мне немного информации о вашем центре?

R: Конечно. Когда бы вы хотели приехать?

W: Вообще-то это не для меня. Это для моего мужа; это сюрприз на его день рождения.

R: Ах, счастливчик!

W: Да Не могли бы вы рассказать мне что-нибудь о программе?

R: Конечно. Как только он приедет сюда, пройди фитнес-тест.

Вт: Верно. Умм, он не очень подходит.

R: Ну, мы начинаем каждый день в 7.30 утра, черт возьми, занимайтесь йогой перед завтраком.

Вт: Ха-ха. Обычно он выкуривает сигарету перед завтраком!

Р: О боже, если у него здесь сигарета, черт возьми, большие проблемы.Это строго зона для некурящих.

W: Ну, для него это хорошая идея бросить курить. Он говорит, черт возьми, сдавайся, как только почувствует себя более расслабленным.

R: Ну да ладно, это идеальное место для отдыха. После утренней прогулки расслабьтесь в сауне и джакузи.

W: О, черт возьми, наслаждайся этим. Но что это за прогулка?

Р: Ходят на оживленную прогулку утром с 8.30 до 12.30. Это четыре часа.

Вт: Четыре часа! Он ненавидит ходить.Он идет только от парадной двери к своей машине.

R: Ой, не волнуйтесь. Когда они добираются до вершины горы, у них есть 20-минутный перерыв, прежде чем они снова спустятся.

W: А что насчет полудня? Он расслабится?

Р: Нет, не совсем. Черт возьми, иди в спортзал днем. Но ад успеть вечером расслабиться.

Вт: Боже мой. Я не думаю, что благодари меня за это.

R: Поверьте, когда он заканчивает неделю, черт возьми, чувствую себя новым человеком.

W: Если он закончит неделю!

Т. 21

Положительный

Ведущий: И наш первый звонящий сегодня вечером - Энди. Привет, Энди. Какой твой совет для позитивного настроения?

Энди: Привет. Ну я думаю. Не думайте об ошибках, которые вы совершали в прошлом. Ты не можешь изменить прошлое. Важно подумать о том, как вы добьетесь большего успеха в будущем.

Ведущий: Спасибо, Энди. И теперь у нас есть еще один абонент. Назовите свое имя, пожалуйста?

Джули: Привет, меня зовут Джули. Мой совет - думайте положительные, а не отрицательные. У всех нас иногда бывают негативные мысли, но когда они появляются, нам нужно остановиться и попытаться однажды превратить их в позитивные. Например, если у тебя завтра экзамен, и ты начнешь думать, что я уверен, что проиграю, то ты провалишь экзамен. Итак, вам нужно изменить эту негативную мысль на позитивную.Подумайте только про себя. Я делаю это, и обычно это срабатывает.

Ведущий: Спасибо, Джули. И наша следующая звонящая - Джованна. Привет, Джованна.

Джованна: Привет. Мой совет: не проводите много времени за чтением газет или просмотром новостей по телевизору. Это всегда плохие новости, и это просто вызывает у вас депрессию. Вместо этого почитайте книгу или послушайте любимую музыку.

Ведущий: Спасибо, Джованна. И наша следующая звонящая - Мириам.Привет, Мириам. Каков твой совет?

Мириам: Мой совет: каждую неделю составляйте список всего хорошего, что с вами происходит. Тогда держите список при себе.

В сумке или в кармане, и если вы чувствуете себя немного грустным или подавленным, просто достаньте его и прочтите. Тебе станет легче.

т.22

Дни школы в Мелиссасе

Опрашивающий: Сколько тебе лет на фотографии, Мелисса?

Мелисса: Думаю, двенадцать или тринадцать.

Опрашивающий: Понравилась ли вам школа?

Мелисса: Не совсем.

Опрашивающий: Почему нет?

Мелисса: Потому что мне не понравился ни один из предметов. Ну, это не совсем так, мне нравился английский, но это был единственный урок, которого я с нетерпением ждала. Я не любил математику, совсем не любил науку и ненавидел физкультуру. Я все время спорил с учителем физкультуры. Она заставляла нас делать невозможные вещи, которые мы не могли делать, например лазать по канатам и прыгать через лошадь.Думаю, она просто хотела нас унизить.

Интервьюер: Вы в школе учились хорошо?

Мелисса: Все зависит от того, что вы подразумеваете под добром. Я не курил, я не писал граффити на стенах и тому подобное. Но я был немного бунтовщиком. Я постоянно нарушал правила, и, конечно, учителям это не нравилось.

Опрашивающий: Какие правила вы нарушили?

Мелисса: Ну, например в школьной форме мы должны были носить синюю юбку, а юбка должна была закрывать наши колени.Я делала юбку короче. А потом я иногда носила синие носки и черный свитер, как на фотографии, вместо серого свитера, и серые носки. Учителя очень злились; Я просто подумал, что это глупо.

Опрашивающий: Кем вы хотели быть, когда учились в школе?

Мелисса: Я хочу быть юристом.

Опрашивающий: Почему?

Мелисса: В то время было много американских телепрограмм и фильмов об адвокатах, и я думала, что было бы весело спорить с людьми весь день.

Опрашивающий: Так почему же вы стали учителем начальной школы?

Мелисса: Множество причин. Но я думаю, что главная причина в том, что оба моих родителя были учителями и оба говорили мне: когда вырастешь и найдешь работу, не будь учителем. Так как я был бунтарем, я поступил с точностью до наоборот.

т. 23

Великие изобретения

Ведущий: Добрый день, добро пожаловать в очередной выпуск журнала Science Today.В сегодняшней программе мы услышим о женщинах-изобретателях. Когда мы думаем об известных изобретателях, мы обычно думаем о мужчинах, таких как Александр Грэм Белл, Гульельмо Маркони, Томас Эдисон. Но, как нам расскажет Салли, многие вещи, которые делают нашу жизнь проще сегодня, были изобретены женщинами.

Салли: Совершенно верно. Возьмем, к примеру, посудомоечную машину. Это было изобретено женщиной по имени Джозефин Кокрейн в 1886 году. Она была богатой американкой, которая давала много званных обедов.Но ее раздражало, что ее слуги разбивают тарелки и стаканы, когда моют их после вечеринки. Итак, Жозефина решила попробовать изобрести машину, которая смогла бы безопасно мыть много тарелок и стаканов. Сегодня посудомоечной машиной пользуются миллионы людей во всем мире.

Машину изобрел мужчина, а женщина, Мэри Андерсон, в 1903 году решила одну из самых больших проблем вождения. До ее изобретения это было невозможно, когда шел дождь или снег.Название ее изобретения? Стеклоочистители.

Одноразовые подгузники - это фантастическое изобретение, которое определенно улучшило жизнь миллионов людей. Их изобрела женщина по имени Мэрион Донован в 1950 году. Любой, у кого есть маленький ребенок, знает, какое большое значение имеют одноразовые подгузники для нашей жизни.

Сегодня в мире ежедневно используется более 55 миллионов подгузников.

т. 24

Зеленые дети

(I = интервьюер; K = Кайл; N = Наоми)

I: Скажи мне, Кайл, как твоя семья решила стать экологичной?

K: На самом деле это была идея папы.Когда мы были молоды, у папы была важная работа в нефтяной компании. Он был очень амбициозным, и мы редко его видели, потому что он всегда летал по миру. Но когда ему было сорок три года, он потерял работу. После того, как он потерял работу, он полностью изменился. Он начал работать садовником, встретил новых друзей и так заинтересовался зелеными вопросами.

I: Очень отличается от его прежней жизни?

К: Да. На самом деле он стал немного бунтовщиком. Поэтому, когда он спросил нас о том, как стать экологичным, я не удивился.

I: Как вы относились к изменениям, которые вам пришлось внести, Наоми?

K: Я был очень счастлив. В прошлом году мы с папой участвовали в демонстрации изменения климата в Лондоне. Это было весело, у меня был отличный день, но когда я вернулся домой, я почувствовал, что мне нужно делать больше. Это очень серьезные проблемы. Мы все должны изменить свою жизнь сейчас!

I: А ты, Кайл?

K: В основном это нормально. Я не против прогулок и езды на велосипеде. Я согласен с переработкой бутылок и бумаги, но я устал есть картофель, салат и яблоки.Иногда мне просто хочется съесть гамбургер, включить свет во всех комнатах дома и принять большую ванну. И я бы очень хотел купить мотоцикл, когда стану старше.

I: А как насчет ваших друзей, что они думают?

N: Они все очень обеспокоены изменением климата. В моей школе я организовал экологическую группу. Пытались убедить людей изменить свою жизнь. Мои друзья думают, что я очень властный, но все это слишком важно! Мы должны что-то сделать, пока не стало слишком поздно.Нельзя закрывать глаза на эту проблему.

K: Мои друзья думают, что мой отец сумасшедший, но на самом деле он намного счастливее, теперь более расслабленный и спокойный. Обычно они думают, что поступали хорошо. Я считаю, что каждый несет ответственность за изменение климата и должен сделать все возможное, чтобы его остановить. Я надеюсь, что изменения, которые вносит моя семья, могут помочь, но я не уверен.

т. 25

Окружающая среда

Джо, 26

Я работаю в организации Eco Holidays, и мы выступаем против массового туризма, но я верю в ответственный туризм.Мы против больших отелей и путевок. С Eco Holidays вы действительно сможете познакомиться с местной культурой. Организуем проживание в местных семьях. Хотите получить информацию о наших праздниках?

Джейк, 14

Я развлекаюсь с друзьями. Это моя первая демонстрация. Я не сильно увлекаюсь политикой, но меня беспокоит глобальное потепление. Мне плевать на людей - они могут сами о себе позаботиться. Я за защиту диких животных. Я хочу помогать белым медведям и пингвинам.Если ледяные шапки растают, где они будут жить?

Дебби 37

Я здесь, потому что мы разрушаем планету. Я протестую против транснациональных компаний. Они загрязняют наши реки и океаны и вызывают глобальное потепление. Я за небольшие семейные компании. Я против ввоза продуктов питания. Я поддерживаю местных фермеров и покупаю продукты на фермерских рынках, а не в супермаркетах.

т. 26

Животные

Опрашивающий: Хорошо, Майкл, вы можете сказать нам, что делать в этих трех ситуациях? Во-первых, что насчет нападения крокодила?

Michael: Ну, как только крокодил увидит вас, он нападет на вас, так что ничего не делать - это не совсем мнение.А крокодил нападает так быстро, что люди никогда не успевают спастись. Крокодил попытается затащить вас в пасть и увести под воду. Единственная надежда - попытаться попасть ей в глаз или по носу. Если вы это сделаете и вам очень повезет, крокодил откроет пасть и даст вам время сбежать. Но я должен сказать, что пережить нападение крокодила очень сложно, хотя и возможно.

Опрашивающий: А как насчет нападения медведя?

Michael: Когда медведь нападает на кого-то, его естественная реакция всегда - попытаться убежать или взобраться на дерево.Но это обе плохие идеи. Медведи могут намного быстрее лазать по деревьям.

Лучше всего в такой ситуации притвориться мертвым. Медведь обычно перестает атаковать, когда думает, что его враг мертв, и поэтому, если вам повезет, он потеряет к вам интерес и уйдет.

Опрашивающий: И, наконец, бычья атака?

Майкл: Что ж, если вы были в центре поля, забудьте о беге. Быки могут невероятно быстро бегать.И не кричите и не махайте руками, потому что быки реагируют на движение, и это просто заставит быка пойти в вашем направлении. Лучше всего постараться не двигаться и просто оставаться на месте, а затем в последний момент выбросить что-нибудь, свою шляпу или рубашку, подальше от себя. Если вам повезет, бык изменит направление, чтобы следовать за шляпой или рубашкой, и вы сможете убежать. Кстати, неважно, какого цвета рубашка. Неправда, что быки любят красное. Они не видят цвета, они видят только движение.

т. 27

Выезд за границу

(P = ведущий; B-Becky; J = Jeff)

P: В нашем втором репортаже из Таиланда мы встретили двух человек, которые приехали сюда в отпуск и так и не пошли домой. Бекки, как долго ты здесь, в Таиланде?

B: Я приехал сюда в 2004 году. Я приехал сюда только на отдых, но мне так понравилось, что я остался.

P: Чем вы здесь занимались с 2004 года?

B: У меня есть бар на пляже. Поначалу это было сложно, потому что я открыл свой бар за два месяца до цунами в декабре 2004 года. Наш бар был в порядке, но после этого туристы долго не ходили, и мне почти пришлось закрыть бар. Но меня очень поддерживал мой муж, и теперь в баре все идет хорошо.

P: Вы здесь поженились?

B: Да, мои мужья тайцы, и мы женаты уже два года.

P: Вы часто бываете в Великобритании?

B: Я не был в Великобритании несколько лет.

P: Чего вам не хватает в доме?

B: Конечно, не погода или еда. Думаю, я скучаю по своей семье и друзьям, но им нравится приезжать сюда.

П: Джефф, как долго ты здесь?

P: Около шести месяцев.

P: Чем вы здесь занимались с тех пор, как приехали?

J: Я работал в дайв-центре.

P: Вы выучили язык?

J: Тайский? Ха-ха. Нет, это действительно сложно. У меня уроки уже несколько месяцев, но я не очень хороший ученик.

т. 28

Крупные города

Пауло

(I = интервьюер; P = Пауло)

I: Тебе нравится твой город?

P: О да, мне повезло, что я живу в таком большом и захватывающем городе.

I: Какая архитектура?

P: Смесь старого и нового. В некоторых частях города слишком много многоэтажек. Зато есть множество недорогих ресторанов и интересных кафе и баров. И ночная жизнь отличная. У нас также есть самый известный пляж в мире Copacabana Beach.

Я: А. Какая там погода?

P: Большую часть времени это здорово. Единственный раз, когда я не очень люблю Рио, - это летом: там слишком жарко и влажно.

Армель

(I = интервьюер; A = Armelle)

I: Где ты живешь?

A: Ну, я живу в маленькой деревне с моими родителями. Здесь живут мои бабушка и дедушка, тети и дяди. На самом деле, я думаю, что я родственник примерно пятидесяти процентам жителей моей деревни.

I: Какая у вас деревня?

A: Очень красиво. Красивая сельская местность, прекрасный и чистый воздух.Но ночью слишком тихо. Мне так скучно и скучно, здесь нет ни дискотек, ни кинотеатров.

I: Какие люди?

A: О, они добрые и очень дружелюбные, но молодых людей немного. Я хочу поехать жить в город. Скоро.

Луиджи

(I = интервьюер; L = Луиджи)

I: Что вы думаете о своем городе?

L: Это особенное место.Такой романтический город.

I: Какой центр города?

L: Здания красивые, и у нас есть Сан-Марко, одна из самых известных церквей в мире. Пьяцца Сан-Марко прекрасна, а во время карнавала в феврале Венеция - лучшее место в мире.

I: Вам нравится здесь жить?

Л: Нет, я действительно ненавижу здесь жить. Это ужасно. Везде слишком много туристов. Становится очень шумно и многолюдно.

т. 29

Путешественник в Лондоне

Опрашивающий: Итак, Римма, вы нашли работу помощницей по хозяйству?

Рима: Ну, я нашла работу, но не присматривала за детьми. Я работаю в ресторане итальянского ресторана. Я официантка. Я работаю очень много часов!

Опрашивающий: Трудно было найти работу?

Rima: No.Есть много работы в ресторанах, гостиницах, уборке и тому подобном.

Опрашивающий: Вы все еще живете в квартире своих друзей?

Rima: Да, потому что здесь очень дорого, и я не могу позволить себе снимать собственную квартиру. Лондон невероятно дорогой!

Опрашивающий: Ваш английский намного лучше!

Рима: Ну, немного лучше, но я не хожу на занятия, потому что у меня нет времени.Как я уже сказал, я очень много работаю в ресторане. Но я много смотрю телевизор на английском и говорю по-английски на работе.

Опрашивающий: Когда вы вернетесь в Литву?

Рима: Не знаю. Мои планы немного изменились.

Интервьюер : Почему?

Рима: Ну, я кое-кого встретил в ресторане. Он шеф-повар. В следующем месяце поженимся.

Интервьюер : Поздравляю! Он тоже из Литвы?

Rima: Без итальянского.Из Неаполя. Он фантастический повар.

Опрашивающий: Итак, вы собираетесь остаться в Лондоне?

Rima: Да, я очень счастлива здесь сейчас. Нам обоим очень нравится Лондон, наша мечта - однажды открыть ресторан вместе.

Интервьюер : Ваша семья приедет на свадьбу?

Rima: Нет! Они даже не знают, что я выхожу замуж! Понимаете, они хотят, чтобы я вернулся в Литву.

Опрашивающий: Что ж, удачи во всем, Рима.

т. 30

Свенс выходного дня

Читатель новостей: В прошлую пятницу Свен, юрист компании из Стокгольма, с нетерпением ждал двух дней отдыха в горах. Он и его жена забронировали лыжный уикенд в роскошном отеле. Но выходные не сложились так, как планировалось. Свен работал до позднего вечера пятницы. Его офис находился на 12 ^-м этаже. Когда он закончил, в 8 часов, он запер свой кабинет, сел в лифт и не выходил до утра понедельника!

Sven: Я нажал кнопку первого этажа, лифт начал спускаться, но затем остановился.Я снова нажал кнопку, но ничего не произошло. Я нажал на будильник и закричал, но меня никто не услышал. Большинство людей уже разошлись по домам. Я пытался позвонить жене, но мой мобильный не работал в лифте, я ничего не мог сделать. Я просто сидел на полу и надеялся, что, может быть, кто-нибудь поймет, что произошло. Но в субботу и воскресенье я знал, что никого там не будет. Я спал большую часть времени, чтобы забыть, насколько я голоден.

Читатель новостей: Тем временем жена Свенса, Сильвия, ждала, когда муж вернется домой.

Silvia: Я очень волновалась, когда он не пришел домой в пятницу вечером, и я не могла понять, почему у него не работал мобильный. Я позвонил в полицию, они искали его, но нигде не нашли. Я подумал, может, он был с другой женщиной.

Читатель новостей: Итак, Свен был в лифте все выходные с вечера пятницы до утра понедельника. В восемь часов, когда приехали офисные работники, они позвонили по номеру службы экстренной помощи, и кто-то пришел и отремонтировал лифт.

Свен: Я был очень рад выйти. Я не ел с пятницы после обеда и был очень голоден. Хорошо, что я не страдаю клаустрофобией, потому что лифт был очень маленьким. Первым делом я позвонил жене и сказал, что со мной все в порядке.

КЛЮЧИ ДЛЯ ПРОСЛУШИВАНИЯ

Текст	Тест	правда	Ложь	Текст	Тесты	правда	Ложь	Текст	Тесты	правда	Ложь
		+					+			+
		+		+			+
	+			+				+
		+			+			+
			+				+			+
	+			+			+
	+				+			+
		+		+			+
		+				+				+
		+			+		+
	+				+			+
	+			+				+
			+			+					+
	+				+		+
		+			+			+
	+			+			+
		+					+			+
		+			+			+
	+			+				+
		+			+		+
		+				+				+
	+			+			+
		+			+			+
		+			+			+
		+				+					+
	+				+		+
		+			+		+
	+			+				+
		+				+				+
		+			+			+
	+				+			+
		+			+		+
		+				+				+
		+			+			+
	+			+			+
		+			+			+
		+					+			+
		+		+				+
	+			+			+
	+				+			+

---

.

---

Смотрите также

• 
  К чему снится что я плачу во сне сильно
• 
  Бежать от кого то сонник
• 
  К чему снится девочка маленькая новорожденная
• 
  Снег сонник толкование снов
• 
  Снится что змея укусила
• 
  Что значит если один и тот же сон снится несколько раз
• 
  Рожать детей сонник
• 
  Сонник убегать во сне от кого то
• 
  К чему снится быть в тюрьме
• 
  Умерший отец пьяный сонник
• 
  К чему снится мужчина незнакомый который обнимает и целует