NeFacto

К чему снится помириться с бывшим


К чему снится примирение с бывшим парнем

Такие сновидения снятся очень часто, если вы расстались совсем недавно. Однако сонник советует толковать только те сновидения, которые вам запомнились или где впечатление от увиденного оказалось особенно сильным.

Примирение вообще, особенно с лютым врагом, очень часто означает то, что, спустя некоторое время, так и получится в жизни. И это касается не только бывшего парня, но и подруги, мамы или одноклассницы. Вот к чему снится такой поворот событий чаще всего во сне.

Компенсация недостающей ласки

Если девушка после того, как её бросили, видит снова ласкового и нежного молодого человека, такие же отношения, как были совсем недавно, это означает психологическое восполнение энергии и недостающих эмоций. Исполняя такие желания, высшие силы смягчают боль утраты, заставляя поверить в продолжение отношений для того, чтобы психика смогла проще пережить потерю.

Однако, если ей снится, что он возится с ней, чуть ли не как с маленьким ребёнком, кормит молоком или молочным коктейлем, целует и несёт на руках на кроватке, такое сновидение означает инфантильные чувства и капризы. Это значит, что девушка не привыкла к самостоятельности и хочет, чтобы её постоянно баловали и опекали, как в детские годы. Возможно, что на каком-то этапе это и послужило разрывом отношений с ней. Сонник призывает проанализировать свои чувства и повзрослеть, раскрывая в себе женщину, мудрую, ухоженную и очень эротичную.

Но часто бессюжетные повторы реальности выражают тоску по ласке, отношениям с любимым. Поэтому сонник не толкует то, что напоминает обыденность и плохо запоминается.

Буквальное предсказание

К чему снится бывший парень, который хочет вернуться? Если вы не горите страстным желанием вернуть отношения с ним, чтобы снова всё стало таким же, как прежде, то сонник пишет, что есть вероятность, что так и случится наяву. Усиливается значение и тогда, если вы прогнали сами его или он страстно влюблён, но боится снова услышать отказ.

Чаще всего такой человек становится совершенно ненужным тому, кто его бросил, поэтому примирения с бывшим парнем может не радовать, а раздражать вас во сне. Возможно, оно и состоится, но счастья уже не будет.

К чему снится, что парень, который вас бросил, хочет вернуться снова к вам? Буквально такие сновидения сбываются не так часто, как хотелось бы. Чаще всего они означают желание, ностальгию по былым временам, но препятствия к возвращению.

Часто мужчины опасаются того, что их будут ругать, припоминая все ошибки, промахи и недоразумения, или начнут плакать и просить вернуться, в то время, как ему нужно просто разобраться в себе. Однако уже сам факт того, что бывший парень хочет вернуться к вам во сне – благоприятный знак, указывающий на возможность реального примирения с ним. Правда, оно может окончиться совсем не тем результатом, на который рассчитывали обе стороны.

И мир, хоть и состоится, но может оказаться совершенно не нужным вам обоим. Например, вы увидите изменения в нём и больше не захотите с ним общаться или отношения потеряют всякую ценность. Сонник советует запомнить место, где вы встретились и постараться снова попасть туда. Иногда книги по толкованию снов предсказывают окончательный разрыв отношений на радость обоим сторонам.

Буквальное предсказание во сне может быть и в том случае, если вам приснилась неожиданная встреча с бывшим парнем, в то время, как вечером накануне вы и не думали о нём. Чаще всего видят его в магазине, на рынке или в других местах. К чему это снится чаще всего? Сонник пишет, что такое сновидение предсказывает новость о нём или от него и сон может сбыться буквально, как и было в видении.

Обратите внимание на разговор с ним. Возможно, если место знакомо, находится в вашем городе, то вероятно вы встретитесь.

Но чем всё это закончится – новым поворотом в отношениях или окончательным расставанием, трудно сказать.

Страстные признания, венчание и примирение

Такие сновидения действительны только тогда, когда девушка не слишком сильно хочет его вернуть или уже начала устраивать свою жизнь различными способами. Если вы видели признание в любви несколько раз, в то время, как и не думали о нём ни во сне, ни наяву, сонник предсказывает вам счастье и радость.

Это значит, что бывший парень вспоминает вас, хочет вернуть, но не знает, как это сделать. Возможно, что у него и самого сейчас неприятности в личной жизни или он оценил ваше чувство по-достоинству.

К чему снится признание в любви или встреча с ним случайная в незнакомом месте или там, где вы никогда не гуляли? Чаще всего такой поворот событий означает новый этап в отношениях и примирение с бывшим парнем. Если во сне была старая обстановка, это знак тоски по прошлому или новые отношения, чем-то напоминающие старые. Иногда сонник пишет, что вы осознаете их или то, что хорошо, что вы вовремя расстались, поэтому сновидение несёт позитивный момент.

Обнимать во сне в знак примирения бывшего парня в то время, как вы с ним и не разговариваете наяву это к чему снится? Чаще всего сонник предсказывает, что так и будет в реальности, но не сразу. Иногда такой сон становится знаком того, что впереди у вас ещё будет разговор и вы помиритесь. Обычно такие сновидения сбываются не сразу, но заканчиваются миром и добрыми отношениями.

К чему снится просто разговор с бывшим возлюбленным во сне? Скорее всего, вам есть, что ему сказать в реальности. Но буквально такие сновидения сбываются редко. Значение сновидения усиливается, если приснилось неожиданно и сюжет похож на реальность. Обычно после него следует окончательный разрыв отношений или новый поворот.

Похожие записи:

значение сна и самое полное толкование сновидения

Ссора с любимым - это тяжелое и весьма неприятное происшествие. Вслед за скандалом может произойти расставание влюбленных. Со временем люди ко всему привыкают, но часто именно девушки и женщины принимают близко к сердцу ссору с любимым мужчиной и вспоминают все ее нюансы. Спустя несколько месяцев или лет дама может загнать собственные переживания глубоко в недра подсознания. Но в один прекрасный момент они всплывут на поверхность, разбередив раны прошлого. Женщине или девушке вдруг во сне является образ любимого прежде человека. А во сне все как когда-то - прекрасно и благополучно, или парень просит прощения и желает помириться со сновидицей. И вот здесь вполне закономерен вопрос: к чему снится примирение с бывшим парнем или мужем?

Однако не стоит круто менять свою налаженную (к тому времени) жизнь и бежать сломя голову к бывшему любимому. Благоразумнее будет полистать сборники толкований сновидений. Нужно прежде всего прочесть, чего стоит ожидать от собственных реалий, если приснилось, что помирилась с бывшим парнем. Оказывается, различные сонники по-разному трактуют подобный ночной сценарий. О чем говорят, что обещают или от чего желают уберечь сны, в которых фигурирует возобновление отношений с бывшим любимым? Узнаем прямо сейчас. На помощь в толковании ночной иллюзии, в которой снится бывший парень, и как будто сновидица помирилась с ним, придут различные сонники, как очень знаменитые, так и более редкие.

Сонник майя

Существует предположение, что тот, кто снится, в реальности тоже не сумел забыть о вас (или вдруг вспомнил). Так что вероятность возобновления отношений, по соннику майя, весьма велика. Только прежде подумайте, а нужно ли это вам?

Возможно, вы подсознательно желаете встречи или хотите начать отношения вновь. В таком случае, если приснилось примирение с бывшим парнем или мужем, возможно, данное ночное видение - переходный этап на более высокий духовный уровень. Сейчас вы разложите по полочкам своей души все то, что было с вами до настоящего момента, и начнете новую увлекательную жизнь.

Толкование от Густава Миллера

Снится, как будто вы почти помирились с бывшим возлюбленным, но он вдруг причинил вам боль в ночной грезе (схватил или больно ударил)? В реальной жизни вы очень опасаетесь новых отношений. Подсознательно вы решили, будто новый мужчина, появившийся в вашей жизни, - агрессор.

Примирение с бывшим парнем во сне может быть и предзнаменованием реальных перемен в вашей жизни. Скоро вы узнаете что-то, касающееся лично вас и ваших любовных отношений.

Не стоит обращать внимание на сюжет сновидения, увиденный вами в ночь на понедельник. Такие сны практически всегда остаются пустыми.

Дворянский сонник

Встретить в ночной грезе парня (мужчину), с которым вся романтика позади, и снова начать отношения с ним в сновидении - страх перед изменениями и новыми знакомствами. Возможно, сновидица просто устала от суеты, и подсознание отсылает ее туда, где было спокойно и уютно когда-то, очень давно.

Также по дворянскому соннику примирение с бывшим парнем в ночной иллюзии может указывать на то, что спящая не отпустила своего прошлого. Она часто думает о том, что было бы, если бы отношения сохранились. Сонник советует прекратить бесплодные мечтания, мешающие полноценной жизни. Займитесь тем, что имеете на данный момент. Если у вас сейчас период отношений с другим мужчиной, то уделите больше времени ему. Достаточно жить прошлыми обидами и воспоминаниями.

Толкование от Ванги

А вот к чему снится примирение с бывшим парнем, если основываться в расшифровке сна толкованиями великой Ванги. Приснилось, будто вы сами просите мира и всячески ластитесь к бывшему? В реальной жизни вы все еще питаете к нему светлые и нежные чувства.

Целоваться с парнем, отношения с которым отошли в далекое прошлое, - к новости, способной изменить привычный уклад жизни сновидицы.

Парень сам желает в ночной иллюзии мира с вами и буквально преследует? Сон намекает, что воспоминания прошлого существенно усложняют вашу жизнь. Не обязательно это мысли о прошедшей любви.

Вы поддались уговорам и доводам бывшего и пошли на примирение с ним в сновидении? В реальной жизни стоит немного умерить собственный пыл и амбиции в отношениях с нынешним ухажером, иначе и с ним вас ждет неминуемый разрыв.

Сонник Шереминской

К чему снится примирение с бывшим парнем или мужем, о котором вы в реальной жизни вовсе забыли? Возможно, и расстались вы по вашей инициативе, и вот сейчас - этот сон... Не пугайтесь. Подобное сновидение всего лишь сулит новые и интересные знакомства с людьми и в целом увлекательное время, ожидающее сновидицу.

Женщина на сегодняшний момент находится замужем, но сон о бывшем никак не покидает ее? В реальности в семье спящей имеется большая вероятность различных неприятных событий, споров и конфликтных ситуаций. Сон предупреждает даму о том, что ей необходимо запастись терпением.

До сих пор помните свою предыдущую любовь и очень страдаете без этих отношений, однако во сне видите, как будто вы вновь вместе и все прекрасно? Сновидение говорит о том, что вы хотели бы в реальности снова вернуться в прошлое.

Семейный толкователь сновидений

А вот к чему снится примирение с бывшим парнем или мужем для одинокой девушки: ее ждут успешные встречи с нужными людьми. Вполне возможно, что дела, связанные с карьерой, скоро значительно улучшатся.

Пожалели бывшего и из жалости помирились с ним в своей ночной истории? В реальной жизни кому-либо из родственников понадобятся ваша поддержка и помощь. Не всегда помощь может иметь материальную сторону. Возможно, придется выслушать чьи-либо душевные излияния.

Снится, будто вы вышли за бывшего замуж? Обратите внимание на свои потребности и собственную жизнь. Займитесь своей внешностью и фигурой. Подсознательно вы уверены, что нет больше человека, который примет вас со всеми вашими недостатками.

Радость от примирения испытать в сновидении - наяву предстоит удивиться чему-то очень неожиданному. Но не факт, что удивление будет связано с чем-то хорошим.

Современный сонник

Иногда во сне сначала можно видеть ссору, а уже через минуту, будто вы примирились с парнем (бывшим) - в реальной жизни сновидицу ожидает непростой выбор. Не обязательно выбирать придется из отношений с представителем иного пола, выбор может касаться места работы или какого-либо поступка.

Замужняя женщина видит, как в своей ночной грезе возобновляет отношения со своей первой любовью? Подобный сценарий указывает на то, что дама не очень удовлетворена тем положением, в котором сейчас находится. Что-то в замужестве не кажется ей приемлемым. Отсюда подсознательные воспоминания о временах молодости и ярких ощущениях, связанных с любовью и предметом этой любви.

Женский сонник

Помириться с бывшим мужчиной или парнем в путешествии в ночной грезе привиделось - к потере приличной суммы денег. Не обязательно вы их именно потеряете или украдут злоумышленники. Вполне может случиться так, что это будут последствия неуемных трат.

Приснился бывший парень, как будто помирились с ним, перед собственной свадьбой - очень неприятный знак от мироздания. Подобное ночное видение предупреждает о несчастном грядущем браке.

Обниматься и при этом чувствовать себя очень спокойно в объятиях у бывшего в ночной истории - в реальной жизни вы все еще не смогли забыть этого парня и подсознательно тянетесь к похожим отношениям. Беда в том, что отношений, похожих на прежние, у вас так и не случилось.

к чему снится примирение во сне с бывшим парнем или мужем

Ссора с близким человеком является травматичным событием для психики. Если конфликт себя не исчерпал и закончился расставанием, участники впоследствии испытывают стресс. Периодически накатывают воспоминания о лучших моментах из прошлой жизни, и отсутствующий в реальной жизни человек может начать приходить в снах. Примирение с бывшим парнем снится как предупреждение, что необходимо обратить внимание на свое эмоциональное состояние.

Общее значение

Если расставание произошло недавно, сонники рекомендуют толковать видения только в случае, если они вызвали яркие эмоции и сильно отличаются от повседневных воспоминаний.

В целом сны о примирении означают, что спящий хочет наладить отношения с приснившимся человеком:

  • друзьями,
  • родственниками,
  • бывшим парнем,
  • мужем.

Если инициатором расставания был мужчина, а во сне он ведет себя ласково и нежно, то для женщины видение может означать желание восполнить недостающую энергию.

Подобная мысленная жвачка и искусственная реанимация положительных эмоций, взятая из воспоминаний, помогает смягчить потерю, боль утраты, дает надежду на возможное возобновление связи.

Однако, если во сне мужчина:

  • излишне нежен с девушкой,
  • возится с ней, как с ребенком,
  • водит в кафе,
  • дарит различные подарки,
  • нянчится, как с малышом,

то подобный сюжет может свидетельствовать о внутренней незрелости женщины. Так сновидица реализует свою потребность в заботе и защищённости. Подобные сны могут указывать на инфантильность натуры.

Девушка скорее мечтает не о возобновлении отношений, а о своём возврате в детство, где исполнялись любые прихоти и капризы и не требовалось принимать самостоятельных решений. Подобный сон должен служить сигналом, что ей необходимо повзрослеть и взять на себя ответственность за собственную жизнь, период детства закончился. Девушке пора раскрывать в себе мудрую взрослую женщину.

В случае когда инициатива разрыва принадлежала женщине, ее сновидение о примирении может говорить о желании партнера продолжить эту связь. Он продолжает любить, но боится вернуться и получить отказ. Но даже если связь получит продолжение, ни к чему хорошему она не приведет. Ведь он хочет вернуться, потому что не нашел никого лучше. Если бы нашел, то не вернулся бы.

Если сновидение о примирении с бывшим заканчивается свадьбой и идеальными отношениями, вероятность воссоединения пары достаточно велика. Особенно если девушка уже отпустила прошлого партнера, не думает о нём и не хочет возвращать. Такие сны не являются попыткой заменить реальность воспоминаниями. Видение может быть вещим, особенно если повторяется неоднократно, а в периоды бодрствования девушка о бывшем не вспоминает.

Если приснилось, что пара воссоединилась, путешествует, бывает в необычных для них местах, в сюжете участвуют новые незнакомые люди — это может означать начало нового этапа с прежним партнером.

В случае если расставание произошло недавно, перед сном женщина вспоминает о бывшем в негативном ключе, а во сне они мирятся, то подобное указывает на непрощенную обиду. Истинным намерением является не возобновление связи, а желание оставить последнее слово за собой.

Толкования разных сонников

Если расставание произошло очень давно, но во сне имели место встреча и примирение, необходимо обратить внимание, в каком контексте произошло событие.

Если мужчина хорошо выглядит, одет в дорогую одежду, счастлив и привлекателен — в жизни сновидицы грядут очень приятные изменения.

Больной, грязный и уродливый бывший партнер сулит неприятные новости и проблемы в личной и профессиональной жизни. Могут проявиться «скелеты в шкафу» из прошлого, которое женщина хотела бы забыть.

Если во сне женщина помирилась с бывшим, но видит, что он целуется с другой, истинной причиной расставания стала другая женщина.

Согласно трактовке Миллера, сон, где женщина помирилась с бывшим, вообще не касается прошлых связей. Если после воссоединения мужчина оскорбляет или бьет, видение может указывать на страх новых отношений. Женщина заранее настроила себя, что новый партнёр будет агрессором или таким же, как предыдущий.

По дворянскому соннику, примирение с бывшим означает, что не отпускается какая-то часть своего прошлого. Это сигнал из подсознания, что необходимо прекратить витать в мечтах и вернуться к реальной жизни. Воспоминания являются заменителем новых положительных эмоций.

Для девушки, не состоявшей после расставания в новых связях, помириться с бывшим парнем снится к переходу на более высокий уровень. Видение символизирует прощение ушедшего. Перемены могут произойти не только в личной жизни, но и в карьере, и месте жительства.

Если во сне примирение с бывшим закончилось свадьбой, женщине стоит внимательно отнестись к себе, больше уделить внимание своей фигуре, работе, интересам и саморазвитию. Через этот сюжет подсознание пытается донести, что она комплексует и считает себя недостойной, неспособной заинтересовать нового человека.

Также сны о прошлых отношениях говорят, что необходимо перелистнуть новую страницу в жизни: спящая излишне увлечена разбором прошлых ошибок и не замечает новых, поэтому возможен повтор истории и еще одно расставание.

Сонник Примирение с бывшим другом. К чему снится Примирение с бывшим другом видеть во сне

Иметь во сне близкого друга означает, что вы можете рассчитывать на помощь друзей в трудной ситуации.

Сон, в котором вы неожиданно встретите друга, предсказывает, что в скором времени вы получите о нем известие.

Есть или пить с другом во сне — предвестье больших хлопот.

Иногда такой сон указывает, что вам придется разделить с другом его невзгоды.

Подругу увидеть во сне — к сплетням, раздорам и семейным склокам, иногда к получению известия об этом человеке.

Увидеть во сне друга, которого не видели очень давно, означает, что он вспоминает вас.

Узнать во сне, что ваш друг умер, — к получению известия о его женитьбе. Видеть своего друга радостным во сне — к получению хороших известий и хорошему дню.

Увидеть его печальным — к плохому дню и неприятному известию.

Быть во сне в компании друзей и врагов вместе — знак того, что скоро либо один из ваших друзей станет вашим врагом, либо наоборот.

Видеть во сне своего друга в другом обличье — ждите обмана от своих близких, раскрытие которого приведет к разрыву.

Обратите внимание на то, как одеты ваши друзья во сне. Если их одежда привлечет ваше внимание во сне, то смотрите толкование: Одежда.

Смотреть на друга снизу вверх — к осуществлению смелых надежд, которые вы будете стремиться достичь, а также такого же положения, какого достиг и ваш друг; смотреть сверху вниз — предвестье того, что из-за своего высокомерного поведения или корыстных побуждений вы можете растерять друзей.

Уходить от друга во сне (или видеть, что друг уходит от вас) — знак разлуки с другом.

Сонник Примирение с бывшим. К чему снится Примирение с бывшим видеть во сне

Здравствуйте, разные личности могут указывать на существование их, как некие формы подличностей в ваших воспоминаниях, голове, душе. Каждый отвечает за свою роль внутри вас. Свекор - старший, советчик, теоретические знания, разум, Свекровь - старшая, мудрость, опыт, практические знания.

Мокрый след - возможно, вы оставили о себе неблагоприятные воспоминания.

Простынь может означать что-то личное, личные мысли, мнение. Полотенце - тоже может быть мнением. Зеркало - это тоже воплощение мнения - вы собой довольны, но свекровь - нет. Возможно, вы поступаете согласно своим мыслям и мнению - полотенце, игнорируя предыдущий опыт и мнение, как советы старших - простынь. Также, возможно, вы отрекаетесь от предыдущего опыта, формируя новый, основанный на ваших нынешних потребностях.

Возможно, ваш поступок приводит к воспоминаниям о бывшем муже, как о прошлом опыте жизни. Теперь ваши прежние возможности находятся во власти другой женщины, и у вас больше нет того, что могла вам дать жизнь, судьба. Вы приходите в ярость и выгоняете женщину - возможно, вы обращаетесь против своих воспоминаний о прошлом, против своих прошлых чувств и выгоняете их из головы (дом). Ваш муж - то есть, во сне он может означать логику, сознание, обращенное в настоящее и будущее - остается вами доволен, потому что вы проявляете рациональный подход к ситуации.

Таким образом, вы проявляете благоразумие вместо того, чтобы переживать из-за прошлого.

Удачи!

Сонник Помириться с бывшим мужем. К чему снится Помириться с бывшим мужем видеть во сне

Женщине увидеть во сне, что её муж, возлюбленный или близкий друг женился, — предсказание того, что скоро ее ждет расставание и одиночество.

Если вам приснится, что вы ищите своего мужа, а его нет, или же вы зовете его, а он повернулся к вам спиной и не отзывается, или что он оставил вас, то ваши отношения испорчены. Между вами утрачено взаимопонимание и нежная привязанность. И если вам придется трудно, то ваш муж не поддержит вас.

Видеть его во сне болезненно бледным, непохожим на себя, означает, что вас ждут неприятности, из-за которых вы потеряете покой и сон.

Видеть своего мужа красивым (без излишеств) и приятным во сне — знак радости и приятных хлопот.

Сон, в котором вы увидели, что ваш муж увлечен другой дамой, подсказывает вам, что вы должны уделять ему больше внимания, чтобы сделать вашу совместную жизнь более привлекательной и интересной, так как в настоящее время ваш муж неудовлетворен своей жизнью с вами.

Ссориться и ругаться, драться с ним во сне — сон наоборот, который предвещает радостные события и покой в доме.

Увидеть своего мужа убитым во сне означает, что вы сами можете создать ситуацию в семье, за которой последует развод.

Мужчине делать во сне женскую работу — знак неприятностей, убытков, застоя в делах.

Иногда такой сон предсказывает смерть от несчастного случая для спящего. Мужчину с белой бородой увидеть во сне означает, что вам следует позаботиться о своем здоровье.

Мертвого мужчину на улице увидеть во сне — знак того, что вы сможете найти новый источник обогащения. Иногда такой сон означает, что ваши тревоги и неприятности скоро закончатся.

Мужа своего увидеть мертвым во сне — знак потерь и большой беды.

Много мужчин во сне видеть — знак того, что вы не будете находить себе места. Если женщине приснится молодой мужчина приятного вида и заговорит с ней, то скоро ее ждут перемены в личной жизни. Запомните слова этого человека и как он выглядит. Если ваше впечатление о нем во сне будет приятным, то такие будут и перемены. И наоборот.

Урода увидеть во сне и испугаться — знак тревог, неприятностей и огорчений. Иногда такой сон означает, что близкий человек вас предаст или обманет.

Смотрите толкование: борода, урод, незнакомец, мертвец.

Причины, типы, значение, что они собой представляют и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сны - это истории и образы, которые наш разум создает во время сна. Они могут быть развлекательными, веселыми, романтическими, тревожными, пугающими, а иногда и странными.

Они являются непреходящим источником загадок для ученых и врачей-психологов. К чему снятся сны? Что их вызывает? Можем ли мы их контролировать? Что они имеют в виду?

В этой статье исследуются современные теории, причины и применения сновидений.

Краткие факты о сновидениях

  • Мы можем не помнить сны, но считается, что каждый видит сны от 3 до 6 раз за ночь
  • Считается, что каждый сон длится от 5 до 20 минут.
  • Около 95 процентов снов забываются к тому времени, когда человек встает с постели.
  • Сновидения могут помочь вам узнать и развить долгосрочные воспоминания.
  • Слепые люди больше видят сны с другими сенсорными компонентами, чем зрячие.

Есть несколько теорий о том, почему мы мечтаем.Являются ли сны просто частью цикла сна или служат какой-то другой цели?

Возможные объяснения включают:

  • , представляющие бессознательные желания и желания
  • интерпретацию случайных сигналов от мозга и тела во время сна
  • консолидацию и обработку информации, собранной в течение дня
  • работая как форму психотерапии

из свидетельств Новые методологии исследования, исследователи предположили, что сновидения выполняют следующие функции:

  • автономная обработка памяти, при которой мозг объединяет задачи обучения и памяти, а также поддерживает и записывает бодрствующее сознание
  • подготовка к возможным будущим угрозам
  • когнитивное моделирование реальной жизни переживаний, поскольку сновидение является подсистемой сети по умолчанию при бодрствовании, часть разума, активная во время грез
  • , помогающая развивать когнитивные способности
  • психоаналитическим отражением бессознательной психической функции
  • уникальное состояние сознания, которое я n включает в себя переживание настоящего, обработку прошлого и подготовку к будущему
  • психологическое пространство, где сновидящее эго может объединить подавляющие, противоречивые или очень сложные понятия, идеи, которые будут тревожить во время бодрствования, служа потребностям для психологического равновесия и равновесия

Многое из того, что остается неизвестным о сновидениях.Их по своей природе трудно изучать в лаборатории, но технологии и новые методы исследования могут помочь нам лучше понять сны.

Фазы сна

В цикле сна пять фаз сна:

Стадия 1 : Легкий сон, медленное движение глаз и снижение мышечной активности. Эта стадия составляет от 4 до 5 процентов всего сна.

Стадия 2 : Движение глаз прекращается, и мозговые волны становятся медленнее, со случайными всплесками быстрых волн, называемых веретенами сна.Эта стадия составляет от 45 до 55 процентов всего сна.

Стадия 3 : начинают появляться чрезвычайно медленные мозговые волны, называемые дельта-волнами, чередующиеся с более мелкими, более быстрыми волнами. Это составляет от 4 до 6 процентов всего сна.

Стадия 4 : Мозг почти исключительно производит дельта-волны. Трудно разбудить кого-то на стадиях 3 и 4, которые вместе называются «глубоким сном». Нет движения глаз или мышечной активности. Люди, проснувшиеся во время глубокого сна, не сразу приспосабливаются и часто чувствуют себя дезориентированными в течение нескольких минут после пробуждения.Это составляет от 12 до 15 процентов всего сна.

Стадия 5 : Эта стадия известна как быстрое движение глаз (REM). Дыхание становится более частым, нерегулярным и поверхностным, глаза быстро дергаются в разные стороны, а мышцы конечностей временно парализуются. Учащается пульс, повышается артериальное давление, и у мужчин развивается эрекция полового члена. Когда люди просыпаются во время быстрого сна, они часто описывают странные и нелогичные сказки. Это мечты. На эту стадию приходится от 20 до 25 процентов общего времени сна.

Неврология предлагает объяснения, связанные с фазой быстрого движения глаз (REM) во время сна, как вероятного кандидата в причину сновидений.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Сны - это универсальный человеческий опыт, который можно описать как состояние сознания, характеризующееся сенсорными, когнитивными и эмоциональными проявлениями во время сна.

Сновидящий ослабил контроль над содержанием, визуальными образами и активацией памяти.

Нет когнитивного состояния, которое было бы так тщательно изучено и, тем не менее, так часто неправильно понималось бы, как сновидение.

Между нейробиологическим и психоаналитическим подходами к анализу сновидений существуют значительные различия.

Нейробиологов интересуют структуры, участвующие в создании сновидений, организации сновидений и повествовании. Однако психоанализ концентрируется на значении снов и помещает их в контекст отношений в истории сновидца.

Сообщения о сновидениях, как правило, полны эмоциональных и ярких переживаний, которые содержат темы, проблемы, образы сновидений и объекты, которые близко соответствуют жизни наяву.

Эти элементы создают новую «реальность» из, казалось бы, ничего, создавая опыт с реалистичными временными рамками и связями.

Кошмары

Кошмары - это мучительные сны, которые заставляют сновидца испытать ряд беспокоящих эмоций. Обычные реакции на кошмар включают страх и беспокойство.

Они могут возникать как у взрослых, так и у детей, и их причины включают:

  • стресс
  • страх
  • травма
  • эмоциональные трудности
  • болезнь
  • использование определенных лекарств или лекарств

осознанные сны

осознанные сновидения - это сновидец осознает, что они спят. Они могут иметь некоторый контроль над своей мечтой.

Эта мера контроля может варьироваться в зависимости от осознанных сновидений. Они часто случаются посреди обычного сна, когда спящий внезапно понимает, что ему снится.

Некоторые люди испытывают осознанные сновидения наугад, в то время как другие сообщают, что могут увеличить свою способность контролировать свои сновидения.

То, что приходит в голову перед сном, может повлиять на содержание наших снов.

Например, во время экзамена студенты могут мечтать о содержании курса. Люди в отношениях могут мечтать о своем партнере. Веб-разработчики могут видеть программный код.

Эти косвенные наблюдения предполагают, что элементы повседневной жизни снова появляются в подобных сновидениям образах во время перехода от бодрствования ко сну.

Персонажи

Исследования изучали «персонажей», которые появляются в отчетах сновидений, и то, как сновидец их идентифицирует.

В результате исследования 320 отчетов о сновидениях взрослых было найдено:

  • Сорок восемь процентов персонажей представляли имена людей, известных сновидцу.
  • Тридцать пять процентов персонажей были идентифицированы по их социальной роли (например, полицейский) или отношениям со сновидцем (например, друг).
  • Шестнадцать процентов не были распознаны

Среди названных персонажей:

  • Тридцать два процента были идентифицированы по внешнему виду
  • Двадцать один процент идентифицировались по поведению
  • Сорок пять процентов были идентифицированы по лицу
  • Сорок четыре процентов были определены как «просто знающие»

Элементы причудливости были отмечены в 14 процентах именных и родовых персонажей.

В другом исследовании изучалась взаимосвязь между эмоцией сновидения и идентификацией характера сновидения.

Привязанность и радость обычно ассоциировались с известными персонажами и использовались для их идентификации, даже когда эти эмоциональные атрибуты несовместимы с атрибутами состояния бодрствования.

Результаты показывают, что дорсолатеральная префронтальная кора, связанная с кратковременной памятью, менее активна в мозгу сновидений, чем во время бодрствования, в то время как палеокортикальные и подкорковые лимбические области более активны.

Воспоминания

Концепция «вытеснения» восходит к Фрейду. Фрейд утверждал, что нежелательные воспоминания могут подавляться в уме. Сны облегчают подавление, позволяя восстановить эти воспоминания.

Исследование показало, что сон не помогает людям забыть нежелательные воспоминания. Вместо этого, быстрый сон может даже противодействовать произвольному подавлению воспоминаний, делая их более доступными для восстановления.

Два типа временных эффектов характеризуют включение воспоминаний в сновидения:

  • эффект дневного остатка, включающий немедленное включение событий предыдущего дня
  • эффект запаздывания сновидения, включающий включения, отложенные примерно на неделю

Результаты одного исследования показывают, что:

  • Обработка воспоминаний для включения сновидений занимает цикл около 7 дней
  • Эти процессы помогают продвигать функции социально-эмоциональной адаптации и консолидации памяти

Задержка во сне

Задержка во сне это когда образы, переживания или люди, которые появляются во сне, являются образами, переживаниями или людьми, которых вы видели недавно, возможно, накануне или за неделю до этого.

Идея состоит в том, что определенные типы переживаний за неделю закодируются в долговременную память, а некоторые образы из процесса консолидации появятся во сне.

События, произошедшие во время бодрствования, упоминаются в 1-2 процентах сообщений сновидений, хотя 65 процентов сообщений во сне отражают аспекты недавнего опыта бодрствования.

Об эффекте запаздывания сновидений сообщалось в снах, которые происходят на стадии REM, но не в тех, которые происходят на стадии 2.

Типы памяти и сновидения

В основе сновидения могут лежать два типа памяти.

Это:

  • автобиографические воспоминания или длительные воспоминания о себе
  • эпизодические воспоминания, которые представляют собой воспоминания об определенных эпизодах или событиях

Исследование 32 участников, изучающих различные типы памяти в содержимом сновидений, показало, что следующий:

  • Один сон (0,5%) содержал эпизодические воспоминания.
  • Большинство сновидений в исследовании (80 процентов) содержали от слабого до умеренного включения особенностей автобиографической памяти.

Исследователи предполагают, что воспоминания о личных переживаниях переживаются фрагментарно и выборочно во время сна. Цель может состоять в том, чтобы интегрировать эти воспоминания в долговременную автобиографическую память.

Гипотеза о том, что сны отражают переживания бодрствующей жизни, подтверждается исследованиями, изучающими сны психиатрических пациентов и пациентов с нарушениями сна.Короче говоря, их дневные симптомы и проблемы отражаются в их снах.

В 1900 году Фрейд описал категорию сновидений, известную как «биографические сновидения». Они отражают исторический опыт младенчества без типичной защитной функции. Многие авторы сходятся во мнении, что некоторые травматические сны выполняют функцию выздоровления.

Одна статья выдвигает гипотезу о том, что главный аспект травматических снов состоит в том, чтобы передать опыт, который сновидец пережил во сне, но не понял.Это может помочь человеку восстановиться и смириться с прошлой травмой.

Темы

Темы снов могут быть связаны с подавлением нежелательных мыслей и, как следствие, с более частым появлением подавленных мыслей во сне.

Пятнадцать человек, хорошо спящих, попросили подавить нежелательные мысли за 5 минут до сна.

Результаты показывают, что участились сновидения о нежелательных мыслях и склонность к более тревожным сновидениям.Они также подразумевают, что подавление мыслей может привести к значительному усилению симптомов психического расстройства.

Исследования показали, что внешние раздражители, предъявляемые во время сна, могут влиять на эмоциональное содержание сновидений.

Например, положительный стимул роз в одном исследовании приводил к более положительным тематическим сновидениям, тогда как отрицательный стимул в виде тухлых яиц сопровождался более отрицательными сновидениями.

Типичные сновидения определяются как сны, аналогичные тем, о которых сообщает большой процент сновидящих.

До сих пор частота типичных тем сновидений изучалась с помощью анкет. Они показали, что ранжирование из 55 типичных тем сновидений было стабильным в разных выборках.

Поделиться на Pinterest. Некоторые темы знакомы многим, например, полет, падение и опоздание.

Выявлено 55 тем:

  • школа, учителя и учеба
  • преследование или преследование
  • сексуальный опыт
  • падение
  • прибытие слишком поздно
  • живой человек мертв
  • человек, который сейчас мертв, есть жив
  • летать или парить в воздухе
  • не сдать экзамен
  • быть на грани падения
  • замерзнуть от испуга
  • подвергнуться физическому нападению
  • быть обнаженным
  • поесть вкусную еду
  • плавать
  • запереть
  • насекомые или пауки
  • убиты
  • выпадают зубы
  • связаны, удерживаются или не могут двигаться
  • неправильно одеты
  • снова ребенок
  • пытается успешно выполнить задание
  • не может найти туалет, или смущение из-за потери одного
  • открытия новой комнаты дома
  • обладающий превосходными знаниями или умственными способностями
  • потеря контроля над транспортным средством
  • огонь
  • дикие, жестокие звери
  • видение лица очень близко к вам
  • змей
  • обладающих магическими способностями
  • ярко ощущающих, но не обязательно видящих или слух, присутствие в комнате
  • поиск денег
  • наводнения или приливные волны
  • убийство кого-то
  • видение себя мертвым
  • полусонное и парализованное в постели
  • люди ведут себя угрожающе
  • видят себя в зеркало
  • принадлежность к противоположному полу
  • задушенный, неспособный дышать
  • встреча с Богом в той или иной форме
  • видение падения летающего объекта
  • землетрясения
  • видение ангела
  • наполовину животное, наполовину человеческое существо
  • торнадо или сильный ветер
  • в кино
  • видят инопланетян
  • путешествие на другую планету
  • животное
  • видение НЛО
  • аборт
  • объект

Некоторые темы снов, кажется, со временем меняются.

Например, с 1956 по 2000 год увеличился процент людей, которые сообщили, что летали во сне. Это может отражать увеличение количества авиаперелетов.

Что они означают?

Взаимоотношения : Некоторые выдвинули гипотезу, что одна группа типичных снов, в том числе быть объектом в опасности, падением или преследованием, связана с межличностными конфликтами.

Сексуальные концепции : Другой кластер, который включает полеты, сексуальные переживания, поиск денег и вкусную еду, связан с либидинозными и сексуальными мотивами.

Страх смущения : Третья группа, содержащая сны, включающие обнаженное тело, провал экзамена, прибытие слишком поздно, потерю зубов и неподходящую одежду, связана с социальными проблемами и страхом смущения.

Активность мозга и типы сновидений

В ходе нейровизуализационных исследований активности мозга во время быстрого сна ученые обнаружили, что распределение активности мозга также может быть связано с конкретными особенностями сновидений.

Некоторые странные особенности нормальных снов имеют сходство с хорошо известными нейропсихологическими синдромами, возникающими после повреждения мозга, такими как бредовые ошибочные определения лиц и мест.

Сны и чувства

Сновидения оценивались на людях, испытывающих различные типы головной боли. Результаты показали, что у людей с мигренью участились сны, связанные со вкусом и запахом.

Это может свидетельствовать о том, что некоторые церебральные структуры, такие как миндалина и гипоталамус, участвуют в механизмах мигрени, а также в биологии сна и сновидений.

Музыка во сне редко изучается в научной литературе. Однако в исследовании, проведенном с участием 35 профессиональных музыкантов и 30 не музыкантов, музыканты испытали в два раза больше снов с музыкой, чем не музыканты.

Частота музыкальных снов связана с возрастом начала обучения музыке, но не с ежедневной нагрузкой музыкальной деятельности. Почти половина отозванной музыки была нестандартной, что говорит о том, что оригинальную музыку можно создавать во сне.

Боль

Было показано, что реалистичные, локализованные болезненные ощущения могут быть испытаны во сне либо через прямое включение, либо на основе воспоминаний о боли. Однако частота болевых снов у здоровых людей невысока.

В одном исследовании 28 невентилируемых ожогов опрашивались 5 раз подряд утром в течение первой недели госпитализации.

Результаты показали:

  • Тридцать девять процентов людей сообщали о болевых снах.
  • Из тех, кто испытывает болевые сны, 30 процентов их всех снов были связаны с болью.
  • Пациенты с болевыми снами показали снижение сна, большее количество кошмаров, более высокий прием анксиолитических препаратов и более высокие баллы по шкале воздействия события.
  • Пациенты с болевыми снами также имели тенденцию сообщать о более сильной боли во время терапевтических процедур.

Более половины не сообщали о болевых снах. Однако эти результаты могут свидетельствовать о том, что сны с болью возникают чаще у людей, испытывающих боль в настоящее время, чем у нормальных добровольцев.

Самосознание

Одно исследование связывало лобно-височную гамма-активность ЭЭГ с осознанием во сне.

Исследование показало, что текущая стимуляция нижнего гамма-диапазона во время быстрого сна влияет на текущую активность мозга и вызывает саморефлексивное осознание во сне.

Исследователи пришли к выводу, что сознание высшего порядка связано с колебаниями около 25 и 40 Гц.

Взаимоотношения

Недавнее исследование продемонстрировало параллели между стилями романтической привязанности и общим содержанием сновидений.

Результаты оценки 61 студента, участвовавшего в длительных отношениях на свиданиях продолжительностью шесть месяцев или более, выявили значительную связь между надежностью привязанности, характерной для отношений, и степенью, в которой следовали сны о романтических партнерах.

Полученные данные проливают свет на наше понимание ментальных репрезентаций в отношении конкретных фигур привязанности.

Смерть во сне

Исследователи сравнили содержание сновидений разных групп людей в психиатрическом учреждении. Участники одной группы были допущены к участию после попытки покончить с собой.

Их сны этой группы сравнивались с мечтами трех контрольных групп в учреждении, которые испытали:

  • депрессию и мысли о самоубийстве
  • депрессию без мысли о самоубийстве
  • совершение насильственных действий без самоубийства

Те кто думал о самоубийстве или пытался совершить самоубийство или совершил насилие, с большей вероятностью видели сны с содержанием, связанным со смертью и разрушительным насилием.Одним из факторов, влияющих на это, была тяжесть индивидуальной депрессии.

Левое и правое полушария головного мозга

Правое и левое полушария мозга по-разному участвуют в формировании сновидений.

Исследователи одного исследования пришли к выводу, что левое полушарие, по-видимому, обеспечивает источник сновидений, в то время как правое полушарие обеспечивает яркость, образность и уровень аффективной активации сновидений.

Исследование подростков в возрасте от 10 до 17 лет показало, что те, кто был левшой, с большей вероятностью переживали осознанные сны и запоминали сны в других сновидениях.

Исследования мозговой активности показывают, что большинство людей старше 10 лет видят сны от 4 до 6 раз каждую ночь, но некоторые люди редко вспоминают сны.

Часто говорят, что через 5 минут после сна люди забывают 50 процентов его содержания, а еще через 5 минут это количество увеличивается до 90 процентов.

Большинство снов полностью забываются к тому времени, когда кто-то просыпается, но точно неизвестно, почему сны так трудно запомнить.

Шаги, которые могут помочь улучшить воспоминание сновидений, включают:

  • пробуждение естественным путем, а не с тревогой
  • максимальное сосредоточение внимания на сновидении после пробуждения
  • запись как можно большего количества сновидений после пробуждения
  • сделать запись снов рутиной

Кто помнит их сны?

Существуют факторы, которые потенциально могут повлиять на то, кто помнит свои сны, какая часть сна остается нетронутой и насколько она ярка.

Возраст: Со временем человек, вероятно, будет испытывать изменения во времени сна, структуре и электроэнцефалографической (ЭЭГ) активности.

Данные свидетельствуют о том, что воспоминания о сновидениях постепенно уменьшаются с начала взрослой жизни, но не в более старшем возрасте. Сон тоже стал менее интенсивным. Эта эволюция происходит быстрее у мужчин, чем у женщин, с гендерными различиями в содержании снов.

Пол: Исследование снов, которые видели 108 мужчин и 110 женщин, не обнаружило различий между степенью агрессии, дружелюбия, сексуальности, мужскими персонажами, оружием или одеждой, которые присутствуют в контенте.

Однако в сновидениях женщин было больше членов семьи, младенцев, детей и помещений, чем мужчин.

Расстройства сна : У пациентов с бессонницей усиливается воспоминание сновидений, и их сны отражают стресс, связанный с их состоянием. Сны людей с нарколепсией могут иметь более причудливый и негативный оттенок.

Воспоминание сновидений и благополучие

В одном исследовании изучалось, отражают ли воспоминания сновидений и содержание сновидений социальные отношения человека, которому снится.

Студентов-волонтеров колледжа оценивали по показателям привязанности, воспоминаниям сновидений, содержанию сновидений и другим психологическим показателям.

Участники, которые были классифицированы как «высокие» по шкале «небезопасной привязанности», были значительно более склонны:

  • сообщать о сне
  • часто сны
  • испытывать яркие образы, которые контекстуализируют сильные эмоции в их снах

Пожилые добровольцы чей стиль привязанности был классифицирован как «озабоченный», были значительно более склонны:

  • сообщать о сне
  • сообщать о сновидениях с более высоким средним числом слов

Воспоминание сновидений было самым низким для «избегающих» субъектов и самым высоким для « озабоченные »субъекты.

Все мечтают, хотя мы можем не помнить свои сны. В разное время жизни или во время разных переживаний наши мечты могут измениться.

Детские сны

В исследовании, посвященном изучению тревожных снов у 103 детей в возрасте от 9 до 11 лет, было обнаружено следующее:

  • Женщинам чаще снились сны, содержащие тревогу, чем мужчинам, хотя они не могли вспоминать свои сны так часто.
  • Девочки чаще, чем мальчики, мечтали о потере другого человека, падениях, социально тревожных ситуациях, маленьких или агрессивных животных, членах семьи и других женщинах, которых они могут узнать или не узнать.

Беременность

Исследования, сравнивающие сны беременных и небеременных женщин, показали, что:

  • Младенческие и детские представления были менее специфичными у небеременных женщин. Среди беременных эти изображения были более вероятны в конце третьего триместра, чем в начале третьего триместра.
  • Во время беременности сны чаще включали темы беременности, родов и зародыша.
  • Содержание родов в конце третьего триместра было выше, чем в начале триместра.
  • У беременной группы во сне было больше болезненных элементов, чем у тех, кто не был беременной.

Сиделки

Те, кто заботится о семье или людях с длительными заболеваниями, часто видят сны, связанные с этим человеком.

В исследовании сновидений взрослых, которое проработало не менее года с людьми в хосписных центрах США, было отмечено:

  • Пациенты, как правило, явно присутствовали в сновидениях лиц, осуществляющих уход, и сны, как правило, были реалистичными.
  • Во сне опекун обычно взаимодействовал с пациентом в их обычном качестве, но также обычно расстраивался из-за неспособности помочь так полно, как хотелось.

Тяжелая утрата

Широко распространено мнение, что угнетающие сны часты у людей, переживающих тяжелую утрату.

Исследование, посвященное анализу качества сновидений, а также связи угнетающих снов с тяжелой утратой, обнаружило, что угнетающие сны:

  • чаще встречались в первый год тяжелой утраты
  • были более вероятны у тех, кто испытывал симптомы тревоги и депрессии

В другом исследовании 278 человек, переживших тяжелую утрату:

  • Пятьдесят восемь процентов сообщили о снах своих умерших близких с разной частотой.
  • Большинству участников снились сны, которые были либо приятными, либо одновременно приятными и тревожными, и немногие сообщали о чисто тревожных сновидениях.
  • Распространенные темы включали приятные прошлые воспоминания или переживания, отсутствие болезни умершего, воспоминания о болезни умершего или времени смерти, покойный в загробной жизни выглядит комфортно и умиротворенно, а покойный передает сообщение.
  • Шестьдесят процентов опрошенных считают, что их мечты повлияли на процесс их утраты.

Все мечтают о цвете?

В ходе исследования исследователи обнаружили, что:

  • Около 80 процентов участников моложе 30 лет мечтали о цвете.
  • В 60 лет 20% сказали, что мечтали о цвете.

Число людей в возрасте 20, 30 и 40 лет, мечтающих о цвете, увеличилось в период с 1993 по 2009 год. Исследователи предположили, что цветной телевизор может играть роль в разнице между поколениями.

Другое исследование с использованием вопросников и дневников сновидений также показало, что у пожилых людей больше черно-белых снов, чем у более молодых участников.

Пожилые люди сообщали, что их цветные сны и черно-белые сны были одинаково яркими. Однако более молодые участники сказали, что их черно-белые сны были более низкого качества.

Могут ли сны предсказывать будущее?

Может показаться, что некоторые сны предсказывают будущие события.

Некоторые исследователи заявляют, что у них есть доказательства того, что это возможно, но их недостаточно.

Чаще всего это происходит из-за совпадения, ложного воспоминания или бессознательного соединения известной информации.

Сны могут помочь людям больше узнать о своих чувствах, убеждениях и ценностях. Образы и символы, которые появляются во сне, будут иметь значения и связи, специфичные для каждого человека.

Людям, которые хотят разобраться в своих сновидениях, следует задуматься о том, что каждая часть снов означает для них как для личности.

Книги или руководства, которые придают конкретное универсальное значение изображениям и символам, могут быть бесполезны.

Тем не менее, для тех, кто интересуется такими книгами, есть выбор, доступный для покупки в Интернете.

Отмена наркотиков

В одном исследовании изучались сновидения людей, которые регулярно употребляли крэк-кокаин в Тринидаде и Тобаго в период воздержания:

  • Почти 90 процентов людей сообщали о сновидениях, связанных с наркотиками, в течение первого месяца, в основном об употреблении Наркотик.
  • Почти 61 процент через 6 месяцев видели сны, связанные с наркотиками, в основном связанные с употреблением или отказом от наркотиков.

Люди с полной потерей зрения испытывают меньше визуальных впечатлений от сновидений по сравнению со зрячими участниками.

Люди, которые не могли видеть в отчете о рождении больше слуховых, тактильных, вкусовых и обонятельных компонентов сновидений по сравнению с зрячими участниками.

Способность видеть не влияет на эмоциональное и тематическое содержание сновидений.

Люди с другими способностями

В одном небольшом исследовании изучались дневники сновидений 14 человек с ограниченными возможностями.

Четверо родились с параплегией, а 10 родились неспособными слышать или говорить.

Глухота : По сравнению с 36 здоровыми людьми, результаты показали, что около 80 процентов сообщений о сновидениях участников с глухотой не указали на их нарушение.

Многие говорили во сне, а другие слышали и понимали разговорный язык.

Параплегия : Точно так же отчеты о сновидениях людей с параплегией показали, что участники часто ходили, бегали или плавали во сне, чего они никогда не делали в своей бодрствующей жизни.

Во втором исследовании изучали сновидения 15 человек, которые либо родились с параплегией, либо приобрели ее в более позднем возрасте из-за травмы спинного мозга.

Их отчеты показали, что 14 участников с параплегией видели сны, в которых они были физически активны, и они мечтали о ходьбе так же часто, как и 15 участников контрольной группы, у которых не было параплегии.

Другое исследование показало, что мозг обладает генетически детерминированной способностью генерировать переживания, имитирующие жизнь, включая полностью функционирующие конечности и органы чувств.

Люди, рожденные без слуха или неспособные двигаться, вероятно, задействуют эти части мозга, когда им снятся задачи, которые они не могут выполнить в бодрствующем состоянии.

.

Момент покоя, ужас мыслей - аксолотлуп

Последний раз один

В четырех стенах своей комнаты Таббо сел на кровать, и с его губ сорвался вздох. Вздох облегчения? истощение? Он действительно не знал. Он смотрел на луну, поднимающуюся в небе. Было уже довольно поздно. Таббо был удивлен, что он еще не отключился. Ему было интересно, где сейчас будет Томми. Достиг ли он чего-то далеко от досягаемости Л'манберга, строил ли он свой новый дом, свою новую общину? Он был зол? Причинить боль? Расстроен?

Решения

Он всегда должен был принимать решения

Он всегда знал, что ему придется принимать решения, это было в должностной инструкции, не так ли?

Президент Туббо

Люди на высоких должностях на них не натыкаются.Они выбирают это, они работают над этим, они это зарабатывают. Таббо ничего из этого не делал. Все, что он делал, - это был рядом со своим другом, все, что он когда-либо делал, это весело проводил время со своим лучшим другом. И сражайся на его стороне. В лабораториях по изучению наркотиков, войнах, режимах и фестивалях, где вы не знали, что украшаете собственные похороны, это всегда были они. Они против мира. Так что даже если Туббо не продвигался к президентству, даже если он не искал этого, даже если он был третьим кандидатом, это все равно было нормально.У него был Томми. Томми знал бы, что делать.

Но тогда он не появился в первый день работы. Это было нормально, этого и следовало ожидать. Томми уделял первоочередное внимание возвращению своих дисков, возможно, даже составлял план: Туббо мог работать над восстановлением Л'манберга без Томми в течение дня, а затем он мог встретиться со своим вице-президентом на следующий день, чтобы обсудить планы относительно Л'манберга и как он может помочь Томми вернуть диски. Он не возражал. Однако где-то, возможно, он был против. Возможно, он нервничал из-за своего первого дня на столь уважаемой и авторитетной должности без единственного человека, которому он доверял больше всего.А потом Томми не появился на второй или третий день, и, может быть, он стал больше беспокоиться. Хотя кабинет у него все еще был: Фанди, бригадир, Квакити, Секретарь штата, , секси. Карл тоже присоединился, все будет хорошо! Л'манберг выглядел красивым, солидным, городом, которым можно было гордиться. Таббо даже разговаривал с Wi- Ghost bur, и без воспоминаний он был довольно мил. Тоже великий строитель. Так что все было хорошо. Таббо вспомнил, как он чувствовал себя неуравновешенным, не разговаривая и не болтаясь с Томми.Он постоянно принимал решения, было президентским дерьмом , как сказал бы его лучший друг. Все так быстро менялось. Но Таббо не волновался. Туббо не волновался

Пока он не был.

В чем был смысл? Какой смысл сжигать дом Джорджа? В чем был смысл его уничтожения и вандализма? Туббо мог сказать ему это, он мог. Как долго Томми планировал это сделать? Что еще более важно, почему он не сказал Таббо? Это было радиомолчание его соучастника в преступлении, никакой помощи не было, и следующее, что он понял, Томми вместо этого создает проблемы.Однако его беспокоила не проблема. Я имею в виду, что да, это было большим делом - сжечь и огорчить королевский дом. Но не факт, что Томми сделал это, действительно беспокоил его. Дело в том, что он не позволил Туббо помочь ему. Он солгал ему. Конечно, Томми много врал, он шутил, Таббо знал это. Но стены имели большое значение, они возвращали Л'манберга в уединенное время, разрушали утопию, которую он и горожане построили из развалин. И Томми солгал, как будто это было пустяком.Томми соврал ему . Разве он не верил, что его лучший друг все исправит? Неужели несколько дней бездействия так сильно разрушили их дружбу?

Еще хуже было то, что Томми не молчал, не позволял Туббо справиться с этим. Он был президентом, его работа заключалась в управлении конфликтами, а работа Томми заключалась в том, чтобы поддерживать его, давать советы и быть рядом с его решениями. Служба поддержки. Это то, чего хотел бы Таббо. Поддержка при восстановлении L'manberg. Поддержка при подборе членов кабинета.Однако он продолжал говорить, продолжал говорить через Таббо. Таббо не должен был возражать, я имею в виду, что так обычно и случалось. Но на этот раз все было по-другому, на этот раз как будто у Туббо вообще не было голоса. Это было похоже на Томми ... казалось, что он не доверяет Таббо. Уилбур дал ему пост президента, но Томми всегда его поддерживал. Он вспомнил гордое лицо своих лучших друзей в аудитории, это было одной из вещей, которые помогли ему успокоить нервы. Так почему Томми не поверил в него? Ну, я имею в виду, что он знал причину, он не хотел Туббо.Он хотел Уилбура. Так что было логично, что он продолжал говорить через Таббо, было логично, что он даже не слушал.

Если роли поменялись местами ...

Но поменять роли не удалось! Была причина, по которой в этом беспорядке оказался Томми, была причина, по которой Таббо помог ему выбраться из этого. Если бы роли поменяли местами, Таббо был бы рядом с Томми, вместе создавая новый L'manberg! Не было дней, когда он не знал бы, где его лучший друг.Не было бы поджогов и разорения королевского дома. И уж точно не было бы лжи. Он бы доверился Томми. Он всегда доверял Томми. Туббо взглянул на луну снаружи, расположившись посреди неба. Было уже поздно. Ему действительно пора спать. Впереди у него был долгий день, встречи и оценка ущерба. Но он должен был продолжать думать об этом, пока не почувствовал, что это правильное решение. Потому что Томми не нашел бы другого пути. Другого пути не было.В каждом другом плане, в каждом плане были недостатки. Так много неизвестных переменных, так много шансов. Томми спокойно относился к шансам, спокойно относился к риску, он думал о себе. Однако он не думал как вице-президент. Он не думал о жителях Лманберга. Он не видел, чтобы это место росло, он не видел, чтобы оно процветало. Люди въезжают, болтают на улицах, веселая атмосфера, другое ... лучше ... мирный L'manberg.

Туббо устал.Он устал от войны, устал видеть, как все страдает. Он знал, как выглядит режим тирана, он знал. Он был там, рядом со Шлаттом все это время, вплоть до того момента, когда его поймали и убили. Сон был плохим, он был ужасным, но в тот момент он не был несправедливым. Он просто наносил ответный удар, и даже тогда он дал им возможность двигаться дальше. Им не нужно было воевать. Они могли вернуться в более мирные времена. Туббо не хотел видеть своего гражданина ... нет ... его друга больше страдают.

Так что, возможно, это было предательство.

Может быть, решение было быстрым, возвращаясь к плану. Но план был шатким, он назвал это, никто не слушал, никто не был по-настоящему слушал его. Почему все они так быстро отклонили опасения Туббо? Разве он не президент? Я имею в виду, что он не просил многого, просто уважение, всего лишь немного уважения. Он никогда не думал, что заслуживает этого, но новое президентство изменило это, заставило его почувствовать себя увиденным, заставило его гордиться тем, что он действительно вносит свой вклад.Итак, никто из них не ожидал этого? Могут ли они сказать, что никогда не видели любви Таббо к Л'манбергу, его отвращения к войне, к конфликтам. Они не поняли? Разве они не хотели?

Туббо не отказался от своего решения, и хотя его сердце болело, даже несмотря на то, что его зрение на секунду затуманилось, и казалось, что его мозг вот-вот взорвется, он все еще оставался сильным. Он не оглянулся на Томми, он не дрогнул. Может быть, этому он научился у Шлатта ... эта мысль напугала его.Обычно он делился этой мыслью со своим лучшим другом. Он больше не мог. С другой стороны, меньшее количество конфликтов означало, что не будет никаких шансов быть чем-то… ничем подобным этой оболочке человека.

Это был вздох облегчения, решил он, некоторое время назад сорвался с его губ. Но это был также вздох истощения, вздох страха, вздох тревоги и двадцать других чувств, объединенных в одно маленькое действие.

Он все еще хотел сразиться с Дримом, он хотел, но он хотел сделать это на своих условиях.Он все еще не понимал этого, но ему было так плохо из-за изгнания Томми, он решил, что, может быть, он снова последует чьему-то примеру, может быть, это будет проще. И вслед за Technoblade это отвлекло его внимание от того, что некий бывший вице-президент проводил время за границей. Потому что он все еще был президентом, ему все еще нужно было обеспечивать безопасность своих граждан, ему все еще приходилось сражаться. И он устал, Таббо был, но он знал, что значит иметь долг, верить во что-то и доводить дело до конца, полностью.

Он принял правильное решение, он знал, что сделал

Этого никто не видел, но он мог, он был единственным, кто мыслил рационально

Его загнали в угол, загнали в ящик, который никто не хотел видеть .

Туббо в коробке, что он будет делать?

Принимайте трудные решения

Принимайте правильные решения

.

(/): Тайна снов

Тайна снов

Что такое мечта? Словарь определяет это слово как «серия мыслей, образы и чувства, которые вы испытываете, когда спите ». Другими словами, сны - это воображаемые сны. люди тратят треть своей жизни во сне, но они не полностью понять цель снов.Фрейд считал, что сны бессознательные желания людей, которые им не разрешено выражать в реальной жизни. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы. Есть некоторые подтверждения это теория. Например известный русский ученый Дмитрий Менделеев изобрел таблицу Менделеева после того, как увидел ее в Его мечта. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга организации событий дня и удаления информации что это не нужно.Это похоже на операции по очистке компьютеры.

Некоторые из наших сны очень странные и совершенно не имеют смысла. Когда мы Во время сна одни области нашего мозга активны, а другие - нет. Ученые доказали, что лобные доли, контролирующие эмоции, память и переживания активны, но области, которые Управляйте рациональным, логическим мышлением совсем неактивным. Наши сны зависят также от нашего эмоционального состояния.Когда мы в депрессии, мы обычно видим сны, которые заставляют нас спать нарушенный. Когда мы чего-то боимся, нам может сниться кошмар. Мы может испытывать сильные чувства во время сна: чувство возбуждение, радость и волнение или беспокойство, трепет и аварийная сигнализация. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы мечтать о нем. Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжит думать о них во сне. Вот почему Китайцы говорят: «Что вы думаете днем, вам приснится ночью, вечером'.

Народные мечты есть разные сценарии, но есть несколько общих тем. За Например, большинство людей мечтают летать, преследовать, падать или не может двигаться. Люди всегда искали смысл в мечты и считали их предсказаниями на будущее. Есть много книг, в которых пытаются истолковать наши сны и объясните, что нас ждет в будущем. Итак, если мы мечтаем быть преследуем, мы убегаем от чего-то в реальной жизни.Мечта о перекрестке символизирует то, что скоро нам придется сделать важное решение о бизнесе или любви. Поиск денег может символизируют рождение. Переход через реку означает кардинальное изменение образа жизни. Приснившаяся радуга предсказывает хорошие новости.

Врачи утверждают что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен спать 8 часов в сутки. Но некоторые люди (например работники ночной смены) лишены нормального сна.Некоторые из нас страдают бессонницей из-за искажения естественного ритм сна, вызванный шумом, беспокойством, чрезмерным усталость или волнение и многие другие факторы. Но человек нужно его количество сна, и он может обойтись без него только временно. Если он много не выспался, он выглядит усталым, становится рассеянным и совершает много ошибок. Так что сон важно как для нашего тела, так и для разума.

1.Прочтите следующие предложения и обведите ВЕРНО или НЕВЕРНО:
1) Люди проводят половину своей жизни во сне. - Т Ф
2) Ученые понимают цель снов. - Т Ф
3) Когда мы спим, активны все области нашего мозга. - Т Ф
4) Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжим думая о них во сне. - Т Ф
5) Сны людей имеют разные сценарии, но есть некоторые общие темы.- Т Ф
6) Люди могут долго обходиться без сна без всякого вред их здоровью. - T F

2. Завершите каждое предложение (A-H) одним из окончаний. (1-8):
А. Фрейд считал сны
Б. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам
C. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга
D. Наши мечты зависят от
E. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы
Ф.Люди всегда искали смысл в снах и считали их
G. Врачи утверждают, что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен
H. Если человек недосыпал


1. наше эмоциональное состояние.
2. быть предсказаниями будущего.
3. решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы.
4.спать 8 часов в сутки.
5. бессознательные желания людей, которым им не разрешено выразить в реальной жизни.
6. мечтать о нем.
7. он выглядит уставшим, рассеянным и заставляет многих ошибки.
8. организация событий дня и удаление информации что это не нужно.

3. Дайте определения следующих слов
тревога лепестков
кошмар предсказание
возбуждение бессонница
искажение трепета

4.Что значит, если снится:
преследуют;
перекресток;
поиск денег;
переход через реку;
Радуга?

5. Ответьте на вопросы
1) Какова, по вашему мнению, цель снов?
2) Почему сны такие странные?
3) Как сны зависят от нашего эмоционального состояния?
4) Какие чувства мы можем испытывать во сне?
5) Согласны ли вы с тем, что «то, что вы думаете в дневное время, вы будете мечтать по ночам »? Объясните свою точку зрения.
6) Какие общие темы есть в снах людей?
7) Почему у людей бывает бессонница?
8) Почему нужно спать 8 часов в сутки?

6. Прочтите и переведите цитаты ниже. Выбери любой заявление и комментарий к нему
«Сны - это сегодняшние ответы на вопросы завтрашнего дня». (Эдгар Кейси)
Мы все мечтаем; мы не понимаем наших мечтаний, но действуем как если в нашем сне не происходит ничего странного, по крайней мере, странного по сравнению с логическими, целенаправленными действиями нашего разума когда мы бодрствуем.'(Эрих Фромм)
'Сны - это иллюстрации ... из книги, которую пишет твоя душа о вас.' (Марша Норман)
«Лучший способ осуществить свои мечты - это проснуться». (Пол Валери)
«Когда вы мечтаете, вы ведете диалог с теми аспектами себя, которые обычно не бывает с вами днем, и вы обнаруживаете, что вы знаете гораздо больше, чем вы думали ». (Тони Кейд Бамбара)
«Кто угодно может заснуть, мы все гении, когда мечта, мясник там поэту равный.'(Эмиль М. Чоран)

Составьте список советов для людей, страдающих бессонницей.
■ Каждую ночь ложитесь спать в одно и то же время (не позднее 11 ВЕЧЕРА).
■ Не ешьте слишком много вечером.
■ Выпейте стакан теплого молока с медом.

А.Прочтите вопросы ниже и ответьте на них. Отметьте вопросы которые вы хотели бы обсудить со своими товарищами по группе. Организовать обсуждение после прочтения текста.

АНКЕТА
1. Вы обычно спите меньше 8 часов за ночь?
2. Яркие ли ваши сны?
3. Часто ли вам снятся кошмары?
4. Вы всегда помните свои сны?
5. Часто мечтаете о полетах?
6.Вы верите, что сны - это предсказания будущего?
7. Видели ли вы когда-нибудь вещие сны?
8. Часто ли вы пытаетесь толковать свои сны?
9. У вас есть дневник сновидений?

10. Вы часто страдаете бессонницей?

Б. Прочтите текст «Тайна снов» и скажите, что нового информация, которую вы узнали о снах.

" .. « .. 2012.

.

Мартин Лютер Кинг: Речь о моей мечте

Мартин Лютер Король, Младший

У меня есть мечта

доставлено 28 августа 1963 года, у мемориала Линкольна, Вашингтон, округ Колумбия,

.

Покупка видео

Внеофициальная аудиозапись в формате mp3 с адреса

Ваш браузер не поддерживает аудиоэлемент.

[АУТЕНТИЧНОСТЬ СЕРТИФИЦИРОВАНА: текстовая версия ниже расшифрована непосредственно из аудио. (2)]

Я счастлив присоединиться к вам сегодня в том, что войдет в историю как величайшая демонстрация свободы в истории нашей страны.

Пять десятков лет назад, великий американец, в символической тени которого мы стоять сегодня, подписал Прокламация об освобождении. Этот знаменательный указ явился великим луч надежды для миллионов негров-рабов, сожженных в огне губительная несправедливость.Это был радостный рассвет, завершивший долгую ночь их плен.

Но сто лет спустя негр все еще несвободен. Один сто лет спустя жизнь негров все еще, к сожалению, скована наручниками сегрегация и цепи дискриминации. Спустя сто лет негр живет на одинокий остров нищеты посреди огромного океана материального благополучия. Сто годы спустя негр все еще томится в углах американского общества и находит сам изгнанник на своей земле.Итак, мы пришли сюда сегодня, чтобы инсценировать постыдный состояние.

В каком-то смысле мы приехали в столицу нашей страны, чтобы обналичить чек. Когда архитекторы нашей республики написали величественные слова Конституции и то Декларацию независимости они подписывали вексель, на который каждый Американец должен был стать наследником. Эта записка была обещанием, что все мужчины, да, черные мужчины, а также белым людям будут гарантированы «неотъемлемые права» на «жизнь, свободу и стремление к Счастье."Сегодня очевидно, что Америка объявила дефолт по этому векселю, поскольку что касается ее цветных граждан. Вместо того, чтобы чтить эту священную обязанность, Америка выдала негритянскому народу плохой чек, который вернулся с пометкой. "недостаточно средств."

Но мы отказываемся верить в банкротство банка справедливости. Мы отказываются верить, что в огромных хранилищах возможностей эта нация. Итак, мы пришли, чтобы обналичить этот чек, чек, который нам выдадут по запросу. богатство свободы и надежность правосудия.

Мы также пришли в это священное место, чтобы напомнить Америке о яростная срочность Сейчас. Сейчас не время, чтобы расслабиться или расслабиться. успокаивающее средство постепенности. Пришло время выполнить обещания демократия. Пришло время подняться из темной и пустынной долины сегрегации к солнечный путь расовой справедливости. Пришло время поднять нашу нацию из зыбучих песков расовая несправедливость по отношению к твердой скале братства.Пришло время сделать правосудие реальность для всех детей Бога.

Для страны было бы фатально игнорировать срочность момент. Это жаркое лето законного недовольства негров не пройдет, пока наступает бодрящая осень свободы и равенства. Девятнадцать шестьдесят три - это не конец, но начало. А те, кто надеются, что негру нужно выпустить пар и будут сейчас У удовлетворенного будет грубое пробуждение, если нация вернется к своему обычному бизнесу.И не будет ни покоя, ни покоя в Америке, пока негру не дадут права гражданства. Вихри восстания будут и дальше сотрясать основы нашей нации, пока не наступит светлый день справедливости.

Но есть кое-что, что я должен сказать своим людям, стоящим на теплый порог, ведущий во дворец правосудия: в процессе достижения наших законное место, мы не должны быть виновны в противоправных деяниях. Не будем стремиться удовлетворить наши жажда свободы, выпив из чаши горечи и ненависти.Мы должны навсегда вести наша борьба на высоком уровне достоинства и дисциплины. Мы не должны позволять нашему творческому протест переродиться в физическое насилие. Снова и снова мы должны подниматься к величественному высоты встречи физической силы с силой души.

Новая изумительная воинственность, охватившая негритянское сообщество. не должны вызывать у нас недоверия ко всем белым людям, для многих из наших белых братьев, как подтверждается их присутствием здесь сегодня, они осознали, что их судьба связана с нашей судьбой.И они пришли к выводу, что их свобода неразрывно связана к нашей свободе.

Мы не можем ходить в одиночку.

И пока мы идем, мы должны дать обещание, что мы всегда будем идти впереди.

Мы не можем повернуть назад.

Есть те, кто просит приверженцев гражданских прав, "Когда ты будешь удовлетворен?" Мы никогда не сможем быть удовлетворенными, пока негр жертва неописуемых ужасов жестокости полиции.Мы никогда не сможем быть довольны до тех пор, пока наши тела, отягощенные усталостью от путешествий, не смогут найти ночлег в мотелях шоссе и гостиницы городов. ** ср не могут быть удовлетворены, пока базовая мобильность негра от меньшее гетто в большее. Мы никогда не сможем быть удовлетворены, пока наши дети лишены самости и лишены достоинства знаками с надписью: «Только для белых». ** Мы не можем быть довольны, пока негр в Миссисипи не может голосовать, а негр из Нью-Йорка считает, что ему не за что голосовать.Нет, нет, мы не удовлетворены, и мы не будем удовлетворены, пока "справедливость не рухнет, как воды и праведность, как сильный поток ». 1

Я не забываю, что некоторые из вас приехали сюда из великих испытания и невзгоды. Некоторые из вас только что вышли из узких тюремных камер. И некоторые из вас пришли из мест, где ваш квест - поиск свободы оставил вас избитыми штормами преследования и потрясенные ветрами жестокости полиции.Вы были ветеранами творческое страдание. Продолжайте работать с верой в то, что незаслуженные страдания искупительны. Вернись в Миссисипи, вернись в Алабаму, вернись в Южную Каролину, вернись в Джорджию, вернуться в Луизиану, вернуться в трущобы и гетто наших северных городов, зная что как-то эта ситуация может и будет изменена.

Не будем валяться в долине отчаяние, я говорю вам сегодня, друзья мои.

Итак, несмотря на то, что мы сталкиваемся с трудностями сегодня и завтра у меня все еще есть мечта.Это мечта, глубоко укоренившаяся в американских мечта.

У меня есть мечта, что однажды этот народ восстанет и выживет истинное значение ее символа веры: "Мы считаем самоочевидной истину, что все люди создал равный. "

Мне приснился сон, что однажды на красных холмах Джорджии сыновья бывшие рабы и сыновья бывших рабовладельцев смогут вместе сесть в стол братства.

Мне снится, что однажды даже штат Миссисипи, штат задыхаясь от зноя несправедливости, изнемогая от зноя угнетения, будет превратился в оазис свободы и справедливости.

У меня есть мечта, что мои четверо маленьких детей однажды будут жить в нации, где о них будут судить не по цвету их кожи, а по содержанию их характер.

У меня сегодня есть мечта !

У меня есть мечта, что однажды d o wn в Алабаме, с его злобных расистов, с губернатора которого капают слова «вмешательство» и «аннулирование» - однажды прямо там, в Алабаме, маленькие черные мальчики и черные девочки смогут взяться за руки с маленькими белыми мальчиками и белыми девочками в качестве сестер и братья.

У меня сегодня есть мечта !

У меня есть мечта, что однажды каждая долина возвысится, и каждый холмы и горы сделаются низкими, неровности сделаются равнины, и кривые места сделаем прямыми; "и явится слава Господня и всякая плоть увидим вместе ». 2

Это наша надежда, и это вера, что я возвращаюсь на юг с участием.

С этой верой мы сможем высечь из горы отчаяния камень надеюсь. С этой верой мы сможем изменить звенящие разногласия в нашей нации. в прекрасную симфонию братства. С этой верой мы сможем работать вместе, вместе молиться, вместе бороться, вместе сесть в тюрьму, отстаивать свобода вместе, зная, что однажды мы будем свободны.

И это будет день - это будет день, когда все дети Божьи смогут петь с новым смыслом:

И если Америка должна стать великой нацией, и это должно стать правдой.

И пусть свобода звенит с потрясающих холмов Нью-Гэмпшира.

Пусть свобода звенит с могучих гор Нью-Йорка.

Позвольте свободе звенеть от нарастающих Аллегений Пенсильвания.

Пусть свобода звенит над заснеженными Скалистыми горами Колорадо.

Пусть свобода звенит на извилистых склонах Калифорнии.

Но не только это:

Пусть свобода звенит с Каменной горы Джорджии.

Пусть свобода звенит с горы Лукаут в Теннесси.

Пусть свобода звенит с каждого холма и мухи Миссисипи.

Пусть свобода звенит со всех сторон.

И когда это происходит, и когда мы позволяем свободе звенеть, когда мы позволяем ему звенеть из каждой деревни и каждой деревушки, из каждого штата и каждого города, мы сможем ускорить тот день, когда всех детей Божьих, черных мужчин и белые люди, евреи и язычники, протестанты и католики смогут взяться за руки и петь словами старого негритянского духовного:


** = Исходный звук отредактирован для исключения содержание в двойном красный звездочки в приведенной выше расшифровке стенограммы. Обновление : Мартин Лютер Кинг-младший, исследования и образование В Институте Стэнфордского университета есть аудиозапись всего выступления Вот.

1 Амос 5:24 (точная передача в американском стандарте Версия Библии)

2 Исаия 40: 4-5 (Версия короля Иакова святая Библия). Кавычки исключены из части этого момент в тексте, потому что перевод Царя Исайи 40: 4 не точно следовать версии KJV, из которой он цитирует (e.г., «холм» и «гора» - это перевернут в KJV). Однако перевод Царя из Исаии 40: 5 точно цитируется из KJV.

3 По адресу: http://www.negrospirituals.com/news-song/free_at_last_from.htm

Также в этой базе данных : Мартин Лютер Кинг-младший: Время нарушить тишину

Источник звука : Связано напрямую с: http: // www.archive.org/details/MLKDream

Изображение № 1 : Wikimedia.org

Изображение №2 Источник : .http: //www.jfklibrary.org

Изображение №3 : Раскрашенный снимок экрана

Внешняя ссылка : http://www.thekingcenter.org/

Страница обновлена ​​: 20.08.20

Статус авторского права США : Текст = Запрещено, получить разрешение. Запросы об авторских правах и разрешениях можно направлять по адресу: Управление интеллектуальной собственностью (IPM), эксклюзивный лицензиар поместье Мартина Лютера Кинга-младшего, Inc. по адресу [email protected] или 404 526-8968. Изображение # 1 = Общественное достояние () на данные Вот). Изображение №2 = общедоступное домен. Изображение № 3 = Добросовестное использование.

.

Making Peace ▷ индонезийский перевод

Making Peace ▷ индонезийский перевод - примеры использования заключения мира в приговоре на английском языке

Мембуат пердамайский

Примирение означает, что мы признаем их. Membuat perdamaian berarti kita mengakuiremeka.Я никогда не соглашусь, чтобы ваш заключил мир с . Saya tidak akan pernah setuju untuk anda members perdamaian .

Бердамаи

Но примиряется с хрустальными феями? Примирение с тем, чего у тебя нет, вот в чем все дело. Berdamai dengan apa yang tak kaumiliki, itulah maksudnya.

Другие примеры предложений

Урегулирование вражды и заключение мира . Pertengkaran selesai дан damai terwujud .Когда вы планируете помириться с с Diggle? Kapan kau berencana berdamai dengan diggle? Вот почему это называется « примирение . Itulah sebabnya dinamankan " berdamai .Я уважаю вашу мечту о заключении мира , между нашими странами, я хочу помочь вам осуществить вашу мечту..

Почему мы не можем вспомнить наши мечты?

Вы проводите треть своей жизни во сне, значительная часть которой связана с сновидениями. Но чаще всего вы не помните ни одного из своих снов. И даже в те счастливые дни, когда вы просыпаетесь с воспоминанием о сне, которое все еще витает в вашей голове, есть хороший шанс, что всего через минуту воспоминание исчезнет в воздухе и вернется в страну грез.

В бодрствующей жизни такой случай быстрого забывания недавних переживаний наверняка приведет вас в кабинет врача.Однако в снах забывать - это нормально. Почему?

«У нас есть склонность сразу же забывать сны, и вполне вероятно, что люди, которые редко сообщают о сновидениях, просто забывают их с большей легкостью», - сказал Томас Андриллон, нейробиолог из Университета Монаша в Мельбурне, Австралия. Может быть трудно поверить, что вам приснился сон, если вы ничего не помните, но исследования неизменно показывают, что даже люди, которые не вспоминали ни одного сна в течение десятилетий или даже всей своей жизни, на самом деле вспоминают их, если «они просыпаются в нужный момент», - сказал Андриллон.[Могу ли я контролировать свои сны?]

Хотя точная причина не до конца известна, ученые получили некоторое представление о процессах памяти во время сна, что привело к нескольким идеям, которые могут объяснить нашу особую забывчивость.

Вы не спите, а ваш гиппокамп?

Согласно исследованию 2011 года, опубликованному в журнале Neuron, когда мы засыпаем, не все области мозга отключаются одновременно. Исследователи обнаружили, что одной из последних областей, которые ложатся спать, является гиппокамп, изогнутая структура, которая находится внутри каждого полушария мозга и имеет решающее значение для перемещения информации из кратковременной памяти в долговременную.

Если гиппокамп засыпает последним, он вполне может быть последним, кто просыпается, сказал Андриллон. «Итак, у вас может быть это окно, в котором вы просыпаетесь со сном в вашей кратковременной памяти, но поскольку гиппокамп еще не полностью проснулся, ваш мозг не может сохранить эту память», - сказал Андриллон Live Science.

Хотя это может объяснить, почему воспоминания о сновидениях столь мимолетны, это не означает, что ваш гиппокамп не был активен всю ночь. Фактически, эта область довольно активна во время сна и, по-видимому, хранит существующие воспоминания и заботится о них, чтобы объединить их, вместо того, чтобы прислушиваться к новым ощущениям.

«Некоторые данные показывают, что [во время некоторых стадий сна] гиппокамп отправляет информацию в кору, но не получает ее», - сказал Андриллон. «Эта однонаправленная коммуникация позволит отправлять воспоминания из гиппокампа в кору головного мозга для длительного хранения, но новая информация не будет регистрироваться гиппокампом».

После пробуждения мозгу может потребоваться не менее 2 минут, чтобы активировать свои способности кодирования памяти. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Frontiers in Human Neuroscience, французские исследователи наблюдали за режимами сна у 18 человек, которые сообщили, что они вспоминают свои сны почти каждый день, и у 18 человек, которые редко вспоминали свои сны.Команда обнаружила, что по сравнению с теми, кто не мечтал, лучше просыпались ночью чаще. Эти пробуждения посреди ночи длились в среднем 2 минуты для тех, кто повторял больше, в то время как пробуждения у людей с низким уровнем повторения продолжались в среднем 1 минуту. [О чем мечтают младенцы?]

Нейрохимический суп

Наша слабая способность кодировать новые воспоминания во время сна также связана с изменениями уровней двух нейротрансмиттеров, ацетилхолина и норадреналина, которые особенно важны для сохранения воспоминаний.Когда мы засыпаем, содержание ацетилхолина и норадреналина резко падает.

Затем происходит что-то странное, когда мы входим в стадию быстрого движения глаз (REM) сна, когда происходят самые яркие сны. На этой стадии ацетилхолин возвращается к уровню бодрствования, но норадреналин остается низким.

Ученым еще предстоит разгадать эту загадку, но некоторые предполагают, что именно эта комбинация нейротрансмиттеров может быть причиной того, что мы забываем свои сны. Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Behavioral and Brain Sciences, повышение уровня ацетилхолина приводит к тому, что кора головного мозга находится в возбужденном состоянии, похожем на бодрствование, а низкий уровень норадреналина снижает нашу способность вспоминать наши умственные выходки в это время.

Иногда ваши сны просто не запоминаются

Вы помните, о чем вы думали сегодня утром, чистя зубы? Наши умы все время блуждают, но мы отбрасываем большинство этих мыслей как несущественную информацию. Сны, особенно мирские, могут быть похожи на мечтательные мысли и считаться мозгом слишком бесполезными для запоминания, писал в Scientific American покойный исследователь сновидений Эрнест Хартманн, который был профессором психиатрии в Медицинской школе Университета Тафтса.

Но сны, которые более яркие, эмоциональные и последовательные, кажется, лучше запоминаются - возможно, потому, что они вызывают большее пробуждение, а их организованное повествование облегчает их хранение, сказал Андриллон.

Если вы намерены улучшить воспоминание сновидений, попробуйте несколько уловок. Роберт Стикголд, доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы, предлагает пить воду перед сном, потому что она заставит вас проснуться ночью, чтобы сходить в туалет. Эти «пробуждения посреди ночи» часто сопровождаются воспоминаниями о сновидениях, - сказал Стикголд The ​​New York Times.

Когда вы ложитесь спать, постоянное напоминание себе о том, что вы хотите вспомнить свои сны, может увеличить ваши шансы, как и ведение дневника сновидений, как показали некоторые исследования. Проснувшись, держитесь за это хрупкое воспоминание о сне: держите глаза закрытыми, оставайтесь неподвижными и воспроизводите воспоминания сновидений, пока ваш гиппокамп не догонит и не сохранит память должным образом.

Оригинальная статья о Live Science.

.

Смотрите также