Любители гаданий знают, что ножницы используют не только в быту, но и для гадания. На них загадывают о своем суженом и вызывают дух умерших людей, чтобы спросить у них совета.
Итак, если в Вашем сне Вы увидели раскрытые ножницы, – это означает, что наяву кто-то из Ваших недоброжелателей готовит Вам ловушку.
Уронить на пол ножницы – это означает, что к Вам издалека спешат гости.
Во сне Вы решили наточить тупые ножницы – это знак того, что в реальной жизни Вы всегда находите способ обойти острые углы.
Если во сне Вы поранились об острые ножницы – наяву Вы испытываете страх и тревогу перед будущим.
Сон, в котором Вы вырезаете различные фигурки из бумаги, – означает, что в реальной жизни Вы пытаетесь переложить на окружающих свои заботы и проблемы.
Если во сне Вы гадаете с помощью ножниц – это означает, что наяву Вы занимаетесь слишком рискованным и невыгодным для Вас делом.
Увидеть во сне, как ножницами Вам отрезают волосы, – наяву Вам придется нести непредвиденные денежные расходы.
Видеть во сне старые и ржавые ножницы – наяву Вам стоит быть предусмотрительнее, чтобы не попасть в неловкое положение.
Сон, в котором Вы просите одолжить ножницы, – означает, что из-за досадного недоразумения Вы поссоритесь с близким и дорогим человеком.
Если во сне Вы держите на ножницах какую-либо вещь – наяву Вам нужно опасаться вора.
Во снах проецируются не только наши прошлые ошибки и победы, но и предвещаются будущие события.
Зачастую сновидения чётко описывают будущее, на которое в особенности стоит обратить внимание.
К чему снятся ножницы? Стоит разобраться.
Ножницы во сне имеют двоякое толкование. Они говорят как о начале пути, так и о его завершении. Ножницы во сне по классическому толкованию – сулят обыденность и тяжесть происходящего. Человек устал от событий, которые происходят в его жизни и от окружающих его людей. Человек устал бороться, ему хочется отомстить и нанести вред другому. Эта месть пустая и не принесёт удовлетворения в итоге.
Если замужней женщине явились во сне ножницы – она будет сильно ревновать своего мужчину. Она будет придираться беспочвенно. В итоге отношения могут быть разорваны. Поэтому стоит особое внимание уделить превентивным мерам, которые позволят усовершенствовать отношения, избежать необдуманных поступков.
Также стоит уделить внимание таким толкованиям:
• Найти во сне ржавые ножницы – недоброжелатели дадут о себе знать, но ничего особо страшного не произойдёт, только мелкие неприятности;
• Найти новые ножницы – всё в жизни наладится, будет с лёгкостью решаться важная задача, возможно новое знакомство;
• Резать полотно маникюрными ножницами – к недовольству своей второй половинкой. В такой ситуации стоит задаться вопросом, что же не устраивает в партнёре, может все претензии мнимые;
• Резать бумагу ножницами – недоверие в семье. Это подсознательное желание разорвать отношения, но желание так и останется нереализованным;
• Сломанные ножницы сулят необычные и неприятные события. Можно потерять друга и коллегу.
Сонник Миллера трактует сновидение, в котором появляются острые новые ножницы как тягость от работы и обязанностей. Если их во сне удаётся сломать – человек всячески будет стараться изменить свою судьбу. Он будет пытаться скинуть с себя груз ответственности, которая возложена на него по справедливости.
Вообще сны о ножницах, так указывает Миллер – сулят раздор и склоки:
• Ревность жён и мужей;
• Ссоры у влюблённых;
• Деловые партнёры не смогут найти общий язык;
• Возможны ссоры даже с друзьями.
Уже сломанные ножницы сулят полный разлад с друзьями из-за несносного характера. Если снится, как человек разрезает ленту – он освободится от уз, которые его долго сковывали, то же толкование касается и снов с верёвками.
Пытаться нанести удары ножницами – к пустым надеждам и огромному огорчению. Ножницы прятать – пытаться раздобыть деньги незаконным путём. Найти чужие ножницы – пользоваться чужими привилегиями.
Эзоп также видел двоякую трактовку снов о ножницах. С одной стороны, они сулят хлопоты и траты, а с другой – они указывают на необходимость разрешить ситуацию. Эзоп трактовал сон о ножницах как подсказку что девушке пора погадать на суженого. В старину такое гадание довольно часто практиковалось. Также с помощью ножниц спрашивали совет у предков. Поэтому ножницы могут сниться к необходимости обратиться к усопшим за помощью.
• Раскрытые ножницы во сне – недоброжелатели готовы напасть, стоит быть начеку;
• Упавшие на пол ножницы – к скорым гостям;
• Натачивать ножницы – прийти к компромиссу в любом вопросе;
• Пораниться о ножницы – испытывать страх и тревогу о завтрашнем дне;
• Вырезать что-то ножницами – пытаться снять с себя обязанности и возложить их на плечи близкого человека;
• Проводить гадания с помощью ножниц – не стоит рисковать;
• Отрезать волосы себе — наяву к расточительству;
• Видеть, как кто-то вам отрезает волосы – к потерям из-за чужой ошибки;
• Ржавые, старые ножницы – стоит всё ещё раз взвесить;
• Одалживать ножницы – к ссоре с близкими людьми;
• Держать на ножницах что-то – к опасности быть обворованными.
Фрейд даёт психологическую трактовку снов о ножницах. Они сулят удачу во всех начинаниях и, особенно, в любовной сфере. Также говорят о благосклонности окружающих и доброжелательном отношении в паре. Возможны новые любовные игры, флирт.
Увидеть маленькие ножницы во сне – к недостатку любви и ласки. Если этими маленькими ножницами человек что-то разрезать – его не устраивает личная жизнь, но что именно в ней – пока неизвестно. Не стоит предъявлять претензии и мучить партнёра догадками и ревностью. Нужно в первую очередь покопаться в себе.
Ножницами стричь волосы – к скорому завершению отношений. Если девушке снится, что она остригает волосы любимому человеку, значит, измены ей не грозят, потому что она и так убрала всех соперниц. Выбрасывать ножницы – отказаться от любви, которая должна была разжечь сердце.
Ножницы искать в чужом кармане – увести мужа из семьи. Носить ножницы за пазухой – к огромному желанию вскоре родить. Но пока такой возможности у девушки нет. Поэтому не стоит застревать на этой идее. Пока нужно заниматься другими делами. Вскоре может прийти разрешение ситуации.
Краткий сонник говорит о том, что ножницы снятся к избавлению от всего лишнего и устаревшего. Человек может чувствовать себя оторванным от мира, потерявшим ориентиры. Что стоит предпринять? Разобраться в скрытых причинах, которые провоцируют активное ощущение одиночества и неполноценности, невостребованности. Только кажется что это сложно. На самом деле – это достаточно просто.
Они также сулят клевету, расставание. Выкраивать ножницами – обрести материальное благополучие. Отрезать кусок одежды – к краже. Они могут указывать на лютую ненависть врага. Но все его происки к нему же и вернутся. Поэтому стоит быть начеку, но не стоит панически бояться.
В семейном соннике сказано, что ножницы к добру не снятся. Они сулят жадность и брюзгливость. Даже если человек не обладает этими качествами по жизни – он таким станет. Если женщине снится, как она разрезает вещи своего любимого человека – наяву она заточена в темницу страхов и опасений. Она не может из неё выбраться. Её тяготят отношения, хотя партнёр и не видит, что в них может что-то тяготить. Он считает, что его вторая половина полностью удовлетворена их отношениями. В таком случае стоит высказать все претензии и негодование.
Сломать во сне ножницы специально – к разрыву уже надоевшей и наболевшей связи. Выкидывать ножницы в окно – покинуть родной дом. Бросать ножницы в кого-то – нанести ущерб другому человеку. Стричь кого-то – обмануть человека ради корыстных целей. Такой обман не останется незамеченным и за него придётся нести ответственность.
В китайском соннике ножницы трактуются как сновидение, которое сулит раздел. То ли имущества, то ли денег, то ли власти. Отрезать что-то ими – выгода материального плана не за горами. Если мужчине приснилось, что он разрезает себе одежду – он будет несчастен в семейной жизни. Причиной несчастий станет его поведение.
Самостоятельно сломать их – разорвать связь, уволится с работы. Ножницы во сне могут указывать на любовный треугольник. Такой сон говорит о том, что человеку стоит сделать выбор, чтобы никого из партнёров не обидеть. Возможно, принятие решения в отношении смены не просто рабочего места, а смены рода деятельности. Все перемены в результате будут к лучшему.
В итальянском соннике указывается, что появление в сновидении ножниц говорит о том, что человек рвёт связи, наработанные годами. Ему не стоит так поступать – это ошибка. Стоит пересмотреть своё отношение к реальным событиям. Нужно всё взвесить и быть готовым к новым свершениям.
Также в соннике говорится, что подобное сновидение может указывать на то, что враг не дремлет и постоянно наносит вред человеку своими действиями. Золотые ножницы сулят прибыль и радость. Сломать такие ножницы – к потерям денежным. А сломать ножницы обычные – к победе над бедами, к победе над собой.
Трактуя сновидения нужно учитывать все мелочи и нюансы. Ножницы во сне могут нести негатив, но проанализировав сновидение полностью, человек может сделать выводы, что не всё ещё потеряно. Всё ещё можно изменить или нужно ситуацию принять и тогда она сыграет ему на руку. В любом случае – не стоит бросаться в крайности и ожидать ссор и скандалов. Стоит всячески их избегать. Как это сделать? Подскажет толкование снов.
Полезные ссылки:
Любители гаданий знают, что ножницы используют не только в быту, но и для гадания. На них загадывают о своем суженом и вызывают дух умерших людей, чтобы спросить у них совета.
Итак, если в Вашем сне Вы увидели раскрытые ножницы, – это означает, что наяву кто-то из Ваших недоброжелателей готовит Вам ловушку.
Уронить на пол ножницы – это означает, что к Вам издалека спешат гости.
Во сне Вы решили наточить тупые ножницы – это знак того, что в реальной жизни Вы всегда находите способ обойти острые углы.
Если во сне Вы поранились об острые ножницы – наяву Вы испытываете страх и тревогу перед будущим.
Сон, в котором Вы вырезаете различные фигурки из бумаги, – означает, что в реальной жизни Вы пытаетесь переложить на окружающих свои заботы и проблемы.
Если во сне Вы гадаете с помощью ножниц – это означает, что наяву Вы занимаетесь слишком рискованным и невыгодным для Вас делом.
Увидеть во сне, как ножницами Вам отрезают волосы, – наяву Вам придется нести непредвиденные денежные расходы.
Видеть во сне старые и ржавые ножницы – наяву Вам стоит быть предусмотрительнее, чтобы не попасть в неловкое положение.
Сон, в котором Вы просите одолжить ножницы, – означает, что из-за досадного недоразумения Вы поссоритесь с близким и дорогим человеком.
Если во сне Вы держите на ножницах какую-либо вещь – наяву Вам нужно опасаться вора.
Любители гаданий знают, что ножницы используют не только в быту, но и для гадания. На них загадывают о своем суженом и вызывают дух умерших людей, чтобы спросить у них совета.
Итак, если в Вашем сне Вы увидели раскрытые ножницы, – это означает, что наяву кто-то из Ваших недоброжелателей готовит Вам ловушку.
Уронить на пол ножницы – это означает, что к Вам издалека спешат гости.
Во сне Вы решили наточить тупые ножницы – это знак того, что в реальной жизни Вы всегда находите способ обойти острые углы.
Если во сне Вы поранились об острые ножницы – наяву Вы испытываете страх и тревогу перед будущим.
Сон, в котором Вы вырезаете различные фигурки из бумаги, – означает, что в реальной жизни Вы пытаетесь переложить на окружающих свои заботы и проблемы.
Если во сне Вы гадаете с помощью ножниц – это означает, что наяву Вы занимаетесь слишком рискованным и невыгодным для Вас делом.
Увидеть во сне, как ножницами Вам отрезают волосы, – наяву Вам придется нести непредвиденные денежные расходы.
Видеть во сне старые и ржавые ножницы – наяву Вам стоит быть предусмотрительнее, чтобы не попасть в неловкое положение.
Сон, в котором Вы просите одолжить ножницы, – означает, что из-за досадного недоразумения Вы поссоритесь с близким и дорогим человеком.
Если во сне Вы держите на ножницах какую-либо вещь – наяву Вам нужно опасаться вора.
Любители гаданий знают, что ножницы используют не только в быту, но и для гадания. На них загадывают о своем суженом и вызывают дух умерших людей, чтобы спросить у них совета.
Итак, если в Вашем сне Вы увидели раскрытые ножницы, – это означает, что наяву кто-то из Ваших недоброжелателей готовит Вам ловушку.
Уронить на пол ножницы – это означает, что к Вам издалека спешат гости.
Во сне Вы решили наточить тупые ножницы – это знак того, что в реальной жизни Вы всегда находите способ обойти острые углы.
Если во сне Вы поранились об острые ножницы – наяву Вы испытываете страх и тревогу перед будущим.
Сон, в котором Вы вырезаете различные фигурки из бумаги, – означает, что в реальной жизни Вы пытаетесь переложить на окружающих свои заботы и проблемы.
Если во сне Вы гадаете с помощью ножниц – это означает, что наяву Вы занимаетесь слишком рискованным и невыгодным для Вас делом.
Увидеть во сне, как ножницами Вам отрезают волосы, – наяву Вам придется нести непредвиденные денежные расходы.
Видеть во сне старые и ржавые ножницы – наяву Вам стоит быть предусмотрительнее, чтобы не попасть в неловкое положение.
Сон, в котором Вы просите одолжить ножницы, – означает, что из-за досадного недоразумения Вы поссоритесь с близким и дорогим человеком.
Если во сне Вы держите на ножницах какую-либо вещь – наяву Вам нужно опасаться вора.
Любители гаданий знают, что ножницы используют не только в быту, но и для гадания. На них загадывают о своем суженом и вызывают дух умерших людей, чтобы спросить у них совета.
Итак, если в Вашем сне Вы увидели раскрытые ножницы, – это означает, что наяву кто-то из Ваших недоброжелателей готовит Вам ловушку.
Уронить на пол ножницы – это означает, что к Вам издалека спешат гости.
Во сне Вы решили наточить тупые ножницы – это знак того, что в реальной жизни Вы всегда находите способ обойти острые углы.
Если во сне Вы поранились об острые ножницы – наяву Вы испытываете страх и тревогу перед будущим.
Сон, в котором Вы вырезаете различные фигурки из бумаги, – означает, что в реальной жизни Вы пытаетесь переложить на окружающих свои заботы и проблемы.
Если во сне Вы гадаете с помощью ножниц – это означает, что наяву Вы занимаетесь слишком рискованным и невыгодным для Вас делом.
Увидеть во сне, как ножницами Вам отрезают волосы, – наяву Вам придется нести непредвиденные денежные расходы.
Видеть во сне старые и ржавые ножницы – наяву Вам стоит быть предусмотрительнее, чтобы не попасть в неловкое положение.
Сон, в котором Вы просите одолжить ножницы, – означает, что из-за досадного недоразумения Вы поссоритесь с близким и дорогим человеком.
Если во сне Вы держите на ножницах какую-либо вещь – наяву Вам нужно опасаться вора.
На вас нападает убийца с топором. Вы оказываетесь в постели с коллегой. Вы идете по дороге, и внезапно ваши ноги отрываются от земли, и вы летите.
Наши мечты - это Дикий Запад в нашем сознании, где правил и порядка не существует.
Или они?
Ученые, изучающие сновидения, говорят, что на самом деле это не такое странное явление, как могло бы показаться в ином случае - и даже действительно странные сны, вероятно, не появляются неожиданно.
Мозг думает, создает воспоминания и решает проблемы. Наблюдает за новой информацией. Он обрабатывает эту информацию, определяя, что важно, а что нет и что связано с тем, что вы уже знаете. А затем мозг либо сохраняет эту информацию, либо сбрасывает то, что бесполезно, объясняет Роберт Стикголд, доктор философии, доцент кафедры психиатрии Центра сна и когнитивных функций Гарвардской медицинской школы, изучающий роль познания во сне.
И вы не можете делать все это одновременно, говорит он NBC News ЛУЧШЕ.«Нельзя одновременно думать о чем-то и слушать людей».
Нашему мозгу нужно время в автономном режиме для обработки и изучения новых вещей - и он делает это во время сна. (И есть множество доказательств, подтверждающих идею о том, что сон делает возможным обучение и сохранение памяти.)
И, возможно, сновидения играют роль в этом процессе, - говорит Стикголд - «там, где мозг пытается решить проблемы и полные процессы, которые происходили во время бодрствования, которые он - в часы бодрствования - не завершил.
Эксперты говорят, что даже действительно странные сны могут быть просто частью процесса исключения в мозгу - подхода к решению проблем. triloks / Getty Images / iStockphotoВозникают определенные вопросы, для решения которых мы планируем потенциальный курс действий или продумываем будущий сценарий, объясняет Стикголд.
Это то, что наш мозг не может делать в фоновом режиме, когда мы бодрствуем. Но этот тип построения повествования (построение истории) по-прежнему требует от нас осознания, говорит Стикголд, - что является одной из черт снов.Мы знаем, что они происходят.
«Возможно, вам нужно внедрить в сознание зависящую от сна обработку памяти, чтобы иметь возможность решать такие проблемы, которые требуют разработки плана, повествования или сюжета», - говорит Стикголд, - что вам нужно мечтаю думать о таком.
Несколько исследований показывают (что почти каждый, вероятно, испытал на собственном опыте), что наш опыт бодрствования проявляется в наших снах. Другое исследование показывает, что мы с большей вероятностью что-то вспомним, если об этом мечтаем.(Эрин Вамсли, доктор философии, доцент кафедры психологии Университета Фурмана в Гринвилле, Южная Каролина, более подробно объясняет все эти исследования в обзорной статье в выпуске журнала Current Neurology and Neuroscience Reports за 2014 г.)
И многое другое. исследования показывают, что сновидения действительно помогают нам решать проблемы.
Серия экспериментов, проведенных группой Вамсли и Стикголда (когда Вамсли был в Гарварде), показала, что когда группе из 99 человек была дана задача пройти по сложному лабиринту, те, чья производительность в этой задаче улучшилась больше всего при повторном тестировании. после пятичасового периода тем людям была предоставлена возможность вздремнуть - и, в частности, тем, кто сообщил, что во сне им приснился лабиринт, - по сравнению с тем, когда они просто бодрствовали в это время (даже если они сообщили, что думали о лабиринте) в этот период бодрствования).
И, возможно, еще более интересно то, что исследования, изучающие механические изменения в мозге во время сна и во время сновидений, также совпадают с этим мышлением.
Исследователи измерили активность мозга во время сна и во время сновидений. «И это действительно связано с психологией в некоторых интересных отношениях», - говорит Бенджамин Бэрд, доктор философии, исследователь из Центра сна и сознания Университета Висконсин-Мэдисон, чья работа сосредоточена на понимании нейронных механизмов сознания.
Исследования, проведенные в 1990-х годах, показывают, что миндалевидное тело (часть нашего мозга, которая играет роль в эмоциональной обработке), по-видимому, очень активна во время сна. А более поздняя работа группы Бэрда предполагает, что области мозга, которые, как известно, участвуют в визуальной обработке (области, которые, кажется, позволяют нам регистрировать цвета, движение и лица), активны во время сна.
С другой стороны, другие части мозга (лобная и префронтальная кора, которые участвуют в нашей способности планировать, обдумывать вещи и применять логику и порядок) менее активны во время сновидений по сравнению с другими частями сна и бодрствования. (это исследование также восходит к концу 1990-х годов).«Это не означает, что они полностью отключены, но это означает, что активность в значительной степени подавляется», - говорит Бэрд.
Все это, кажется, соответствует нашему пониманию сновидений, говорит Бэрд, - что мы визуально и эмоционально обрабатываем вещи, но определенные функции исполнительной обработки (например, способность планировать будущее или сравнивать прошлое с настоящим сценарием) не работают. Это действительно происходит во сне.
Однако большое предостережение заключается в том, что почти все эти исследования пришли к таким выводам, используя быстрый сон для измерения сна с быстрым движением глаз (REM), говорит Бэрд, «что является большим (и на самом деле ошибочным) предположением.”
Мы видим сны в фазах быстрого сна, а также в фазах быстрого сна, и мы проводим часть времени в фазах быстрого сна, а не сновидения.
Но, добавляет Бэрд, быстрый сон может быть полезен для приближения того, что происходит во время сновидений, потому что именно во время быстрого сна мы, как правило, видим самые яркие, похожие на истории сны. И данные показывают, что мы проводим большую часть времени в фазе быстрого сна (до 95 процентов, согласно исследованию Бэрда и его коллег, опубликованному в 2017 году в журнале Nature Neuroscience) во сне.
«Таким образом, наблюдение за мозгом во время быстрого сна может дать нам некоторые подсказки о том, что происходит», - говорит Бэрд.
И на самом деле нетрудно понять, что когда происходит этот тип мозговой активности, мы видим сны, добавляет он.
«Мозг постоянно пытается построить модель окружающего нас мира на основе лучших исходных данных, - говорит Бэрд. Когда мы бодрствуем, информация поступает из нашей окружающей среды (то, что мы видим, ощущаем на вкус, обоняем, слышим и чувствуем). Но когда мы спим, он может пытаться сделать то же самое - но ввод идет изнутри.
«Во время сна - и особенно во время быстрого сна, когда мозг снова активируется - мозг пытается делать то, что он всегда делает: он пытается построить разумную модель мира», - говорит он.
Но некоторые мечты очень далеки от разумных. Некоторые сны действительно странные.
По словам Стикголда, даже по-настоящему странные сны могут быть частью процесса исключения мозга - подхода к решению проблем.
Во время сна происходит много операций с памятью, говорит он. Мозг записывает новые воспоминания, решая, какие из них хранить, а какие нет. Если мы предположим, что мозг действительно решает проблемы во время сновидения, он будет просматривать все эти файлы (иногда те, которые вы только что положили туда, а иногда действительно старые, пыльные, сделанные некоторое время назад), и попытается найти что-нибудь полезное.
«Ваш мозг ищет связанные воспоминания, имеющие отношение к недавним событиям», - объясняет Стикголд.
И помните, что эмоциональные центры мозга более активны во время быстрого сна, а части, отвечающие за логическое мышление, менее активны. Поэтому логично предположить, что воспоминания, которые мозг использует во время сновидений, могут быть более эмоционально заряженными и не вписываться в логическое повествование.
Это когда ваш мозг пробует нестандартные решения, говорит Стикголд. Необязательно искать что-то надежное, что работает каждый раз.
«Мозг действует как венчурный капиталист», - говорит он.Он намеренно бросает много спагетти об стену, чтобы посмотреть, что прилипнет, зная, что некоторые из них не прилипнут.
Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку.
.В древние времена люди видели сны как сосуды смысла, содержащие божественные послания и способные изменять историю.
Александр Македонский был на грани строительства своего нового города, когда ему во сне явился седой человек. Этот человек рассказал ему об острове у берегов Египта. Когда Александр проснулся, он выбросил строительную площадку и вместо этого нашел остров, на котором построил Александрию.
Сегодня люди все еще ищут смысл в своих снах.Хотя наши методы толкования снов изменились со времен Александра, наше желание понять их во многом осталось прежним.
В этой статье мы исследуем более современные способы толкования снов и рассмотрим, что могут означать девять обычных снов.
Сны - это чувственные переживания, которые происходят во время сна. Во сне вы видите образы, слышите звуки и ощущаете физические ощущения. Вы можете вспомнить свои сны, а можете и не вспомнить их, когда проснетесь.
Исследователи считают, что людям снятся сны, по нескольким причинам, которые обсуждаются ниже.
Во-первых, сны могут помочь вам справиться с эмоциями, которые вы испытали в своей жизни. Сканирование мозга показывает, что одни и те же области мозга активны как во сне, так и когда вы имеете дело с чрезвычайно эмоциональными событиями.
Также возможно, что сны помогут вам научиться реагировать на угрожающие сценарии в реальной жизни. Таким образом, сновидение может предложить вам тренировочную площадку для борьбы или бегства.
Ваш мозг также может использовать ваши сны для сортировки информации, которую вы собрали в течение дня, решая, какая информация достаточно важна для сохранения в вашей долгосрочной памяти, а какая вы можете забыть .
Некоторые исследователи считают, что сны могут служить психологическим целям в дополнение к биологическим. Например, они могут представлять чувства или желания, которые вы не осознавали в своей бодрствующей жизни.
Более века психологи пытались создать рамки, которые могут объяснить смысл снов - от самых диких до самых приземленных.
Исследователи снов полагают, что да. Начиная более 100 лет назад с работы Зигмунда Фрейда, психологи изучали сновидения, чтобы попытаться понять, что они значат для сновидящих.
В 1899 году психоаналитик Зигмунд Фрейд опубликовал свой новаторский текст «Толкование сновидений.В нем он предложил, чтобы сны выражали невыполненные желания повседневной жизни сновидца.
Фрейд предположил, что сны состоят из двух видов информации:
В фрейдистской работе сновидений Аналитик побуждает сновидца найти скрытый смысл своего сна с помощью процесса, называемого свободными ассоциациями.
Используя свободные ассоциации, вы открыто говорите обо всем, что может иметь отношение к изображениям и событиям в вашем сне.Благодаря этому процессу вы можете раскрыть более глубокие желания, которые могут быть скрыты в вашем подсознании.
Как и Фрейд, Юнг считал, что сны уходят корнями в подсознание и могут помочь излечить сновидца, если их правильно понять.
Юнг предположил, что сны показывают, как человек потерял равновесие. В юнгианском анализе сновидений каждый аспект вашего сновидения представляет что-то в вашей психике.
Итак, мечта - это попытка сообщить самому себе о вещах, которые мешают вам стать цельной и полностью развитой личностью.
Большая часть современных исследований сновидений сосредоточена на том, как вы реагируете на содержание сновидения как во сне, так и наяву. Исследователи назвали этот метод анализа теорией со-творческого сновидения.
Основная идея заключается в том, что значение сна не исходит из образов во сне. Вместо этого вы создаете смысл, анализируя свою реакцию на события во сне.
Вот простой пример: в совместной творческой работе сновидения вы рассказываете терапевту о том, что чувствовало эго вашего сновидения в начале сновидения.Ваше «эго сновидения» просто относится к той версии вас, которая появляется во сне.
Вы и ваш терапевт намечаете основной сюжет вашего сна, но опускаете любые имена, места и подробности. Затем вы исследуете, как чувствовало себя эго вашего сна в ответ на события сна.
Вы задаете такие вопросы, как «Как я отреагировал, когда во сне почувствовал угрозу?» и «Как изменились образы сновидений в зависимости от моих чувств и действий?»
Наконец, вы и ваш терапевт исследуете, используете ли вы аналогичные реакции и стратегии - успешно или безуспешно - в реальной жизни.
Вы можете использовать методы и принципы исследования сновидений, чтобы помочь вам проанализировать свои сны. Некоторые требуют, чтобы вы рассказали о своих снах в рамках групповой терапии или с психотерапевтом.
Давайте кратко рассмотрим несколько из этих подходов.
Монтегю Ульман основал лабораторию мечты в Медицинском центре Маймонида в Бруклине, Нью-Йорк. Его подход к анализу сновидений называется оценкой сновидений.
Основные шаги признания сновидений:
Ульман предположил, что одна из целей сновидения - дать вам понимание, которое поможет вам стать более верным себе в реальной жизни.
Клара Хилл, профессор психологии Университета Мэриленда, написала 14 книг по психотерапии, в том числе несколько по работе со сновидениями. Ее модель толкования снов объединяет сновидца с терапевтом.
Основные этапы процесса исследования-прозрения-действия:
Модель интерпретации Хилла нацелена на когнитивные поведенческие изменения в жизни сновидца - план действий, основанный на информации, предоставленной сновидением.
Вы можете использовать эти рамки в качестве руководства для самостоятельной интерпретации снов. Вот несколько способов применить хорошо изученные принципы к своим снам.
Примечание: Держите ручку и бумагу у кровати, чтобы вы могли записывать свои сны, как только проснетесь.
Определенные темы снова и снова всплывают во сне. Не так много исследований, чтобы объяснить, почему эти темы так распространены. Но теории о том, что они означают, как правило, сосредоточены на нескольких общих интерпретациях.
Вот краткий список снов, которые испытывают многие люди, а также то, как они часто интерпретируются в популярной культуре.
Если вам во сне нравится летать, одна из типичных интерпретаций заключается в том, что вы испытываете чувство свободы. Возможно, это потому, что вы поднялись над чем-то в своей жизни.
С другой стороны, беспокойство по поводу полета может быть связано с вашей потребностью сбежать от чего-то в вашей жизни.
Одна из популярных интерпретаций во сне - оказаться обнаженным на публике: что-то в вашей жизни заставило вас почувствовать себя более уязвимым или уязвимым, чем вам хотелось бы.
Фрейд считал, что это изображение связано с потерей силы. Но со временем люди расширили его значение, включив в него потерю любого рода.
Это один из самых распространенных кошмаров, с которыми сталкиваются люди. Одно из популярных объяснений состоит в том, что вы боитесь чего-то или кого-то в своей жизни и хотите уйти от этого, а не напрямую противостоять этому.
Некоторые аналитики сновидений говорят, что эти сны в значительной степени связаны с чувством неудовлетворенности каким-либо аспектом своей жизни или отношений.Также возможно, что эта тема представляет собой нерешенные проблемы, которые у вас возникли в результате прошлой неверности.
Варианты этого сновидения о тревоге перед экзаменом включают в себя обнаружение, что экзамен проводится на другом языке или что вы намеревались бросить курс, но так и не сделали. Считается, что имидж связан с ощущением, будто вы не соответствуете ожиданиям в какой-то области своей жизни.
Если вы беременны или рожаете во сне, это может отражать ту область вашей жизни, где вы испытываете новые события, возможности или рост.Люди часто видят этот сон, когда они находятся на пороге достижения или важной вехи.
Сны о посещении могут быть сильными, потому что встречи часто кажутся очень реальными. Некоторые люди считают, что эти сны - один из способов, с помощью которых ваше подсознание помогает вам переживать потерю того, кого вы любите, или кого-то, с кем вам нужно сблизиться.
Этот сон отличается от других. Исследователи сна обнаружили явление, известное как REM-атония - короткий период во время REM-сна, когда ваше тело парализовано и не может двигаться.
Исследователи считают, что, когда вы просыпаетесь до того, как завершается фаза быстрого сна, ваш разум может почувствовать, что ваше тело не может двигаться. В моменты между сном и бодрствованием может казаться, что вы просто мечтаете об этом.
Людей очаровывают сны. Вот почему у нас есть такая долгая история разработки фреймворков для их объяснения и интерпретации.
Фрейд был пионером этого комплекса исследований. Позже Юнг расширил теорию сновидений своими собственными идеями. Современные теории со-творческих сновидений рассматривают, как вы реагируете на образы сновидений и как вы можете использовать эту информацию для руководства своей жизнью наяву.
Если вы хотите исследовать значение своих снов, вы можете работать с терапевтом, который специализируется на работе со сновидениями. Вы также можете попробовать групповую терапию, чтобы получить пользу от реакции других людей на ваши сны.
Или вы можете исследовать свои мечты самостоятельно, используя хорошо проработанные рамки и страницы собственного журнала.
.В то время как поллюции обычно ассоциируются с мальчиками-подростками, они являются обычным явлением для обоих полов от полового созревания до взрослой жизни. Медицинский термин для обозначения поллюций - ночные поллюции.
В этой статье мы рассмотрим факты о поллюции и развенчиваем некоторые мифы, окружающие это нормальное, здоровое явление.
Поделиться на PinterestСон с медицинской точки зрения известен как ночная поллюция и может поражать как мужчин, так и женщин.Влажные сны - это когда человек непроизвольно испытывает оргазм во сне из-за сна, который может быть эротическим, а может и не быть.
Их называют поллюциями, потому что, когда мужчина видит такой сон, он может проснуться в мокрой одежде или постельном белье. Это потому, что сперма, жидкость, содержащая сперму, выделяется во время эякуляции.
Однако этот же термин также используется для обозначения оргазма женщины во время сна.
Влажные сны не вызваны мастурбацией во время сна; они происходят без какой-либо ручной стимуляции.
Исследования показали, что в среднем 8 процентов снов имеют сексуальное содержание. В том же исследовании и мужчины, и женщины сообщили об оргазме примерно в 4 процентах своих эротических снов.
Существует множество мифов о поллюциях, которые могут сбивать с толку или вызывать беспокойство, если человек не знает, чего ожидать.
Некоторые люди считают, что поллюции уменьшают количество сперматозоидов у мужчины. Тем не менее, поллюции - это способ для яичек удалить старую сперму и помочь естественному образованию новой, здоровой спермы в организме.
Многие люди ассоциируют поллюции с мужчинами или, более конкретно, с мальчиками-подростками, но женщины также могут видеть поллюции.
Женские поллюции могут вызвать оргазм, а также дополнительные выделения из влагалища в результате возбуждения.
Мужчины могут быть более склонны к поллюциям, потому что они естественным образом вызывают несколько эрекций за ночь.
Некоторые люди считают, что поллюции могут снизить иммунитет человека к таким вещам, как простуда или инфекции.Это миф и не имеет под собой никаких оснований.
Тем не менее, поллюции могут помочь уменьшить избыток сперматозоидов в яичках, что является здоровой функцией мужской репродуктивной системы.
Хотя поллюции чаще всего возникают в период полового созревания, они могут случаться и в зрелом возрасте.
Влажные сны чаще возникают в период полового созревания из-за гормональных изменений.Уровни гормонов у взрослых гораздо более стабильны, что снижает вероятность того, что они увидят поллюции.
Влажные сны также могут быть более частыми в подростковом возрасте, потому что младшие мальчики могут не часто мастурбировать или заниматься сексом, поэтому старшие сперматозоиды выделяются во время сна.
Это миф, что поллюции являются результатом основного заболевания или состояния здоровья. На самом деле, наоборот.
Влажные сны - нормальное явление и могут быть признаком здорового сексуального функционирования.
Хотя мастурбация может уменьшить количество поллюций, которые испытывает человек, она не гарантирует, что человек никогда их не испытает.
Доказательства связи мастурбации и поллюции отсутствуют, но человек может поэкспериментировать, чтобы увидеть, помогает ли это в его ситуации.
Попробуйте мастурбировать перед сном в течение недели или больше, а затем столько же времени без мастурбации, чтобы увидеть, есть ли разница в частоте поллюций.
Некоторые люди считают, что половые сновидения уменьшают размер пениса. Однако научных подтверждений этому нет.
Нет болезней, условий или естественных явлений, которые могут вызвать сокращение мужского репродуктивного органа.
Поллюции - естественное явление как для мужчин, так и для женщин. Их нельзя контролировать или остановить, и человеку не должно быть стыдно за них.
Частота поллюций зависит от человека. Люди могут иметь:
Влажные сны часто связаны с сексуальными или эротическими снами. Тем не менее, это не всегда так.
Человек может видеть поллюции, не мечтая о сексуальной активности, и может возбуждаться из-за раздражения от трения о постельное белье или других факторов.
Одно исследование показывает, что сон на животе увеличивает вероятность того, что человек увидит сексуальный сон.
Доказательства ограничены, и необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, играет ли положение во время сна какую-либо роль в том, испытывает ли человек поллюции.
Поделиться на Pinterest Более частые занятия сексом могут помочь уменьшить поллюции, но это не доказано.Хотя не существует проверенного способа предотвратить поллюции, есть некоторые методы, которые могут их уменьшить. Однако эти методы не гарантируют никаких результатов.
Если поллюции вызывают у человека смущение или дискомфорт, или они негативно влияют на его жизнь, могут помочь следующие методы, чтобы уменьшить или устранить поллюции:
Человек, испытывающий поллюции, должен знать, что это совершенно естественное явление и что оргазм во время сна - непроизвольная реакция, которую нельзя предотвратить.
Сны не являются признаком того, что у человека недостаточно секса или что он недоволен своим сексуальным партнером.
Человек, регулярно испытывающий поллюции в зрелом возрасте, должен быть открытым и комфортно рассказывать партнеру о своих переживаниях. Это может уменьшить беспокойство и смущение, которое может испытывать человек.
Человек, которого смущают поллюции, может пожелать поговорить с консультантом.
Не все будут видеть поллюции, но людям, которые видят поллюции, важно помнить, что они являются нормальной и здоровой частью жизни.
Влажные сны часто ассоциируются с мужчинами-подростками, но они случаются как у мужчин, так и у женщин и могут продолжаться после полового созревания.
.Каждый хотел бы услышать милые и искренние слова от человека, который для него очень дорог. Если есть женщина, которая покорила ваше сердце, и вы не можете представить свою жизнь без нее, вам нужно сказать ей несколько самых романтических слов, чтобы она знала, как сильно вы ее обожаете. Вот несколько приятных слов, которые можно сказать женщине, чтобы она влюбилась в вас!
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Вы спрашивали себя: «Как я могу растопить сердце моей подруги словами?» Есть много хороших слов, которые можно сказать девушке, чтобы она упала в обморок от тебя.
Вот подборка приятных слов, которые можно сказать своей девушке или потенциальной девушке.
Очаровательные слова заставят ее полюбить вас еще больше:
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Используйте эти красивые слова, чтобы дать ей понять, что она значит для вас весь мир:
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Эти романтические фразы научат вас, как влюбить девушку в вас словами:
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC
Среди них:
Это самые романтичные и сладкие слова, которые можно сказать женщине заставить ее любить тебя еще больше.Надеюсь, они помогут укрепить ваши отношения и укрепят связь между вами двумя.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 50 романтических любящих вас SMS 2020
Legit.ng недавно опубликовал список из 50 замечательных романтических SMS, которые любой будет рад получить.
В диапазоне от кокетливых, например, «Могу я одолжить поцелуй? Обещаю вернуть его!» искренним людям вроде «Ты вошел в мою жизнь и дал мне за что бороться!» , этот список содержит все необходимые вам примеры.
.
Вы проводите треть своей жизни во сне, значительная часть которой связана с сновидениями. Но чаще всего вы не помните ни одного из своих снов. И даже в те счастливые дни, когда вы просыпаетесь с воспоминанием о сне, которое все еще витает в вашей голове, есть хороший шанс, что всего через минуту воспоминание исчезнет в воздухе и вернется в страну грез.
В бодрствующей жизни такой случай быстрого забывания недавних переживаний наверняка приведет вас в кабинет врача.Однако в снах забывать - это нормально. Почему?
«У нас есть склонность сразу же забывать сны, и вполне вероятно, что люди, которые редко сообщают о сновидениях, просто легче их забывают», - сказал Томас Андрильон, нейробиолог из Университета Монаша в Мельбурне, Австралия. Может быть трудно поверить, что вам приснился сон, если вы ничего не помните, но исследования неизменно показывают, что даже люди, которые не вспоминали ни одного сна в течение десятилетий или даже всей своей жизни, на самом деле вспоминают их, если «они просыпаются в нужный момент», - сказал Андриллон.[Могу ли я контролировать свои сны?]
Хотя точная причина не до конца известна, ученые получили некоторое представление о процессах памяти во время сна, что привело к нескольким идеям, которые могут объяснить нашу особую забывчивость.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neuron в 2011 году, когда мы засыпаем, не все области мозга отключаются одновременно. Исследователи обнаружили, что одной из последних областей, которые ложатся спать, является гиппокамп, изогнутая структура, которая находится внутри каждого полушария мозга и имеет решающее значение для перемещения информации из кратковременной памяти в долговременную.
Если гиппокамп засыпает последним, он вполне может быть последним, кто проснется, сказал Андриллон. «Итак, у вас может быть это окно, в котором вы просыпаетесь со сном в своей кратковременной памяти, но поскольку гиппокамп еще не полностью проснулся, ваш мозг не в состоянии сохранить эту память», - сказал Андриллон Live Science.
Хотя это может объяснить, почему воспоминания о сновидениях столь мимолетны, это не означает, что ваш гиппокамп не был активен всю ночь. Фактически, эта область довольно активна во время сна и, кажется, хранит и заботится о существующих воспоминаниях, чтобы объединить их, вместо того, чтобы прислушиваться к новым ощущениям.
«Некоторые данные показывают, что [во время некоторых стадий сна] гиппокамп отправляет информацию в кору, но не получает ее», - сказал Андриллон. «Эта однонаправленная коммуникация позволит отправлять воспоминания из гиппокампа в кору головного мозга для длительного хранения, но новая информация не будет регистрироваться гиппокампом».
После пробуждения мозгу может потребоваться не менее 2 минут, чтобы активировать свои способности кодирования памяти. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Frontiers in Human Neuroscience, французские исследователи наблюдали за режимами сна у 18 человек, которые сообщали, что вспоминают свои сны почти каждый день, и у 18 человек, которые редко вспоминали свои сны.Команда обнаружила, что по сравнению с теми, кто повторяет плохой сон, люди с высоким уровнем повторения чаще просыпаются ночью. Эти пробуждения посреди ночи длились в среднем 2 минуты для тех, кто повторял больше, в то время как пробуждения у людей с низким уровнем повторения продолжались в среднем 1 минуту. [О чем мечтают младенцы?]
Наша слабая способность кодировать новые воспоминания во время сна также связана с изменениями уровней двух нейромедиаторов, ацетилхолина и норадреналина, которые особенно важны для сохранения воспоминаний.Когда мы засыпаем, содержание ацетилхолина и норадреналина резко падает.
Затем происходит что-то странное, когда мы входим в стадию быстрого движения глаз (REM) сна, когда происходят самые яркие сны. На этом этапе ацетилхолин возвращается к уровню бодрствования, но норадреналин остается низким.
Ученым еще предстоит разгадать эту загадку, но некоторые предполагают, что именно эта комбинация нейромедиаторов может быть причиной того, что мы забываем свои сны. Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Behavioral and Brain Sciences, повышение уровня ацетилхолина приводит к тому, что кора головного мозга находится в возбужденном состоянии, похожем на бодрствование, а низкий уровень норадреналина снижает нашу способность вспоминать наши умственные выходки в это время.
Вы помните, о чем думали сегодня утром, чистя зубы? Наши умы все время блуждают, но мы отбрасываем большинство этих мыслей как несущественную информацию. Сны, особенно мирские, могут быть похожи на мечтательные мысли и считаться мозгом слишком бесполезными для запоминания, писал в Scientific American покойный исследователь сновидений Эрнест Хартманн, который был профессором психиатрии в Медицинской школе Университета Тафтса.
Но сны, которые более яркие, эмоциональные и последовательные, кажется, лучше запоминаются - возможно, потому, что они вызывают большее пробуждение, а их организованное повествование облегчает их хранение, сказал Андриллон.
Если вы намерены улучшить воспоминание сновидений, попробуйте несколько уловок. Роберт Стикголд, доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы, рекомендует пить воду перед сном, потому что она заставит вас просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет. Эти «пробуждения посреди ночи» часто сопровождаются воспоминаниями о сновидениях, - сказал Стикголд The New York Times.
Когда вы ложитесь спать, постоянное напоминание себе о том, что вы хотите помнить свои сны, может увеличить ваши шансы, как и ведение дневника сновидений, как показали некоторые исследования. Проснувшись, держитесь за это хрупкое воспоминание о сне: держите глаза закрытыми, оставайтесь неподвижными и воспроизводите воспоминания сновидений, пока ваш гиппокамп не догонит и не сохранит память должным образом.
Оригинальная статья о Live Science.
.Тайна снов
Что такое мечта? Словарь определяет это слово как «серия мыслей, образы и чувства, которые вы испытываете, когда спите ». Другими словами, сны - это воображаемые сны. люди тратят треть своей жизни во сне, но они не полностью понять цель снов.Фрейд считал, что сны бессознательные желания людей, которые им не разрешено выражать в реальной жизни. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы. Есть некоторые подтверждения это теория. Например известный русский ученый Дмитрий Менделеев изобрел таблицу Менделеева после того, как увидел ее в Его мечта. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга организации событий дня и удаления информации что это не нужно.Это похоже на операции по очистке компьютеры.
Некоторые из наших сны очень странные и совершенно не имеют смысла. Когда мы Во время сна одни области нашего мозга активны, а другие - нет. Ученые доказали, что лобные доли, контролирующие эмоции, память и переживания активны, но области, которые Управляйте рациональным, логическим мышлением совсем неактивным. Наши сны зависят также от нашего эмоционального состояния.Когда мы в депрессии, нам обычно снятся сны, которые заставляют нас спать нарушенный. Когда мы чего-то боимся, нам может сниться кошмар. Мы может испытывать сильные чувства во время сна: чувство возбуждение, радость и волнение или беспокойство, трепет и аварийная сигнализация. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы мечтать о нем. Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжит думать о них во сне. Вот почему Китайцы говорят: «О чем вы думаете днем, вам приснится ночью, вечером'.
Народные мечты есть разные сценарии, но есть несколько общих тем. За Например, большинство людей мечтают летать, преследовать, падать или не может двигаться. Люди всегда искали смысл в мечты и считали их предсказаниями на будущее. Есть много книг, в которых пытаются истолковать наши сны и объясните, что нас ждет в будущем. Итак, если мы мечтаем быть преследуем, мы убегаем от чего-то в реальной жизни.Мечта о перекрестке символизирует, что скоро нам придется сделать важное решение о бизнесе или любви. Поиск денег может символизируют рождение. Переход через реку означает кардинальное изменение образа жизни. Приснившаяся радуга предсказывает хорошие новости.
Врачи утверждают что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен спать 8 часов в сутки. Но некоторые люди (например работники ночной смены) лишены нормального сна.Некоторые из нас страдают бессонницей из-за искажения естественного ритм сна, вызванный шумом, беспокойством, чрезмерным усталость или волнение и многие другие факторы. Но человек нужно его количество сна, и он может обойтись без него только временно. Если он много не выспался, он выглядит усталым, становится рассеянным и совершает много ошибок. Так что сон важно как для нашего тела, так и для разума.
1.Прочтите следующие предложения и обведите ВЕРНО или НЕВЕРНО:
1) Люди проводят половину своей жизни во сне. - Т Ф
2) Ученые понимают цель снов. - Т Ф
3) Когда мы спим, активны все области нашего мозга. - Т Ф
4) Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжим думая о них во сне. - Т Ф
5) Сны людей имеют разные сценарии, но есть некоторые общие темы.- Т Ф
6) Люди могут долго обходиться без сна без всякого вред их здоровью. - T F
2. Завершите каждое предложение (A-H) одним из окончаний. (1-8):
А. Фрейд считал сны
Б. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам
C. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга
D. Наши мечты зависят от
E. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы
Ф.Люди всегда искали смысл в снах и считали их
G. Врачи утверждают, что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен
H. Если человек недосыпал
1. наше эмоциональное состояние.
2. быть предсказаниями будущего.
3. решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы.
4.спать 8 часов в сутки.
5. бессознательные желания людей, которым им не разрешено выразить в реальной жизни.
6. мечтать о нем.
7. он выглядит уставшим, рассеянным и заставляет многих ошибки.
8. организация событий дня и удаление информации что это не нужно.
3. Дайте определения следующих слов
тревога лепестков
кошмар предсказание
возбуждение бессонница
искажение трепета
4.Что значит, если снится:
преследуют;
перекресток;
поиск денег;
переход через реку;
Радуга?
5. Ответьте на вопросы
1) Какова, по вашему мнению, цель снов?
2) Почему сны такие странные?
3) Как сны зависят от нашего эмоционального состояния?
4) Какие чувства мы можем испытывать во сне?
5) Согласны ли вы с тем, что «то, что вы думаете в дневное время, вы будете мечтать по ночам »? Объясните свою точку зрения.
6) Какие общие темы есть в снах людей?
7) Почему у людей бывает бессонница?
8) Почему нужно спать 8 часов в сутки?
6. Прочтите и переведите цитаты ниже. Выбери любой заявление и комментарий к нему
«Сны - это сегодняшние ответы на вопросы завтрашнего дня». (Эдгар Кейси)
Мы все мечтаем; мы не понимаем наших мечтаний, но действуем как если в нашем сне не происходит ничего странного, по крайней мере, странного по сравнению с логическими, целенаправленными действиями нашего разума когда мы бодрствуем.'(Эрих Фромм)
'Сны - это иллюстрации ... из книги, которую пишет твоя душа о вас.' (Марша Норман)
«Лучший способ осуществить свои мечты - это проснуться». (Пол Валери)
«Когда вы мечтаете, вы ведете диалог с теми аспектами себя, которые обычно не бывает с вами днем, и вы обнаруживаете, что вы знаете гораздо больше, чем вы думали ». (Тони Кейд Бамбара)
«Кто угодно может заснуть, мы все гении, когда мечта, мясник там поэту равный.'(Эмиль М. Чоран)
Составьте список советов для людей, страдающих бессонницей.
■ Каждую ночь ложитесь спать в одно и то же время (не позднее 11 ВЕЧЕРА).
■ Не ешьте слишком много вечером.
■ Выпейте стакан теплого молока с медом.
■
■
■
А.Прочтите вопросы ниже и ответьте на них. Отметьте вопросы которые вы хотели бы обсудить со своими товарищами по группе. Организовать обсуждение после прочтения текста.
АНКЕТА
1. Вы обычно спите меньше 8 часов за ночь?
2. Яркие ли ваши сны?
3. Часто ли вам снятся кошмары?
4. Вы всегда помните свои сны?
5. Часто мечтаете о полетах?
6.Вы верите, что сны - это предсказания будущего?
7. Видели ли вы когда-нибудь вещие сны?
8. Часто ли вы пытаетесь толковать свои сны?
9. У вас есть дневник сновидений?
10. Вы часто страдаете бессонницей?
B. Прочтите текст «Тайна снов» и скажите, что нового информация, которую вы узнали о снах.
" .. « .. 2012.
.