К чему снится отражение в зеркале другого человека

Сабрина 2016-12-11 05:18:46

Я прошел через зеркало во сне. Теперь о зеркалах не мечтаю: /

Мне приснилось смотреть в зеркало, и белый мужчина с длинными черными волосами был позади меня через правое плечо. Я предположил, что это был Люцифер, хотя я не считаю себя религиозным, я молился Отче Наш и Богородица, я был так напуган.Радуйся, Мэри почувствовала себя лучше, я проснулась в страхе

Cintya 22.05.2016 11:32:56

Мне приснилось, что я смотрю на себя в зеркало. хотя не было ощущения, что это был я, если бы я попытался пошевелиться, мое тело не двигалось, но я вижу себя просто стоящим там, хуже всего то, что мое отражение громко и страшно смеялось. И я не смеялся, я пытался кричать "ВЫБИРАЙСЯ ИЗ МОЕГО ТЕЛА". Я визажист, так что мое отражение было там, где все мои глаза были уродливыми черными, а затем мое отражение подтянуло мою правую ногу к моей лицо .. Кто-нибудь, подскажите, пожалуйста, что это значит. Моим отражением был я, но его занял кто-то другой

Шимала 22.07.2017 21:56:26

Привет, мне приснился похожий сон. Когда я посмотрел в зеркало. Я увидел свое отражение, в котором мои глаза были похожи на черный круг, а отражение выглядело так, будто меня преследуют. Я не знаю, как интерпретировать. Пожалуйста, напишите мне на почту [email protected]

LovelyxVibe 21.05.2016 12:24:33

Здравствуйте, я просто хотел получить ответ на вопрос, если на него можно ответить, не уверен.но это был не сон. Произошло это, наверное, лет 5-6 назад. У меня было действительно большое зеркало в шкафу, и я положил его на стену. Но в любом случае я проснулся, услышав, как зеркало мягко ударяется о стену. Я был в основном в полусне, поэтому я смотрел вокруг, чтобы увидеть, что это было, и меня просто сбило с толку, он просто продолжал это делать, никаких признаков того, что он что-то делает. Но я снова заснул, и мне всегда хотелось знать, почему. будет хорошо, если кто-нибудь сможет ответить на этот

Ширин 07.05.2016 00:49:12

Мне приснилось, что я смотрю (вижу) свою спину из зеркала.Одно зеркало было передо мной, второе - позади меня. И я действительно хотел знать, что это значит ??

Марта 2016-03-09 12:08:36

Мне приснился сон, что меня вошли в торговый центр в магазин, и какая-то группа девушек смеялась надо мной и моим телом. Затем я вошел в магазин и увидел антикварное зеркало в полный рост, а в его отражении я увидел, что мама смотрит на меня и смотрит на меня. Мне стало грустно, я заплакал и вышел из торгового центра. плачет сильно. я тогда проснулся со слезами

Мне приснился сон, что я был внутри кр в своей спальне.Я смотрю на свой телефон, использую его как зеркало. Я вижу себя. Потом, когда я смотрю, зеркало разбивается. И на руках раны. В чем смысл моей мечты? Надеюсь, вы ответите на мой вопрос. Прошу прощения за неправильную грамматику 🙂

Шани 30.12.2015 20:12:20

во сне, я стою перед зеркалом с мамой, которая скончалась 2 года назад. . но в моих снах я не вижу нашего отражения, только фон или вещи, которые нас окружают, просто видны в зеркале.. что это означает?

Джозеф 30.12.2015 03:31:23

Мне снится повторяющийся сон, это мой старый дом, и я шел к зеркалу, но это был не я, это было другое, он был залит кровью, и он как бы волновался, но как бы злился, и он сказал, проснись и затем он схватил меня от зеркала и сказал, что просыпаюсь, это повторение сновидения вроде как напугало меня, я продолжаю видеть эту кровавую версию себя, как будто я мечтаю о школе, и он будет следить за мной, обеспокоенный, тогда будут некоторые моменты снов Я посмотрю с его позиции

Я увидел себя в зеркале, только это был не я. Это была женщина с коричневой прической каре с пробором по центру.Я расчесывала волосы, в то время как она расчесывала свои. На ней был белый топ, короткая черная юбка и красные туфли на высоких каблуках. Затем я оказался в саду на траве, одетый в женский нейлоновый топ поверх футболки, я был с двумя другими женщинами, я быстро снял этот топ, потому что мне было неловко ... Я тогда брил ноги, и кто-то спросил меня зачем я это делаю, я ответил, что не хочу эти волосы. Затем я проснулся. Это было, если бы я вошел в тело другого человека ... Теперь я мужчина, кто-нибудь, пожалуйста, скажите мне, что, черт возьми, происходит.

Мне приснился сон, в котором я находился в комнате, полной зеркал, но все, что я мог видеть, это моя любовь, которая была снаружи и держала меня за руку? есть мысли о том, что означает этот сон? спасибо x

JJosie 01.09.2015 12:01:18

Мне всегда снятся такие сны - я смотрю в зеркало и вижу свое нормальное отражение, но затем, когда я смотрю ближе, я снова вижу себя (2 раза в зеркале), это довольно ужасно, а другой я - зло, я могу сказать по ай он заставляет меня чувствовать.Иногда он (злой меня) нападает на меня, и я падаю, пока он меня бьет, а иногда я убегаю. Теперь мне страшно смотреть в зеркало. Мне нужна помощь

Клэри 12.08.2015 04:15:52

Когда я смотрю в зеркало, оно трижды трескается, издает громкий (человеческий) вопль, затем выпрыгивает ведьма (она выглядит страшной и черной, но она также размытая фигура, поэтому я думаю, что она демон) буквально в моем лицо и преследует меня.Я проснулся. Это первая мечта. (До этого есть вещи о Гарри Поттере.)

На втором я вхожу в хижину с другими девушками и одной маленькой девочкой (если вы действительно хотите знать, кто она такая, это Ренесми). Она настаивает на том, чтобы взглянуть в зеркало, пока я на красной койке крича "НЕ!" Но она это делает, зеркало трижды трескается, и я вижу, как выскакивает ведьма. Но на этот раз она прыгает на девушку и исчезает. Девушка начинает меня преследовать. Я кричу «НЕССИ НЕТ» и убегаю на синие койки.Что-то ползет по мне, и видение становится черным. Я проснулся.

PEABODY 2015-08-10 01:22:27

В этом сне я стоял перед зеркалом в ванной. Когда я впервые посмотрел на свое отражение, у меня был один глаз посередине, где находятся оба моих глаза. Каждый раз, когда я снова смотрел в зеркало, глаз переходил на разные точки на моем лбу, но теперь у меня на голове было 3 глаза.

Элли 2015-08-05 10:47:23

Мне приснилось, что перед большим зеркалом стояла красивая статуя женщины в красивом платье, ее волосы были аккуратно собраны, и она стояла очень прямо, а затем, за зеркалом, была статуя той же самой женщина, но она голая и с растрепанными волосами.Она сутулилась на полу. Это было действительно ярко.

Сильвас 2015-07-03 03:54:11

Мне приснился сон - к тому же очень яркий, - после чего я шел по длинному, темному, казалось бы, бесконечному коридору. Слева от меня внезапно неожиданно появилась дверь. Я открываю дверь и вижу очень большую, темную, квадратную комнату без мебели. Когда я захожу, мои глаза обнаруживают очень слабый источник света: почти перегоревшую свечу. В этом свете я нахожу единственный другой объект во всей комнате: большое овальное зеркало, окаймленное очень слабыми мистическими рунами.Я подхожу ближе, и при этом руны начинают светиться кроваво-красным светом, хотя я иду вперед, любопытство заманивает меня.
Когда я дошел до точки, где я мог довольно ясно видеть свое отражение в теперь более интенсивном ярком свечении рун, я останавливаюсь и изучаю свое отражение. На первый взгляд ничего плохого не увидел. Однако, когда я изучил его дальше, я заметил, что мое отражение вообще не двигалось. Даже когда я двигал всем своим телом, Оно оставалось совершенно неподвижным, глядя на меня. Затем, без предупреждения, мое отражение начало резко меняться.Цвет волос изменился с коричневого на серебристо-белый. Одежда стала похожа на халат и стала почти полностью черной. Цвет кожи потемнел, и хуже всего были глаза, которые стали совершенно красными. В этот момент все, что я мог делать, это смотреть на свое отражение в шоке и страхе. Затем он начал ... Цикл между его «искривленной» формой и нормальным, и на лице «искривленной» формы была самая жуткая, самая злая ухмылка, которую только можно вообразить. Он вращался все быстрее и быстрее, и при этом я почувствовал, что превращаюсь в него, как поднимающийся бассейн с водой.когда процесс был почти завершен, я в последний раз посмотрел на свое отражение, которое стало размытым по скорости перехода, закричало и проснулось. Я буквально проснулся посреди ночи с криком ...
Я хочу знать, что это значит ...
Любая помощь приветствуется, спасибо.

Мне только приснилось, что я смотрю на свое отражение в зеркале. Я выглядел призрачно бледным, а глаза ярко-синими. И девушка рядом со мной сказала: «Ты выглядишь очень бледным."Что это значит ...

Мне снился сон, в котором я смотрю в зеркало, но не вижу своего отражения.

Эрика 2015-04-30 18:57:53

Что означает, когда вы видите свое отражение, но также и свое отражение прошлого. Я видел во сне 2 отражения в зеркале. Что это значит?? Пожалуйста, помогите

Лорен 28.04.2015 08:18:12

Мне приснился сон, что я был в ванной в ночном клубе, и когда я посмотрел в зеркало, я был одет в ту же одежду, что и перед сном.. мои волосы были даже такими же. Это действительно испугало меня, и после минуты, когда я посмотрел на себя, я понял, что это сон. Я помню каждую деталь за пару мгновений до того, как посмотрел в зеркало до самого конца. Не знаю, как это случилось, но было круто

Сара 13.04.2015 08:52:36

Мне приснилось, что я смотрю в зеркало в ванной и вижу, что мое лицо ДЕЙСТВИТЕЛЬНО старое и потрепанное, а также темное, как будто я смотрю в дымчатое зеркало, но это не так. Я прикоснулся к своему лицу, и когда я опустил руки, они были покрыты кусочками гниющей плоти! напугал меня до чертиков! 🙁

Кэти 24.01.2015 16:03:40

Мне приснился сон, что я проснулся, чтобы пойти в ванную, и пока я заканчивал, я смотрел в зеркало, но вместо своего отражения на меня смотрело лицо моей матери.Что это могло означать?

мечтала иметь три зеркала в комнате. Я видел свое отражение, но оно было искажено. Затем я посмотрел в зеркало, которое было сбоку, и в свой образ, но оно продолжало меняться. Я посмотрел в третье зеркало, и у меня все еще было искаженное отражение самого себя. это напугало меня.

Во сне я видел свое отражение в большом зеркале, но я знал, что это не я, и во сне я назвал его по имени, затем отражение улыбнулось мне острыми зубами, оно разбудило меня от страха.

Мишель 2014-12-28 21:36:54

Я улыбнулся в зеркало в ванной и остановился, но мое отражение все еще было там, и у него была эта злобная улыбка, позже я побежал туда, где были моя сестра, мама и подруга моей сестры, и сказал им. Моя сестра сказала, что это звучало так, будто мой дух ушел. мы выбежали на улицу, чтобы найти его, я смотрел на свой дом, и меня сзади перебросили футбольный мяч. Пожалуйста помоги!

Эммануэль Кауччи 2014-11-03 14:10:33

Мне приснилось, что я оказался в особняке с тремя судьбами.Одного из них (будущего, наверное) я увидел только в начале, когда еще не знал, кто они такие. Маленькая рыжеволосая и хорошо обеспеченная дама (я полагаю, настоящая) тихонько неслась по коридорам, я видел ее несколько раз и улыбался про себя. Но я оказался с высокой худой и длинноволосой темноволосой, одетой в длинный темный кафтан (я полагаю, это прошлое). Мы были вместе в ванной, и она прошла, когда подарок выбегал наружу, и когда я выходил из ванной, я заметил, что одна из панелей зеркала шкафа над раковиной была открыта, а это означало, что в ней нельзя было увидеть свое отражение. зеркало.Вот и попробовал закрыть - не сдвинулась. Так что я настоял, и Прошлое повернулось и уставилось на меня, не говоря ни слова, но она мысленно захватила мое тело, и я был парализован. Оно было настолько сильным, что я проснулся и почувствовал, как будто мое тело парализовало на несколько минут. Есть мысли о том, что это может значить?

Jcorn 28.10.2014 00:51:33

Что означает сон, в котором я стою перед зеркалом, скрестив руки, и смотрю прямо на себя, но мои глаза находятся в тени без какого-либо видимого источника, как будто область моих глаз черная, а не сами глаза.

Джесси 2014-12-23 19:56:31

Мне приснился такой же сон? €.

Мне приснился мой друг-парень, и я заклеивал зеркало старой газетой и скотчем. Зеркало в деревянной раме, ставилось спиной к спине. ему пришлось прикрывать другую сторону, пока я делал другую сторону. Что это значит?

То, что мы видим в других, - это отражение самих себя

«Внешний мир и все в нем - всего лишь зеркало нашего внутреннего мира» - Дэн Брюле

Вы когда-нибудь замечали, что делают собаки, когда смотрят в зеркало? Они лают, рычат и бегают. Они делают это, потому что считают, что то, что они видят в зеркале, - это другая собака, а не их отражение.

У нас аналогичная реакция, когда мы пытаемся увидеть свое отражение в других людях.Мы по-своему лаем, рычим и пытаемся понять правду о том, что видим.

Когда я впервые натолкнулся на идею, что люди - наши зеркала, это было трудно переварить. Я думал о типах людей, которые раздражали меня и возмущались предположением, что их раздражающие качества таятся глубоко в моей собственной психике.

Я полагаю, что большинство людей отреагируют таким же образом. Никто не хочет отвечать за свои суждения о тех, кто им противостоит. Мы предпочли бы отмежеваться и показывать пальцем.Мы редко замечаем, что, когда один палец указывает на другого человека, остальные три указывают на нас.

Интернет и социальные сети предоставили нам большую платформу для усиления нашей критики. Грязные и оскорбительные комментарии наводняют каналы Twitter и разделы комментариев Facebook. Скорее всего, очень немногие из тех, кто пишет эти слова, когда-либо поймут, что они, по сути, критикуют часть себя.

Например, если кто-то ненавидит определенную расу, это потому, что он не уверен в своей идентичности и питает глубокие, скрытые обиды.Немецкий поэт Герман Гессе сказал: «Если вы ненавидите человека, вы ненавидите что-то в нем, что является частью вас самих. То, что не является частью нас самих, нас не беспокоит ».

Наша неспособность видеть себя в других происходит из-за бессознательного внутреннего процесса, называемого «проекцией». Этот термин был впервые популяризирован Зигмундом Фрейдом, который считал проекцию защитным механизмом, используемым, чтобы избежать страха столкнуться с собственными слабостями и недостатками.

У Карла Юнга были похожие мысли о проекции.Он считал, что это происходит всякий раз, когда мы приписываем элемент нашей личности, который находится в нашем подсознании, другому человеку или группе. Он назвал это «одним из самых распространенных психических явлений».

Однако это не означает, что мы должны чувствовать себя виноватыми каждый раз, когда видим что-то, что нам не нравится в других. Вместо этого мы должны использовать эти инциденты как возможность глубже заглянуть в себя. Каждый человек, который входит в нашу жизнь, может быть отличным учителем, особенно если он причиняет нам дискомфорт.Отражение, которое мы видим в них, - это призыв к исцелению.

Этот внутренний процесс является важным компонентом нашего психологического и духовного развития. Когда мы осознаем, что проецируем свои недостатки на других, у нас есть шанс пролить свет на темные аспекты нашей личности и помешать ей управлять нашей жизнью.

Однако не каждое наше мнение о других является результатом проекции. Вы можете распознать проекцию, когда почувствуете срабатывание триггера.

Автор Дебби Форд говорит: «Мне нравится думать об этом с точки зрения энергии. Представьте себе, что у вас на груди сотня разных электрических розеток. Каждая розетка представляет разное качество. Качества, которые мы признаем и принимаем, покрыты покровом. Они безопасны; через них не проходит электричество. Но качества, которые нам не нравятся, которыми мы еще не владеем, имеют заряд. Поэтому, когда появляются другие, проявляющие одно из этих качеств, они подключаются прямо к нам.”

Также важно обращать внимание на моменты, когда мы видим что-то, чем мы восхищаемся в другом человеке. Если вы чувствуете возбуждение и мотивацию, в них есть что-то, что резонирует с вами. Эта искра может указывать на то, что семена потенциала ждут, чтобы прорасти.

В следующий раз, когда вы столкнетесь с кем-то, что столкнетесь с зарядом, задайте себе эти вопросы, чтобы понять его цель и то, как это может помочь вам развиваться и расти.

1. Что в этом человеке мне сильно нравится или не нравится?
   
2. Есть ли в моей личности какие-либо из этих черт (или склонность проявлять эти черты)?
   
3. Делал ли я когда-нибудь в прошлом что-нибудь похожее на то, как они проявляются сейчас?
   
4. Подавляю ли я в себе те же самые качества? Что я могу сделать, чтобы вывести их на поверхность и проработать их?
   
5. Чему этот человек учит меня тому, что мне нужно учиться, чтобы стать более цельным?

Размышляя над этими вопросами, мы будем двигаться по пути самообладания.Когда мы остаемся любопытными и открытыми, мы увидим, что каждая встреча, которая у нас есть, организована универсальной силой, которая хочет, чтобы мы росли и развивались в лучшую версию самих себя.

Всего наилучшего на вашем пути,

Селин

Вопрос для размышления: Есть ли в вашей жизни кто-нибудь, кто, по вашему мнению, отражает некоторые из ваших качеств обратно к вам? Чему вы можете научиться у них?

Вам понравился этот пост? Зарегистрируйтесь ниже, и я буду присылать вам больше подобных замечательных сообщений каждую неделю.

Межкультурные размышления о тесте самопознания зеркала - Research Digest

Результаты нового исследования показали, что результаты маленьких детей в «зеркальном тесте на распознавание себя» сильно различаются в разных культурах. Это тест, который включает в себя тайное нанесение отметки на лоб ребенка, а затем наблюдение за его реакцией, когда ему предъявляют свое зеркальное изображение. Попытки ребенка прикоснуться к метке или удалить ее воспринимаются как знак того, что он узнает себя в зеркале.Исследования на Западе показывают, что около половины всех 18-месячных подростков сдают тест, а к 24 месяцам этот показатель составляет 70%. Шимпанзе, орангутанги, дельфины и слоны также прошли испытание, и в последнее время ведутся дискуссии о том, могут ли обезьяны тоже.

Таня Брош и ее коллеги начали с того, что взяли упрощенную версию зеркального теста на самопознание в Кению, где они провели его 82 детям в возрасте от 18 до 72 месяцев. В этой версии теста использовалась небольшая желтая наклейка, а не красное пятно, и детям не давали обычных словесных подсказок, таких как «кто это в зеркале?».Удивительно, но только двое из детей «прошли» тест, потянув или сняв наклейку. Остальные восемьдесят детей «застыли», когда увидели свое отражение, то есть уставились на себя, но никак не отреагировали на стикер.

Затем Брош и ее команда отправились с тестом на Фиджи, Сент-Люсию, Гренаду, Перу, Канаду и США, где они протестировали 133 ребенка в возрасте от 36 до 55 месяцев. Успеваемость североамериканских детей соответствовала прошлым исследованиям: 88 процентов детей в США и 77 процентов канадцев «сдали» тест.Процент успешно сдавших экзамены в Сент-Люсии (58 процентов), Перу (52 процента) и Гренаде (51 процент) был значительно ниже. На Фиджи ни один из детей не «сдал» экзамен.

Итак, что происходит? Неужели дети в этих незападных странах серьезно запаздывают в самопознании в зеркале? Исследователи так не думают. Во-первых, они намеренно протестировали широкий возрастной диапазон - в Кении до шести лет - и считают, что маловероятно, что зеркальное самопознание может быть отложено так далеко. «У нас сложилось впечатление, - сказали исследователи, - что они [дети] поняли, что это были они в зеркале, что отметина была неожиданной, но они не были уверены в приемлемой реакции и поэтому не осмелились прикоснуться к ней или удалить ее.’

Частично вдохновленные прошлым исследованием, проведенным в Камеруне, в котором дети, не прошедшие тест на зеркало, как правило, были самыми послушными и послушными, Брош и ее коллеги предположили, что на производительность в незападных, более взаимозависимых культурах, возможно, повлияли тот факт, что детей в этих обществах часто отговаривают задавать вопросы (от них ожидается, что они будут учиться, наблюдая). «Это резко контрастирует с независимостью и собственной инициативой, которые обычно поощряются и лелеются на промышленном Западе», - говорят исследователи.Еще одним фактором может быть относительное незнание зеркал детьми незападных стран.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить истинность этих утверждений. Между тем, это исследование представляет собой убедительный пример того, почему мы должны проявлять осторожность при экстраполяции результатов исследований западной психологии. «Отрицательные результаты (будь то у обезьян или людей) необходимо изучать более внимательно, и результаты напоминают нам, что перенос тестов, специфичных для разных культур, среди различных человеческих популяций может привести к ошибочной интерпретации когнитивных различий и процессов развития», - заявили исследователи.
_________________________________

Брош Т., Каллаган Т., Хенрих Дж., Мерфи К. и Рошат П. (2010). Культурные вариации в детском зеркальном самопознании. Журнал кросс-культурной психологии DOI: 10.1177 / 0022022110381114

Сообщение, написанное Кристианом Джарреттом (@psych_writer) для BPS Research Digest.

Ссылка на пост Карла Циммера о самопознании в зеркале у обезьян.
Ссылка на недавний специальный выпуск журнала о чрезмерной зависимости психологии от СТРАННЫХ (западных, образованных, промышленных, богатых и демократических) участников.

Нравится:

Нравится Загрузка ...

Связанные

Словарь Зеркальных Снов: Интерпретируй сейчас!

Вид разбитого зеркала указывает на беспокойные отношения в бодрствующей жизни. Есть большая вероятность, что вы изначально были втянуты в отношения, потому что они имели для вас смысл. Видно разбитое зеркало способствует непреодолимой химии между двумя людьми. Точно так же разбитое зеркало - это предположение, что отношения не планируются. Вам нужно найти компромисс, потому что положительные моменты перевешивают отрицательные в данных отношениях.Эти отношения могут быть сексуальными отношениями в семье. Зеркала, как известно, символизируют удачу - будь то плохая или хорошая.

Из-за предрассудков, связанных с зеркалами, зеркала во сне часто имеют сильные психические вибрации и глубокие значения. Говорят, что если вы разбьете зеркало, оно принесет вам семь лет неудач. Если вы посмотрите в зеркало в полночь в полнолуние, вы увидите мельком своего будущего мужа. В некоторых культурах подарить дочери зеркало в день свадьбы считается удачей.Итак, перейдем к вашей мечте.

К чему снится видеть зеркало?

Когда вы замечаете во сне зеркала, часто они приходят со своими изображениями. Иногда вы увидите во сне приятное отражение, а иногда вы вообще ничего не увидите. Во сне отражение, которое вы видите (или его отсутствие), имеет важное значение для вас как для сновидца и того, как вы видите себя в бодрствующем мире. Считайте свое собственное изображение в зеркале во сне отражением самого себя, но помните, что вид, который вы видите, не всегда является тем, о чем вы думаете в реальной жизни.

Во сне видеть себя в зеркале моложе, моложе, привлекательным или ужасным - это отражение внутреннего мира, обычно связанное с чувством беспокойства, вины или самоубийством. Например, человек, который находится в подавленном состоянии и отчаянно нуждается в переменах, может видеть отражение в зеркале как себя, но как человека старого и изможденного. Тот, кто чувствует, что его упускают из виду или не уделяют внимания в бодрствующем мире, иногда смотрит в зеркало, но не видит своего изображения.Первое указание на зеркало во сне - это оценка ваших внутренних ощущений по поводу себя и того, что происходит в вашей жизни. Часто существует прямая корреляция между тем, как вы себя чувствуете, и тем, как ваша психика справляется с внутренними чувствами.

Дом с разбитыми зеркалами, если это ваш дом, является более глубоким отражением того, как вы себя видите. Это сообщение, которое вы скрываете, и иногда оно может быть тревожным сном. Подумайте, какие чувства вы игнорируете.Когда вы отказываетесь смотреть на себя в зеркало, подумайте о том, как вы себя чувствуете, когда другие видят вас, и правильно ли вы относитесь к своей внешности. Часто люди с расстройствами пищевого поведения или извращенной самооценкой не могут смотреть на себя в зеркало.

Зеркала - надежный ключ к предсказанию в рассказах и фильмах. Сообщения пишутся в Steam, и иногда вы видите в зеркале то, что обычно не замечаете.Иногда во сне зеркало используется в качестве окна. Если зеркало обладает магическим качеством, особенно если оно связано с целью или изображением, это часто бывает психический или пророческий сон, который нельзя игнорировать. Сны со страхом, связанные с зеркалами, часто являются предупреждением о том, что грядет в вашем мире бодрствования.

Конечно, есть общие значения, когда в вашем сне есть зеркала. Важно обращать внимание не только на то, что происходит во сне, но и на то, что вы чувствуете, исходя из того, что видите в отражении зеркала.Когда сновидец может увидеть прошлое, например, фильм о беге в зеркале, чувство ностальгии или страха или что-то еще… это указывает на ключевые моменты вашей жизни, которые нужно пересмотреть. Если человек смотрит в зеркало и чувствует себя сексуальным и уверенным в себе, то также важно привнести эти аспекты в мир бодрствования. То же самое сказано, если вы смотрите в зеркало и недовольны тем, что видите, тогда подумайте о причине и о том, как ее изменить в своем бодрствующем мире. Сны часто указывают нам пути для путешествий.А зеркала помогают нам увидеть, что для себя хорошо, а что плохо. Со всеми вещами, которые происходят в нашей повседневной жизни, приятно остановиться и увидеть, что мы могли упустить из-за того, что искали неправильный путь. Зеркала часто дают нам возможность взглянуть на вещи с новой точки зрения. Зеркала довольно интересны в состоянии сна.

Увидеть разбитое или треснувшее зеркало в суевериях - это плохо. Вы должны задать себе в жизни вопрос, если мечтаете о зеркалах, этот вопрос: стоит ли оно того? Зеркало имеет много разных значений в состоянии сна, но, как правило, все они сводятся к самообъяснению.Вы можете видеть в своем поведении как хорошие, так и плохие стороны. С психологической точки зрения Фрейд считал, что увиденное во сне - это процесс, связанный с представлением о том, как другие в бодрствующей жизни смотрят на вас. Это также связано со сновидениями о тревоге. Если ваше выражение лица в зеркале меняется или вы старше, чем в реальной жизни, это означает, что вам нужно больше самосознания. Зеркала довольно интересны в состоянии сна.

Увидеть зеркало ассоциируется с жизненной связью человека со своим внутренним отражением.Иногда нам снится смотреть в зеркало. Видеть во сне разбитое или треснувшее зеркало или грязное зеркало - обычное дело. Многие люди мечтают посмотреть в зеркало или, наоборот, увидеть отражающееся на них отражение. Сны в зеркалах сосредоточены на том, как мы воспринимаем себя в бодрствующей жизни. Это указывает на то, что если вы стремитесь понять, кто вы есть, то этот сон является обычным явлением. Негативный «зеркальный» сон указывает на то, что вы можете столкнуться с трудностями в жизни.

Видеть во сне солнцезащитные очки - свидетельствует о том, что вы пытаетесь спрятаться от сложной ситуации в бодрствующей жизни.Увидеть зеркало в операционной означает, что вы работаете в соответствии с установленными сроками, вы всегда торопились и испытывали стресс, и это указывает на то, что вам нужно задуматься о собственном здоровье, чтобы прогрессировать в жизни.

Увидеть зеркало ассоциируется с жизненной связью человека со своим внутренним отражением. Иногда нам снится смотреть в зеркало. Видеть во сне разбитое или треснувшее зеркало или грязное зеркало - обычное дело. Многие люди мечтают посмотреть в зеркало или, наоборот, увидеть отражающееся на них отражение.Сны в зеркалах сосредоточены на том, как мы воспринимаем себя в бодрствующей жизни. Это указывает на то, что если вы стремитесь понять, кто вы есть, то этот сон является обычным явлением. Негативный «зеркальный» сон указывает на то, что вы можете столкнуться с трудностями в жизни.

В суевериях видеть разбитые или треснувшие зеркала - это плохо. Вы действительно должны задать себе вопрос в жизни, если мечтаете о зеркалах, такой вопрос: стоит ли оно того? Зеркало имеет много разных значений в состоянии сна, но, как правило, все они сводятся к самообъяснению.Вы можете видеть в своем поведении как хорошие, так и плохие стороны. С психологической точки зрения Фрейд считал, что увиденное во сне - это процесс, включающий представление о том, как другие в бодрствующей жизни смотрят на вас. Это также связано со сновидениями о тревоге. Если ваше выражение лица в зеркале меняется или вы старше, чем в реальной жизни, это означает, что вам нужно больше самосознания.

В твоей мечте ..

• Вы видите разбитое зеркало во сне.
• Вы видите во сне стену из зеркал.
• Во сне вы видите странное отражение в зеркале.
• Во сне вы видите отражения других людей.
• Вы видите зеркальные желания.
• Во сне видите черное зеркало.
• Во сне вы видите дверь, сделанную из зеркала.
• Во сне вы видите зеркало в ванной.
• Во сне твое треснувшее зеркало.
• В вашем сне нет отражения в зеркале.
• Вы видите во сне серебряное или золотое зеркало.
• Вы видите во сне дискотечный шар (из зеркал)
• Вы видите во сне зеркало заднего вида.

В твоей мечте ..

К чему вообще снится видеть зеркало? Вид разбитого зеркала указывает на беспокойные отношения в бодрствующей жизни. Есть большая вероятность, что вы изначально были втянуты в отношения, потому что они имели для вас смысл.Видно разбитое зеркало способствует непреодолимой химии между двумя людьми. Точно так же разбитое зеркало - это предположение, что отношения не планируются. Вам нужно найти компромисс, потому что положительные моменты перевешивают отрицательные в данных отношениях. Эти отношения могут быть сексуальными отношениями в семье.

Что значит не видеть во сне отражения в зеркале? Отсутствие отражения в зеркале также важно, это означает, что у вас проблемы с самооценкой.Увидеть себя или свое отражение - это положительный знак, означающий, что в любых отношениях, которые у вас есть, вам нужно смотреть на свои собственные действия и то, как они влияют на других.

Странное изображение в зеркале во сне: Если вы смотрите в зеркало, и пугающий вас образ - это не ваше собственное лицо, и это может указывать на скрытые эмоции. Во многих словарях сновидений это означает, что взгляд в зеркало может указывать на то, что вы анализируете свои собственные действия в бодрствующем мире. То, что во сне в зеркале присутствует какой-то страшный образ, указывает на страх, который вы испытываете в реальной жизни.

Зеркало заднего вида во сне: Увидеть во сне зеркало заднего вида автомобиля - это предположение о том, что вы сосредоточены на других людях, а не на себе. Это также может означать, что вы оглядывались в прошлое и не желаете менять, зная, эмоции других людей.

Глядя в зеркало во сне и зеркало падает: Находиться в парикмахерской, а кто-то сушит, мыть или красить ваши волосы во сне, означает, что вам нужно заглянуть внутрь себя в поисках ответов.Зеркала также могут обозначать многие духовные учения, даже если мы посмотрим на буддизм и индийский фольклор. Если мы смотрим в зеркало, это также может быть отражением различных аспектов жизни или совести. В рассказах нередко указывается, что мы можем переключать разные планы или духовные связи через зеркало. Нам остается только посмотреть на Алису в стране чудес через зеркало. Но что это значит в состоянии сна? Это указывает на то, что вы чувствуете, что находитесь за пределами того места, где должны быть в бодрствующей жизни.Возможно, вы пришли к пониманию того, что вы были другим, и действительно принимаете тот факт, что вам нужно смягчиться. Этот сон также может быть связан с вашим собственным внутренним ребенком. Находиться в спальне и смотреть в зеркало ассоциируется с переживанием некоторых трудных эмоциональных моментов впереди. Если вы смотрите в зеркало и ваше лицо меняется, это означает, что вы собираетесь быть в гармонии с эмоциональным климатом вокруг вас. Когда вы испытываете разные эмоции, вы становитесь более уязвимыми, чем обычно.Считайте этот сон вызовом, поскольку во сне вам нужно заглянуть внутрь себя, он связан с пониманием понимания ваших конкретных отношений с вами, как мы уже подчеркивали.

Это может указывать на то, что вами кто-то управляет, если вы видите во сне падающее зеркало, тогда это означает, что вам нужно гордиться тем, что вы эмоционально доступны для других. Постарайтесь не забывать, кто важен в вашей жизни. Если вы смотрите в зеркало и не видите своего отражения, смотрящего на вас, это говорит о том, что вы бросаете вызов своим собственным убеждениям.Если вы видите во сне другого человека, оглядывающегося на вас, это означает, что вам нужно ценить партнера, который у вас есть. Если у вас нет партнера, это может говорить о том, что вам нужна свобода делать выбор, который вы делаете в жизни.

Разбитые зеркала во сне : Треснувшее зеркало может указывать на то, что ваше изображение находится под вопросом. Это означает, что вы не можете соединиться со своими эмоциями. Это также может предполагать, что вы встретите кого-то, кто сделает несколько критических замечаний и ожидает, что вы поймете шутку, - когда вам кажется, что этот человек унижает вас как личность.Остерегайтесь людей, которые унижают вас и пытаются заставить вас почувствовать, что вы ничего не стоите, потому что на самом деле это так. Разбитое и треснувшее зеркало во многом помогает улучшить самочувствие. Будьте добрыми, делитесь, доверяйте и безоговорочно понимайте других.

Как мы уже говорили, разбитие зеркала в суевериях связано с 7 годами невезения. Случайное разбивание зеркала во время сна - это предположение, что вам не повезет, но в будущем все будет хорошо.Разбитое зеркало также ассоциируется с вырыванием из неудобной ситуации.

Повторяющиеся сны о зеркалах : Иногда людям снятся повторяющиеся сны о зеркалах. Если вы видите во сне других людей в зеркале, это может говорить о том, что вам нужно больше саморефлексии в жизни. Если вы зайдете в магазин, купите или получите зеркало в подарок, это может указывать на то, что вам нужно заглянуть внутрь себя, чтобы оставаться сильным. Увидеть зеркало, разбивающее вашу мечту, - признак прорыва в жизни.Имейте в виду, что вам нужно иметь прямой подход к делам, особенно к любви.

Грязное, чистящееся или запотевшее зеркало : Если вы чистите зеркало во сне, это означает, что вам нужно внести финансовый вклад в отношения. Мы живем в обществе, где оба человека в отношениях должны работать, чтобы выжить. Очистка зеркала - это совет, что вам обоим нужно усерднее работать в жизни, чтобы достичь того, что вы хотите делать. Если вы одиноки, чистка зеркала означает, что вам нужно грязное отражение во сне, означает, что вам нужно уважать кого-то в бодрствующей жизни.Это может означать, что вас кто-то критикует, вместо того, чтобы сердиться, пытаясь принять эту критику. Видеть запотевшее зеркало, например, находясь в ванной, означает, что у вас нет времени или ценности для себя. Это часто может указывать на то, что в отношениях вы чувствовали себя обиженным и обиженным. Если само зеркало затуманено, то это может указывать на сложные облачные отношения в жизни.

Зеркальная комната или зал : Находиться в комнате, где все стены покрыты зеркалами, или зеркальный коридор - это предложение, которое вам нужно поразмышлять над своими собственными действиями в жизни.Были моменты, которые приводили к несчастью, но вам нужно быть более физически настроенным на себя, чтобы преодолеть любые эмоциональные проблемы.

Черное зеркало во сне : Если вы смотрите в зеркало во сне и видите темноту или зеркало черное, это может означать, что вы готовы принять советы других. Это может указывать на то, что в последнее время вы испытываете чувство паранойи, потому что одна часть отношений не работает. Попытайтесь сдаться и поверить, что существует высшая сила, поддерживающая человеческую жизнь.а

Причины, типы, значение, что они собой представляют и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сны - это истории и образы, которые наш разум создает во время сна. Они могут быть развлекательными, веселыми, романтическими, тревожными, пугающими, а иногда и странными.

Они являются непреходящим источником загадок для ученых и врачей-психологов. К чему снятся сны? Что их вызывает? Можем ли мы их контролировать? Что они имеют в виду?

В этой статье будут рассмотрены современные теории, причины и применение сновидений.

Краткие факты о сновидениях

• Мы можем не помнить сны, но считается, что каждый видит сны от 3 до 6 раз за ночь
• Считается, что каждый сон длится от 5 до 20 минут.
• Около 95 процентов снов забываются к тому моменту, когда человек встает с постели.
• Сновидения могут помочь вам узнать и развить долгосрочные воспоминания.
• Слепые люди больше видят сны с другими сенсорными компонентами, чем зрячие.

Сны: представляют ли они наши бессознательные желания?

Есть несколько теорий о том, почему мы мечтаем.Являются ли сны просто частью цикла сна или служат какой-то другой цели?

Возможные объяснения включают:

• , представляющие бессознательные желания и желания
• интерпретацию случайных сигналов от мозга и тела во время сна
• консолидацию и обработку информации, собранной в течение дня
• работая как форму психотерапии

Из свидетельств и новые методологии исследования, исследователи предположили, что сновидения выполняют следующие функции:

• автономная обработка памяти, при которой мозг объединяет задачи обучения и памяти, а также поддерживает и записывает бодрствующее сознание
• подготовка к возможным будущим угрозам
• когнитивное моделирование реальной жизни переживаний, поскольку сновидение является подсистемой сети по умолчанию при бодрствовании, часть разума, активная во время грез
• , помогающая развивать когнитивные способности
• психоаналитическим отражением бессознательной психической функции
• уникальное состояние сознания, которое я n включает в себя переживание настоящего, обработку прошлого и подготовку к будущему
• психологическое пространство, где сновидящее эго может объединить подавляющие, противоречивые или очень сложные понятия, идеи, которые будут тревожить во время бодрствования, служа потребностям для психологического равновесия и равновесия

Многое из снов остается неизвестным.Их по своей природе трудно изучать в лаборатории, но технологии и новые методы исследования могут помочь нам лучше понять сны.

Фазы сна

Сны, скорее всего, случаются во время быстрого сна.

В цикле сна пять фаз сна:

Стадия 1 : Легкий сон, медленное движение глаз и снижение мышечной активности. Эта стадия составляет от 4 до 5 процентов всего сна.

Стадия 2 : Движение глаз прекращается, и мозговые волны замедляются, со случайными всплесками быстрых волн, называемых веретенами сна.Эта стадия составляет от 45 до 55 процентов всего сна.

Стадия 3 : начинают появляться чрезвычайно медленные мозговые волны, называемые дельта-волнами, чередующиеся с более мелкими и более быстрыми волнами. Это составляет от 4 до 6 процентов всего сна.

Стадия 4 : Мозг почти исключительно производит дельта-волны. Трудно разбудить кого-либо на стадиях 3 и 4, которые вместе называются «глубоким сном». Нет движения глаз или мышечной активности. Люди, проснувшиеся во время глубокого сна, не сразу приспосабливаются и часто чувствуют себя дезориентированными в течение нескольких минут после пробуждения.Это составляет от 12 до 15 процентов всего сна.

Стадия 5 : Эта стадия известна как быстрое движение глаз (REM). Дыхание становится более частым, нерегулярным и поверхностным, глаза быстро дергаются в разные стороны, а мышцы конечностей временно парализуются. Учащается пульс, повышается артериальное давление и у мужчин развивается эрекция полового члена. Просыпаясь во время быстрого сна, люди часто рассказывают странные и нелогичные сказки. Это мечты. На эту стадию приходится от 20 до 25 процентов общего времени сна.

Нейробиология предлагает объяснения, связанные с фазой быстрого движения глаз (REM) во время сна как вероятного кандидата в причину сновидений.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Сны - это универсальный человеческий опыт, который можно описать как состояние сознания, характеризующееся сенсорными, когнитивными и эмоциональными проявлениями во время сна.

Сновидящий ослабил контроль над содержанием, визуальными образами и активацией памяти.

Нет когнитивного состояния, которое было бы так тщательно изучено и при этом так часто неправильно понималось, как сновидение.

Между нейробиологическим и психоаналитическим подходами к анализу сновидений существуют значительные различия.

Нейробиологов интересуют структуры, участвующие в создании сновидений, организации сновидений и повествовании. Однако психоанализ концентрируется на значении снов и помещает их в контекст отношений в истории сновидца.

Сообщения о сновидениях, как правило, полны эмоциональных и ярких переживаний, которые содержат темы, проблемы, образы сновидений и объекты, которые близко соответствуют жизни наяву.

Эти элементы создают новую «реальность» из, казалось бы, ничего, создавая опыт с реалистичными временными рамками и связями.

Кошмары

Кошмары - это мучительные сны, которые заставляют сновидца испытывать ряд беспокоящих эмоций. Обычные реакции на кошмар включают страх и беспокойство.

Они могут возникать как у взрослых, так и у детей, и их причины включают:

• стресс
• страх
• травма
• эмоциональные трудности
• болезнь
• использование определенных лекарств или наркотиков

осознанные сновидения

осознанные сновидения - это сновидец осознает, что они спят. У них может быть некоторый контроль над своей мечтой.

Эта мера контроля может варьироваться в зависимости от осознанных сновидений. Они часто случаются посреди обычного сна, когда спящий внезапно понимает, что ему снится.

Некоторые люди испытывают осознанные сновидения наугад, в то время как другие сообщают, что могут увеличить свою способность контролировать свои сновидения.

То, что приходит в голову перед сном, может повлиять на содержание наших снов.

Например, во время экзамена студенты могут мечтать о содержании курса. Люди в отношениях могут мечтать о своем партнере. Веб-разработчики могут видеть программный код.

Эти косвенные наблюдения предполагают, что элементы повседневной жизни снова появляются в подобных сновидениям образах во время перехода от бодрствования к сну.

Персонажи

Исследования изучали «персонажей», которые появляются в отчетах сновидений, и то, как сновидец их идентифицирует.

В результате исследования 320 отчетов о сновидениях взрослых было найдено:

• Сорок восемь процентов персонажей представляли имена людей, известных сновидцу.
• Тридцать пять процентов персонажей были идентифицированы по их социальной роли (например, полицейский) или отношениям со сновидцем (например, друг).
• Шестнадцать процентов не были распознаны

Среди названных персонажей:

• Тридцать два процента были идентифицированы по внешнему виду
• Двадцать один процент были идентифицированы по поведению
• Сорок пять процентов были идентифицированы по лицу
• Сорок четыре процентов были определены как «просто знающие»

Элементы причудливости были отмечены в 14 процентах именных и родовых персонажей.

В другом исследовании изучалась взаимосвязь между эмоцией сновидения и идентификацией характера сновидения.

Привязанность и радость обычно ассоциировались с известными персонажами и использовались для их идентификации, даже когда эти эмоциональные атрибуты несовместимы с атрибутами состояния бодрствования.

Результаты показывают, что дорсолатеральная префронтальная кора, связанная с кратковременной памятью, менее активна в мозгу сновидений, чем во время бодрствования, в то время как палеокортикальные и подкорковые лимбические области более активны.

Воспоминания

Концепция «вытеснения» восходит к Фрейду. Фрейд утверждал, что нежелательные воспоминания могут подавляться в уме. Сны облегчают подавление, позволяя восстановить эти воспоминания.

Исследование показало, что сон не помогает людям забыть нежелательные воспоминания. Вместо этого, быстрый сон может даже противодействовать произвольному подавлению воспоминаний, делая их более доступными для восстановления.

Два типа временных эффектов характеризуют включение воспоминаний в сновидения:

• эффект дневного остатка, включающий немедленное включение событий предыдущего дня
• эффект запаздывания сновидения, включающий включение, отложенное примерно на неделю

Результаты одного исследования показывают, что:

• Обработка воспоминаний для включения сновидений занимает цикл около 7 дней
• Эти процессы помогают продвигать функции социально-эмоциональной адаптации и консолидации памяти

Задержка во сне

Задержка во сне это когда образы, переживания или люди, которые появляются во сне, являются образами, переживаниями или людьми, которых вы видели недавно, возможно, накануне или за неделю до этого.

Идея состоит в том, что определенные виды переживаний за неделю закодируются в долговременную память, а некоторые образы из процесса консолидации появятся во сне.

События, произошедшие во время бодрствования, встречаются в 1-2 процентах сообщений о сновидениях, хотя 65 процентов сообщений о сновидениях отражают аспекты недавнего опыта бодрствования.

Об эффекте запаздывания сновидений сообщалось в сновидениях, которые происходят на стадии REM, но не в тех, которые происходят на стадии 2.

Типы памяти и сновидения

В основе сновидения могут лежать два типа памяти.

Это:

• автобиографические воспоминания или длительные воспоминания о себе
• эпизодические воспоминания, которые представляют собой воспоминания об определенных эпизодах или событиях

Исследование, посвященное изучению различных типов памяти в содержимом сновидений среди 32 участников, показало, что следующий:

• Один сон (0,5%) содержал эпизодические воспоминания.
• Большинство сновидений в исследовании (80 процентов) содержали от слабого до умеренного включения особенностей автобиографической памяти.

Исследователи предполагают, что воспоминания о личных переживаниях переживаются фрагментарно и выборочно во время сна. Цель может состоять в том, чтобы интегрировать эти воспоминания в долговременную автобиографическую память.

Гипотеза о том, что сны отражают переживания бодрствующей жизни, подтверждается исследованиями, в которых изучаются сны психиатрических пациентов и пациентов с нарушениями сна.Короче говоря, их дневные симптомы и проблемы отражаются в их снах.

В 1900 году Фрейд описал категорию сновидений, известную как «биографические сновидения». Они отражают исторический опыт младенчества без типичной защитной функции. Многие авторы сходятся во мнении, что некоторые травматические сны выполняют функцию выздоровления.

Одна статья выдвигает гипотезу о том, что главный аспект травматических снов состоит в том, чтобы передать опыт, который сновидец пережил во сне, но не понял.Это может помочь человеку восстановиться и смириться с прошлой травмой.

Темы

Темы снов могут быть связаны с подавлением нежелательных мыслей и, как следствие, с более частым появлением подавленных мыслей во сне.

Пятнадцать хорошо спящих попросили подавить нежелательные мысли за 5 минут до сна.

Результаты показывают, что участились сны о нежелательных мыслях и склонность к более тревожным сновидениям.Они также подразумевают, что подавление мыслей может привести к значительному усилению симптомов психического расстройства.

Исследования показали, что внешние раздражители, предъявляемые во время сна, могут влиять на эмоциональное содержание сновидений.

Например, положительный стимул роз в одном исследовании приводил к более положительным тематическим сновидениям, тогда как отрицательный стимул тухлых яиц сопровождался более отрицательными сновидениями.

Типичные сны определяются как сны, аналогичные тем, о которых рассказывают многие сновидящие.

До сих пор частота типичных тем сновидений изучалась с помощью анкет. Они показали, что ранжирование из 55 типичных тем сновидений было стабильным в разных выборках.

Некоторые темы знакомы многим людям, например, полет, падение и опоздание.

Выявлено 55 тем:

• школа, учителя и учеба
• преследование или преследование
• сексуальный опыт
• падение
• прибытие слишком поздно
• мертвый живой человек
• теперь мертвый человек жив
• летает или парит в воздухе
• не проходит экзамен
• находится на грани падения
• замерзает от испуга
• подвергается физическому нападению
• обнажается
• ест вкусную еду
• плавает
• взаперти
• насекомые или пауки
• убиты
• потеряны зубы
• связаны, ограничены или не могут двигаться
• неправильно одеты
• снова ребенок
• пытается успешно выполнить задание
• не может найти туалет, или смущение из-за потери одного
• открытие новой комнаты дома
• обладающий превосходными знаниями или умственными способностями
• потеря контроля над транспортным средством
• огонь
• дикие, жестокие звери
• видение лица очень близко к вам
• змей
• обладающих магическими способностями
• живое восприятие, но не обязательно видеть или слышать, присутствие в комнате
• поиск денег
• наводнения или приливные волны
• убийство кого-то
• видение себя мертвым
• полусонное и парализованное в постели
• люди ведут себя угрожающе
• видеть себя в зеркале
• быть представителем противоположного пола
• задыхается, не может дышать
• встречать Бога в какой-то форме
• видеть падение летающего объекта
• землетрясения
• видеть ангела
• частично животное, частично человеческие существа
• торнадо или сильный ветер
• присутствуют в кино
• видят инопланетян estrials
• путешествие на другую планету
• животное
• видение НЛО
• человек, делающий аборт
• объект

Некоторые темы снов, кажется, со временем меняются.

Например, с 1956 по 2000 год увеличился процент людей, которые сообщили, что летали во сне. Это может отражать увеличение авиаперелетов.

Что они означают?

Взаимоотношения : Некоторые выдвинули гипотезу, что одна группа типичных снов, в том числе быть объектом в опасности, падением или преследованием, связана с межличностными конфликтами.

Сексуальные концепции : Другой кластер, который включает полеты, сексуальный опыт, поиск денег и вкусную еду, связан с либидинозными и сексуальными мотивами.

Страх смущения : Третья группа, содержащая сны, включающие обнаженное тело, провал экзамена, прибытие слишком поздно, потерю зубов и неподходящую одежду, связана с социальными проблемами и страхом смущения.

Активность мозга и типы сновидений

В ходе нейровизуализационных исследований активности мозга во время быстрого сна ученые обнаружили, что распределение активности мозга также может быть связано с определенными особенностями сновидений.

Некоторые странные особенности нормальных сновидений имеют сходство с хорошо известными нейропсихологическими синдромами, возникающими после повреждения мозга, такими как бредовые ошибочные определения лиц и мест.

Сны и чувства

Сновидения оценивались на людях, испытывающих различные типы головной боли. Результаты показали, что у людей с мигренью участились сны, связанные со вкусом и запахом.

Это может свидетельствовать о том, что некоторые церебральные структуры, такие как миндалина и гипоталамус, участвуют в механизмах мигрени, а также в биологии сна и сновидений.

Музыка во сне редко изучается в научной литературе. Однако в исследовании, проведенном с участием 35 профессиональных музыкантов и 30 не музыкантов, музыканты испытали в два раза больше снов с музыкой, чем не музыканты.

Частота музыкальных снов связана с возрастом начала обучения музыке, но не с ежедневной нагрузкой музыкальной деятельности. Почти половина отозванной музыки была нестандартной, что говорит о том, что оригинальную музыку можно создавать во сне.

Боль

Было показано, что реалистичные, локализованные болезненные ощущения можно переживать во сне либо через прямое включение, либо на основе воспоминаний о боли. Однако частота болевых снов у здоровых людей невысока.

В одном исследовании 28 невентилируемых ожогов опрашивались 5 раз подряд утром в течение первой недели госпитализации.

Результаты показали:

• Тридцать девять процентов людей сообщали о болевых снах.
• Из тех, кто испытывает болевые сны, 30 процентов их всех снов были связаны с болью.
• Пациенты с болевыми снами показали снижение сна, большее количество кошмаров, более высокий прием анксиолитических препаратов и более высокие баллы по шкале воздействия события.
• Пациенты с болевыми снами также имели тенденцию сообщать о более сильной боли во время терапевтических процедур.

Более половины не сообщали о болевых снах. Однако эти результаты могут свидетельствовать о том, что сны с болью возникают чаще у людей, которые в настоящее время испытывают боль, чем у нормальных добровольцев.

Самосознание

Одно исследование связывало лобно-височную гамма-активность ЭЭГ с осознанием во сне.

Исследование показало, что текущая стимуляция нижнего гамма-диапазона во время быстрого сна влияет на текущую активность мозга и вызывает саморефлексивное осознание во сне.

Исследователи пришли к выводу, что сознание высшего порядка связано с колебаниями около 25 и 40 Гц.

Взаимоотношения

Недавнее исследование продемонстрировало параллели между стилями романтической привязанности и общим содержанием сновидений.

Результаты оценки 61 учащегося, участвовавшего в длительных свиданиях продолжительностью шесть месяцев или более, выявили значительную связь между надежностью привязанности, связанной с конкретными отношениями, и степенью, в которой следуют сны о романтических партнерах.

Полученные данные проливают свет на наше понимание ментальных репрезентаций в отношении конкретных фигур привязанности.

Смерть во сне

Исследователи сравнили содержание сновидений разных групп людей в психиатрическом учреждении. Участники одной группы были допущены к участию после попытки покончить с собой.

Их мечты об этой группе сравнивались с мечтами трех контрольных групп в учреждении, которые испытали:

• депрессию и мысли о самоубийстве
• депрессию без мыслей о самоубийстве
• совершение насильственных действий без самоубийства

Те те, кто думал о самоубийстве или совершал попытку самоубийства или совершал насилие, чаще видели сны с содержанием, связанным со смертью и разрушительным насилием.Одним из факторов, влияющих на это, была тяжесть индивидуальной депрессии.

Левое и правое полушарие мозга

Правое и левое полушария мозга по-разному участвуют в формировании сновидений.

Исследователи одного исследования пришли к выводу, что левое полушарие, по-видимому, обеспечивает источник сновидений, в то время как правое полушарие обеспечивает яркость, образность и уровень аффективной активации сновидений.

Исследование подростков в возрасте от 10 до 17 лет показало, что те, кто был левшой, с большей вероятностью испытывали осознанные сны и запоминали сны в других сновидениях.

Исследования мозговой активности показывают, что большинство людей старше 10 лет видят сны от 4 до 6 раз каждую ночь, но некоторые люди редко вспоминают сны.

Часто говорят, что через 5 минут после сна люди забывают 50 процентов его содержания, а еще через 5 минут это количество увеличивается до 90 процентов.

Большинство снов полностью забываются к тому времени, когда кто-то просыпается, но точно неизвестно, почему сны так трудно запомнить.

Шаги, которые могут помочь улучшить воспоминание сновидений, включают:

• пробуждение естественным путем, а не с тревогой
• максимальное сосредоточение внимания на сновидении после пробуждения
• запись как можно большего количества сновидений после пробуждения
• сделать запись снов рутиной

Кто помнит их сны?

Существуют факторы, которые потенциально могут повлиять на то, кто помнит свои сны, какая часть сна остается нетронутой и насколько она ярка.

Возраст: Со временем у человека, вероятно, будут наблюдаться изменения времени сна, его структуры и электроэнцефалографической (ЭЭГ) активности.

Данные свидетельствуют о том, что воспоминания о сновидениях постепенно уменьшаются с начала взрослой жизни, но не в более старшем возрасте. Сны тоже становятся менее интенсивными. Эта эволюция происходит быстрее у мужчин, чем у женщин, с гендерными различиями в содержании снов.

Пол: Исследование снов, которые видели 108 мужчин и 110 женщин, не выявило различий между степенью агрессии, дружелюбием, сексуальностью, мужскими персонажами, оружием или одеждой, присутствующими в контенте.

Однако в сновидениях женщин было больше членов семьи, младенцев, детей и помещений, чем в снах мужчин.

Нарушения сна : У пациентов с бессонницей усиливается воспоминание сновидений, и их сны отражают стресс, связанный с их состоянием. Сны людей с нарколепсией могут иметь более причудливый и негативный оттенок.

Воспоминание сновидений и благополучие

В одном исследовании изучали, отражают ли воспоминания сновидений и их содержание социальные отношения человека, которому снится.

Студентов-добровольцев оценивали по показателям привязанности, воспоминаниям сновидений, содержанию сновидений и другим психологическим показателям.

Участники, которые были классифицированы как «высокие» по шкале «небезопасной привязанности», были значительно более склонны:

• сообщать о сне
• часто сны
• испытывать яркие образы, которые контекстуализируют сильные эмоции в их снах

Пожилые добровольцы чей стиль привязанности был классифицирован как «озабоченный», были значительно более склонны:

• сообщать о сне
• сообщать о сновидениях с более высоким средним числом слов

Воспоминания сновидений были самыми низкими для «избегающих» субъектов и наиболее высокими для « озабоченные »субъекты.

Все мечтают, хотя мы можем не помнить свои сны. В разное время жизни или во время разных переживаний наши мечты могут измениться.

Детские сны

Исследование, посвященное изучению тревожных снов у 103 детей в возрасте от 9 до 11 лет, показало следующее:

• Женщины чаще видели сны, содержащие тревогу, чем мужчины, хотя они не могли вспоминать свои сны так часто.
• Девочки чаще, чем мальчики, мечтали о потере другого человека, падениях, социально тревожных ситуациях, маленьких или агрессивных животных, членах семьи и других женщинах, которых они могут узнать или не узнать.

Беременность

Исследования, сравнивающие сны беременных и небеременных женщин, показали, что:

• Младенческие и детские представления были менее специфичными у небеременных женщин. Среди беременных эти изображения были более вероятны в конце третьего триместра, чем в начале третьего триместра.
• Во время беременности сны чаще включали темы беременности, родов и зародыша.
• Содержание родов в конце третьего триместра было выше, чем в начале триместра.
• У беременной группы во сне было больше болезненных элементов, чем у тех, кто не был беременной.

Сиделки

Те, кто ухаживает за семьей или людьми, имеющими длительные заболевания, часто видят сны, связанные с этим человеком.

В исследовании сновидений взрослых, которое проработало не менее года с людьми в хосписных центрах США, было отмечено:

• Пациенты, как правило, явно присутствовали в сновидениях лиц, осуществляющих уход, и сны обычно были реалистичными.
• Во сне опекун обычно взаимодействовал с пациентом в их обычном качестве, но также обычно расстраивался из-за неспособности помочь так полно, как хотелось.

Тяжелая утрата

Широко распространено мнение, что угнетающие сны часты у людей, переживающих тяжелую утрату.

Исследование, анализирующее качество сновидений, а также связь угнетающих снов с тяжелой утратой, обнаружило, что угнетающие сны:

• чаще встречались в первый год утраты
• были более вероятны у тех, кто испытывал симптомы тревоги и депрессии

В другом исследовании 278 человек, переживших тяжелую утрату:

• Пятьдесят восемь процентов сообщили о снах своих умерших близких с разной частотой.
• Большинству участников снились сны, которые были либо приятными, либо одновременно приятными и тревожными, и лишь немногие сообщали о чисто тревожных сновидениях.
• Распространенные темы включали приятные прошлые воспоминания или переживания, отсутствие болезни у умершего, воспоминания о болезни умершего или времени смерти, покойный в загробной жизни выглядит комфортно и умиротворенно, а покойный передает сообщение.
• Шестьдесят процентов опрошенных считают, что их мечты влияют на процесс их утраты.

Все мечтают о цвете?

Молодые люди чаще видят цветные сны.

В ходе исследования исследователи обнаружили:

• Около 80 процентов участников моложе 30 лет мечтали о цвете.
• В 60 лет 20% сказали, что мечтали о цвете.

Число людей в возрасте 20, 30 и 40 лет, мечтающих о цвете, увеличилось с 1993 по 2009 год. Исследователи предположили, что цветное телевидение может играть роль в разнице между поколениями.

Другое исследование с использованием вопросников и дневников сновидений также показало, что у пожилых людей больше черно-белых снов, чем у более молодых участников.

Пожилые люди сообщали, что их цветные сны и черно-белые сны были одинаково яркими. Однако более молодые участники сказали, что их черно-белые сны были более низкого качества.

Могут ли сны предсказывать будущее?

Может показаться, что некоторые сны предсказывают будущие события.

Некоторые исследователи утверждают, что у них есть доказательства того, что это возможно, но их недостаточно.

Чаще всего это происходит из-за совпадения, ложного воспоминания или бессознательного связывания известной информации.

Сны могут помочь людям больше узнать о своих чувствах, убеждениях и ценностях. Образы и символы, которые появляются во сне, будут иметь значения и связи, специфичные для каждого человека.

Людям, которые хотят разобраться в своих сновидениях, следует задуматься о том, что каждая часть сновидений означает для них как для личности.

Книги или руководства, которые придают конкретное универсальное значение изображениям и символам, могут быть бесполезны.

Тем не менее, для тех, кто интересуется такими книгами, есть выбор, доступный для покупки в Интернете.

Отмена наркотиков

В одном исследовании изучались сновидения людей, которые регулярно употребляли крэк-кокаин в Тринидаде и Тобаго в период воздержания:

• Почти 90 процентов людей сообщали о сновидениях, связанных с наркотиками, в течение первого месяца, в основном об употреблении Наркотик.
• Почти 61 процент через 6 месяцев видели сны, связанные с наркотиками, в основном связанные с употреблением или отказом от наркотиков.

Люди с полной потерей зрения испытывают меньше визуальных впечатлений во сне по сравнению со зрячими участниками.

Люди, которые не могли видеть в отчете о рождении больше слуховых, тактильных, вкусовых и обонятельных компонентов сновидений по сравнению с зрячими участниками.

Способность видеть не влияет на эмоциональное и тематическое содержание сновидений.

Люди с другими способностями

В одном небольшом исследовании изучались дневники сновидений 14 человек с ограниченными возможностями.

Четверо родились с параплегией, а 10 родились неспособными слышать или говорить.

Глухота : По сравнению с 36 здоровыми людьми, результаты показали, что около 80 процентов сообщений о сновидениях участников с глухотой не указывали на их нарушение.

Многие говорили во сне, а другие слышали и понимали разговорный язык.

Параплегия : Точно так же отчеты о сновидениях людей с параплегией показали, что участники часто ходили, бегали или плавали во сне, чего они никогда не делали в своей бодрствующей жизни.

Во втором исследовании изучались сновидения 15 человек, которые либо родились с параплегией, либо приобрели ее в более позднем возрасте из-за травмы спинного мозга.

Их отчеты показали, что 14 участников с параплегией видели сны, в которых они были физически активны, и они мечтали о ходьбе так же часто, как и 15 участников контрольной группы, у которых не было параплегии.

Другое исследование показало, что мозг обладает генетически детерминированной способностью генерировать переживания, имитирующие жизнь, включая полностью функционирующие конечности и органы чувств.

Люди, рожденные без слуха или неспособные двигаться, вероятно, задействуют эти части мозга, когда им снятся задачи, которые они не могут выполнить в бодрствующем состоянии.

Прочтите статью на испанском языке.

Взгляд в зеркало ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заставляет вас больше беспокоиться о своей внешности

Взгляд в зеркало ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заставляет вас больше беспокоиться о своей внешности

• Десять минут взгляда на отражение усиливают беспокойство
• В среднем женщины смотрят в зеркало 38 раз за день
• «Возможно, долго смотреть на себя в зеркало - нехорошо», - говорит психолог.
  

Пэт Хаган для MailOnline
Обновлено: 01:08 GMT, 8 февраля 2012 г.

Некоторые из нас делают это из чистого тщеславия, другие потому что мы ненавидим то, как мы выглядим, и хотим попытаться изменить это.

Но какой бы ни была причина, похоже, что смотреть на себя в зеркало больше психологического вреда, чем пользы.

Новое исследование показывает, что добровольцы, которые смотрели на свои отражения до десяти минут за раз, постепенно становились все более и более тревожными и подавленными из-за своей внешности - даже если они были совершенно счастливы с ними с самого начала.

Исследования показали, что добровольцы, которые смотрели на свои отражения до десяти минут за раз, становились более тревожными и подавленными из-за своей внешности

Ученые признали, что результаты оказались неожиданными, потому что они ожидали, что продолжительное наблюдение за зеркалом может отрицательно повлиять на добровольцев. в эксперименте, которому уже был поставлен диагноз "дисморфическое расстройство тела", когда пациенты постоянно беспокоятся о своей внешности или форме.

Фактически, даже «здоровые» участники начали проявлять признаки дистресса и беспокойства по поводу своего собственного образа тела после того, как смотрели на свое собственное изображение в течение нескольких минут за раз.

«Взгляд в зеркало вызывает усиление дистресса (среди пациентов с BDD)», - сказали исследователи из Института психиатрии в Лондоне в отчете, опубликованном в журнале Behavior Research and Therapy. «Интересно, что здоровые участники испытали аналогичную реакцию, глядя на свое отражение.’

Согласно некоторым исследованиям, британские женщины смотрят в зеркало примерно 38 раз в день, а мужчины - 18 раз в день. Исследования показывают, что женщины гораздо более критично относятся к своей внешности, чем мужчины, и гораздо реже восхищаются тем, что видят в зеркале.

Некоторые исследования показывают, что до восьми из десяти женщин недовольны своим отражением. В последнем исследовании психологи намеревались установить, в какой степени зеркала вызывают тревогу и стресс у пациентов с BDD.Состояние, которым страдают около 600000 человек в Великобритании, характеризуется чрезмерным беспокойством по поводу одной или нескольких частей тела, даже если оно кажется совершенно нормальным.

Причина неизвестна, но чаще встречается у людей с депрессией в анамнезе. Многие люди используют густой макияж и тяжелую одежду, чтобы скрыть очевидные недостатки, и постоянно ищут утешения, глядя в зеркало.

Исследователи из Института психиатрии хотели сравнить эффект зеркал у пациентов с BDD со здоровыми добровольцами, которые не беспокоились о своей внешности.Они набрали 25 больных и 25 «контрольных» и проверили их через два теста. Половина были женскими.

Первый тест заключался в том, чтобы просто взглянуть на себя в зеркало в течение 25 секунд, до и после чего их оценивали на предмет их телесного удовлетворения с помощью индивидуальной анкеты. Во втором тесте все новобранцы должны были смотреть на себя как минимум десять минут, прежде чем их оценили еще раз.

Многие люди носят густой макияж и тяжелую одежду, чтобы скрыть видимые недостатки, и постоянно ищут утешения, глядя в зеркало

Как и ожидалось, результаты показали, что пациенты с BDD все больше беспокоятся о своей внешности и внешности, даже о внешности. увидев их отражение всего за 25 секунд.Но вопреки ожиданиям, представители «здоровой» группы также начали проявлять признаки беспокойства и дистресса, когда им позволяли смотреть на них в течение десяти минут.

Исследователи сказали, что это может быть связано с тем, что, хотя каждый любит время от времени поглядывать на себя, большинство здоровых людей обычно не тратят так много времени на анализ своих собственных характеристик.

«Люди без BDD испытывали больший стресс, глядя в зеркало в течение длительного периода времени, а не короткого периода», - сказали исследователи.

Психолог Эндрю Хилл из Медицинской школы Университета Лидса сказал, что другие исследования в области расстройств пищевого поведения показывают, что здоровые люди, которые «нечасто» смотрят на себя в зеркало, как правило, сосредотачиваются на тех частях своего тела, которые им нравятся, а те, которые им нравятся. которые плохо разбираются в том, что им не нравится.

Но во время продолжительных приступов пристального взгляда вполне вероятно, что даже здоровые женщины, например, в конечном итоге начнут больше сосредотачиваться на своих кажущихся недостатках.Он сказал: «Возможно, долго смотреть на себя в зеркало - это нехорошо».

Смотрите также

• 
  Сонник выпал зуб коренной с кровью
• 
  К чему снится украшения покупать
• 
  К чему снится изменять во сне парню
• 
  К чему женщине снится кровь
• 
  К чему снится младенца кормить
• 
  Огромный кот к чему снится
• 
  Сонник к чему снится батюшка
• 
  Сонник много денег
• 
  К чему снятся веники для пола новые
• 
  Сонник видеть во сне деньги
• 
  Земля во сне к чему снится женщине