NeFacto

К чему снится собирать малину во сне женщине

Сонник Собирать малину. К чему снится Собирать малину видеть во сне

Увиденные во сне заросли лесной малины – предвестие радостного события, собирать ее – к успеху в делах. Если малина спелая и сладкая – это к большой прибыли, если переспелая и осыпается с куста – оборвете любовный роман, быть может, на самом интересном месте, расставшись со своим мужчиной не по собственной воле, а по собственной глупости.

Садовая малина означает, что вам угрожает серьезная опасность, которая исходит от ваших деловых партнеров. Возделывать кусты малины в своем саду говорит о том, что наяву попадете в скандальную историю, а затем и в средства массовой информации, что принесет вам нежелательную известность.

Покупать во сне малину – к лишним расходам, варить из нее варенье – влезете в долги. Пить чай с малиной при простуде – наяву подхватите вирус гриппа или иную инфекционную болезнь.

Пересаживать малину – займетесь не своим делом. Выкорчевывать участок с малиной – предстоит дальнее путешествие, в которое отправитесь не по своей воле. Продавать саженцы малины – вас ожидает полоса сплошных неудач.

К чему снится малина - женщине во сне, красная, крупная, собирать

Любимая детьми и взрослыми душистая ягода будит воспоминания о тёплом лете, даче, отпуске или каникулах. Пригрезившаяся малина во сне вызывает положительные эмоции, сулит радостные события и перемены.

Содержание статьи

Толкование сна про малину

Сновидения с сочными сладкими плодами обещают счастье и веселье. Но иногда малина грезится к неприятностям, хлопотам и непростым решениям.

Для точной трактовки сна нужны подробности:

небольшая горстка ягод — денежных поступлений ждать не стоит;
плоды жёлтого цвета — недруги распространят лживую информации, синие — к пищевому отравлению, чёрные — к опасной болезни;
малиновое варенье — к долгам.

Много малины приснилось — получите большую сумму денег. Если плоды крупные — на работе вас заметит и поощрит начальство или состоится знакомство с интересным человеком. Ягоды, вызревшие в саду, предрекают проблемы на работе, выросшие на опушке леса — радостные события.

Сонник Миллера

По мнению Густава Миллера, снится красная спелая малина к веселью. Сновидение психолог отождествлял с приятными воспоминаниями детства. К ним относится беззаботно проведённое время, беспричинная радость, кулинарное наслаждение сочной мякотью красных ягод. В то же время Миллер советует не отрываться от действительности. Чтобы карьерный рост не тормозился, текущие вопросы решают своевременно.

Снится малина:

дикая — к успехам в продвижении по службе, душевному просветлению;
жёлтая — к прибавке вознаграждения за труд;
мелкая — ожидают перемены в любовных отношениях;
крупная — случится любовь.

Недозрелая и кислая ягода в сновидении говорит о недовольстве собой. Проанализируйте поведение, поступки. Для успеха одного понимания мало. Необходимо активизироваться, раскрыть потенциал. Занимаются планированием, пробуют себя в разных сферах и определяются с выбором дела, которое будет приносить удовлетворение.

Невкусные зелёные плоды касаются не только карьеры. Про вас могут распустить сплетни. Для борьбы с источниками слухов понадобится помощь друзей.

Сонник Ванги

Провидица Ванга считала, что видеть во сне малину — к решению важных задач, противостоянию трудностям. Чтобы не жить в дискомфорте, а получать удовольствие от жизни, меняют ориентиры. Освобождает от раздражения и злости новый образ жизни, новая работа.

Если малина привиделась в ночных грёзах переспевшая, в семье наступит разлад. Домочадцам и родителям не хватает внимания, заботы. Исправит положение совместное проведение свободного времени, подарки, сюрпризы.

Приснилось, что ягоды подают на тарелке — ожидает искренняя радость, наслаждение. К скорому деторождению грезится угощать сладким лакомством ребёнка.

Сонник Фрейда

Австрийский психоаналитик сновидения с малиной, клубникой связывает с выпуклыми женскими формами. Есть ягоды во сне, значит, желать интимной близости. Собирание плодов символизирует нехватку вдохновения, разнообразия любовных утех.

Если женщина срывает красные плоды с куста, ей присущи лесбийские наклонности. Ест лакомство со сливками или испачкалась соком — к желанию зачать ребёнка. Безуспешные поиски дикой малины в ночной грёзе означают охлаждение чувств партнёра, которые можно при желании разжечь с новой силой. Кушать зелёную ягоду — к зависти, интригам за спиной.

Современный сонник

В современном соннике малина снится зимой — к ухудшению самочувствия, весной — к пополнению бюджета. Летние грёзы обещают радость и веселье, осенние — общение с лживым лицемером.

Таблица толкования других снов в зависимости от пола сновидца и сезонности:

Действия во сне/сезон	Зима	Весна	Лето	Осень
Кушает малину женщина	Примирение с обстоятельствами	Общение со старым знакомым	Приятный сюрприз	Знакомство со лживым человеком
Мужчина	Период везения после неудач	Получение прибыли	Назрела необходимость действовать	Возрастает опасность быть обманутым
Собирает малину женщина	Делам сопутствует удача	Неопределённость в отношениях	Приятные новости	Обман
Мужчина	Неосуществимые мечты	Удачное время для новых проектов	Фантазии воплотятся в жизнь	Не хватает расторопности, что грозит потерей предоставленного шанса

Известные эзотерики прошлого толковали грёзы с малиной, как начало приключений, ведущих к запутанным и сложным ситуациям. Если преодолеть трудности, жизнь наладится. Кусты с пригрезившейся ягодой — предупреждение о необходимости отпуска, так как велик риск заболеть. Требуется эмоциональная, физическая разгрузка.

Кому приснился сон про малину

Разные толкования имеют ночные грёзы в зависимости от пола сновидца. Если мужчина наяву обеспокоен рабочими моментами, а женщина — устройством личной жизни, деторождением и домашними заботами, то и трактовка видений с малиной соответствующая.

Женщине

Мелкие проблемы, хлопоты ожидают представительницу слабого пола, которой ночью пригрезилась красная ягода. Есть малину в сновидении — к грязным сплетням, подрывающим репутацию. Другое толкование — недостаточный личностный рост. Психологи рекомендуют развивающую литературу, общение с умными людьми, самоанализ. Необходимо определить приоритеты, скорректировать внутренние качества, упорно идти к намеченной цели.

Трактовка сновидения, если девушка малину:

ест и не может насытиться или кормит ягодой ребёнка — скорая беременность;
угощает поклонника — доверительные отношения;
берёт украдкой — временные проблемы с зачатием;
пробует с куста малину — велика вероятность поссорится с кавалером;
видит осыпающуюся или высаживает кусты — расставание.

Если ела ягоду во сне дама, состоящая в браке — ожидает конфликт с мужем.

Свободным женщинам ночная грёза со сбором малины обещает вспышку чувств, скорое замужество. Сны с плодами, собранными в мелкую посуду, обещают радостные известия, в глубокую ёмкость — тайну, которая обернётся приятным сюрпризом.

Беременной девушке

Сновидице, ожидающей ребёнка, грёза сулит заботу мужа, понимание и поддержку родственников.

Беременной девушке приснилась малина:

недоспелая — к преждевременным родам;
гнилая— родоразрешение осложнится, но закончится успешно;
мелкая — младенец появится на свет недоношенным, но здоровым.

Крупная малина в сновидении обещает рождение крупного малыша с крепким здоровьем.

Мужчине

Сладкая ягода снится мужчине к неприятностям на работе. Вас обвинят в неблаговидном поступке. Чтобы не попасть впросак, к принятию решений подходят взвешенно, тщательно выбирают партнёров. Сделки заключают с проверенными людьми, а не с новичками, не заслуживающими доверия.

Есть малину с куста во сне — к успеху в бизнесе, получению дохода или общению с красивыми девушками.
Видеть малиновый куст — к соблазну, сексуальному влечению.
Если до веток дотянуться трудно, возникнут трудности с ответными чувствами или препятствия при знакомстве с представительницей слабого пола.

Мужчина найдёт спутницу жизни, если спящий угощает её сладким, сочным лакомством. Когда грезится спелый плод больших размеров — пришло время признаний в любви.

Что вы делали с малиной во сне

Чтобы трактовка оказалась точной, учитывают не только пол сновидца, но и действия в сновидениях. Сюжеты грёз имеют по 2 и более трактовок.

Собирать малину

Во сне собирать спелую малину, значит, притягивать удачу и успех. Необходимо воспользоваться благоприятным периодом. Направить усилия на налаживание отношений в семье, добиться признания на службе, развить творческие задатки и упрочить дружеские связи.

Одинокие люди найдут спутника жизни. Сонники предупреждают сновидцев об осторожности, разборчивости. Не заключают брак с первым встречным, так как велик риск образовать семью с не тем человеком. Собирать недозрелый урожай — к упорной работе. Время для удовольствий и радости пока не пришло. Если ягода крупная —совершают поступки, признаются в любви.

Также интересно почитать примету : Почему нельзя убираться вечером дома.

Есть малину

Приятные события, удовольствия, денежные поступления ожидают спящего, пробовавшего на вкус сладкие ягоды в ночных грёзах.

Есть малину спящему мужчине — быть втянутым в приключения, услышать о себе неприятные слухи или неосмотрительно довериться новому партнёру. Если сочные плоды употреблял приятель, родственник или коллега, сновидение предупреждает о болезни того, кто ел.

Женщин, которые наслаждались вкусом малины, сон предостерегает от болтливости. Неумение держать язык за зубами, излишняя доверчивость приведёт к предательству близким человеком, распространившим информацию о сокровенном. Другое толкование — наступление беременности.

Кушают ягоды с куста мужчины — к поздравлениям, чествованию. Девушкам такая грёза сообщает о скором расставании с близким другом. Пить во сне чай с сушенной сладкой малиной — к необходимости отдыха. Получать удовольствие от малинового варенья — к выздоровлению, исполнению мечты.

Покупать малину во сне

Лишние непредвиденные расходы сулит сновидение с покупкой ягод. Если приобрели за деньги банку джема, варенья — к приятному путешествию. Подаренная домашняя заготовка — к везению, удаче.

Сажать малину

Приснилось, что сажаете ягодный кустик, наяву назрела необходимость анализа своих движений. Суета, неорганизованность и лишние действия в процессе работы символизируют тщетность усилий, не только бесполезных, но и вызывающих негативные последствия. Сон предупреждает, что назрела необходимость обращения за врачебной помощью, создания благоприятной домашней обстановки.

Другой источник предвещает разногласия с партнёрами по бизнесу из-за принятия скоропалительных решений. Помощь кому-либо при посадке — укрепление дружбы, помощь вам — к разногласиям с этим человеком.

Какая приснилась малина

Составители сонников делали акцент на внешнем виде предмета толкования. Противоположные характеристики ягоды определяют различия в трактовке. Отличаются разъяснения снов с крупной и мелкой, спелой и зелёной малиной. Заметна разница в значении сновидений, где фигурируют плоды на кусте или собранные.

Крупная спелая малина во сне

Ягода спелая в сновидениях символизирует взаимные чувства, семейные радости. Наступил благоприятный период для воплощения в жизнь смелых планов, просьб о повышении, прибавки к заработной плате. Свободным от отношений сновидцам видение указывает на то, что пора преодолеть робость и стеснительность, познакомиться с понравившимся человеком. Будущий спутник давно ждёт проявления инициативы с вашей стороны.

Читайте также примету : Почему нельзя смотреть в разбитое зеркало.

Вероятен выигрыш в лотерее, азартных играх, если пригрезился сон с крупной малиной. Продолжать испытывать судьбу опасно, удача переменчива и может отвернуться в любой момент. Крупная малина, увиденная во сне, наяву приносит большие дивиденды. Замороженная ягода тоже относится к благоприятным знакам, обещающим продвижение по служебной лестнице, гармоничные отношения.

Если пригрезившиеся плоды осыпаются, сон предупреждает о ссоре или расставании, к которому приводит неосторожно сказанное плохое слово, необдуманный поступок.

Червивая малина

Увидеть спящему червивую или гнилую малину — к разочарованию в людях, которым безмерно доверяли. Не стоит громогласно давать оценку неблаговидному поступку, чтобы не раздувать конфликт. Сновидение предупреждает и о скорой размолвке с близким человеком. Разрыв обещает быть трудным, привести к неустойчивым психоэмоциональным состояниям.

Кушать малину с червями и чувствовать отвращение — к смене места работы, спутника, переезду на новое место жительства. Вы живёте с человеком, к которому нет чувств, занимаемая должность не приносит удовлетворения, дом стоит в неподходящем месте.

Малина в ведрах собранная

Приснившаяся ягода, собранная в ведро — добрый знак. Сновидение обещает наследство или материальное благополучие, достигнутое своим трудом. Собирают малину в глубокую ёмкость к развитию любовных отношений. Если видите переспевшие плоды в ведре, значит, подстерегает опасность. Зелёные ягоды предсказывают череду неприятностей, чёрные — сплетни, распространяемые близким окружением.

Кусты красной малины

Привидевшаяся спелая малина на кусте характеризует отношение сновидца к работе, развлечениям и личной жизни. Грезится, что ягода висит на побеге — ожидает безбедная жизнь, щедрое вознаграждение за работу. Сон, где малину срывают с ветки, говорит о том, что сновидец пытается скрыть постыдный поступок. Неухоженные заросшие кусты предупреждают о том, что скопились нерешённые вопросы. Чтобы радоваться жизни и спокойно заниматься текущими делами, придётся уделить больше времени работе, пожертвовав свободным временем, развлечениями.

Приснились кусты с красной малиной —ждут маленькие радости, приятные новости. Но не забывайте, что ветви кустарника снабжены острыми шипами, ранящими руки. Велика вероятность распускания клеветнических слухов знакомыми. Пересаживать колючее растение в сновидении — к перемене рабочего места, новым занятиям, приносящим удовольствие. Выкорчёвывать с корнем малиновые кусты — к переезду на новое место или к поездке.

Сонник Собирать крупную малину. К чему снится Собирать крупную малину видеть во сне

Сонник СОБИРАТЬ МАЛИНУ С ЗЕМЛИ. К чему снится СОБИРАТЬ МАЛИНУ С ЗЕМЛИ видеть во сне

Сонник Малину собирать в саду. К чему снится Малину собирать в саду видеть во сне

Сонник Собирать и есть малину. К чему снится Собирать и есть малину видеть во сне

Сонник, в котором вы видели «Малину»

Дом
R
Сонник «Малина»

Малина во сне часто предсказывает светлое будущее, полное наслаждений. Кроме того, если вам снится, что вы собираете малину, это сулит вам богатый урожай или большие деньги.

Для людей, занимающихся сельским хозяйством, наоборот, малина во сне означает неурожай.Детям малина во сне принесет легкую и беззаботную жизнь.

Женский сонник малину во сне толкует так: они указывают на то, что вы запутались в собственных делах или начинаниях. Вскоре вам придется разобраться с проблемами и вернуться к обычному ходу событий.

Если женщина ест во сне малину, вскоре она может испытать незаслуженное наказание. Другой сонник говорит, что увиденная во сне малина означает, что вы получите хорошие новости или начнете счастливую жизнь.

Но если вы мечтаете сажать малину, то к некоторым неприятностям следует быть готовым. Если собирать малину, то скоро поженитесь или заведете новое знакомство.

Сонник для всей семьи, говорит, что малина означает обвинение в преступлении, которого вы не совершали. В этот период, увидев такой сон, нужно быть очень осторожным и не вызывать ревность или подозрения со стороны окружающих.

Сонник ХХI века говорит, что если во сне кушать спелую малину - к большой радости, прибыли или даже прибавления в семье.

Если вы съедите недозрелую малину, то будьте готовы к слезам и грусти.

Собирать во сне малину в своем саду - к приближающейся счастливой свадьбе с потоком эмоций.

Если вы мечтаете о кусте малины, то вас будут уважать и уважать. Сонник варить малину для варенья означает, что ваше благополучие повысится.

Некоторые сонники говорят, что малина во сне означает сплетни о вас.

Если вам снится, что другие люди едят малину, значит, вы станете инициатором сплетен.

Собирать во сне малину - означает, что придется решать семейные проблемы, и, вероятно, потребуется проявить авторитетность, но постараться быть справедливым и терпимым. Если мужчине снится малина, возможно, он поймет, что лучшее и мудрое решение в данной ситуации - предоставить партнеру свободу выбора и действий.

Если во сне кушать красную малину - значит, сейчас благоприятное время для начала реализации небольших проектов. Помните, что могучий дуб вырастает из желудя.Поэтому для достижения успеха нужно какое-то время запастись терпением. В конце концов, вы будете приятно удивлены результатами своей работы.

Фотогалерея Raspberry:

Арми Хаммер демонстрирует одетую в нижнее белье женщину, стоящую на четвереньках на его кровати

Арми Хаммер хвастался своим близким о женщине в нижнем белье, ожидающей его в его постели, и самодовольно сообщил о приеме галлюциногенного препарата, который не обнаруживается в наркотиках DailyMail.com может выявить тесты на просочившихся видео из его личного аккаунта в Instagram.

34-летний мужчина опубликовал в своем секретном аккаунте в Instagram, за которым следили его близкие друзья, отрывок того, как он отхлебывается из ящика для вейпинга 16 декабря, и написал: «Когда вы понимаете, что они не проверяют на ДМТ тесты на наркотики.'

Он также поделился снимком экрана с тем, что, по-видимому, является постановлением суда, в котором говорится, что он должен пройти тест на наркотики, поскольку источник сообщил, что он должен пройти его, прежде чем увидит своих двух маленьких детей со своей бывшей женой Элизабет Чемберс, 38 лет.

Пара объявила в июле, что они прекращают свой 10-летний брак, и дети живут с Чемберсом на Каймановых островах.

Хаммер задокументировал прохождение домашнего теста на наркотики, написав: «Все отрицательные, суки. Мое тело - это точно настроенный блок обработки токсичных веществ.Честно говоря, в моей моче были ТГК и бензо. Но кто этого не делает? Он добавил: «Развод - это так весело. Не так весело, как наркотики. Но что есть?

Но актер, похоже, нашел привилегию поехать на Большой Кайман, чтобы увидеть своих детей шести и трех лет, разместив видео, на котором женщина, одетая в черное белье с ремешками, терпеливо ждет на его кровати на четвереньках. ярко-розовый, когда она смотрела прямо перед собой.

Он написал: «Ну… моя бывшая (по очень веской причине) жена отказывается возвращаться в Америку с моими детьми.Так что мне нужно вернуться на Каймановы острова ... отстой. Кроме серебряных накладок. Как будто снова трахнул мисс Кайман, пока я там внизу.

Арми Хаммер хвастался перед своим ближайшим окружением о женщине в нижнем белье, ожидающей его в постели, и самодовольно сообщил о приеме галлюциногенного препарата, который не был обнаружен в тестах на наркотики в просочившихся видео из его личного аккаунта в Instagram, сообщает DailyMail.com.

34-летний мужчина опубликовал в своем секретном аккаунте в Instagram, на который разрешено следить лишь горстке его близких друзей, фрагмент себя, вынимающего из ящика для электронных сигарет 16 декабря, и написал: «Когда вы поймете они не проверяют ДМТ в тестах на наркотики »

Хаммер задокументировал прохождение домашнего теста на наркотики, написав:« Все отрицательные, суки.Мое тело - это точно настроенный блок обработки токсичных веществ. Честно говоря, в моей моче были ТГК и бензо. Но кто не знает »

В другом посте он написал:« Развод - это так весело. Не так весело, как наркотики. Но что такое «

Hammer в настоящее время находится на Большом Каймане, где он недавно опубликовал фотографию у бассейна, наслаждаясь пивом Red Stripe, написав: «В некоторые дни требуется выпивка. Их требуют другие ».

Через несколько часов он подтвердил, что отказывается от своей последней роли в кино, и обратился к просочившимся сообщениям, предположительно от него, в которых обсуждались каннибализм и БДСМ, заявив, что они были «бредовыми заявлениями».

Его представитель отказался комментировать видео, размещенные в его личной учетной записи Instagram.

Видео предлагают более глубокое понимание его личной жизни, поскольку источник, близкий к семье, описывает его нисходящую спираль к наркотикам и разврату.

Источник сказал: «Он всегда любил пить, принимать наркотики, но никогда не любил».

Ранее на этой неделе бывшая девушка Хаммера Кортни Вучекович рассказала DailyMail.com, что Хаммер увлекается «фетишами хозяина и раба», и сказал ей, что хочет сломать и съесть ее ребра.

Она сказала, что Хаммер быстро заставил ее подыгрывать его извращенным фетишам, и что он часто фантазировал о каннибализме.

Хотя Вучекович сказала, что не хотела бы вдаваться в подробности о поведении Хаммера во время их отношений, она сказала, что достаточно пройти 30-дневный интенсивный курс терапии травмы и посттравматического стрессового расстройства, чтобы справиться с «искаженными отношениями». с кинозвездой после их разрыва в начале октября.

Тем временем отчужденная жена Хаммера находится в «полном шоке» и «испытывает отвращение» из-за недавних заявлений и сообщений, якобы отправленных Хаммером, в которых обсуждается изнасилование и каннибализм.

Подруга сказала DailyMail.com: «У Арми была другая сторона, о которой она не знала. Она не знает, было ли это всегда и он скрывал, или случилось что-то, что полностью изменило его ».

Он также поделился снимком экрана с тем, что, похоже, является постановлением суда, в котором говорится, что он должен пройти тест на наркотики, поскольку источник сказал, что он должен пройти его, прежде чем увидит своих двух маленьких детей, которых он разделяет со своей бывшей женой Элизабет Чемберс. 38

Пара объявила в июле, что они прекращают свой 10-летний брак, и дети живут с Чемберсом на Каймановых островах

Хаммер в настоящее время находится на Большом Каймане, где он недавно разместил фотографию у бассейна, наслаждаясь красной полосой. пиво, написав: «Иногда нужно выпить.Другие требуют их '

Через несколько часов он подтвердил, что уходит от своей последней роли в кино, и обратился к просочившимся сообщениям, якобы от него, в которых обсуждались каннибализм и БДСМ, заявив, что это были «бычьи утверждения». На фото: 2 января Хаммер разместил это фото в своем официальном аккаунте в Instagram, написав: «Наконец-то бесплатно! (С моими детьми, но в качестве новогоднего решения я не буду публиковать фотографии своих детей для их безопасности и благополучия) »

Похоже, что видео из гостиничного номера, несмотря на то, что оно было опубликовано 16 декабря, было снято на предыдущая поездка на остров из-за коротко остриженных волос Хаммера - стиль, который он носил, когда находился там на карантине весной с Чемберсом и его детьми.

На последних фотографиях, опубликованных в официальном аккаунте Хаммера, видно, что он с более длинными волосами, как и на его видео о вейпинге, опубликованном в тот же день.

Хаммер притворился беспечным, демонстрируя свою комнату в отеле «Ритц-Карлтон» на Большом Каймане, перемещая камеру вокруг туалета, ванной комнаты и балкона.

В разгар 40-секундного ролика камера ненадолго перемещается к его кровати, где женщина, одетая в черное нижнее белье с ремешками, терпеливо ждала на четвереньках, ее зад казался ярко-розовым, когда она смотрела прямо перед собой.

Хаммер не обращает внимания на женщину, осматривая комнату, отмечая только: «Да, кровать выглядит довольно удобной, выглядит довольно хорошо».

На этой неделе DailyMail.com получил видео, на которых Хаммер «смотрит» из него, открывает пиво за рулем и слизывает белый порошок с руки своего друга.

Его можно увидеть в двух отдельных клипах, где он заявляет, что «дерьмо становится странным» после того, как счистил белое вещество с руки друга, и в другом, говоря «посылая любовь, мальчики» после того, как сделал глоток из своей пивной банки, находясь позади рулевое колесо.

Расставленная жена Хаммера, как говорят, обезумела из-за просочившихся сообщений, которые датируются 2016 годом, а некоторые из них датируются февралем 2020 года, когда Хаммер все еще был женат.

Оба объявили, что их 10-летний брак закончился в июле, поскольку источник, близкий к Чемберсу, признал, что она знала о его измене, в том числе о романтических отношениях с Лили Джеймс, как сообщила DailyMail.com в прошлом году, что привело к их расколу.

Но предполагаемые крайние изгибы Хаммера стали «полным шоком» для матери двоих детей, и друг добавил: «Арми кажется монстром.«

Они сказали:« Многие из этих женщин связались с Элизабет, и хотя она сначала не хотела признаваться в этом себе, но теперь она знает, что они говорят правду ».

Бывшая девушка Арми Хаммера говорит, что он увлекался «фетишами господина и раба», и сказал ей, что хочет сломать и съесть ее ребра, сказала она DailyMail.com в эксклюзивном интервью. Кортни Вучекович, основательница приложения из Далласа, сказала, что познакомилась с Хаммером в июне через общих друзей, и с самого начала он «опьянял»

Аналитических теорий плюс 9 общих снов

В древние времена люди видели сны как сосуды смысла, содержащие божественные послания и способные изменять историю.

Александр Македонский был на грани строительства своего нового города, когда ему во сне явился седой человек. Этот человек рассказал ему об острове у берегов Египта. Когда Александр проснулся, он выбросил строительную площадку и вместо этого нашел остров, на котором построил Александрию.

Сегодня люди все еще ищут смысл в своих снах.Хотя наши методы толкования снов изменились со времен Александра, наше желание понять их во многом осталось прежним.

В этой статье мы исследуем более современные способы толкования снов и рассмотрим, что могут означать девять обычных снов.

Сны - это чувственные переживания, которые происходят во время сна. Во сне вы видите образы, слышите звуки и ощущаете физические ощущения. Вы можете вспомнить свои сны, а можете и не вспомнить их, когда проснетесь.

Исследователи считают, что людям снятся сны, по нескольким причинам, которые обсуждаются ниже.

Может помочь переработать эмоциональный жизненный опыт

Во-первых, сны могут помочь вам справиться с эмоциями, которые вы испытали в своей жизни. Сканирование мозга показывает, что одни и те же области мозга активны как во сне, так и во время чрезвычайно эмоциональных событий.

Может предоставить практические сценарии реагирования.

Также возможно, что сны помогут вам научиться реагировать на угрожающие сценарии в реальной жизни. Таким образом, сновидение может предложить вам тренировочную площадку для борьбы или бегства.

Может помочь в сортировке информации, собранной в течение дня

Ваш мозг также может использовать ваши сны для сортировки информации, которую вы собрали в течение дня, решая, какая информация достаточно важна для сохранения в вашей долгосрочной памяти, а какая вы можете забыть .

Может служить психологическим целям, например, раскрывать подсознательные чувства.

Некоторые исследователи считают, что сны могут служить психологическим целям в дополнение к биологическим. Например, они могут представлять чувства или желания, которые вы не осознавали в своей бодрствующей жизни.

Более века психологи пытались создать рамки, которые могут объяснить смысл снов - от самых диких до самых приземленных.

Исследователи снов полагают, что да. Начиная более 100 лет назад с работы Зигмунда Фрейда, психологи изучали сновидения, чтобы попытаться понять, что они значат для сновидцев.

Зигмунд Фрейд

В 1899 году психоаналитик Зигмунд Фрейд опубликовал свой новаторский текст «Толкование сновидений.В нем он предложил, чтобы сны выражали невыполненные желания повседневной жизни сновидца.

Фрейд предположил, что сны состоят из двух видов информации:

явного содержания (что на самом деле проявляется в вашем сновидении)
скрытого содержания (глубокое символическое значение вашего сновидения)

В фрейдистской работе сновидений Аналитик побуждает сновидца найти скрытый смысл своего сна с помощью процесса, называемого свободными ассоциациями.

Используя свободные ассоциации, вы открыто говорите обо всем, что может иметь отношение к изображениям и событиям в вашем сне.Благодаря этому процессу вы можете раскрыть более глубокие желания, которые могут быть скрыты в вашем подсознании.

Карл Юнг

Подобно Фрейду, Юнг считал, что сны уходят корнями в подсознание и могут помочь исцелить сновидца, если их правильно понять.

Юнг предположил, что сны показывают, как человек потерял равновесие. В юнгианском анализе сновидений каждый аспект вашего сновидения представляет что-то в вашей психике.

Итак, мечта - это попытка сообщить самому себе о вещах, которые мешают вам стать цельной и полностью развитой личностью.

Со-творческая теория сновидения

Большая часть современных исследований сновидений сосредоточена на том, как вы реагируете на содержание сновидения как во сне, так и наяву. Исследователи назвали этот метод анализа теорией со-творческого сновидения.

Основная идея заключается в том, что значение сна не исходит из образов во сне. Вместо этого вы создаете смысл, анализируя свою реакцию на события во сне.

Вот простой пример: в совместной творческой работе сновидения вы рассказываете терапевту о том, что чувствовало эго вашего сновидения в начале сновидения.Ваше «эго сновидения» просто относится к той версии вас, которая появляется во сне.

Вы и ваш терапевт намечаете основной сюжет вашего сна, но опускаете любые имена, места и подробности. Затем вы исследуете, как чувствовало себя эго вашего сна в ответ на события сна.

Вы задаете такие вопросы, как «Как я отреагировал, когда во сне почувствовал угрозу?» и «Как изменились образы сновидений в зависимости от моих чувств и действий?»

Наконец, вы и ваш терапевт исследуете, используете ли вы аналогичные реакции и стратегии - успешно или безуспешно - в реальной жизни.

Вы можете использовать методы и принципы исследования сновидений, чтобы помочь вам проанализировать свои сны. Некоторые требуют, чтобы вы рассказали о своих снах в рамках групповой терапии или с психотерапевтом.

Давайте кратко рассмотрим несколько из этих подходов.

Модель оценки мечты Ульмана

Монтегю Ульман основал лабораторию мечты в Медицинском центре Маймонида в Бруклине, Нью-Йорк. Его подход к анализу сновидений называется оценкой сновидений.

Основные шаги признания сновидений:

Вы записываете свой сон, а затем читаете его вслух группе.
Люди в группе обсуждают ваш сон, исследуя эмоции, которые они могли бы испытать, если бы они испытали ваш сон.
Вы отвечаете и обсуждаете реальный контекст сна.
Кто-то перечитывает вам ваш сон, давая вам возможность добавить больше деталей.
Люди в вашей группе предполагают связь между вашей жизнью и вашей мечтой.

Ульман предположил, что одна из целей сновидения - дать вам понимание, которое поможет вам стать более верным себе в реальной жизни.

Модель Хилла: исследование-прозрение-действие

Клара Хилл, профессор психологии в Университете Мэриленда, написала 14 книг по психотерапии, в том числе несколько книг о работе со сновидениями. Ее модель толкования снов объединяет сновидца с терапевтом.

Основные этапы процесса исследования-прозрения-действия:

Вы объясняете свой сон терапевту и вместе исследуете ключевые образы во сне. Вы также обсуждаете чувства, вызванные вашим сном.
Вы и ваш терапевт собираете идеи, основанные на содержании вашего сна.
Ваш терапевт поможет вам определить, как вы могли бы изменить свой сон, если бы у вас была возможность изменить его.
Основываясь на изменениях, которые вы бы внесли в свою мечту, вы думаете, как вы могли бы сделать аналогичные изменения в своей жизни.

Модель интерпретации Хилла нацелена на когнитивные поведенческие изменения в жизни сновидца - план действий, основанный на информации, предоставленной сновидением.

Самостоятельный анализ снов

Вы можете использовать эти рамки в качестве руководства для самостоятельной интерпретации снов. Вот несколько способов применить хорошо изученные принципы к своим снам.

Примечание: Держите ручку и бумагу у кровати, чтобы вы могли записывать свои сны, как только проснетесь.

Определенные темы снова и снова всплывают во сне. Не так много исследований, чтобы объяснить, почему эти темы так распространены. Но теории о том, что они означают, как правило, сосредоточены на нескольких общих интерпретациях.

Вот краткий список снов, которые испытывают многие люди, а также то, как они часто интерпретируются в популярной культуре.

Полет

Если вам во сне нравится летать, одна из типичных интерпретаций состоит в том, что вы испытываете чувство свободы. Возможно, это потому, что вы поднялись над чем-то в своей жизни.

С другой стороны, чувство беспокойства по поводу полета может быть связано с вашей потребностью убежать от чего-то в вашей жизни.

Быть обнаженным на публике

Одна из популярных интерпретаций во сне - оказаться обнаженной на публике - это то, что что-то в вашей жизни заставило вас почувствовать себя более уязвимым или уязвимым, чем вам хотелось бы.

Выпадение зубов

Фрейд считал, что это изображение связано с потерей силы. Но со временем люди расширили его значение, включив в него потерю любого рода.

За преследованием

Это один из самых распространенных кошмаров, с которыми сталкиваются люди. Одно из популярных объяснений состоит в том, что вы боитесь чего-то или кого-то в своей жизни и хотите уйти от этого, а не напрямую противостоять этому.

Обман

Некоторые аналитики снов говорят, что эти сны в значительной степени связаны с чувством неудовлетворенности каким-либо аспектом своей жизни или отношений.Также возможно, что эта тема представляет собой нерешенные проблемы, которые у вас возникли в результате предыдущей измены.

Опоздание на экзамен

Варианты этого сновидения о тревоге перед тестированием включают в себя обнаружение, что экзамен проводится на другом языке или что вы намеревались бросить курс, но не сделали этого. Считается, что имидж связан с ощущением, будто вы не соответствуете ожиданиям в какой-то области своей жизни.

Роды

Если вы беременны или рожаете во сне, это может отражать ту область вашей жизни, где вы испытываете новые события, возможности или рост.Люди часто видят этот сон, когда они находятся на пороге достижения или важной вехи.

Посещение кем-то, кто умер.

Сны о посещениях могут быть сильными, потому что встречи часто кажутся очень реальными. Некоторые люди считают, что эти сны - это один из способов, с помощью которых подсознание помогает вам переживать потерю того, кого вы любите, или кого-то, с кем вам нужно сблизиться.

Парализован или не может говорить

Этот сон отличается от других. Исследователи сна обнаружили явление, известное как REM-атония - короткий период во время REM-сна, когда ваше тело парализовано и не может двигаться.

Исследователи считают, что, когда вы просыпаетесь до того, как завершается фаза быстрого сна, ваш разум может почувствовать, что ваше тело не может двигаться. В моменты между сном и бодрствованием может казаться, что вы просто мечтаете об этом.

Людей очаровывают сны. Вот почему у нас есть такая долгая история разработки фреймворков для их объяснения и интерпретации.

Фрейд был пионером этого комплекса исследований. Позже Юнг расширил теорию сновидений своими собственными идеями. Современные теории со-творческих сновидений рассматривают, как вы реагируете на образы сновидений и как вы можете использовать эту информацию для руководства своей жизнью наяву.

Если вы хотите понять значение своих снов, вы можете поработать с терапевтом, который специализируется на работе со сновидениями. Вы также можете попробовать групповую терапию, чтобы получить пользу от реакции других людей на ваши сны.

Или вы можете исследовать свои мечты самостоятельно, используя хорошо проработанные рамки и страницы собственного журнала.

Причины, типы, значение, что они собой представляют и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сны - это истории и образы, которые наш разум создает во время сна. Они могут быть развлекательными, веселыми, романтическими, тревожными, пугающими, а иногда и странными.

Они являются непреходящим источником загадок для ученых и врачей-психологов. К чему снятся сны? Что их вызывает? Можем ли мы их контролировать? Что они имеют в виду?

В этой статье исследуются современные теории, причины и применения сновидений.

Краткие факты о сновидениях

Мы можем не помнить сны, но считается, что каждый видит сны от 3 до 6 раз за ночь
Считается, что каждый сон длится от 5 до 20 минут.
Около 95 процентов снов забываются к тому времени, когда человек встает с постели.
Сновидения могут помочь вам узнать и развить долгосрочные воспоминания.
Слепые люди больше видят сны с другими сенсорными компонентами, чем зрячие.

Сны: представляют ли они наши бессознательные желания?

Есть несколько теорий о том, почему мы мечтаем.Являются ли сны просто частью цикла сна или служат какой-то другой цели?

Возможные объяснения включают:

, представляющие бессознательные желания и желания
интерпретацию случайных сигналов от мозга и тела во время сна
консолидацию и обработку информации, собранной в течение дня
работая как форму психотерапии

из свидетельств новые методологии исследования, исследователи предположили, что сновидения выполняют следующие функции:

автономная обработка памяти, при которой мозг объединяет задачи обучения и памяти, а также поддерживает и записывает бодрствующее сознание
подготовка к возможным будущим угрозам
когнитивное моделирование реальной жизни переживаний, поскольку сновидение является подсистемой бодрствующей сети по умолчанию, часть разума, активная во время грез
, помогающая развивать когнитивные способности
психоаналитически отражая бессознательную психическую функцию
уникальное состояние сознания, которое я n включает в себя переживание настоящего, обработку прошлого и подготовку к будущему
психологическое пространство, где сновидящее эго может объединить подавляющие, противоречивые или очень сложные понятия, идеи, которые будут тревожить во время бодрствования, служа потребностям для психологического равновесия и равновесия

Многое из снов остается неизвестным.Их по своей природе трудно изучать в лаборатории, но технологии и новые методы исследования могут помочь нам лучше понять сны.

Фазы сна

Сны, скорее всего, случаются во время быстрого сна.

В цикле сна пять фаз:

Стадия 1 : Легкий сон, медленное движение глаз и снижение мышечной активности. Эта стадия составляет от 4 до 5 процентов всего сна.

Стадия 2 : Движение глаз прекращается, и мозговые волны замедляются, со случайными всплесками быстрых волн, называемых веретенами сна.Эта стадия составляет от 45 до 55 процентов всего сна.

Стадия 3 : начинают появляться чрезвычайно медленные мозговые волны, называемые дельта-волнами, чередующиеся с более мелкими и более быстрыми волнами. Это составляет от 4 до 6 процентов всего сна.

Стадия 4 : Мозг почти исключительно производит дельта-волны. Трудно разбудить кого-либо на стадиях 3 и 4, которые вместе называются «глубоким сном». Нет движения глаз или мышечной активности. Люди, просыпающиеся во время глубокого сна, не сразу приспосабливаются к ним и часто чувствуют себя дезориентированными на несколько минут после пробуждения.Это составляет от 12 до 15 процентов всего сна.

Стадия 5 : Эта стадия известна как быстрое движение глаз (REM). Дыхание становится более частым, нерегулярным и поверхностным, глаза быстро дергаются в разные стороны, а мышцы конечностей временно парализуются. Учащается пульс, повышается артериальное давление, и у мужчин развивается эрекция полового члена. Когда люди просыпаются во время быстрого сна, они часто рассказывают странные и нелогичные сказки. Это мечты. На эту стадию приходится от 20 до 25 процентов общего времени сна.

Неврология предлагает объяснения, связанные с фазой быстрого движения глаз (REM) во время сна, как вероятного кандидата в причину сновидений.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Сны - это универсальный человеческий опыт, который можно описать как состояние сознания, характеризующееся сенсорными, когнитивными и эмоциональными проявлениями во время сна.

Сновидящий ослабил контроль над содержанием, визуальными образами и активацией памяти.

Нет когнитивного состояния, которое было бы так тщательно изучено и, тем не менее, так часто неправильно понималось бы, как сновидение.

Между нейробиологическим и психоаналитическим подходами к анализу сновидений существуют значительные различия.

Нейробиологов интересуют структуры, участвующие в производстве сновидений, организации сновидений и повествовании. Однако психоанализ концентрируется на значении снов и помещает их в контекст отношений в истории сновидца.

Сообщения о сновидениях, как правило, полны эмоциональных и ярких переживаний, которые содержат темы, проблемы, образы сновидений и объекты, которые близко соответствуют жизни наяву.

Эти элементы создают новую «реальность» из, казалось бы, ничего, создавая опыт с реалистичными временными рамками и связями.

Кошмары

Кошмары - это мучительные сны, которые заставляют сновидца испытывать ряд беспокоящих эмоций. Обычные реакции на кошмар включают страх и беспокойство.

Они могут возникать как у взрослых, так и у детей, и их причины включают:

стресс
страх
травма
эмоциональные трудности
болезнь
использование определенных лекарств или наркотиков

осознанные сновидения

осознанные сновидения - это сновидец осознает, что они спят. Они могут иметь некоторый контроль над своей мечтой.

Эта мера контроля может варьироваться в зависимости от осознанных сновидений. Они часто случаются посреди обычного сна, когда спящий внезапно понимает, что ему снится.

Некоторые люди испытывают осознанные сновидения наугад, в то время как другие сообщают, что могут увеличить свою способность контролировать свои сновидения.

То, что приходит в голову перед сном, может повлиять на содержание наших снов.

Например, во время экзамена студенты могут мечтать о содержании курса. Люди в отношениях могут мечтать о своем партнере. Веб-разработчики могут видеть программный код.

Эти косвенные наблюдения предполагают, что элементы повседневной жизни снова появляются в подобных сновидениям образах во время перехода от бодрствования к сну.

Персонажи

Исследования изучали «персонажей», которые появляются в отчетах сновидений, и то, как сновидец их идентифицирует.

В результате исследования 320 отчетов о сновидениях взрослых было найдено:

Сорок восемь процентов персонажей представляли имена людей, известных сновидцу.
Тридцать пять процентов персонажей были идентифицированы по их социальной роли (например, полицейский) или отношениям со сновидцем (например, друг).
Шестнадцать процентов не были распознаны

Среди названных персонажей:

Тридцать два процента были идентифицированы по внешнему виду
Двадцать один процент были идентифицированы по поведению
Сорок пять процентов были идентифицированы по лицу
Сорок четыре процентов были определены как «просто знающие»

Элементы причудливости были отмечены в 14 процентах именных и родовых персонажей.

В другом исследовании изучалась взаимосвязь между эмоцией сновидения и идентификацией характера сновидения.

Привязанность и радость обычно ассоциировались с известными персонажами и использовались для их идентификации, даже когда эти эмоциональные атрибуты не соответствовали атрибутам состояния бодрствования.

Результаты показывают, что дорсолатеральная префронтальная кора, связанная с кратковременной памятью, менее активна в мозгу сновидений, чем во время бодрствования, в то время как палеокортикальные и подкорковые лимбические области более активны.

Воспоминания

Концепция «вытеснения» восходит к Фрейду. Фрейд утверждал, что нежелательные воспоминания могут подавляться в уме. Сны облегчают подавление, позволяя восстановить эти воспоминания.

Исследование показало, что сон не помогает людям забыть нежелательные воспоминания. Вместо этого, быстрый сон может даже противодействовать произвольному подавлению воспоминаний, делая их более доступными для восстановления.

Два типа временных эффектов характеризуют включение воспоминаний в сновидения:

эффект дневного остатка, включающий немедленное включение событий предыдущего дня
эффект запаздывания сновидения, включающий включение, отложенное примерно на неделю

Результаты одного исследования показывают, что:

Обработка воспоминаний для включения сновидений занимает цикл около 7 дней
Эти процессы способствуют дальнейшему функционированию социально-эмоциональной адаптации и консолидации памяти

Задержка во сне

Задержка во сне это когда образы, переживания или люди, которые появляются во сне, - это образы, переживания или люди, которых вы видели недавно, возможно, накануне или за неделю до этого.

Идея состоит в том, что определенные типы переживаний за неделю закодируются в долговременной памяти, а некоторые образы из процесса консолидации появятся во сне.

События, произошедшие во время бодрствования, встречаются в 1-2 процентах сообщений о сновидениях, хотя 65 процентов сообщений о сновидениях отражают аспекты недавнего опыта бодрствования.

Об эффекте запаздывания сновидений сообщалось в снах, которые происходят на стадии REM, но не в тех, которые происходят на стадии 2.

Типы памяти и сновидения

В основе сновидения могут лежать два типа памяти.

Это:

автобиографические воспоминания или длительные воспоминания о себе
эпизодические воспоминания, которые представляют собой воспоминания об определенных эпизодах или событиях

Исследование, посвященное изучению различных типов памяти в содержимом сновидений среди 32 участников, показало, что следующий:

Один сон (0,5%) содержал эпизодические воспоминания.
Большинство сновидений в исследовании (80 процентов) содержали от слабого до умеренного включения особенностей автобиографической памяти.

Исследователи предполагают, что воспоминания о личных переживаниях переживаются фрагментарно и выборочно во время сна. Цель может состоять в том, чтобы интегрировать эти воспоминания в долговременную автобиографическую память.

Гипотеза о том, что сны отражают переживания бодрствующей жизни, подтверждается исследованиями, изучающими сны психиатрических пациентов и пациентов с нарушениями сна.Короче говоря, их дневные симптомы и проблемы отражаются в их снах.

В 1900 году Фрейд описал категорию сновидений, известную как «биографические сновидения». Они отражают исторический опыт младенчества без типичной защитной функции. Многие авторы сходятся во мнении, что некоторые травматические сны выполняют функцию выздоровления.

Одна статья выдвигает гипотезу о том, что главный аспект травматических снов состоит в том, чтобы передать опыт, который сновидец пережил во сне, но не понял.Это может помочь человеку восстановиться и смириться с прошлой травмой.

Темы

Темы снов могут быть связаны с подавлением нежелательных мыслей и, как следствие, с более частым появлением подавленных мыслей во сне.

Пятнадцать человек, хорошо спящих, попросили подавить нежелательные мысли за 5 минут до сна.

Результаты показывают, что участились сновидения о нежелательных мыслях и склонность к более тревожным сновидениям.Они также подразумевают, что подавление мыслей может привести к значительному усилению симптомов психического расстройства.

Исследования показали, что внешние раздражители, предъявляемые во время сна, могут влиять на эмоциональное содержание снов.

Например, положительный стимул роз в одном исследовании приводил к более положительным тематическим сновидениям, тогда как отрицательный стимул в виде тухлых яиц сопровождался более отрицательными сновидениями.

Типичные сны определяются как сны, аналогичные тем, о которых сообщает большой процент сновидящих.

До сих пор частота типичных тем сновидений изучалась с помощью анкет. Они показали, что порядок ранжирования 55 типичных тем сновидений был стабильным в различных выборках.

Некоторые темы знакомы многим людям, например, полет, падение и опоздание.

Выявлено 55 тем:

школа, учителя и учеба
преследование или преследование
сексуальный опыт
падение
прибытие слишком поздно
мертвый живой человек
теперь мертвый человек жив
летает или парит в воздухе
не проходит экзамен
находится на грани падения
замерзает от испуга
подвергается физическому нападению
обнажается
ест вкусную еду
плавает
взаперти
насекомые или пауки
убиты
потеряны зубы
связаны, ограничены или не могут двигаться
неправильно одеты
снова ребенок
пытается успешно выполнить задание
не может найти туалет, или смущение из-за потери одного
открытие новой комнаты дома
обладающий превосходными знаниями или умственными способностями
потеря контроля над транспортным средством
огонь
дикие, жестокие звери
видение лица очень близко к вам
змей
обладающих магическими способностями
живое восприятие, но не обязательно видеть или слышать, присутствие в комнате
поиск денег
наводнения или приливные волны
убийство кого-либо
видение себя мертвым
полусонное и парализованное в постели
люди ведут себя угрожающе
видеть себя в зеркале
быть представителем противоположного пола
задыхается, не может дышать
встречать Бога в какой-то форме
видеть падение летающего объекта
землетрясения
видеть ангела
частично животное, частично человеческие существа
торнадо или сильный ветер
присутствуют в кино
видят инопланетян estrials
путешествие на другую планету
животное
видение НЛО
человек, делающий аборт
объект

Некоторые темы снов, кажется, со временем меняются.

Например, с 1956 по 2000 год увеличился процент людей, которые сообщили, что летали во сне. Это может отражать увеличение авиаперелетов.

Что они означают?

Взаимоотношения : Некоторые выдвинули гипотезу, что одна группа типичных снов, в том числе быть объектом в опасности, падением или преследованием, связана с межличностными конфликтами.

Сексуальные концепции : Другой кластер, который включает полеты, сексуальный опыт, поиск денег и вкусную еду, связан с либидинозными и сексуальными мотивами.

Страх смущения : Третья группа, состоящая из снов, включающих обнаженное тело, провал экзамена, прибытие слишком поздно, потерю зубов и неподходящую одежду, связана с социальными проблемами и страхом смущения.

Активность мозга и типы сновидений

В ходе нейровизуализационных исследований активности мозга во время быстрого сна ученые обнаружили, что распределение мозговой активности также может быть связано с конкретными особенностями сновидений.

Некоторые странные особенности нормальных снов имеют сходство с хорошо известными нейропсихологическими синдромами, возникающими после повреждения мозга, такими как бредовые ошибочные определения лиц и мест.

Сны и чувства

Сновидения оценивались на людях, испытывающих различные типы головной боли. Результаты показали, что у людей с мигренью участились сны, связанные со вкусом и запахом.

Это может свидетельствовать о том, что некоторые церебральные структуры, такие как миндалина и гипоталамус, участвуют в механизмах мигрени, а также в биологии сна и сновидений.

Музыка во сне редко изучается в научной литературе. Однако в исследовании, проведенном с участием 35 профессиональных музыкантов и 30 не музыкантов, музыканты испытали в два раза больше снов с музыкой, чем не музыканты.

Частота музыкальных снов связана с возрастом начала обучения музыке, но не с ежедневной нагрузкой музыкальной деятельности. Почти половина отозванной музыки была нестандартной, что говорит о том, что оригинальную музыку можно создавать во сне.

Боль

Было показано, что реалистичные, локализованные болезненные ощущения можно переживать во сне либо через прямое включение, либо на основе воспоминаний о боли. Однако частота болевых снов у здоровых людей невысока.

В одном исследовании 28 невентилируемых ожогов опрашивались пять раз подряд утром в течение первой недели госпитализации.

Результаты показали:

Тридцать девять процентов людей сообщали о болевых снах.
Из тех, кто испытывает болевые сны, 30 процентов их всех снов были связаны с болью.
Пациенты с болевыми снами показали снижение сна, большее количество кошмаров, более высокий прием анксиолитических препаратов и более высокие баллы по шкале воздействия события.
Пациенты с болевыми снами также имели тенденцию сообщать о более сильной боли во время терапевтических процедур.

Более половины не сообщали о болевых снах. Однако эти результаты могут свидетельствовать о том, что сны с болью возникают чаще у людей, испытывающих боль, чем у нормальных добровольцев.

Самосознание

Одно исследование связывало лобно-височную гамма-активность ЭЭГ с осознанием во сне.

Исследование показало, что текущая стимуляция нижнего гамма-диапазона во время быстрого сна влияет на текущую активность мозга и вызывает саморефлексивное осознание во сне.

Исследователи пришли к выводу, что сознание высшего порядка связано с колебаниями около 25 и 40 Гц.

Взаимоотношения

Недавнее исследование продемонстрировало параллели между стилями романтической привязанности и общим содержанием сновидений.

Результаты оценки 61 учащегося, участвовавшего в длительных романтических отношениях продолжительностью шесть месяцев или более, выявили значительную связь между надежностью привязанности, характерной для отношений, и степенью, в которой следовали сны о романтических партнерах.

Полученные данные проливают свет на наше понимание ментальных репрезентаций в отношении конкретных фигур привязанности.

Смерть во сне

Исследователи сравнили содержание сновидений разных групп людей в психиатрическом учреждении. Участники одной группы были допущены к участию после попытки покончить с собой.

Их мечты об этой группе сравнивались с мечтами трех контрольных групп в учреждении, которые испытали:

депрессию и мысли о самоубийстве
депрессию без мыслей о самоубийстве
совершение насильственных действий без самоубийства

Те кто думал о самоубийстве или пытался совершить самоубийство или совершил насилие, с большей вероятностью видели сны с содержанием, связанным со смертью и разрушительным насилием.Одним из факторов, влияющих на это, была тяжесть индивидуальной депрессии.

Левое и правое полушария головного мозга

Правое и левое полушария мозга по-разному участвуют в формировании сновидений.

Исследователи одного исследования пришли к выводу, что левое полушарие, по-видимому, обеспечивает источник сновидений, в то время как правое полушарие обеспечивает яркость, образность и уровень аффективной активации сновидений.

Исследование подростков в возрасте от 10 до 17 лет показало, что те, кто был левшой, с большей вероятностью переживали осознанные сны и запоминали сны в других сновидениях.

Исследования мозговой активности показывают, что большинство людей старше 10 лет видят сны от 4 до 6 раз каждую ночь, но некоторые люди редко вспоминают сны.

Часто говорят, что через 5 минут после сна люди забывают 50 процентов его содержания, а еще через 5 минут спустя еще 90 процентов.

Большинство снов полностью забываются к тому времени, когда кто-то просыпается, но точно неизвестно, почему сны так трудно запомнить.

Шаги, которые могут помочь улучшить воспоминание сновидений, включают:

пробуждение естественным путем, а не с сигналом будильника
максимальное сосредоточение внимания на сне после пробуждения
запись как можно большего количества сновидений после пробуждения
сделать запись снов рутиной

Кто помнит их сны?

Существуют факторы, которые потенциально могут повлиять на то, кто помнит свои сны, какая часть сна остается нетронутой и насколько она ярка.

Возраст: Со временем у человека, вероятно, будут наблюдаться изменения времени сна, его структуры и электроэнцефалографической (ЭЭГ) активности.

Данные свидетельствуют о том, что воспоминания о сновидениях постепенно уменьшаются с начала взрослой жизни, но не в более старшем возрасте. Сон тоже стал менее интенсивным. Эта эволюция происходит быстрее у мужчин, чем у женщин, с гендерными различиями в содержании снов.

Пол: Исследование снов, которые видели 108 мужчин и 110 женщин, не выявило различий между степенью агрессии, дружелюбия, сексуальности, мужскими персонажами, оружием или одеждой, которые присутствуют в контенте.

Однако в сновидениях женщин было больше членов семьи, младенцев, детей и помещений, чем мужчин.

Нарушения сна : У пациентов с бессонницей усиливается воспоминание сновидений, и их сны отражают стресс, связанный с их состоянием. Сны людей с нарколепсией могут иметь более странный и негативный оттенок.

Воспоминание сновидений и благополучие

В одном исследовании изучалось, отражают ли воспоминания сновидений и содержание сновидений социальные отношения человека, которому снится.

Студентов-добровольцев оценивали по критериям привязанности, воспоминаниям сновидений, содержанию сновидений и другим психологическим параметрам.

Участники, которые были классифицированы как «высокие» по шкале «небезопасной привязанности», были значительно более вероятны:

сообщать о сне
часто сны
испытывать яркие образы, которые контекстуализируют сильные эмоции в их снах

Пожилые добровольцы чей стиль привязанности был классифицирован как «озабоченный», были значительно более склонны:

сообщать о сне
сообщать о сновидениях с более высоким средним числом слов

Воспоминание сновидений было самым низким для «избегающих» субъектов и самым высоким для « озабоченные »субъекты.

Все мечтают, хотя мы можем не помнить свои сны. В разное время жизни или во время разных переживаний наши мечты могут измениться.

Детские сны

Исследование, посвященное изучению тревожных снов у 103 детей в возрасте от 9 до 11 лет, показало следующее:

Женщины чаще видели сны, содержащие тревогу, чем мужчины, хотя они не могли вспоминать свои сны так часто.
Девочки чаще, чем мальчики, мечтали о потере другого человека, падениях, социально тревожных ситуациях, маленьких или агрессивных животных, членах семьи и других женщинах, которых они могут или не могут узнать.

Беременность

Исследования, сравнивающие сны беременных и небеременных женщин, показали, что:

Представления о младенце и ребенке были менее специфичными у небеременных женщин. Среди беременных эти изображения были более вероятны в конце третьего триместра, чем в начале третьего триместра.
Во время беременности сны чаще включали темы беременности, родов и зародыша.
Содержание родов в конце третьего триместра было выше, чем в начале триместра.
У беременной группы во сне было больше болезненных элементов, чем у тех, кто не был беременной.

Сиделки

Те, кто ухаживает за семьей или людьми, имеющими длительные заболевания, часто видят сны, связанные с этим человеком.

В исследовании сновидений взрослых, которое проработало не менее года с людьми в хосписных центрах США, было отмечено:

Пациенты, как правило, явно присутствовали в сновидениях лиц, осуществляющих уход, и сны, как правило, были реалистичными.
Во сне опекун обычно взаимодействовал с пациентом в их обычном качестве, но также обычно расстраивался из-за неспособности помочь так полно, как хотелось.

Тяжелая утрата

Широко распространено мнение, что угнетающие сны часты у людей, переживающих тяжелую утрату.

Исследование, анализирующее качество сновидений, а также связь угнетающих снов с тяжелой утратой, обнаружило, что угнетающие сны:

чаще встречались в первый год утраты
были более вероятны у тех, кто испытывал симптомы тревоги и депрессии

В другом исследовании 278 человек, переживающих тяжелую утрату:

Пятьдесят восемь процентов сообщили о сновидениях о своих умерших близких с разной частотой.
Большинству участников снились сны, которые были либо приятными, либо одновременно приятными и тревожными, и немногие сообщали о чисто тревожных сновидениях.
Распространенные темы включали приятные прошлые воспоминания или переживания, отсутствие болезни умершего, воспоминания о болезни умершего или времени смерти, покойный в загробной жизни выглядит комфортно и умиротворенно, а покойный передает сообщение.
Шестьдесят процентов опрошенных считают, что их мечты влияют на процесс их утраты.

Все мечтают о цвете?

Молодые люди чаще видят цветные сны.

В ходе исследования исследователи обнаружили, что:

Около 80 процентов участников моложе 30 лет мечтали о цвете.
В 60 лет 20% сказали, что мечтали о цвете.

Число людей в возрасте 20, 30 и 40 лет, мечтающих о цвете, увеличилось в период с 1993 по 2009 год. Исследователи предположили, что цветной телевизор может играть роль в разнице между поколениями.

Другое исследование с использованием вопросников и дневников сновидений также показало, что у пожилых людей было больше черно-белых снов, чем у более молодых участников.

Пожилые люди сообщали, что их цветные сны и черно-белые сны были одинаково яркими. Однако более молодые участники сказали, что их черно-белые сны были более низкого качества.

Могут ли сны предсказывать будущее?

Может показаться, что некоторые сны предсказывают будущие события.

Некоторые исследователи утверждают, что у них есть доказательства того, что это возможно, но их недостаточно.

Чаще всего это происходит из-за совпадения, ложного воспоминания или бессознательного связывания известной информации.

Сны могут помочь людям больше узнать о своих чувствах, убеждениях и ценностях. Образы и символы, которые появляются во сне, будут иметь значения и связи, специфичные для каждого человека.

Людям, которые хотят разобраться в своих сновидениях, следует задуматься о том, что каждая часть сновидений означает для них как для личности.

Книги или руководства, которые придают конкретное универсальное значение изображениям и символам, могут быть бесполезны.

Тем не менее, для тех, кто интересуется такими книгами, есть выбор, доступный для покупки в Интернете.

Отмена наркотиков

В одном исследовании изучались сновидения людей, которые регулярно употребляли крэк-кокаин в Тринидаде и Тобаго в период воздержания:

Почти 90 процентов людей сообщали о сновидениях, связанных с наркотиками, в течение первого месяца, в основном об употреблении Наркотик.
Почти 61 процент через 6 месяцев видели сны, связанные с наркотиками, в основном связанные с употреблением или отказом от наркотиков.

Люди с полной потерей зрения испытывают меньше визуальных впечатлений во сне по сравнению с зрячими участниками.

Люди, которые не могли видеть в отчете о рождении больше слуховых, тактильных, вкусовых и обонятельных компонентов сновидений по сравнению с зрячими участниками.

Способность видеть не влияет на эмоциональное и тематическое содержание сновидений.

Люди с другими способностями

В одном небольшом исследовании изучались дневники сновидений 14 человек с ограниченными возможностями.

Четверо родились с параплегией, а 10 родились неспособными слышать или говорить.

Глухота : По сравнению с 36 здоровыми людьми, результаты показали, что около 80 процентов сообщений о сновидениях участников с глухотой не указывали на их нарушение.

Многие говорили во сне, а другие слышали и понимали разговорный язык.

Параплегия : Точно так же отчеты о сновидениях людей с параплегией показали, что участники часто ходили, бегали или плавали во сне, чего они никогда не делали в своей бодрствующей жизни.

Во втором исследовании изучались сновидения 15 человек, которые либо родились с параплегией, либо приобрели ее в более позднем возрасте из-за травмы спинного мозга.

Их отчеты показали, что 14 участников с параплегией видели сны, в которых они были физически активны, и они мечтали о ходьбе так же часто, как и 15 участников контрольной группы, у которых не было параплегии.

Другое исследование показало, что мозг обладает генетически детерминированной способностью генерировать переживания, имитирующие жизнь, включая полностью функционирующие конечности и органы чувств.

Люди, рожденные без слуха или неспособные двигаться, вероятно, задействуют эти части мозга, когда им снятся задачи, которые они не могут выполнить в бодрствующем состоянии.

Прочтите статью на испанском языке.

Влажные сны: 10 мифов и фактов

В то время как поллюции обычно ассоциируются с мальчиками-подростками, они являются обычным явлением для обоих полов от полового созревания до взрослой жизни. Медицинский термин для обозначения поллюций - ночные поллюции.

В этой статье мы рассмотрим факты о поллюции и развенчиваем некоторые мифы, окружающие это нормальное, здоровое явление.

Поделиться на PinterestСон с медицинской точки зрения известен как ночная поллюция и может поражать как мужчин, так и женщин.

Мокрые сны - это когда человек непроизвольно испытывает оргазм во время сна из-за сна, который может быть эротическим, а может и не быть.

Их называют мокрыми сновидениями, потому что, когда мужчина видит такой сон, он может проснуться в мокрой одежде или постельном белье. Это потому, что сперма, жидкость, содержащая сперму, выделяется во время эякуляции.

Однако этот же термин также используется для обозначения оргазма женщины во время сна.

Влажные сны не вызваны мастурбацией во сне; они происходят без какой-либо ручной стимуляции.

Исследования показали, что в среднем 8 процентов снов имеют сексуальное содержание. В том же исследовании и мужчины, и женщины сообщили об оргазме примерно в 4 процентах своих эротических снов.

Существует множество мифов о поллюциях, которые могут сбивать с толку или вызывать беспокойство, если человек не знает, чего ожидать.

1. Влажные сны не уменьшают количество сперматозоидов

Некоторые люди считают, что поллюции уменьшают количество сперматозоидов у мужчины. Тем не менее, поллюции - это способ для яичек удалить старую сперму и помочь естественному образованию новой, здоровой спермы в организме.

2. Женщины могут видеть поллюции

Многие люди ассоциируют поллюции с мужчинами или, более конкретно, с мальчиками-подростками, но женщины также могут видеть поллюции.

Женские поллюции могут вызвать оргазм, а также дополнительные выделения из влагалища в результате возбуждения.

Мужчины могут быть более склонны к поллюциям, потому что они естественным образом вызывают несколько эрекций за ночь.

3. Влажные сны не снижают иммунитет человека

Некоторые люди считают, что поллюции могут снизить иммунитет человека к таким вещам, как простуда или инфекция.Это миф и не имеет под собой никаких оснований.

Однако поллюции могут помочь уменьшить избыток спермы в яичках, что является здоровой функцией мужской репродуктивной системы.

4. Мокрые сны случаются только в период полового созревания.

Поделиться на Pinterest. Мокрые сны чаще встречаются в период полового созревания из-за гормональных изменений, но они также могут происходить в зрелом возрасте.

Хотя поллюции чаще всего возникают в период полового созревания, они могут случаться и в зрелом возрасте.

Влажные сны чаще возникают в период полового созревания из-за гормональных изменений.Уровни гормонов у взрослых гораздо более стабильны, что снижает вероятность того, что они увидят поллюции.

Влажные сны также могут быть более частыми в подростковом возрасте, потому что мальчики младшего возраста могут не часто мастурбировать или заниматься сексом, поэтому во время сна выделяется сперма старшего возраста.

5. Поллюции не являются признаком болезни

Это миф, что поллюции являются результатом основного заболевания или состояния здоровья. На самом деле, наоборот.

Влажные сны - нормальное явление и могут быть признаком здорового сексуального функционирования.

6. Мастурбация, вероятно, не может предотвратить поллюции

Хотя мастурбация может уменьшить количество поллюций, которые испытывает человек, она не гарантирует, что человек никогда их не испытает.

Доказательства связи мастурбации и поллюции отсутствуют, но человек может поэкспериментировать, чтобы увидеть, помогает ли это в его ситуации.

Попробуйте мастурбировать перед сном в течение недели или больше, а затем столько же времени без мастурбации, чтобы увидеть, есть ли разница в частоте поллюций.

7. Влажные сны не уменьшают пенис

Некоторые люди считают, что половые сновидения уменьшают размер пениса. Однако научных подтверждений этому нет.

Нет болезней, состояний или природных явлений, которые могут вызвать сокращение мужского репродуктивного органа.

8. Некоторым людям никогда не снятся поллюции.

Поллюции - естественное явление как для мужчин, так и для женщин. Их нельзя контролировать или остановить, и человеку не должно быть стыдно за них.

Частота поллюций зависит от человека. Люди могут иметь:

никогда не поллюции
только несколько, спорадические поллюции в подростковом возрасте
несколько, частые поллюции в подростковом возрасте, но ни одного из них во взрослой жизни
регулярные или спорадические поллюции на протяжении всей жизни

Влажные сны не всегда являются эротическими сновидениями.

Влажные сны часто связаны с сексуальными или эротическими сновидениями. Тем не менее, это не всегда так.

Человек может видеть поллюции, не мечтая о сексуальной активности, и может возбуждаться из-за раздражения от трения о постельное белье или других факторов.

10. Сон на животе может вызвать поллюцию

Одно исследование показывает, что сон на животе увеличивает вероятность того, что человек увидит сексуальный сон.

Доказательства ограничены, и необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, играет ли положение во время сна какую-либо роль в том, испытывает ли человек поллюции.

Поделиться на Pinterest Более частые занятия сексом могут помочь уменьшить поллюции, но это не доказано.

Хотя не существует проверенного способа предотвратить поллюции, есть некоторые методы, которые могут их уменьшить. Однако эти методы не гарантируют никаких результатов.

Если поллюции вызывают у человека смущение или дискомфорт, или они негативно влияют на его жизнь, могут помочь следующие методы, чтобы уменьшить или устранить поллюции:

мастурбировать или заниматься сексом чаще
медитация или практика релаксации перед сном
беседа с психологом или консультантом о сновидениях

Человек, испытывающий поллюции, должен знать, что это совершенно естественное явление и что оргазм во время сна - непроизвольная реакция, которую нельзя предотвратить.

Сны не являются признаком того, что человек недостаточно занимается сексом или что он недоволен своим сексуальным партнером.

Человек, регулярно испытывающий поллюции в зрелом возрасте, должен быть открытым и комфортно рассказывать партнеру о своих переживаниях. Это может уменьшить беспокойство и смущение, которое может испытывать человек.

Человек, которого смущают поллюции, может пожелать поговорить с консультантом.

Не все будут видеть поллюции, но людям, которые видят поллюции, важно помнить, что они являются нормальной и здоровой частью жизни.

Влажные сны часто ассоциируются с мужчинами-подростками, но они случаются как у мужчин, так и у женщин и могут продолжаться после полового созревания.

Почему мы не можем вспомнить наши мечты?

Вы проводите треть своей жизни во сне, значительная часть которой связана с сновидениями. Но чаще всего вы не помните ни одного из своих снов. И даже в те счастливые дни, когда вы просыпаетесь с воспоминанием о сне, которое все еще витает в вашей голове, есть хороший шанс, что всего через минуту воспоминание исчезнет в воздухе и вернется в страну грез.

В бодрствующей жизни такой случай быстрого забывания недавних переживаний наверняка приведет вас в кабинет врача.Однако в снах забывать - это нормально. Почему?

«У нас есть склонность сразу же забывать сны, и вполне вероятно, что люди, которые редко сообщают о сновидениях, просто легче их забывают», - сказал Томас Андрильон, нейробиолог из Университета Монаша в Мельбурне, Австралия. Может быть трудно поверить, что вам приснился сон, если вы ничего не помните, но исследования неизменно показывают, что даже люди, которые не вспоминали ни одного сна в течение десятилетий или даже всей своей жизни, на самом деле вспоминают их, если «они просыпаются в нужный момент», - сказал Андриллон.[Могу ли я контролировать свои сны?]

Хотя точная причина не до конца известна, ученые получили некоторое представление о процессах памяти во время сна, что привело к нескольким идеям, которые могут объяснить нашу особую забывчивость.

Вы не спите, а ваш гиппокамп?

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neuron в 2011 году, когда мы засыпаем, не все области мозга отключаются одновременно. Исследователи обнаружили, что одной из последних областей, которые ложатся спать, является гиппокамп, изогнутая структура, которая находится внутри каждого полушария мозга и имеет решающее значение для перемещения информации из кратковременной памяти в долговременную.

Если гиппокамп засыпает последним, он вполне может быть последним, кто проснется, сказал Андриллон. «Итак, у вас может быть это окно, в котором вы просыпаетесь со сном в своей кратковременной памяти, но поскольку гиппокамп еще не полностью проснулся, ваш мозг не в состоянии сохранить эту память», - сказал Андриллон Live Science.

Хотя это может объяснить, почему воспоминания о сновидениях столь мимолетны, это не означает, что ваш гиппокамп был неактивен всю ночь. Фактически, эта область довольно активна во время сна и, по-видимому, хранит существующие воспоминания и заботится о них, чтобы объединить их, вместо того, чтобы прислушиваться к новым ощущениям.

«Некоторые данные показывают, что [во время некоторых стадий сна] гиппокамп отправляет информацию в кору, но не получает ее», - сказал Андриллон. «Эта однонаправленная коммуникация позволит отправлять воспоминания из гиппокампа в кору головного мозга для длительного хранения, но новая информация не будет регистрироваться гиппокампом».

После пробуждения мозгу может потребоваться не менее 2 минут, чтобы активировать свои способности кодирования памяти. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Frontiers in Human Neuroscience, французские исследователи наблюдали за режимами сна у 18 человек, которые сообщали, что вспоминают свои сны почти каждый день, и у 18 человек, которые редко вспоминали свои сны.Команда обнаружила, что по сравнению с теми, кто повторяет плохой сон, люди с высоким уровнем повторения чаще просыпаются ночью. Эти пробуждения посреди ночи длились в среднем 2 минуты для тех, кто много повторял, в то время как пробуждения среди людей с низким уровнем повторения продолжались в среднем 1 минуту. [О чем мечтают младенцы?]

Нейрохимический суп

Наша слабая способность кодировать новые воспоминания во время сна также связана с изменениями уровней двух нейромедиаторов, ацетилхолина и норадреналина, которые особенно важны для сохранения воспоминаний.Когда мы засыпаем, содержание ацетилхолина и норадреналина резко падает.

Затем происходит что-то странное, когда мы входим в стадию быстрого движения глаз (REM) сна, когда происходят самые яркие сны. На этом этапе ацетилхолин возвращается к уровню бодрствования, но норадреналин остается низким.

Ученым еще предстоит разгадать эту загадку, но некоторые предполагают, что именно эта комбинация нейромедиаторов может быть причиной того, что мы забываем свои сны. Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Behavioral and Brain Sciences, повышение уровня ацетилхолина приводит к тому, что кора головного мозга находится в возбужденном состоянии, похожем на бодрствование, а низкий уровень норадреналина снижает нашу способность вспоминать наши умственные выходки в это время.

Иногда ваши сны просто незабываемы

Вы помните, о чем думали сегодня утром, чистя зубы? Наши умы все время блуждают, но мы отбрасываем большинство этих мыслей как несущественную информацию. Сны, особенно мирские, могут быть похожи на мечтательные мысли и считаться мозгом слишком бесполезными для запоминания, писал в Scientific American покойный исследователь сновидений Эрнест Хартманн, который был профессором психиатрии в Медицинской школе Университета Тафтса.

Но сны, которые более яркие, эмоциональные и последовательные, кажется, лучше запоминаются - возможно, потому, что они вызывают большее пробуждение, а их организованное повествование облегчает их хранение, сказал Андриллон.

Если вы намерены улучшить воспоминание сновидений, попробуйте несколько уловок. Роберт Стикголд, доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы, рекомендует пить воду перед сном, потому что она заставит вас просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет. Эти «пробуждения посреди ночи» часто сопровождаются воспоминаниями о сновидениях, - сказал Стикголд The New York Times.

Когда вы ложитесь спать, постоянное напоминание себе о том, что вы хотите помнить свои сны, может увеличить ваши шансы, как и ведение дневника сновидений, как показали некоторые исследования. Проснувшись, держитесь за это хрупкое воспоминание о сне: держите глаза закрытыми, оставайтесь неподвижными и воспроизводите воспоминание сновидения, пока ваш гиппокамп не догонит и не сохранит память должным образом.

Оригинальная статья о Live Science.

Смотрите также

Получайте новости NeFacto