NeFacto

К чему снятся животные много и разные


Сонник Много разных животных. К чему снится Много разных животных видеть во сне

Животные могут играть во сне любую роль. Как показывает история, именно сны о животных доказали истинную ценность сновидений в целом. Они раскрывают суть личностных проблем и взаимоотношений, указывают на значение обстоятельств.

Животные могут помогать нам, разговаривать с нами, а могут преследовать, даже съесть или просто присутствовать во сне, вызывая успокоение или, напротив, беспокойство. Животные часто появляются во сне под влиянием индивидуального жизненного опыта.

Для толкования сновидения важно сравнить ваше отношение к какому-либо животному в реальной жизни и во сне. При этом обратите внимание на поведение животного во сне и сравните его со своим стереотипом восприятия животного наяву. Это существенно, поскольку восприятия во сне и наяву могут быть диаметрально противоположными.

Возьмем, к примеру, собаку. Собака - это неизменный символ преданного друга. Однако в глубинах подсознания у многих людей заложен непреодолимый страх перед собаками. С этими животными также связаны противоположные по сути общественные стереотипы (сравните: "лучший друг человека" и "злой как собака"). Людям, которые сильно боятся собак, может присниться сон, в котором этот страх оправдывается, а следующей ночью - сон с противоположной направленностью.

Одним из основополагающих моментов толкования являются действия собаки. Животное за вами гонится? Кусает вас? Или вы с ним разговариваете?

Домашние животные - частые гости во сне, однако они не так привязаны к современному человеку, как во времена натурального хозяйства.

Домашние животные на пастбище, как правило, символизируют обеспеченность. Ранее сновидения с такими животными рассматривались как знамение процветания и благополучия земли.

Убивать животных - редкое для сновидений событие. Оно может быть вызвано двумя причинами: необходимостью или обычным желанием.

Убивать животное по необходимости - это архетип добытчика-кормильца или сон о выживании. Такие сны часто передают чувство ответственности за других или необходимость утвердиться.

Немотивированное убийство животного может быть простой реализацией вашего желания, проецированием злости или неудовлетворенности каким-нибудь социальным табу. Реализация желания или проецирование злости во многом связаны с тем, как вы воспринимаете убиваемое животное.

Олицетворяет ли для вас это животное какого-либо человека или, быть может, вы сравниваете человека из вашего окружения с каким-нибудь конкретным животным?

Социальное табу, которое накладывается обществом на немотивированное нанесение ран или убийство животных, стало критерием, по которому оценивают антисоциальное поведение людей. Поэтому неудивительно, что в снах это может символизировать нарушение табу. Но, опять-таки, немаловажно, как вы воспринимаете это животное.

Голодающее животное представляет интерес в агрокультурных обществах, например, в общинах американских индейцев. Появление таких животных во сне передает переживания или мысли по поводу несоответствия (или неадекватности) требований реальности.

В прошлом голодающие животные считались предзнаменованием великого голода и мора. Голодающие звери также могут символизировать межличностные отношения с окружающими.

Приведем список некоторых стереотипных ассоциаций, непосредственно связанных с образами животных и присущей им метафорической символикой (в противопоставлении "хороший - плохой"). Эта символика часто используется в качестве наиболее характерных черт человека:

Кошка/кот: спокойный, независимый - отчужденный, безответственный.

Корова: кормилец, благородный, мягкий - пугливый.

Собака: преданный, дружественный - разрушающий, агрессивный.

Лошадь: трудолюбивый, полезный - упрямый, независимый.

Мышь: спокойный, крохотный - нерешительный.

Бык: трудолюбивый - тупой.

Свинья: умный - прожорливый, грязный.

Кролик: быстрый, добрый, продуктивный - робкий.

См.: МЕДВЕДИ, ПТИЦЫ, КОТЫ, СОБАКИ, СЛОН, РЫБА, ЛИСА, БЫКИ, КРЫСЫ, ВОЛК

К чему снится Животные. Сон животные дикие или домашние, много

К чему снится животные. Животные в сновидениях — олицетворение звериной натуры человеческой личности. Часто они символизируют агрессию, недостойное поведение некоторых людей, неприятные черты характера. Но точная интерпретация образа иногда зависит от того, какие именно звери вам являются. В некоторых случаях толкование может быть положительным. Мы расскажем, к чему снится видеть животных во сне, с точки зрения нескольких популярных сонников.

Содержание страницы

Подсознание

Чтобы понять значение символа с позиций подсознания, важно учитывать, какие именно существа вам явились, а также то, как вы относитесь к ним в реальном мире. Вспомните, было ли создание одиноким или их было много — целая стая? Как вы ощущали себя в этот момент — испытывали страх и подавленность, а, может быть, наслаждались чувством силы и власти?

Часто подобные образы говорят о том, как вы воспринимаете действительность. Если вы чувствовали себя подавленным, то это может свидетельствовать о непонимании со стороны окружающих. Вы чувствуете себя в отрыве от социума.

Видеть диких животных во сне может означать ваше собственное необузданное поведение. Возможно, вы открыто проявляете агрессию по отношению к людям, в том числе близким?

Народный сонник

В этом толкователе предлагают учитывать, какие именно существа вам явились — обитающие в естественных условиях или домашний скот. Также нужно вспомнить, как они себя чувствовали. У сновидений может быть следующее значение:

  • дикие создания олицетворяют ваши внутренние инстинкты и чувства. Чаще всего речь идет об агрессии и неприязни в отношении окружающих;
  • видеть домашних животных во сне — признак того, что в делах будет сопутствовать успех, все сложится отлично;
  • хищники олицетворяют предстоящие переживания и тревоги;
  • звери были очень крупными — в действительности предстоит продвижение по карьерной лестнице;
  • маленькие — символ того, что вы ведете себя, как ребенок. Вам нужно побороть собственную легкомысленность;
  • если являются морские обитатели, это предвещает встречу с честным, хотя немного упрямым человеком;
  • видеть во сне животных, много — в реальности достигнете благополучия и обретете финансовую независимость;
  • снятся существа, которых вы не знаете — предстоит встретиться с чем-то неизвестным. Это знак удивления и тайных желаний;
  • если звери были больны, то предстоит переживать, завидовать тем, кто добился чего-то;
  • бездомные — наяву вы рискуете лишиться материальной стабильности, имущества, можете столкнуться с нищетой;
  • бегут куда-то — поддадитесь инстинктам и поведете себя неразумно;
  • бешеные — сигнал о том, что вы не контролируете собственные желания. Напротив, они управляют вами;
  • видеть во сне кости животных — сигнал о том, что вы не можете забыть о том, что произошло в прошлом. Эти события до сих пор не дают вам покоя;
  • раненое создание в капкане — предупреждение о том, что вас предадут близкие люди.

Сонник Фрейда

В интерпретации психоаналитика видеть животных разных во сне — признак того, что вы не контролируете собственные сексуальные инстинкты. Они руководят вами, вызывая постоянное желание вступать в интимную близость. Чаще всего вы отдаете предпочтение диким и извращенным формам секса.

Кроме того, символ может свидетельствовать о том, что вы просто давно не вступали в интимную близость. Если привиделось, что на вас нападают звери, это говорит о неразборчивости в отношениях. Приснилось нападение сразу нескольких существ — в реальном мире испытываете склонность к мазохизму.

Сонник Миллера

В представлении этого толкователя у символа может быть следующая интерпретация:

  • привиделось, что звери разъярены — в действительности устраните проблемы;
  • снятся дикие существа в клетках зоопарка — наяву предстоит напрасно волноваться;
  • если зверьки были ручными и безобидными, вскоре встретитесь с другом;
  • домашние животные предсказывают новую романтическую связь;
  • пытаться поймать диких созданий — сигнал о том, что будете ссориться с близкими людьми;
  • они нападают на вас — вашей жизни или благополучию угрожает опасность;
  • кормить их — в реальности разочаруетесь;
  • выстрелить и убить — рискуете стать жертвой несчастного случая;
  • пасти домашний скот — на самом деле можете получить прибыль, хотя и сомнительным путем;
  • пытаться скрыться от диких зверей, преследующих вас — символ того, что в отношении вас будут распускать грязные сплетни. Ваша репутация под угрозой.

Сонник Ванги

Ясновидящая описывала не сам факт появления образа в сновидениях, а то, какие именно животные вам привиделись. Бездомная собака может свидетельствовать о непростой ситуации, с которой столкнулся близкий человек. Ему нужна помощь, хотя он не признается в этом. Если у нее была черная шерсть, это предвещает предательство друга, который будет действовать против вас. Увидеть, что пес ранен или убит — можете потерять родного человека.

Единороги в сновидениях обычно предсказывают положительные события. Кормить их — к счастливому событию. Гладить — обретете награду за свои усилия. Если же единорог был ранен, то наяву станете жертвой жадных и злых людей. Они могут погубить вас в погоне за добычей.

Сонник Лоффа

Толкователь определял, что этот образ может иметь практически любое значение. Он указывает на личные отношения между людьми, на возможные проблемы. В сновидениях создания могут вести себя дружелюбно по отношению к человеку или проявляют агрессию. От этого тоже будет зависеть интерпретация увиденного.

Чтобы понять значение символа, подумайте — какие именно эмоции у вас вызывает то существо, которое приснилось. Собака чаще всего олицетворяет преданность, поэтому может воплощать близких людей. Если же она нападет на вас, это может говорить о недостатке доверия к ним. Возможно, у вас присутствует какой-то тайный страх псов, идущий с детства.

Домашний скот же символизирует процветание и достаток, особенно, если приснился на цветущем пастбище. Убивать его — олицетворение того, что вы хотите выжить любой ценой. Также это может быть проявлением скрытой агрессии, желания нарушить негласный запрет.

Если снится, что звери выглядели истощенными, голодными — в действительности вы считаете, что мир устроен несправедливо. Иногда в этом образе воплощаются ваши отношения с кем-либо из окружения.

Сонник Каратова

В этом толкователе описывают следующие возможные значения видений:

  • дикие создания предсказывают скорую беседу с недоброжелателем;
  • ручные зверьки говорят, что в ближайшее время встретитесь со старым приятелем;
  • ловить диких животных снится к предстоящей ссоре, а домашних — к началу новой связи. Возможно, речь идет о дружбе или о романтических отношениях;
  • на вас нападают — враги приготовили ловушку;
  • звери были с рогами — про вас будут распускать неприятные слухи;
  • гладить — предстоит столкнуться с затруднениями в новом деле;
  • если существа попались в капканы — в семье произойдет серьезное несчастье;
  • самому ставить капканы — знак того, что положительных событий в ближайшее время не предвидится;
  • привиделись брачные игры — в реальности проявите внимание по отношению к кому-то;
  • самому стать животным — у вас есть его черты характера;
  • отгонять — к недугу.

Сонник Цветкова

У Цветкова необычные звери олицетворяют неприятности и тревоги. Если же они говорят, то получите приятную новость. Кормить их — к обману.

Сонник Много животных в доме. К чему снится Много животных в доме видеть во сне

Животные могут играть во сне любую роль. Как показывает история, именно сны о животных доказали истинную ценность сновидений в целом. Они раскрывают суть личностных проблем и взаимоотношений, указывают на значение обстоятельств.

Животные могут помогать нам, разговаривать с нами, а могут преследовать, даже съесть или просто присутствовать во сне, вызывая успокоение или, напротив, беспокойство. Животные часто появляются во сне под влиянием индивидуального жизненного опыта.

Для толкования сновидения важно сравнить ваше отношение к какому-либо животному в реальной жизни и во сне. При этом обратите внимание на поведение животного во сне и сравните его со своим стереотипом восприятия животного наяву. Это существенно, поскольку восприятия во сне и наяву могут быть диаметрально противоположными.

Возьмем, к примеру, собаку. Собака - это неизменный символ преданного друга. Однако в глубинах подсознания у многих людей заложен непреодолимый страх перед собаками. С этими животными также связаны противоположные по сути общественные стереотипы (сравните: "лучший друг человека" и "злой как собака"). Людям, которые сильно боятся собак, может присниться сон, в котором этот страх оправдывается, а следующей ночью - сон с противоположной направленностью.

Одним из основополагающих моментов толкования являются действия собаки. Животное за вами гонится? Кусает вас? Или вы с ним разговариваете?

Домашние животные - частые гости во сне, однако они не так привязаны к современному человеку, как во времена натурального хозяйства.

Домашние животные на пастбище, как правило, символизируют обеспеченность. Ранее сновидения с такими животными рассматривались как знамение процветания и благополучия земли.

Убивать животных - редкое для сновидений событие. Оно может быть вызвано двумя причинами: необходимостью или обычным желанием.

Убивать животное по необходимости - это архетип добытчика-кормильца или сон о выживании. Такие сны часто передают чувство ответственности за других или необходимость утвердиться.

Немотивированное убийство животного может быть простой реализацией вашего желания, проецированием злости или неудовлетворенности каким-нибудь социальным табу. Реализация желания или проецирование злости во многом связаны с тем, как вы воспринимаете убиваемое животное.

Олицетворяет ли для вас это животное какого-либо человека или, быть может, вы сравниваете человека из вашего окружения с каким-нибудь конкретным животным?

Социальное табу, которое накладывается обществом на немотивированное нанесение ран или убийство животных, стало критерием, по которому оценивают антисоциальное поведение людей. Поэтому неудивительно, что в снах это может символизировать нарушение табу. Но, опять-таки, немаловажно, как вы воспринимаете это животное.

Голодающее животное представляет интерес в агрокультурных обществах, например, в общинах американских индейцев. Появление таких животных во сне передает переживания или мысли по поводу несоответствия (или неадекватности) требований реальности.

В прошлом голодающие животные считались предзнаменованием великого голода и мора. Голодающие звери также могут символизировать межличностные отношения с окружающими.

Приведем список некоторых стереотипных ассоциаций, непосредственно связанных с образами животных и присущей им метафорической символикой (в противопоставлении "хороший - плохой"). Эта символика часто используется в качестве наиболее характерных черт человека:

Кошка/кот: спокойный, независимый - отчужденный, безответственный.

Корова: кормилец, благородный, мягкий - пугливый.

Собака: преданный, дружественный - разрушающий, агрессивный.

Лошадь: трудолюбивый, полезный - упрямый, независимый.

Мышь: спокойный, крохотный - нерешительный.

Бык: трудолюбивый - тупой.

Свинья: умный - прожорливый, грязный.

Кролик: быстрый, добрый, продуктивный - робкий.

См.: МЕДВЕДИ, ПТИЦЫ, КОТЫ, СОБАКИ, СЛОН, РЫБА, ЛИСА, БЫКИ, КРЫСЫ, ВОЛК

Сонник Много разных животные. К чему снится Много разных животные видеть во сне

Животные могут играть во сне любую роль. Как показывает история, именно сны о животных доказали истинную ценность сновидений в целом. Они раскрывают суть личностных проблем и взаимоотношений, указывают на значение обстоятельств.

Животные могут помогать нам, разговаривать с нами, а могут преследовать, даже съесть или просто присутствовать во сне, вызывая успокоение или, напротив, беспокойство. Животные часто появляются во сне под влиянием индивидуального жизненного опыта.

Для толкования сновидения важно сравнить ваше отношение к какому-либо животному в реальной жизни и во сне. При этом обратите внимание на поведение животного во сне и сравните его со своим стереотипом восприятия животного наяву. Это существенно, поскольку восприятия во сне и наяву могут быть диаметрально противоположными.

Возьмем, к примеру, собаку. Собака - это неизменный символ преданного друга. Однако в глубинах подсознания у многих людей заложен непреодолимый страх перед собаками. С этими животными также связаны противоположные по сути общественные стереотипы (сравните: "лучший друг человека" и "злой как собака"). Людям, которые сильно боятся собак, может присниться сон, в котором этот страх оправдывается, а следующей ночью - сон с противоположной направленностью.

Одним из основополагающих моментов толкования являются действия собаки. Животное за вами гонится? Кусает вас? Или вы с ним разговариваете?

Домашние животные - частые гости во сне, однако они не так привязаны к современному человеку, как во времена натурального хозяйства.

Домашние животные на пастбище, как правило, символизируют обеспеченность. Ранее сновидения с такими животными рассматривались как знамение процветания и благополучия земли.

Убивать животных - редкое для сновидений событие. Оно может быть вызвано двумя причинами: необходимостью или обычным желанием.

Убивать животное по необходимости - это архетип добытчика-кормильца или сон о выживании. Такие сны часто передают чувство ответственности за других или необходимость утвердиться.

Немотивированное убийство животного может быть простой реализацией вашего желания, проецированием злости или неудовлетворенности каким-нибудь социальным табу. Реализация желания или проецирование злости во многом связаны с тем, как вы воспринимаете убиваемое животное.

Олицетворяет ли для вас это животное какого-либо человека или, быть может, вы сравниваете человека из вашего окружения с каким-нибудь конкретным животным?

Социальное табу, которое накладывается обществом на немотивированное нанесение ран или убийство животных, стало критерием, по которому оценивают антисоциальное поведение людей. Поэтому неудивительно, что в снах это может символизировать нарушение табу. Но, опять-таки, немаловажно, как вы воспринимаете это животное.

Голодающее животное представляет интерес в агрокультурных обществах, например, в общинах американских индейцев. Появление таких животных во сне передает переживания или мысли по поводу несоответствия (или неадекватности) требований реальности.

В прошлом голодающие животные считались предзнаменованием великого голода и мора. Голодающие звери также могут символизировать межличностные отношения с окружающими.

Приведем список некоторых стереотипных ассоциаций, непосредственно связанных с образами животных и присущей им метафорической символикой (в противопоставлении "хороший - плохой"). Эта символика часто используется в качестве наиболее характерных черт человека:

Кошка/кот: спокойный, независимый - отчужденный, безответственный.

Корова: кормилец, благородный, мягкий - пугливый.

Собака: преданный, дружественный - разрушающий, агрессивный.

Лошадь: трудолюбивый, полезный - упрямый, независимый.

Мышь: спокойный, крохотный - нерешительный.

Бык: трудолюбивый - тупой.

Свинья: умный - прожорливый, грязный.

Кролик: быстрый, добрый, продуктивный - робкий.

См.: МЕДВЕДИ, ПТИЦЫ, КОТЫ, СОБАКИ, СЛОН, РЫБА, ЛИСА, БЫКИ, КРЫСЫ, ВОЛК

Сонник Много разных животных. К чему снится Много разных животных видеть во сне

Животные могут играть во сне любую роль. Как показывает история, именно сны о животных доказали истинную ценность сновидений в целом. Они раскрывают суть личностных проблем и взаимоотношений, указывают на значение обстоятельств.

Животные могут помогать нам, разговаривать с нами, а могут преследовать, даже съесть или просто присутствовать во сне, вызывая успокоение или, напротив, беспокойство. Животные часто появляются во сне под влиянием индивидуального жизненного опыта.

Для толкования сновидения важно сравнить ваше отношение к какому-либо животному в реальной жизни и во сне. При этом обратите внимание на поведение животного во сне и сравните его со своим стереотипом восприятия животного наяву. Это существенно, поскольку восприятия во сне и наяву могут быть диаметрально противоположными.

Возьмем, к примеру, собаку. Собака - это неизменный символ преданного друга. Однако в глубинах подсознания у многих людей заложен непреодолимый страх перед собаками. С этими животными также связаны противоположные по сути общественные стереотипы (сравните: "лучший друг человека" и "злой как собака"). Людям, которые сильно боятся собак, может присниться сон, в котором этот страх оправдывается, а следующей ночью - сон с противоположной направленностью.

Одним из основополагающих моментов толкования являются действия собаки. Животное за вами гонится? Кусает вас? Или вы с ним разговариваете?

Домашние животные - частые гости во сне, однако они не так привязаны к современному человеку, как во времена натурального хозяйства.

Домашние животные на пастбище, как правило, символизируют обеспеченность. Ранее сновидения с такими животными рассматривались как знамение процветания и благополучия земли.

Убивать животных - редкое для сновидений событие. Оно может быть вызвано двумя причинами: необходимостью или обычным желанием.

Убивать животное по необходимости - это архетип добытчика-кормильца или сон о выживании. Такие сны часто передают чувство ответственности за других или необходимость утвердиться.

Немотивированное убийство животного может быть простой реализацией вашего желания, проецированием злости или неудовлетворенности каким-нибудь социальным табу. Реализация желания или проецирование злости во многом связаны с тем, как вы воспринимаете убиваемое животное.

Олицетворяет ли для вас это животное какого-либо человека или, быть может, вы сравниваете человека из вашего окружения с каким-нибудь конкретным животным?

Социальное табу, которое накладывается обществом на немотивированное нанесение ран или убийство животных, стало критерием, по которому оценивают антисоциальное поведение людей. Поэтому неудивительно, что в снах это может символизировать нарушение табу. Но, опять-таки, немаловажно, как вы воспринимаете это животное.

Голодающее животное представляет интерес в агрокультурных обществах, например, в общинах американских индейцев. Появление таких животных во сне передает переживания или мысли по поводу несоответствия (или неадекватности) требований реальности.

В прошлом голодающие животные считались предзнаменованием великого голода и мора. Голодающие звери также могут символизировать межличностные отношения с окружающими.

Приведем список некоторых стереотипных ассоциаций, непосредственно связанных с образами животных и присущей им метафорической символикой (в противопоставлении "хороший - плохой"). Эта символика часто используется в качестве наиболее характерных черт человека:

Кошка/кот: спокойный, независимый - отчужденный, безответственный.

Корова: кормилец, благородный, мягкий - пугливый.

Собака: преданный, дружественный - разрушающий, агрессивный.

Лошадь: трудолюбивый, полезный - упрямый, независимый.

Мышь: спокойный, крохотный - нерешительный.

Бык: трудолюбивый - тупой.

Свинья: умный - прожорливый, грязный.

Кролик: быстрый, добрый, продуктивный - робкий.

См.: МЕДВЕДИ, ПТИЦЫ, КОТЫ, СОБАКИ, СЛОН, РЫБА, ЛИСА, БЫКИ, КРЫСЫ, ВОЛК

Сонник Много много животных. К чему снится Много много животных видеть во сне

Животные могут играть во сне любую роль. Как показывает история, именно сны о животных доказали истинную ценность сновидений в целом. Они раскрывают суть личностных проблем и взаимоотношений, указывают на значение обстоятельств.

Животные могут помогать нам, разговаривать с нами, а могут преследовать, даже съесть или просто присутствовать во сне, вызывая успокоение или, напротив, беспокойство. Животные часто появляются во сне под влиянием индивидуального жизненного опыта.

Для толкования сновидения важно сравнить ваше отношение к какому-либо животному в реальной жизни и во сне. При этом обратите внимание на поведение животного во сне и сравните его со своим стереотипом восприятия животного наяву. Это существенно, поскольку восприятия во сне и наяву могут быть диаметрально противоположными.

Возьмем, к примеру, собаку. Собака - это неизменный символ преданного друга. Однако в глубинах подсознания у многих людей заложен непреодолимый страх перед собаками. С этими животными также связаны противоположные по сути общественные стереотипы (сравните: "лучший друг человека" и "злой как собака"). Людям, которые сильно боятся собак, может присниться сон, в котором этот страх оправдывается, а следующей ночью - сон с противоположной направленностью.

Одним из основополагающих моментов толкования являются действия собаки. Животное за вами гонится? Кусает вас? Или вы с ним разговариваете?

Домашние животные - частые гости во сне, однако они не так привязаны к современному человеку, как во времена натурального хозяйства.

Домашние животные на пастбище, как правило, символизируют обеспеченность. Ранее сновидения с такими животными рассматривались как знамение процветания и благополучия земли.

Убивать животных - редкое для сновидений событие. Оно может быть вызвано двумя причинами: необходимостью или обычным желанием.

Убивать животное по необходимости - это архетип добытчика-кормильца или сон о выживании. Такие сны часто передают чувство ответственности за других или необходимость утвердиться.

Немотивированное убийство животного может быть простой реализацией вашего желания, проецированием злости или неудовлетворенности каким-нибудь социальным табу. Реализация желания или проецирование злости во многом связаны с тем, как вы воспринимаете убиваемое животное.

Олицетворяет ли для вас это животное какого-либо человека или, быть может, вы сравниваете человека из вашего окружения с каким-нибудь конкретным животным?

Социальное табу, которое накладывается обществом на немотивированное нанесение ран или убийство животных, стало критерием, по которому оценивают антисоциальное поведение людей. Поэтому неудивительно, что в снах это может символизировать нарушение табу. Но, опять-таки, немаловажно, как вы воспринимаете это животное.

Голодающее животное представляет интерес в агрокультурных обществах, например, в общинах американских индейцев. Появление таких животных во сне передает переживания или мысли по поводу несоответствия (или неадекватности) требований реальности.

В прошлом голодающие животные считались предзнаменованием великого голода и мора. Голодающие звери также могут символизировать межличностные отношения с окружающими.

Приведем список некоторых стереотипных ассоциаций, непосредственно связанных с образами животных и присущей им метафорической символикой (в противопоставлении "хороший - плохой"). Эта символика часто используется в качестве наиболее характерных черт человека:

Кошка/кот: спокойный, независимый - отчужденный, безответственный.

Корова: кормилец, благородный, мягкий - пугливый.

Собака: преданный, дружественный - разрушающий, агрессивный.

Лошадь: трудолюбивый, полезный - упрямый, независимый.

Мышь: спокойный, крохотный - нерешительный.

Бык: трудолюбивый - тупой.

Свинья: умный - прожорливый, грязный.

Кролик: быстрый, добрый, продуктивный - робкий.

См.: МЕДВЕДИ, ПТИЦЫ, КОТЫ, СОБАКИ, СЛОН, РЫБА, ЛИСА, БЫКИ, КРЫСЫ, ВОЛК

Снятся ли животные?

Недавно мне приснился гигантский кальмар с огромным глазом, сделанным из тысячи крошечных рыбок. Если одна рыба уплывала, кальмар оставался в поле зрения, пока его не заменила другая рыба.

Что это могло значить? Командная работа? Взаимосвязь жизни? Или просто типичные сны писателя о странных животных? (См. «Почему мы мечтаем? Чтобы облегчить болезненные воспоминания, подсказки для изучения»)

Какой бы ни была причина, он хорошо сочетается с субботним вопросом недели о странных животных, который Унни Кришнан задала нам в Facebook: «Снятся ли животным?»

Пока они спали

Неизвестно, снятся ли животным сны, но «это кажется весьма вероятным», - пишет по электронной почте Хьюго Спирс, экспериментальный психолог из Университетского колледжа Лондона.(Узнайте, всегда ли большие животные спят стоя.)

Забавные способы сна животных

ЧАСЫ: Парящие моржи, подергивающиеся щенки, перевернутые летучие мыши - посмотрите, как животные спят необычно (и забавно).

Спайерс и его коллеги обнаружили, что, когда лабораторным крысам показывают еду, а затем они ложатся спать, определенные клетки в их мозгу, кажется, определяют, как добраться до еды, согласно исследованию, опубликованному в июне в журнале eLife .

Можно сказать, что они «мечтали» о своем пути к награде.

У людей сновидения происходят во время быстрого движения глаз или быстрого сна, который также наблюдается у большинства млекопитающих.

Итак, «разумно предположить, что у животных есть что-то вроде того, что мы называем сновидениями», - говорит Патрик Макнамара, директор Лаборатории эволюционного нейроповедения Бостонского университета.

Макнамара отмечает, что в 1959 году французский нейробиолог Мишель Жуве и его команда изменили мозг кошки, чтобы отключить механизм, препятствующий движению во время быстрого сна.(Пройдите тест на сон журнала National Geographic .)

Спящие кошки подняли головы, предполагая, что они наблюдают за невидимыми объектами; выгнули спины; и появился, чтобы преследовать добычу и вступать в драки.

Кошки, вероятно, видят образы во время глубокого сна, хотя это могут быть и не сны, какими мы их знаем.

Все эти варианты поведения предполагают, что кошки видели образы во время быстрого сна, говорит Макнамара, хотя мы не можем точно сказать, видели ли они сны, как мы.(Посмотрите, как мать-кошка обнимает котенка, которому приснится "дурной сон".)

В другом откровенном исследовании сна, опубликованном в 2001 году в журнале Neuron , ученых сравнили мозговые паттерны крыс, бегущих по лабиринту, с паттернами их мозга во время быстрого сна после этого. (Узнайте, как пчелы получают свои Zzz.)

Ученые Майкл Уилсон и Кенуэй Луи из Массачусетского технологического института обнаружили, что структуры мозга были настолько похожи, что можно было определить, о какой части лабиринта «мечтали» крысы.

Исследование согласуется с идеей, что физические пространства, такие как лабиринт, «закодированы в долговременную память во время быстрого сна», - говорит Макнамара.

Мечтай немного обо мне

Мой сон о кальмарах вызвал у меня любопытство: могут ли сниться головоногие моллюски - группа, в которую входят кальмары, осьминоги и каракатицы?

«Возможно, все зависит от вашего определения« сновидения », - говорит Спирс. (О загадках того, почему мы спим, читайте в журнале National Geographic .)

Например, согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале PLoS ONE , каракатицы демонстрируют состояние, подобное сну, сопровождающееся изменением цвета, подергиванием и быстрыми движениями глаз, аналогичными быстрому сну.

Кто знает, может быть, этот гигантский кальмар живет в океане и мечтает обо мне.

Вопрос недели о странных животных отвечает на ваши вопросы каждую субботу. Если у вас есть вопросы о мире странных и диких животных, , напишите мне в Твиттере , оставьте мне заметку или фотографию в комментариях ниже или найдите меня на Facebook .

.

Почему у животных такая разная продолжительность жизни? - Жоао Педро де

Почему скорость старения сильно различается у разных видов - одна из величайших загадок биологии. Хотя люди - относительно долгоживущие виды, некоторые животные, такие как мыши, стареют в 20-30 раз быстрее, чем мы, и живут всего до 3-4 лет. Напротив, считается, что некоторые млекопитающие, такие как гренландский кит, живут более 200 лет. В удивительном биоразнообразии нашей планеты мы можем найти разнообразные и увлекательные формы старения.Подробнее о том, как стареют животные и как некоторые из них избегают старения, см .: Некоторые животные стареют, другие - нет.

Почему разные виды стареют с разной скоростью? Одним из важных факторов является размер тела: более крупные животные в среднем живут дольше, чем более мелкие. У некоторых видов факторы окружающей среды, такие как температура, также влияют на продолжительность жизни животных, при этом более низкая температура тела обычно связана с более длительной продолжительностью жизни. Посетите этот сайт, который содержит информацию и сравнения старения животных!

Вдобавок такие долгоживущие животные, как землекопы и киты, могут служить источником вдохновения для биомедицинских исследований.Эта статья: Большое, плохое и уродливое: животные-экстремалы как источник вдохновения для биомедицинских исследований.

Вы также можете ознакомиться с докладом TEDx «Замедление старения», посвященным изучению генетики долгоживущих видов и будущим медицинским приложениям.

.

Почему у животных в глазах зрачки разной формы?

Вы могли заметить, что глаза большинства животных сильно отличаются от наших. От вертикально прорезанных до горизонтально W-образных - существует огромное разнообразие форм глаз.

Но почему? Сколько существует разных типов и для чего служат эти разные формы?

Давайте узнаем.

СВЯЗАННЫЕ: 7 ЗАМЕТНЫХ ЖИВОТНЫХ, о которых вы, вероятно, никогда не слышали

Какие животные обладают лучшим зрением?

Есть много животных, которые могут претендовать на лучшее зрение в мире.Но это актуальный термин, так как он зависит от того, для чего животному нужно зрение.

Согласно данным Индии сегодня, одни из лучших глаз животных в мире следующие:

  • Орлы и соколы (многие считаются лучшими)
  • Хищные птицы
  • Совы
  • Кошки
  • Просимиан
  • Стрекозы
  • Козы
  • Хамелеоны
  • Креветки-богомолы

У каких животных странные глаза?

В царстве животных можно найти много странных глаз.Но это, конечно, очень ориентированная на человека концепция.

В конце концов, для змеи (если у них есть понятие о странности) человеческий глаз выглядел бы странно. Однако, с нашей точки зрения, во всем мире можно встретить очень странные глаза.

Возьмем, к примеру, хамелеона:

«У хамелеонов очень уникальные глаза - одни из самых уникальных во всем животном царстве. Их веки соединены по кругу вокруг большей части глаза, оставляя только точечное отверстие, сквозь которое они могли видеть.Глаза хамелеона могут двигаться независимо друг от друга, и каждый глаз может двигаться на 360 градусов ". - Научный исследователь.

Почему у животных зрачки разной формы?

Форма и форма зрачков в глазах животных напрямую связаны с тем, как они едят, где они проводят время и, если это хищник, как они охотятся. Жертвы будут иметь тенденцию отдавать предпочтение периферийному зрению, а не восприятию глубины, а у водных животных будут очень разные зрачки, чем у наземных животных.

Это также зависит от эволюционного прошлого рассматриваемого животного.Мы рассмотрим это более подробно ниже в статье.

"Домашние кошки имеют удлиненные зрачки, в то время как их более высокие кузены-львы имеют круглые зрачки. Для охотничьих животных с горизонтально удлиненными зрачками форма позволяет им получать максимально возможный свет спереди и сзади, давая им панорамный вид на мир что помогает им обнаруживать хищников ". - mnn.com.

Могут ли люди иметь зрачки с разрезами?

В подавляющем большинстве случаев нет. Мы выросли как активные охотники, которые обычно охотятся днем, и мы стоим прямо.

По этой причине наши зрачки круглые, как и у других крупных хищных млекопитающих, таких как львы и волки.

Однако есть некоторые редкие генетические нарушения, при которых у человека могут развиваться псевдощелевые зрачки. Колобома , зрачок формируется неправильно, когда ребенок находится в утробе матери.

В крайних случаях это может привести к некруглому зрачку с щелью.

Какие бывают виды зрачков глаз животных?

Царство животных - невероятно разнообразное и интересное место, где мы можем наблюдать множество различных эволюционных приспособлений к разнообразным средам.Одно особенно интересное различие между животными - форма их зрачков.

Ниже мы выделили 8 основных типов учеников, которых вы можете встретить во всем мире. Этот список не является исчерпывающим и не содержит определенного порядка.

1. Крупные хищники, охотящиеся в дневное время, обычно имеют круглые зрачки.

Источник: madaise / Flickr

Круглые зрачки, как и у людей, также характерны для других хищников, таких как собаки и крупные кошки. Животные с такими зрачками, как правило, являются активными охотниками, которые преследуют добычу в основном в дневное (дневное) время.

Они также обычно характерны для хищников, глаза которых обычно держатся высоко от земли.

Однако это не всегда так. Большие кошки и собаки, такие как львы или волки, могут охотиться и охотятся ночью. Они могут сделать это за счет комбинации адаптаций сетчатки (tapetum lucidum) , которые дают им повышенные способности скрытности при слабом освещении.

Если у животного круглые зрачки, это обычно означает, что их поле зрения не очень широкое.Поскольку хищникам, как правило, требуется лучшее восприятие глубины, это своего рода компромисс.

Однако животные с такими зрачками, как правило, являются высшими хищниками, которые сами сталкиваются с очень немногими хищниками, если вообще сталкиваются с ними. По этой причине хорошее периферическое зрение не является эволюционной необходимостью - по очевидным причинам.

Круглые зрачки не обеспечивают того точного зрения, которое имеют некоторые другие формы зрачков, но это компенсируется размером и силой их владельцев, склонностью к охоте стаями или интеллектом животного, которые все помогают преодолеть любые ограничения со стороны круглых зрачков.

Другими словами, они могут внести исправления в последнюю минуту во время охоты или, в нашем случае, убить на расстоянии.

2. Зрачки с вертикальной щелью обычно принадлежат хищникам из засады.

Источник: Dany Sternfeld / Flickr

Зрачки с вертикальной щелью, как правило, принадлежат более мелким хищникам из засады, которые охотятся относительно близко к земле. К ним, среди прочего, относятся такие животные, как маленькие кошки, лисы и крокодилы.

Форма зрачка позволяет увеличить его, чтобы при необходимости пропускать больше света.Это приспособление для хищников, которые охотятся в различных условиях освещения, в том числе в ночное время. Эта форма зрачка также помогает очень точно определять короткие расстояния.

Для ночных охотников первостепенное значение имеет попадание как можно большего количества света в глаза. Этот тип глаз также используется хищниками-засадниками (которые, как правило, меньше по размеру или имеют более медленный метаболизм), которым необходимо дождаться своей добычи и быть невероятно точными при ударе, чтобы успешно убить.

3. Горизонтальные зрачки, как правило, принадлежат хищным животным.

Источник: Hans De Bisschop / Flickr

Горизонтальные зрачки, чаще продолговатые (иногда называемые прямоугольными), как правило, встречаются у таких хищных животных, как овцы, козы и т. Д. лошади. Эти любопытные зрачки обеспечивают отличное широкое поле зрения.

Это, в том числе их физическое расположение сбоку от головы, дает животным отличные средства сканирования своего окружения на предмет потенциальных угроз и хищников.Эти виды зрачков также отлично подходят для четкого фокусирования на земле, чтобы помочь животному-жертве во время полета.

«Прямоугольный зрачок дает лошадям и жвачным животным горизонтальное панорамное видение того, что происходит на земле - где потенциально могут быть хищники - позволяя им иметь прозрачное видение спереди и сзади визуально». - Хуан Паскуаль.

Расположение глаз и форма зрачков позволяют животным-жертвам видеть как спереди, так и сзади.Он также обеспечивает относительно хороший обзор спереди, чтобы проверять наличие препятствий при бегстве от хищников.

4. Зрачки с горизонтальной щелью, как правило, встречаются у рептилий-жертв и земноводных.

Источник: TJ Gehling / Flickr

Зрачки с горизонтальной щелью - еще одна форма зрачка, которой обладают некоторые хищные животные. Они, как правило, встречаются у рептилий и земноводных, таких как лягушки, жабы, змеи и осьминоги.

Их можно широко открывать, чтобы пропускать много света в глаза днем ​​и ночью.Это помогает животному легче замечать вертикальное движение хищников, чтобы при необходимости предпринять маневры уклонения.

5. Серповидные зрачки обычно встречаются у скатов, сомов и камбал. эффекты искажения света водой.

Некоторые постулируют, что зрачки в форме полумесяца помогают исключить свет более эффективно, чем зрачки других форм, особенно круглые.

Они также предоставляют своим владельцам широкое поле зрения для поиска хищников или предметов добычи. Исследования также показали, что они могут помочь повысить контраст.

«Мы обнаружили, что эта форма зрачка сохраняет небольшую глубину резкости, ограничивая световой поток к сетчатке. Такая форма зрачка также снижает эффекты линзовидной сферической аберрации, обеспечивает большее поле зрения, обеспечивает более высокий теоретический предел разрешения, улучшает контрастируют на высоких пространственных частотах и ​​предоставляют информацию о знаке и степени визуальной расфокусировки относительно отражающего объекта."- Кристофер Дж. Мерфи .

6. W-образные зрачки встречаются у каракатиц

Источник: neil banas / Flickr

Еще одна интересная форма зрачков животных - это W-образные зрачки. Они встречаются у каракатиц и каракатиц. считаются модифицированной формой зрачка с горизонтальным разделением.

При слабом освещении эти зрачки имеют тенденцию открываться, чтобы сформировать более круглую форму, но при ярком свете они возвращаются к своей характерной W-образной форме. чтобы попасть в глаз с разных направлений, а также повысить контрастность изображения и зрение вдаль.

7. У гекконов вертикальные зрачки из бисера

Источник: Джеймс Ниланд / Flickr

Вертикальные зрачки из бисера встречаются у таких животных, как гекконы и некоторые рыбы. Эти зрачки могут уменьшаться до очень тонких вертикальных щелей, с множеством точечных отверстий, появляющихся при ярком свете.

Каждый из «бусинок» работает вместе, помогая животному воспринимать расстояние, а также позволяя ему охотиться в самых разных условиях.

Эта форма зрачка, как правило, встречается у животных, которые ведут ночной образ жизни или активны днем ​​и ночью, а также не стоят слишком далеко от земли.

8. У насекомых глаз вообще нет зрачков!

Источник: JamesDPhotography / Flickr

Поскольку у насекомых обычно сложные глаза, вы не удивитесь, узнав, что на самом деле у них нет зрачков. Их сложные глаза состоят из тысяч фоторецепторов, называемых омматидиями, которые расположены близко друг к другу. Каждый фоторецепторный блок включает роговицу, хрусталик и фоторецепторные клетки, которые различают яркость и цвет.

Однако у некоторых глаз насекомых есть «псевдозрачки».Эти псевдозрачки представляют собой «темное пятно, которое перемещается по сложному глазу беспозвоночного при его вращении, вызванное поглощением и отражением падающего света омматидиями ». - Wiktionary.com.

.

Словарь снов животных - Символы и значения снов животных

Нажмите ниже, чтобы найти символы мечты животных, которые вы ищете. А прокрутите вниз, чтобы узнать, как интерпретировать и анализировать свой сон о животных!

Сны животных A-M

Нажмите, чтобы открыть для себя десятки символов и значений снов животных - A-M .

Animal Dreams N-Z

Нажмите, чтобы открыть для себя десятки символов и значений снов животных - N-Z .

Содержание

Почему мы мечтаем о животных: наши проводники, наши учителя

Домашние или дикие животные обогащают нашу жизнь! Будь то в моменты бодрствования или во время сна, животные заставляют нас смеяться над их очаровательными выходками и трепетать над своими природными способностями.

Но что еще могут делать животные? Могут ли они с нами общаться, и если да, то как? Конечно, через наши мечты!

Почему животные появляются в наших снах? Чему мы должны у них научиться? Или есть чему вообще учиться? Когда во сне появляется животное, это случайно?

Представьте себе на мгновение следующий животный сон: ваша очаровательная собака-мопс свернулась калачиком вместе с вами, пока вы читаете.Сегодня днем ​​вы не только читаете, но и перекусываете одной из ваших самых любимых закусок: банановым лунным пирогом. Ммммм ... вы можете попробовать вкус зефира еще до того, как он дойдет до вашего рта. Однако вы очень устали и засыпаете с Лунным пирогом в руке.

Не волнуйтесь, ваш очаровательный маленький щенок мопса поможет вам съесть лунный пирог, и именно это вы и обнаружите, когда проснетесь - ваш мопс жует середину лунного пирога! Вы кричите: «Эй, ты! Это мой лунный пирог! "

Тогда вы просыпаетесь! И когда вы это делаете, вы громко смеетесь!

Что вообще значил этот сон?

В этом сценарии сна собака ест лунный пирог; это тонкий намек на луну - он намекает на то, как животные помогают нам устанавливать связи с таинственными, естественными, божественными и заботливыми частями нас самих.Но почему ваш Мопс пытается заставить вас подключиться к этим частям вашего «я»?

Животные используют сны, чтобы научить нас нашей связи с природой или, скорее, как восстановить связь. Многие из нас сверхцивилизованы, и большая часть человечества быстро теряет связь с миром природы; это может вызвать у нас ощущение, что мы чего-то упускаем, даже если мы не можем до конца понять, что именно нам не хватает.

Через повествования во сне животные могут помочь вам в процессе самоисследования, изучения того, как вы взаимодействуете с миром, и, в свою очередь, в конечном итоге восстановить связь с природой, чтобы вы могли восстановить связь со вселенной.

Итак, этот анализ сновидения - лишь один из способов толкования сновидения «Мопс / Лунный пирог». Десятки других интерпретаций также могут быть правдой. Но вы поняли.

Почему вам следует записывать сны о животных

Животные соединяются с нами, обучая нас своими действиями, средой обитания и методами выживания новым способам видения и размышления о нашей жизни, и поэтому записывать свои сны - это хорошо.

Почему?

Во-первых, ведение журнала сновидений позволяет вам сохранить как можно больше информации о быстро исчезающих воспоминаниях.Затем он позволяет вам перейти и повторно изучить материал, а также серьезно поразмышлять над изображениями. Со временем вы можете сравнивать заметки во сне на предмет сходства, текущих тем или соответствующих жизненных событий / уроков. Кроме того, каждый раз, когда вы записываете свои сны, вы позволяете верхнему сознанию знать, что готовы участвовать в проницательной коммуникации.

Наконец, многие встречают своих животных-духовных наставников в пейзаже снов.

Типы снов животных

Хотя сны о животных являются отдельной категорией, у вас может быть несколько видов снов о животных:

Повторяющиеся сны животных: Когда мы не «понимаем сообщение», которое приходит к нам, чтобы сообщить нам животный дух-гид, они могут посещать нас несколько раз - сон «повторится».С другой стороны, это может быть сон, связанный с фобией. Например, вам могут присниться змеи, ползающие в вашем доме снова и снова, или пауки, лазающие по стенам.

Посещений во сне: Где ваш умерший друг-животное приходит к вам в гости в повествовании во сне. Многие владельцы домашних животных получают духовные послания через сны от любимых питомцев, которые пересекли Радужный мост. Даже если животное не было вашим домашним животным, вы могли получить визит из животного мира.Пример: у большинства из нас никогда не будет Слона в качестве домашнего питомца, но Слоны могут появиться в вашем сне.

Кошмары: Когда подсознание хочет, чтобы вы что-то вспомнили, оно может напугать вас плохими сновидениями о ваших домашних животных или встречах с животными, включая страхи перед животными.

Пророческие и исцеляющие сны: Возможно, вам приснился сон о будущем с участием вашего животного или кого-то еще; иногда эти сны передают важную информацию, касающуюся исцеления.

Интуитивные / психические сны: Хорошо, для тех из вас, кто просто любит разговаривать со своими животными, вот сны, к которым вы можете обратиться, когда захотите услышать их ответ! Да, вы можете установить психические связи со своими животными через повествование во сне.

Символы и значения снов животных

Для толкования снов животных нужно задать несколько основных вопросов о сновидениях:

Какое животное вы встретили? Будьте конкретны при идентификации Животного, по крайней мере, насколько это возможно.Например, если вы видите во сне собаку, это была дворняга или чистокровная? Был ли это одомашненный, дрессированный или дикий?

Учтите следующее: собака - это символ верности, а лабрадор-ретривер - это собака, которая означает необходимость что-то найти. Если сложить два символа вместе:

ЛОЯЛЬНОСТЬ + ЛАБРАДОР РЕТРИВЕР =?

Ответ на «?» это ваша личная интерпретация двух символов выше. Каждый использует универсальный символизм в сочетании с личным пониманием, чтобы интерпретировать символы и образы сновидений.

Итак, ответ, который вы получите в приведенном выше уравнении, скорее всего, будет отличаться от чужого. В конечном итоге вы можете получить сообщение вроде: «Спросите себя, чего вы преследуете или к чему верны и как это вам помогает?»

Кто-то другой может взглянуть на те же символы и подумать: «Может быть, этот сон предполагает, что через верность кому-то или чему-то я пытаюсь вернуть то, что я потерял».

Игра слов и Сонник животных

Иногда игра со словами, такими как синонимы или клише, помогает решить, что может означать сообщение во сне.Используя тот же сон о лабрадоре-ретривере (см. Выше), вы можете получить помощь, рассмотрев некоторые синонимы, связанные со словами «верность» и «ретривер». Чтобы получить более полное представление о том, что передает ваш сон, посмотрите короткий список ниже:

  • Верность = Верность, Преданность, Почтение
  • Ретривер = вернуть, вернуть, выкупить

Теперь, если собака во сне, которая у вас была, верная, ретривер, и она укусила вас, вы можете понять смысл этого сна, спросив себя: «Я кусаюсь благодаря своей верности и усилиям, чтобы вернуть себе верность или восстановить преданность. больше, чем я могу выдержать? Или я кусаю нос назло своему лицу? »

Здесь вы использовали популярные формулировки и клише, чтобы глубже взглянуть на образы своего сновидения и их потенциальные значения.

Другие вещи, которые следует учитывать при толковании снов:

Порода животных - Есть ли что-то особенное в породе?

Настроение - Какое настроение у животного? Какое у тебя настроение?

Habitat - Находится ли животное в естественной среде обитания или вне ее?

Behavior - Как себя вело? Каково естественное поведение животного?

Язык - Использовало ли животное язык для общения или оно вообще общалось?

Имя - Это важно, поскольку имя является самой сутью вещи: было ли у животного имя, и если да, то означает ли оно что-нибудь?

Дополнительные примечания: Запишите все, что вы вспоминаете, и дайте себе время поразмышлять над воспоминаниями, чтобы увидеть, имеет ли сон смысл.Отметьте время дня, которое было во сне, если вы помните. Также отметьте, что вы чувствовали перед сном; как вы себя чувствовали после пробуждения; и что вы ели перед сном. Запишите лекарства, которые вы принимаете, которые могут иметь побочные эффекты, влияющие на содержание вашего сна.

Если вам нужна помощь в толковании снов, вы можете просмотреть Значение духа, тотема и силы животных здесь Что такое мой животный дух и не стесняйтесь оставлять вопросы, относящиеся к любой интерпретации, которую вы читали.

Я также приглашаю вас заглянуть в словарь Dream Dictionary на моем сестринском сайте BuildingBeautifulSouls.com, где вы найдете множество толкований снов и еще больше советов о том, как начать исследовать напряженный контекст ваших снов! Я надеюсь, что информация, которой я делюсь с вами, поможет вам в вашем путешествии по мере того, как вы продолжаете развиваться в прекрасную душу, которую вы знаете!

.

Почему люди и приматы болеют больше болезней, связанных со стрессом, чем другие животные? - ScienceDaily

Почему люди и их кузены-приматы болеют больше болезней, связанных со стрессом, чем любой другой представитель животного мира? По словам нейробиолога Стэнфордского университета Роберта Сапольски, ответ заключается в том, что люди, обезьяны и обезьяны - очень умные, социальные существа, у которых слишком много свободного времени.

«Приматы супер-умные и организованные, ровно настолько, чтобы посвящать свое свободное время тому, чтобы быть несчастными друг с другом и подвергать друг друга стрессу», - сказал он.«Но если у вас хронический психосоциальный стресс, вы поставите под угрозу свое здоровье. Так что, по сути, мы стали достаточно умными, чтобы заболеть».

Сапольски, профессор биологических наук, неврологии и неврологии, более трех десятилетий изучал физиологические последствия стресса для здоровья. Его новаторская работа включает постоянные исследования лабораторных крыс и диких бабуинов в африканской дикой природе.

Он обсудил биологические и социологические последствия стресса Feb.17 лет в лекции под названием «Стресс, здоровье и преодоление трудностей» на ежегодном собрании Американской ассоциации содействия развитию науки в Сан-Франциско.

Стресс-реакция

Все позвоночные реагируют на стрессовые ситуации высвобождением гормонов, таких как адреналин и глюкокортикоиды, которые мгновенно увеличивают частоту сердечных сокращений и уровень энергии животного. «Реакция на стресс невероятно древняя эволюционно», - сказал Сапольски. «Рыбы, птицы и рептилии выделяют те же гормоны стресса, что и мы, но их метаболизм не нарушается, как у людей и других приматов.«

Чтобы понять, почему, сказал он, «просто посмотрите на дихотомию между тем, что ваше тело делает во время реального стресса - например, что-то намеревается съесть вас, и вы бежите за свою жизнь - и тем, что ваше тело делает, когда вы в течение нескольких месяцев включаем одну и ту же реакцию на стресс по чисто психологическим причинам ».

В краткосрочной перспективе, объяснил он, гормоны стресса «блестяще приспособлены», чтобы помочь вам пережить неожиданную угрозу. «Вы мобилизуете энергию в мышцах бедра, повышаете кровяное давление и выключаете все, что не является необходимым для выживания, например пищеварение, рост и размножение», - сказал он.«Вы думаете более ясно, и некоторые аспекты обучения и памяти улучшаются. Все это прекрасно адаптировано, если вы имеете дело с острым физическим стрессором - настоящим».

Но не опасные для жизни факторы стресса, такие как постоянное беспокойство о деньгах или угождение своему боссу, также вызывают выброс адреналина и других гормонов стресса, что со временем может иметь разрушительные последствия для вашего здоровья, сказал он: «Если вы хронически включайте стрессовую реакцию по чисто психологическим причинам, вы увеличиваете риск развития диабета у взрослых и высокого кровяного давления.Если вы хронически отключаете пищеварительную систему, существует множество желудочно-кишечных расстройств, которым вы также больше подвержены ».

У детей постоянное высвобождение глюкокортикоидов может подавлять секрецию нормальных гормонов роста. «На самом деле существует синдром, называемый стрессовой карликовостью, у детей, которые находятся в таком психологическом стрессе, что их рост заметно замедляется», - сказал Сапольски.

Исследования показывают, что длительный стресс также подавляет иммунную систему, делая вас более восприимчивыми к инфекционным заболеваниям, и даже может остановить репродуктивную функцию, вызывая эректильную дисфункцию и нарушая менструальный цикл.

«Более того, если вы находитесь в хроническом стрессе, нарушаются все виды функций мозга, в том числе, в крайнем случае, некоторым нейронам становится труднее пережить неврологические нарушения», - добавил Сапольски. «Кроме того, нейроны в тех частях мозга, которые связаны с обучением, памятью и суждениями, не работают так же хорошо при стрессе. Именно на этот фрагмент моя лаборатория потратила последние 20 лет».

Итог, по словам Сапольски: «Если вы планируете подвергнуться стрессу, как нормальное млекопитающее, вам лучше включить стрессовую реакцию, иначе вы умрете.Но если вы страдаете хроническим психосоциальным стрессом, как западный человек, то вы больше подвержены риску сердечных заболеваний и некоторых других основных причин смерти в западном образе жизни ».

Изучение бабуинов

В дополнение к многочисленным научным статьям о стрессе Сапольски написал четыре популярных книги на эту тему - «Почему зебры не болеют язвами», «Проблемы с тестостероном», «Мемуары примаса» и «Обезьяна». Многие из его идей основаны на его 30-летнем полевом исследовании диких африканских бабуинов, очень социальных приматов, которые являются близкими родственниками Homo sapiens.Каждый год он и его помощники следят за отрядами бабуинов в Кении, чтобы собрать поведенческие и физиологические данные об отдельных членах, включая образцы крови, биопсии тканей и электрокардиограммы.

«Мы обнаружили, что бабуины болеют болезнями, которых обычно не бывает у других социальных млекопитающих», - сказал Сапольски. «Если вы газель, у вас не очень сложная эмоциональная жизнь, несмотря на то, что вы принадлежите к социальному виду. Но приматы достаточно умны, чтобы думать, что их тела работают по-другому.Только когда вы доберетесь до приматов, у вас появятся вещи, похожие на депрессию ».

То же самое может быть верно в отношении слонов, китов и других очень умных млекопитающих, у которых сложная эмоциональная жизнь, добавил он.

«Бабуины такие хорошие модели, потому что, как и мы, у них нет настоящих стрессоров», - сказал он. «Если вы живете в стае павианов в Серенгети, вам нужно работать только три часа в день, чтобы получить свои калории, и хищники не особо с вами связываются. Это означает, что у вас есть девять часов свободного времени каждый день. посвятить созданию психологического стресса по отношению к другим животным в вашем отряде.Итак, бабуин - прекрасная модель для того, чтобы жить достаточно хорошо и достаточно долго, чтобы расплачиваться за всю бессмыслицу, вызывающую социальный стресс, которую они создают друг для друга. Они такие же, как мы: с ними не справляются хищники и голод, они справляются друг с другом ».

Оказывается, нездоровые павианы, как и нездоровые люди, часто имеют повышенный уровень гормонов стресса в состоянии покоя. «Их репродуктивная система тоже не работает, их раны заживают медленнее, у них повышенное кровяное давление, а противотревожные химические вещества в их мозге, которые имеют структурное сходство с валиумом, работают иначе», - сказал Сапольски.«Так что они не в хорошей форме».

К числу наиболее подверженных стрессу относятся павианы низкого ранга и особи типа А. «Павианы типа А - это те, кто видит стрессоры, которых не видят другие животные», - сказал Сапольски. «Например, если ваш худший соперник вздремнет на расстоянии 100 ярдов, вы взволнованы».

Но когда дело доходит до болезней, связанных со стрессом, социальная изоляция может играть даже более значительную роль, чем социальный статус или личность. «Еще 15 лет назад мы обнаружили самое поразительное, что, если вы бабуин, вы не хотите занимать низкий рейтинг, потому что ваше здоровье будет плохим», - пояснил он.«Но что стало гораздо яснее и, вероятно, потребовало данных за десятилетие, так это признание того, что защита от болезней, связанных со стрессом, наиболее сильно основана на социальных связях, а это гораздо важнее, чем ранг».

Преодоление стресса

Чему бабуины могут научить людей тому, как справляться со всей вызывающей стресс психосоциальной ерундой, с которой мы сталкиваемся в повседневной жизни?

«В идеале у нас гораздо больше поведенческой гибкости, чем у бабуина», - сказал Сапольски, добавив, что, в отличие от бабуинов, люди могут преодолеть свой низкий социальный статус и изоляцию, принадлежая к нескольким иерархиям.

«Мы способны на социальную поддержку, о которой не может и мечтать ни один другой примат», - сказал он. «Например, я мог бы сказать:« Эта работа, на которой я работаю простым почтовым служащим, на самом деле не имеет значения. Что действительно важно, так это то, что я капитан своей команды по софтболу или дьякон своей церкви » вроде того. Это не просто кто-то сидит здесь и ухаживает за вами своими руками. Мы действительно можем чувствовать утешение от открытия, что кто-то на другом конце планеты переживает тот же опыт, что и мы, и чувствуем, что я не в одиночестве.Мы даже можем успокоиться, читая о вымышленном персонаже, и нет приматов, которые могли бы чувствовать себя лучше в жизни, просто слушая Бетховена. Так что диапазон поддержки, на которую мы способны, невероятен ».

Но многие качества, которые делают нас людьми, также могут вызывать стресс, - заметил он. «Мы можем испытывать боль или сочувствие к кому-то в Дарфуре», - сказал он. «Нас может огорчить какой-то киногерой из-за того, что с ним даже не существует чего-то ужасного. Мы можем почувствовать себя неполноценными, увидев Билла Гейтса в новостях по ночам, а мы даже никогда не были в одной деревне с или видел наших коз рядом с ним.Таким образом, область пространства и времени, в которой мы можем расширять наши эмоции, означает, что есть гораздо более абстрактные вещи, которые могут вызвать у нас стресс ».

В поисках счастья

Отцы-основатели, вероятно, не думали о здоровье, когда объявили стремление к счастью неотъемлемым правом, но когда дело доходит до понимания важности жизни без стресса, они, возможно, опередили свое время.

«Если говорить о западных людях, то только в последние два столетия наши проблемы со здоровьем стали одной из хронических проблем образа жизни», - сказал Сапольски.«Всего 10 000 лет или около того большинство людей жили в поселениях с высокой плотностью населения - в мире, где незнакомцы толкаются и психологически напрягают друг друга. Но возможность прожить достаточно долго, чтобы заболеть сердечной болезнью, это довольно новый мир».

Согласно Сапольски, счастье и чувство собственного достоинства являются важными факторами в снижении стресса. Тем не менее, определение «счастья» имеет меньшее отношение к материальному комфорту, чем могли бы предположить жители Запада, отметил он: «Необыкновенный вывод, который повторяется снова и снова, заключается в том, что как только вы преодолеете 25 процентов или около того самых бедных стран на Земле, где вопрос только в выживании и существовании, нет никакой связи между валовым национальным продуктом, доходом на душу населения, любым из этих факторов и уровнем счастья.«

Опросы показывают, что, например, в Греции, одной из беднейших стран Западной Европы, люди намного счастливее, чем в Соединенных Штатах, самой богатой стране мира. И хотя Греция занимает 30-е место по ожидаемой продолжительности жизни, Соединенные Штаты - с самыми большими расходами на душу населения на медицинское обслуживание - только немного выше, достигнув 29-го места.

«В Соединенных Штатах наблюдается самый большой разрыв в показателях здоровья и продолжительности жизни между нашими богатыми и беднейшими странами на Земле», - отметил Сапольски.«Мы также значительно выросли в рейтинге по заболеваниям, связанным со стрессом».

По словам Сапольски, Япония занимает первое место по продолжительности жизни, в основном из-за ее чрезвычайно поддерживающей социальной сети. Он привел аналогичные результаты в Соединенных Штатах. «Два самых здоровых штата - это Вермонт и Юта, а два самых нездоровых - Невада и Нью-Гэмпшир», - отметил он. «Вермонт - штат с гораздо более левым уклоном с точки зрения системы социальной поддержки, в то время как его сосед Нью-Гэмпшир гордится отсутствием подоходного налога и действует в одиночку.В Юте мормонская церковь оказывает расширенную социальную поддержку, объясняет, почему все устроено, и строит ее. Вы не можете просить большего. А рядом находится Невада, где люди падают мертвыми от всех своих эксцессов. Это очень интересно ».

Как правило, соблюдающие мормоны и другие религиозные люди менее склонны курить и пить, отметил он. «Но если вы контролируете это, религиозность сама по себе в некотором смысле полезна для вашего здоровья, хотя и меньше, чем вы могли бы заставить вас поверить некоторые ее сторонники», - сказал Сапольски."Это приводит меня в бешенство, потому что я атеист, поэтому это сводит меня с ума, но это имеет смысл. Если вы придумали систему, которая не только объясняет вам, почему что-то происходит, но и ограничивается определенными знаниями, вещь или вещи реагируют преимущественно на вас, вы заполняете здесь массу кусочков - получаете некоторую предсказуемость, атрибуцию, социальную поддержку и контроль над самыми страшными сферами нашей жизни ».

Новое исследование

С точки зрения нейробиологии Сапольски указал на несколько интересных новых областей исследований.«Становится ясно, что в гиппокампе, той части мозга, которая наиболее восприимчива к гормонам стресса, вы видите атрофию у людей с посттравматическим стрессовым расстройством и большой депрессией», - сказал он. «Существует масса очень захватывающих и очень спорных вопросов о том, вызывает ли стресс атрофию этой части мозга, и если да, то обратимо ли это. Или небольшой гиппокамп делает вас более уязвимыми для травм, связанных со стрессом? доказательства для обеих сторон ".

Он также процитировал новые исследования, предполагающие, что хронический стресс вызывает более быстрое старение ДНК.«Со временем концы ваших хромосом изнашиваются, и, когда они изнашиваются, ваша ДНК перестает работать, и в конечном итоге это может закончиться в клетке», - сказал он. «Сейчас есть исследования, показывающие, что старение хромосомной ДНК ускоряется у молодых, здоровых людей, которые испытывают что-то невероятно психологически стрессовое. Это огромное открытие».

Согласно Сапольски, наиболее важной новой областью исследований в области нейробиологии может быть попытка понять различия в том, как люди реагируют на стресс.«Это подводит вас к пониманию того, почему одни люди видят факторы стресса, которых не видят другие, и почему перед лицом чего-то, что, несомненно, является источником стресса для всех, одни люди поступают намного хуже, чем другие?» он сказал. "Гены, без сомнения, имеют к этому какое-то отношение, но не так уж много. Однако есть свидетельства того, что развитие начинается с внутриутробного развития плода - пренатальный стресс, гормоны стресса, поступающие от мамы через кровообращение плода - имеют все виды долгосрочные эффекты.

«Мы уже около 70 лет думаем, что длительный стресс может плохо сказаться на вашем здоровье.Самая большая проблема на следующие 70 лет - выяснить, почему некоторые из нас настолько уязвимы, чем другие ».

Тем временем Сапольски посоветовал людям делать все возможное, чтобы уменьшить стресс в своей повседневной жизни. «Попробуйте справиться со стрессом, измените свои приоритеты или займитесь терапией», - сказал он. «Это требует работы. Некоторые люди явно никогда не смогут это преодолеть. Но то же самое, что делает нас достаточно умными, чтобы вызывать психологический стресс, неслыханный для других приматов, может быть тем же самым, что может защитить нас.Мы податливы ».

.

Причины, типы, значение, что они собой представляют и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сны - это истории и образы, которые наш разум создает во время сна. Они могут быть развлекательными, веселыми, романтическими, тревожными, пугающими, а иногда и странными.

Они являются непреходящим источником загадок для ученых и врачей-психологов. К чему снятся сны? Что их вызывает? Можем ли мы их контролировать? Что они имеют в виду?

В этой статье исследуются современные теории, причины и применения сновидений.

Краткие факты о сновидениях

  • Мы можем не помнить сны, но считается, что каждый видит сны от 3 до 6 раз за ночь
  • Считается, что каждый сон длится от 5 до 20 минут.
  • Около 95 процентов снов забываются к тому времени, когда человек встает с постели.
  • Сновидения могут помочь вам узнать и развить долгосрочные воспоминания.
  • Слепые люди больше видят сны с другими сенсорными компонентами, чем зрячие.

Есть несколько теорий о том, почему мы мечтаем.Являются ли сны просто частью цикла сна или служат какой-то другой цели?

Возможные объяснения включают:

  • , представляющие бессознательные желания и желания
  • интерпретацию случайных сигналов от мозга и тела во время сна
  • консолидацию и обработку информации, собранной в течение дня
  • работая как форму психотерапии

Из свидетельств и Новые методологии исследования, исследователи предположили, что сновидения выполняют следующие функции:

  • автономная обработка памяти, при которой мозг объединяет задачи обучения и памяти, а также поддерживает и записывает бодрствующее сознание
  • подготовка к возможным будущим угрозам
  • когнитивное моделирование реальной жизни переживаний, поскольку сновидение является подсистемой сети по умолчанию при бодрствовании, часть разума, активная во время грез
  • , помогающая развивать когнитивные способности
  • психоаналитическим отражением бессознательной психической функции
  • уникальное состояние сознания, которое я n включает в себя переживание настоящего, обработку прошлого и подготовку к будущему
  • психологическое пространство, где сновидящее эго может объединить подавляющие, противоречивые или очень сложные понятия, идеи, которые будут тревожить во время бодрствования, служа потребностям для психологического равновесия и равновесия

Многое из того, что остается неизвестным о сновидениях.Их по своей природе трудно изучать в лаборатории, но технологии и новые методы исследования могут помочь нам лучше понять сны.

Фазы сна

В цикле сна пять фаз сна:

Стадия 1 : Легкий сон, медленное движение глаз и снижение мышечной активности. Эта стадия составляет от 4 до 5 процентов всего сна.

Стадия 2 : Движение глаз прекращается, и мозговые волны замедляются, со случайными всплесками быстрых волн, называемых веретенами сна.Эта стадия составляет от 45 до 55 процентов всего сна.

Стадия 3 : начинают появляться чрезвычайно медленные мозговые волны, называемые дельта-волнами, чередующиеся с более мелкими, более быстрыми волнами. Это составляет от 4 до 6 процентов всего сна.

Стадия 4 : Мозг почти исключительно производит дельта-волны. Трудно разбудить кого-то на стадиях 3 и 4, которые вместе называются «глубоким сном». Нет движения глаз или мышечной активности. Люди, проснувшиеся во время глубокого сна, не сразу приспосабливаются и часто чувствуют себя дезориентированными в течение нескольких минут после пробуждения.Это составляет от 12 до 15 процентов всего сна.

Стадия 5 : Эта стадия известна как быстрое движение глаз (REM). Дыхание становится более частым, нерегулярным и поверхностным, глаза быстро дергаются в разные стороны, а мышцы конечностей временно парализуются. Учащается пульс, повышается артериальное давление, и у мужчин развивается эрекция полового члена. Когда люди просыпаются во время быстрого сна, они часто описывают странные и нелогичные сказки. Это мечты. На эту стадию приходится от 20 до 25 процентов общего времени сна.

Неврология предлагает объяснения, связанные с фазой быстрого движения глаз (REM) во время сна, как вероятного кандидата в причину сновидений.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Сны - это универсальный человеческий опыт, который можно описать как состояние сознания, характеризующееся сенсорными, когнитивными и эмоциональными проявлениями во время сна.

Сновидец ослабил контроль над содержанием, визуальными образами и активацией памяти.

Нет когнитивного состояния, которое было бы так тщательно изучено и при этом так часто неправильно понималось, как сновидение.

Между нейробиологическим и психоаналитическим подходами к анализу сновидений существуют значительные различия.

Нейробиологов интересуют структуры, участвующие в создании сновидений, организации сновидений и повествовании. Однако психоанализ концентрируется на значении снов и помещает их в контекст отношений в истории сновидца.

Сообщения о сновидениях, как правило, полны эмоциональных и ярких переживаний, которые содержат темы, проблемы, образы сновидений и объекты, которые близко соответствуют жизни наяву.

Эти элементы создают новую «реальность» из, казалось бы, ничего, создавая опыт с реалистичными временными рамками и связями.

Кошмары

Кошмары - это мучительные сны, которые заставляют сновидца испытывать ряд беспокоящих эмоций. Обычные реакции на кошмар включают страх и беспокойство.

Они могут возникать как у взрослых, так и у детей, и их причины включают:

  • стресс
  • страх
  • травма
  • эмоциональные трудности
  • болезнь
  • использование определенных лекарств или лекарств

осознанные сны

осознанные сновидения - это сновидец осознает, что они спят. Они могут иметь некоторый контроль над своей мечтой.

Эта мера контроля может варьироваться в зависимости от осознанных сновидений. Они часто случаются посреди обычного сна, когда спящий внезапно понимает, что ему снится.

Некоторые люди испытывают осознанные сновидения наугад, в то время как другие сообщают, что могут увеличить свою способность контролировать свои сновидения.

То, что приходит в голову перед сном, может повлиять на содержание наших снов.

Например, во время экзамена студенты могут мечтать о содержании курса. Люди в отношениях могут мечтать о своем партнере. Веб-разработчики могут видеть программный код.

Эти косвенные наблюдения предполагают, что элементы повседневной жизни снова появляются в подобных сновидениям образах во время перехода от бодрствования ко сну.

Персонажи

Исследования изучали «персонажей», которые появляются в отчетах сновидений, и то, как сновидец их идентифицирует.

В результате исследования 320 отчетов о сновидениях взрослых было найдено:

  • Сорок восемь процентов персонажей представляли имена людей, известных сновидцу.
  • Тридцать пять процентов персонажей были идентифицированы по их социальной роли (например, полицейский) или отношениям со сновидцем (например, друг).
  • Шестнадцать процентов не были распознаны

Среди названных персонажей:

  • Тридцать два процента были идентифицированы по внешнему виду
  • Двадцать один процент были идентифицированы по поведению
  • Сорок пять процентов были идентифицированы по лицу
  • Сорок четыре процентов были определены как «просто знающие»

Элементы причудливости были отмечены в 14 процентах именных и родовых персонажей.

В другом исследовании изучалась взаимосвязь между эмоцией сновидения и идентификацией характера сновидения.

Привязанность и радость обычно ассоциировались с известными персонажами и использовались для их идентификации, даже когда эти эмоциональные атрибуты несовместимы с атрибутами состояния бодрствования.

Результаты показывают, что дорсолатеральная префронтальная кора, связанная с кратковременной памятью, менее активна в мозгу сновидений, чем во время бодрствования, в то время как палеокортикальные и подкорковые лимбические области более активны.

Воспоминания

Концепция «вытеснения» восходит к Фрейду. Фрейд утверждал, что нежелательные воспоминания могут подавляться в уме. Сны облегчают подавление, позволяя восстановить эти воспоминания.

Исследование показало, что сон не помогает людям забыть нежелательные воспоминания. Вместо этого быстрый сон может даже противодействовать произвольному подавлению воспоминаний, делая их более доступными для восстановления.

Два типа временных эффектов характеризуют включение воспоминаний в сновидения:

  • эффект дневного остатка, включающий немедленное включение событий предыдущего дня
  • эффект запаздывания сновидения, включающий включение, отложенное примерно на неделю

Результаты одного исследования показывают, что:

  • Обработка воспоминаний для включения сновидений занимает цикл около 7 дней
  • Эти процессы способствуют дальнейшему функционированию социально-эмоциональной адаптации и консолидации памяти

Задержка во сне

Задержка во сне это когда образы, переживания или люди, которые появляются во сне, являются образами, переживаниями или людьми, которых вы видели недавно, возможно, накануне или за неделю до этого.

Идея состоит в том, что определенные типы переживаний за неделю закодируются в долговременной памяти, а некоторые образы из процесса консолидации появятся во сне.

События, произошедшие во время бодрствования, упоминаются в 1-2 процентах сообщений сновидений, хотя 65 процентов сообщений во сне отражают аспекты недавнего опыта бодрствования.

Об эффекте запаздывания сновидений сообщалось в снах, которые происходят на стадии REM, но не в тех, которые происходят на стадии 2.

Типы памяти и сновидения

В основе сновидения могут лежать два типа памяти.

Это:

  • автобиографические воспоминания или длительные воспоминания о себе
  • эпизодические воспоминания, которые представляют собой воспоминания об определенных эпизодах или событиях

Исследование, посвященное изучению различных типов памяти в содержимом сновидений среди 32 участников, показало, что следующий:

  • Один сон (0,5%) содержал эпизодические воспоминания.
  • Большинство сновидений в исследовании (80 процентов) содержали от слабого до умеренного включения особенностей автобиографической памяти.

Исследователи предполагают, что воспоминания о личных переживаниях переживаются фрагментарно и выборочно во время сна. Цель может состоять в том, чтобы интегрировать эти воспоминания в долговременную автобиографическую память.

Гипотеза о том, что сны отражают переживания бодрствующей жизни, подтверждается исследованиями, в которых изучаются сны психиатрических пациентов и пациентов с нарушениями сна.Короче говоря, их дневные симптомы и проблемы отражаются в их снах.

В 1900 году Фрейд описал категорию сновидений, известную как «биографические сновидения». Они отражают исторический опыт младенчества без типичной защитной функции. Многие авторы сходятся во мнении, что некоторые травматические сны выполняют функцию выздоровления.

Одна статья выдвигает гипотезу о том, что главный аспект травматических снов состоит в том, чтобы передать опыт, который сновидец пережил во сне, но не понял.Это может помочь человеку восстановиться и смириться с прошлой травмой.

Темы

Темы снов могут быть связаны с подавлением нежелательных мыслей и, как следствие, с учащением этих подавленных мыслей во сне.

Пятнадцать хорошо спящих попросили подавить нежелательные мысли за 5 минут до сна.

Результаты показывают, что участились сны о нежелательных мыслях и склонность к более тревожным сновидениям.Они также подразумевают, что подавление мыслей может привести к значительному усилению симптомов психического расстройства.

Исследования показали, что внешние раздражители, предъявляемые во время сна, могут влиять на эмоциональное содержание снов.

Например, положительный стимул роз в одном исследовании приводил к более положительным тематическим сновидениям, тогда как отрицательный стимул в виде тухлых яиц сопровождался более отрицательными сновидениями.

Типичные сновидения определяются как сны, аналогичные тем, о которых сообщает большой процент сновидящих.

До сих пор частота типичных тем сновидений изучалась с помощью анкет. Они показали, что ранжирование из 55 типичных тем сновидений было стабильным в разных выборках.

Поделиться на Pinterest. Некоторые темы знакомы многим, например, полет, падение или опоздание.

Выявлено 55 тем:

  • школа, учителя и учеба
  • преследование или преследование
  • сексуальный опыт
  • падение
  • прибытие слишком поздно
  • мертвый живой человек
  • теперь мертвый живой
  • летать или парить в воздухе
  • не сдать экзамен
  • быть на грани падения
  • замерзнуть от испуга
  • подвергнуться физическому нападению
  • быть обнаженным
  • есть вкусную еду
  • плавать
  • запереть
  • насекомые или пауки
  • убиты
  • выпадают зубы
  • связаны, ограничены или не могут двигаться
  • неправильно одеты
  • снова ребенок
  • пытается успешно выполнить задание
  • не может найти туалет, или смущение из-за потери одного
  • открытия новой комнаты дома
  • обладающий превосходными знаниями или умственными способностями
  • потеря контроля над транспортным средством
  • огонь
  • дикие, жестокие звери
  • видение лица очень близко к вам
  • змей
  • обладающих магическими способностями
  • ярко ощущающих, но не обязательно видящих или слух, присутствие в комнате
  • поиск денег
  • наводнения или приливные волны
  • убийство кого-то
  • видение себя мертвым
  • полусонное и парализованное в постели
  • люди ведут себя угрожающе
  • видят себя в зеркало
  • принадлежность к противоположному полу
  • задушенный, неспособный дышать
  • встреча с Богом в той или иной форме
  • видение падения летающего объекта
  • землетрясения
  • видение ангела
  • наполовину животное, наполовину человеческое существо
  • торнадо или сильный ветер
  • в кино
  • видят инопланетян
  • путешествие на другую планету
  • животное
  • видение НЛО
  • аборт
  • объект

Некоторые темы снов, кажется, со временем меняются.

Например, с 1956 по 2000 год увеличился процент людей, которые сообщили, что летали во сне. Это может отражать увеличение количества авиаперелетов.

Что они означают?

Взаимоотношения : Некоторые выдвинули гипотезу, что одна группа типичных снов, в том числе быть объектом в опасности, падением или преследованием, связана с межличностными конфликтами.

Сексуальные концепции : Другой кластер, который включает полеты, сексуальный опыт, поиск денег и вкусную еду, связан с либидинозными и сексуальными мотивами.

Страх смущения : Третья группа, содержащая сны, включающие обнаженное тело, провал экзамена, прибытие слишком поздно, потерю зубов и неподходящую одежду, связана с социальными проблемами и страхом смущения.

Активность мозга и типы сновидений

В ходе нейровизуализационных исследований активности мозга во время быстрого сна ученые обнаружили, что распределение мозговой активности также может быть связано с конкретными особенностями сновидений.

Некоторые странные особенности нормальных сновидений имеют сходство с хорошо известными нейропсихологическими синдромами, возникающими после повреждения мозга, такими как бредовые ошибочные определения лиц и мест.

Сны и чувства

Сновидения оценивались на людях, испытывающих различные типы головной боли. Результаты показали, что у людей с мигренью участились сны, связанные со вкусом и запахом.

Это может свидетельствовать о том, что некоторые церебральные структуры, такие как миндалина и гипоталамус, участвуют в механизмах мигрени, а также в биологии сна и сновидений.

Музыка во сне редко изучается в научной литературе. Однако в исследовании, проведенном с участием 35 профессиональных музыкантов и 30 не музыкантов, музыканты испытали в два раза больше снов с музыкой, чем не музыканты.

Частота музыкальных снов связана с возрастом начала обучения музыке, но не с ежедневной нагрузкой музыкальной деятельности. Почти половина отозванной музыки была нестандартной, что говорит о том, что оригинальную музыку можно создавать во сне.

Боль

Было показано, что реалистичные, локализованные болезненные ощущения могут быть испытаны во сне либо через прямое включение, либо на основе воспоминаний о боли. Однако частота болевых снов у здоровых людей невысока.

В одном исследовании 28 невентилируемых пострадавших от ожогов опрашивались пять раз подряд утром в течение первой недели госпитализации.

Результаты показали:

  • Тридцать девять процентов людей сообщали о болевых снах.
  • Из тех, кто испытывает болевые сны, 30 процентов их всех снов были связаны с болью.
  • Пациенты с болевыми снами показали снижение сна, большее количество кошмаров, более высокий прием анксиолитических препаратов и более высокие баллы по шкале воздействия события.
  • Пациенты с болевыми снами также имели тенденцию сообщать о более сильной боли во время терапевтических процедур.

Более половины не сообщали о болевых снах. Тем не менее, эти результаты могут свидетельствовать о том, что сны с болью происходят чаще у людей, которые в настоящее время испытывают боль, чем у нормальных добровольцев.

Самосознание

Одно исследование связывало лобно-височную гамма-активность ЭЭГ с осознанием во сне.

Исследование показало, что текущая стимуляция нижнего гамма-диапазона во время быстрого сна влияет на текущую активность мозга и вызывает саморефлексивное осознание во сне.

Исследователи пришли к выводу, что сознание высшего порядка связано с колебаниями около 25 и 40 Гц.

Взаимоотношения

Недавнее исследование продемонстрировало параллели между стилями романтической привязанности и общим содержанием сновидений.

Результаты оценки 61 учащегося, участвовавшего в длительных свиданиях продолжительностью шесть месяцев или более, выявили значительную связь между надежностью привязанности, связанной с конкретными отношениями, и степенью, в которой следуют сны о романтических партнерах.

Полученные данные проливают свет на наше понимание ментальных репрезентаций в отношении конкретных фигур привязанности.

Смерть во сне

Исследователи сравнили содержание сновидений разных групп людей в психиатрическом учреждении. Участники одной группы были допущены к участию после попытки покончить с собой.

Их мечты об этой группе сравнивались с мечтами трех контрольных групп в учреждении, которые испытали:

  • депрессию и мысли о самоубийстве
  • депрессию без мыслей о самоубийстве
  • совершение насильственных действий без самоубийства

Те те, кто думал о самоубийстве или совершал попытку самоубийства или совершал насилие, чаще видели сны с содержанием, связанным со смертью и разрушительным насилием.Одним из факторов, влияющих на это, была тяжесть индивидуальной депрессии.

Левое и правое полушарие мозга

Правое и левое полушария мозга по-разному участвуют в формировании сновидений.

Исследователи одного исследования пришли к выводу, что левое полушарие, по-видимому, обеспечивает источник сновидений, в то время как правое полушарие обеспечивает яркость, образность и уровень аффективной активации сновидений.

Исследование подростков в возрасте от 10 до 17 лет показало, что те, кто был левшой, с большей вероятностью переживали осознанные сны и запоминали сны в других сновидениях.

Исследования мозговой активности показывают, что большинство людей старше 10 лет видят сны от 4 до 6 раз каждую ночь, но некоторые люди редко вспоминают сны.

Часто говорят, что через 5 минут после сна люди забывают 50 процентов его содержания, а еще через 5 минут спустя еще 90 процентов.

Большинство снов полностью забываются к тому времени, когда кто-то просыпается, но точно неизвестно, почему сны так трудно запомнить.

Шаги, которые могут помочь улучшить воспоминание сновидений, включают:

  • пробуждение естественным путем, а не с тревогой
  • максимальное сосредоточение внимания на сновидении после пробуждения
  • запись как можно большего количества сновидений после пробуждения
  • сделать запись снов рутиной

Кто помнит их сны?

Существуют факторы, которые потенциально могут повлиять на то, кто помнит свои сны, какая часть сна остается нетронутой и насколько она ярка.

Возраст: Со временем человек, вероятно, будет испытывать изменения во времени сна, структуре и электроэнцефалографической (ЭЭГ) активности.

Данные свидетельствуют о том, что воспоминания о сновидениях постепенно уменьшаются с начала взрослой жизни, но не в более старшем возрасте. Сны тоже становятся менее интенсивными. Эта эволюция происходит быстрее у мужчин, чем у женщин, с гендерными различиями в содержании снов.

Пол: Исследование снов, которые видели 108 мужчин и 110 женщин, не обнаружило различий между степенью агрессии, дружелюбия, сексуальности, мужскими персонажами, оружием или одеждой, которые присутствуют в контенте.

Однако в сновидениях женщин было больше членов семьи, младенцев, детей и помещений, чем в снах мужчин.

Нарушения сна : У пациентов с бессонницей усиливается воспоминание сновидений, и их сны отражают стресс, связанный с их состоянием. Сны людей с нарколепсией могут иметь более причудливый и негативный оттенок.

Воспоминание сновидений и благополучие

В одном исследовании изучалось, отражают ли воспоминания сновидений и содержание сновидений социальные отношения человека, которому снится.

Студентов-добровольцев оценивали по показателям привязанности, воспоминаниям сновидений, содержанию сновидений и другим психологическим показателям.

Участники, которые были классифицированы как «высокие» по шкале «небезопасной привязанности», были значительно более вероятны:

  • сообщать о сне
  • часто сны
  • испытывать яркие образы, которые контекстуализируют сильные эмоции в их снах

Пожилые добровольцы чей стиль привязанности был классифицирован как «озабоченный», были значительно более склонны:

  • сообщать о сне
  • сообщать о сновидениях с более высоким средним числом слов

Воспоминания сновидений были самыми низкими для «избегающих» субъектов и наиболее высокими для « озабоченные »субъекты.

Все мечтают, хотя мы можем не помнить свои сны. В разное время жизни или во время разных переживаний наши мечты могут измениться.

Детские сны

В исследовании, посвященном изучению тревожных снов у 103 детей в возрасте от 9 до 11 лет, было обнаружено следующее:

  • Женщинам чаще снились сны, содержащие тревогу, чем мужчинам, хотя они не могли вспоминать свои сны так часто.
  • Девочки чаще, чем мальчики, мечтали о потере другого человека, падениях, социально тревожных ситуациях, маленьких или агрессивных животных, членах семьи и других женщинах, которых они могут или не могут узнать.

Беременность

Исследования, сравнивающие сны беременных и небеременных женщин, показали, что:

  • Младенческие и детские представления были менее специфичными у небеременных женщин. Среди беременных эти изображения были более вероятны в конце третьего триместра, чем в начале третьего триместра.
  • Во время беременности сны чаще включали темы беременности, родов и зародыша.
  • Содержание родов в конце третьего триместра было выше, чем в начале триместра.
  • У беременной группы во сне было больше болезненных элементов, чем у тех, кто не был беременной.

Сиделки

Те, кто заботится о семье или людях, страдающих хроническими заболеваниями, часто видят сны, связанные с этим человеком.

В исследовании сновидений взрослых, которое проработало не менее года с людьми в хосписных центрах США, было отмечено:

  • Пациенты, как правило, явно присутствовали в сновидениях лиц, осуществляющих уход, и сны, как правило, были реалистичными.
  • Во сне опекун обычно взаимодействовал с пациентом в их обычном качестве, но также обычно расстраивался из-за неспособности помочь так полно, как хотелось.

Тяжелая утрата

Широко распространено мнение, что угнетающие сны часты у людей, переживающих тяжелую утрату.

Исследование, посвященное анализу качества сновидений, а также связи угнетающих снов с тяжелой утратой, обнаружило, что угнетающие сны:

  • чаще встречались в первый год тяжелой утраты
  • были более вероятны у тех, кто испытывал симптомы тревоги и депрессии

В другом исследовании 278 человек, переживающих тяжелую утрату:

  • Пятьдесят восемь процентов сообщили о сновидениях о своих умерших близких с разной частотой.
  • Большинству участников снились сны, которые были либо приятными, либо одновременно приятными и тревожными, и лишь немногие сообщали о чисто тревожных сновидениях.
  • Распространенные темы включали приятные прошлые воспоминания или переживания, отсутствие болезни у умершего, воспоминания о болезни умершего или времени смерти, покойный в загробной жизни выглядит комфортно и умиротворенно, а покойный передает сообщение.
  • Шестьдесят процентов опрошенных считают, что их мечты повлияли на процесс их утраты.

Все мечтают о цвете?

В ходе исследования исследователи обнаружили:

  • Около 80 процентов участников моложе 30 лет мечтали о цвете.
  • В 60 лет 20% сказали, что мечтали о цвете.

Число людей в возрасте 20, 30 и 40 лет, мечтающих о цвете, увеличилось в период с 1993 по 2009 год. Исследователи предположили, что цветной телевизор может играть роль в разнице между поколениями.

Другое исследование с использованием вопросников и дневников сновидений также показало, что у пожилых людей было больше черно-белых снов, чем у более молодых участников.

Пожилые люди сообщали, что их цветные сны и черно-белые сны были одинаково яркими. Однако более молодые участники сказали, что их черно-белые сны были более низкого качества.

Могут ли сны предсказывать будущее?

Может показаться, что некоторые сны предсказывают будущие события.

Некоторые исследователи утверждают, что у них есть доказательства того, что это возможно, но их недостаточно.

Чаще всего это происходит из-за совпадения, ложного воспоминания или бессознательного связывания известной информации.

Сны могут помочь людям больше узнать о своих чувствах, убеждениях и ценностях. Образы и символы, которые появляются во сне, будут иметь значения и связи, специфичные для каждого человека.

Людям, которые хотят разобраться в своих сновидениях, следует задуматься о том, что каждая часть снов означает для них как для личности.

Книги или руководства, которые придают конкретное универсальное значение изображениям и символам, могут быть бесполезны.

Однако для тех, кто интересуется такими книгами, есть выбор, доступный для покупки в Интернете.

Отмена наркотиков

В одном исследовании изучались сновидения людей, которые регулярно употребляли крэк-кокаин в Тринидаде и Тобаго в период воздержания:

  • Почти 90 процентов людей рассказывали о сновидениях, связанных с наркотиками, в течение первого месяца, в основном об употреблении Наркотик.
  • Почти 61 процент через 6 месяцев видели сны, связанные с наркотиками, в основном связанные с употреблением или отказом от наркотиков.

Люди с полной потерей зрения испытывают меньше визуальных впечатлений от сновидений по сравнению со зрячими участниками.

Люди, которые не могли видеть из отчета о рождении больше слуховых, тактильных, вкусовых и обонятельных компонентов сновидений по сравнению с зрячими участниками.

Способность видеть не влияет на эмоциональное и тематическое содержание сновидений.

Люди с другими способностями

В одном небольшом исследовании изучались дневники сновидений 14 человек с ограниченными возможностями.

Четверо родились с параплегией, а 10 родились неспособными слышать или говорить.

Глухота : По сравнению с 36 здоровыми людьми, результаты показали, что около 80 процентов отчетов о сновидениях участников с глухотой не указали на их нарушение.

Многие говорили во сне, а другие слышали и понимали разговорный язык.

Параплегия : Точно так же отчеты о сновидениях людей с параплегией показали, что участники часто ходили, бегали или плавали во сне, чего они никогда не делали в своей бодрствующей жизни.

Во втором исследовании изучали сновидения 15 человек, которые либо родились с параплегией, либо приобрели ее в более позднем возрасте из-за травмы спинного мозга.

Их отчеты показали, что 14 участников с параплегией видели сны, в которых они были физически активны, и они мечтали о ходьбе так же часто, как и 15 участников контрольной группы, у которых не было параплегии.

Другое исследование показало, что мозг обладает генетически детерминированной способностью генерировать переживания, имитирующие жизнь, включая полностью функционирующие конечности и органы чувств.

Люди, рожденные без слуха или неспособные двигаться, вероятно, задействуют эти части мозга, когда им снятся задачи, которые они не могут выполнить в бодрствующем состоянии.

.

Смотрите также